Pe o nei suiga i lou tino e mafua mai i le histamine? Se'i o tatou iloa ma le mautinoa!

E te lagona faafuaseʻi le mageso? E te mafatua pe a uma ona mafatua? Pe e te maua se mageso mumu i lou tino pe a uma ona 'ai nisi o meaʻai? Atonu ua tupu foʻi nei mea ia te oe. O le tele o taimi, o le tagata o loʻo i tua atu o nei faʻalavelave e taʻua o le histamine. O le asō, seʻi o tatou talanoa e uiga i le uiga o le histamine, pe aisea e taua ai mo o tatou tino, ma le mea e tupu pe a faʻateleina.

O le ā tonu lava le histamine?

I se faaupuga faigofie, o le histamine o se vailaʻau e tupu faʻalenatura i o tatou tino. E pei o se avefeʻau laʻitiiti e galue i o tatou tino. E teuina i totonu o nisi sela i o tatou tino. E tele lava ina teuina i ni ituaiga sela se lua e taʻua o sela mast ma sela basophil . O nei sela o se vaega o la tatou puipuiga o le tino, o le faiga e puipuia ai i tatou mai faʻamaʻi. Mafaufau i ai e pei o se olo. A sau se fili (mo se faʻataʻitaʻiga, o se siama poʻo se poleni) mai fafo atu o lenei olo, o leoleo e pei o nei sela mast e faʻaaogaina se auupega e taʻua o le histamine e amata ai le taua. E le gata i lea, ae o lenei uo e taʻua o le histamine e aʻafia foʻi i le fesoasoani i lo tatou manava e faʻamalū meaʻai ma i nisi o galuega a le faiʻai.

Aiseā e sau ai lenei histamine mai o tatou tino?

O le mafuaʻaga autū o le faʻasaʻolotoina o le histamine mai le tino o ni tali atu i mea e teteʻe atu i ai . Seʻi o tatou vaʻai pe faʻapefea ona tupu. 1. Allergies: Vaʻai faalemafaufau o loʻo e maua i se allergy i le efuefu. A e alu i se nofoaga e iai le efuefu, o na vaega o le efuefu (lea tatou te taʻua o mea e teteʻe atu i ai ) e ulufale i lou isu. Ona iloa lea e sela mast i totonu o o tatou tino nei vaega o le efuefu o se "fili". Latou te iloa i latou ma amata ona gaoioi faasaga ia i latou. I le taimi lea, o le histamine i totonu o sela mast e faʻafuaseʻi ona faʻasaʻolotoina. E pei o se pomu e pa. O le histamine lea e mafua ai le mafatua, isu pupuni, ma mata mageso.

• O nisi o mea e masani ona mafua ai le mageso:
• Poleni
• Mite pefu
• Le fulufulu manu
• O nisi mea'ai (e pei o le susu, fuāmoa , pinati , mea'ai mai le sami )
• U'u o iniseti
• O nisi vailaʻau

2. Manu'a po'o le Pipisi: A manu'a le tino, pe gau le pa'u, pe ulufale mai se siama, e fa'asa'olotoina le histamine. E fesoasoani le Histamine e fa'ateleina le tafe toto i le nofoaga o le manu'a, e aumaia ai mea e mana'omia ma sela e tete'e atu i siama e fesoasoani e fa'amalolo ai le manu'a.

O le ā le mea e fai e le histamine i le tino?

A faʻasaʻoloto le histamine mai le tino, e malaga atu i vaega eseese o tatou tino ma e tele ai ona aafiaga.

• Alatoto : E mafua ai ona fa'alauteleina alatoto laiti i o tatou tino e le histamine. E ta'ua lea o le vasodilation . E mafua ai ona tafe tele le toto i totonu. O le mafua'aga lea o nisi taimi pe a e maua i se allergy, e mumu lou pa'u ma e te lagona le vevela. E amata fo'i ona tafe mai vai mai puipui o alatoto. E mafua ai ona fulafula (Swelling/ Edema ), tafe le isu , ma mata loi.
• Faiga o le manava : E mafua ai ona mimigi maso o mama ona o le histamine. E ta'ua lea o le bronchoconstriction . E mafua ai ona faigata ona manava ma lagona le mafiafia o le fatafata, aemaise lava i tagata e maua i le tale .
• Pa'u: E mafai e le histamine ona fa'aosofia ai neula i le pa'u ma mafua ai le mageso/pruritus. E mafua ai fo'i ona aliali mai ni pupuga mumu ma fulafula (hives/urticaria) i luga o le pa'u.
• Faiga o mea'ai: O le mimigi o maso i totonu o le manava e mafai ona mafua ai le tiga o le manava, niniva, pua'i, ma le manava tata. E fesoasoani fo'i le histamine e fa'aosofia ai le fa'asa'olotoina o le 'aisa o le manava.
• Faiga o Neula: E galue foʻi le Histamine o se neurotransmitter i le faiʻai. O lona uiga e fesoasoani e momoli feʻau i le va o sela o neula. E fesoasoani tele lenei mea i le faʻaola ma le mataala o i tatou. (O le mafuaʻaga lea e mafua ai ona tatou fia moe i nisi o vailaʻau tuai mo allergies, auā e faʻaitiitia ai foʻi le gaioiga o le histamine i le faiʻai.)

