O le ā le Lymph? Se'i o tatou a'oa'oina e uiga i lenei faiga fa'amamā sili i o tatou tino!

Ua e maua ea i le fulū po o le ma’i fulū ma ni tama’i fulafula i lou ua, auvae, po’o le vae? E masani ona tatou ta’ua nei mea o “flukes.” E fefe nisi tagata pe a latou va’ai i ai, ma mafaufau, “O i ai se mea o lo’o ou sese?” Ae o le mea moni, o se vaega taua tele ia o le puipuiga o o tatou tino. E pei o nofoaga e siaki ai le saogalemu i lo tatou atunu’u. Ina ia mafai ona galue lelei nei nofoaga e siaki ai, e tatau ona i ai ni ta’avale e ui atu i ai. E fa’apena fo’i, o le ‘ta’avale’ e taua mo nei flukes ina ia galue lelei o le lymph , po’o le mea tatou te ta’ua i le Igilisi . O se faiga fa’amamā ma puipui ofoofogia lea i totonu o o tatou tino. O lea la, se’i o tatou talanoa auiliili ma faigofie i le aso.

O le ā tonu lava la le mea e tupu i lenei vai o le lymph?

Ina ia malamalama i lenei mea, seʻi o tatou faʻatusatusa o tatou tino i se aai tele ma pisi. O fale uma i totonu o lenei aai (o lona uiga, o sela i totonu o o tatou tino) e manaʻomia se faiga lelei o felauaiga e aumai ai mea e pei o meaʻai, meainu, ma le okesene i na fale, ma aveese ai otaota e faʻaputu mai na fale.

O le faiga autū o felauaiga o la tatou faiga o le tafe toto . O auala autū i totonu e taʻua o arteries ma veins. E malaga le toto i nei auala. E te iloa, o le vaega vai o lenei toto e taʻua o le plasma .

Se'i mafaufau nei, mai nei auala tetele, e tatau ona i ai ni auala laiti