O a ni faʻailoga o le faʻateleina o le histamine?

E mafai ona eseese faʻailoga o le soʻona tele o le histamine mai lea tagata i lea tagata, e fuafua i le tele o le histamine na faʻasaʻolotoina ma le faiga o totoga na sili ona aʻafia.

• Fa'ailoga o le pa'u:
• Mumu o le pa'u, mageso
• Eczema, mageso
• Urticaria/Hives: O ni vaega o le pa'u e fa'afuase'i, mūmū, fulafula, ma matuā mageso.
• Fa'ailoga o le isu ma le fa'a'ī:
• Mafatua
• Rhinorrhea po'o le pupuni o le isu
• Mageso le isu, fa'a'ī, ma le gutu
• Tale
• Fula o le fa'a'ī, suiga i le leo
• Fa'ailoga e feso'ota'i ma mata:
• Mata mumu ma mageso
• O loimata e tafe mai mata
• Fula o laumata
• Fa'ailoga e feso'ota'i ma mama:
• Faigata ona manava, pu'upu'u le manava
• Lagona o le mamafa i le fatafata
• Manava tata (whistling) pe a manava
• Afai e te maua i le tale, o le a fa'ateteleina le tale
• Fa'ailoga e feso'ota'i ma le faiga o mea'ai:
• Fa'asuati, pua'i
• Tiga o le manava, fulafula
• Manava tata
• Isi foliga:
• Tiga o le ulu (headache)
• Nifo
• Toto maualuga maualalo (aemaise lava i tulaga ogaoga)

Se'i faapea na 'ai e lau uo o Sugath ni ula. I totonu o le afa itula, na mageso lona tino atoa ma mūmū lona mageso. Sa faigata ona manava. Atonu ona o le faafuase'i ona fa'asa'olotoina e le tino o Sugath le tele o le histamine e tali atu ai i le ula.

O le tulaga sili ona matautia: Anaphylaxis

O le tali atu lea e sili ona ogaoga ma lamatia ai le ola i le histamine. E ta'ua lea o le anaphylaxis . I lenei mea, e fa'asa'olotoina ai le tele o le histamine i le tino atoa i le taimi e tasi. E mafai ona tupu lenei mea i totonu o ni nai minute. O fa'ailoga autū o le anaphylaxis o:

• Faigata tele ona manava (pupuni le ala ea ona o le fula o le fa'a'ī ma le laulaufaiva)
• Nifo, lagona le vaivai
• Tata vave o le fatu
• Pa'ū fa'afuase'i o le toto maualuga
• Fenumiai
• Pa'u lanumoana pe pa'epa'e

Afai e te vaʻaia nisi o nei faʻailoga, o se faʻalavelave faʻafomaʻi lea. E tatau ona ave loa oe i le falemaʻi. O le tolopo o togafitiga e ono lamatia ai le ola. O le togafitiga muamua i ia tulaga o le tuiina lea o le adrenaline (Adrenaline/Epinephrine) .

E faʻapefea ona pulea le aʻafiaga o le histamine?

O le mea e lelei ai, e iai a tatou auala e pulea ai nei fa'aletonu e mafua mai i le histamine. 1. Antihistamine: O le ituaiga autū lea o vaila'au. O nei vaila'au e poloka ai nofoaga e fusifusia ai le histamine (e ta'ua o histamine receptors) . E taofia ai le histamine mai le faia o lona a'afiaga.

• Vailaau antihistamine o le tupulaga muamua: E mafai e nei mea ona mafua ai sina moe (e pei o le chlorpheniramine, diphenhydramine). O le mea lea, e tatau ona fa'aeteete pe a fa'aaogaina i le po pe a faia ni galuega e pei o le aveta'avale.
• Vailaau antihistamine o le tupulaga lona lua: O nei vaila'au e itiiti ai le moe (e.g., Loratadine, Cetirizine, Fexofenadine). E sili ona fa'aaoga i le ao.

O le a filifili e se fomaʻi po o le fea vailaʻau antihistamine e fetaui mo oe ma le umi e te manaʻomia e faʻaaoga ai. 2. Mast cell stabilizers:O nei vailaʻau e galulue e ala i le taofia o le faʻasaʻolotoina o le histamine mai mast cells. (Faʻataʻitaʻiga: Cromolyn sodium). E sau nei vailaʻau o ni vai faʻasusu isu ma ni mataua mata. 3. Corticosteroids: O ni vailaʻau malolosi ia e faʻaitiitia ai le mumū. O nisi taimi, e faʻaaogaina mo sina taimi puʻupuʻu e pulea ai le tale i tulaga ogaoga o le allergy. 4. Aloese mai mea e faʻaosofia ai: Afai e te iloa le mea e te allergy ai, e sili le aloese mai na mea i le tele e mafai ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te allergy i le efuefu, e mafai ona e faia ni mea e pei o le tausia o lou fale ia mama ma ofuina se ufimata pe a e alu i fafo i le vaitau o le poleni.

O le ā le Histamine Intolerance?

E fai si ese lenei mea mai le allergy. O le lē mafai ona onosaia le histamine e mafua mai i le lē mafai e o tatou tino ona talepeina lelei le histamine mai meaʻai poʻo le tele o le histamine o loʻo gaosia i totonu o le tino. O le mafuaʻaga autū o lenei mea o le faʻaitiitia lea o le enzyme Diamine Oxidase (DAO) . I lenei tulaga, e mafai ona tutupu faʻailoga tutusa e pei o se allergy (mageso, tiga o le ulu, faʻafitauli o le manava). Peitaʻi, e tupu lenei mea pe a 'ai meaʻai e tele ai le histamine (e pei o sisi ua leva ona faʻamalūlūina, meaʻai ua faʻafefeteina, uaina, nisi fualaʻau ʻaina ma fualaʻau ʻaina). Afai e iai ni ou masalosaloga i lenei mea, e sili ona lelei le vaʻai i se fomaʻi ma talanoa i ai.

O afea e tatau ai ona e va'ai i se foma'i?

E masani lava, e lelei le faʻatau o se vailaʻau antihistamine mai se fale talavai mo ni faʻailoga laiti o le allergy. Peitaʻi, i tulaga faʻapenei, e tatau lava ona e vaʻai i se fomaʻi:

• Afai e te lagonaina soo ni fa'ailoga ogaoga o le allergy.
• Afai e le pulea fa'ailoga i vaila'au masani.
• Afai e te lagona le faigata ona manava pe lagona le mama o le fatafata.
• Afai e te aʻafia i nisi o faʻailoga o le anaphylaxis (o se faʻalavelave faʻafuaseʻi lenei!).
• Afai e te fia iloa tonu po'o le a le mea e te ma'ale'ale ai (e iai suega e fai mo lena mea).
• Afai e iai se masalosaloga o le lē mafai ona onosaia le histamine.

E mafai e se fomaʻi ona iloilo ma le saʻo lou tulaga ma avatu ia te oe le togafitiga sili ma fautuaga e te manaʻomia.

Ma le mea mulimuli, mea e manatua (Savali e Ave i le Fale)

O lea la, e ui o le histamine o se vailaʻau taua mo o tatou tino, ae o nisi taimi e mafai ona fai si faʻalavelave.

• E iai le sao taua o le Histamine i le faʻamaʻi o allergies, ma e fesoasoani foʻi i le faʻamalologa o manuʻa ma le galue lelei o le manava.
• O mea e pei o le mafatua, mageso o le paʻu, pupuga, ma le pupuni o le isu e mafai ona mafua mai i le histamine.
• O le anaphylaxis o le tulaga sili ona matautia e mafua mai i le histamine. O se faʻalavelave faʻafomaʻi e manaʻomia ai togafitiga faʻafuaseʻi.
• O vailaau antihistamine o vailaau autū ia e pulea ai aafiaga o le histamine.
• Afai e masani ona e maua ni fa'ailoga o le ma'ale'ale po'o ni fa'ailoga ogaoga o le mageso, ia mautinoa e te sailia se fautuaga fa'afoma'i.

E leai se mea e popole ai. O le tele o nei tulaga e fesoʻotaʻi ma le histamine e mafai ona pulea lelei. O le mea e sili ona taua o le gauai atu i lou tino ma saili fautuaga faafomaʻi talafeagai pe a manaʻomia. histamine, allergy, allergic reaction, antihistamine, anaphylaxis, urticaria, asthma, ஹிஸ்டின், அல்ஜி, அல்ஜி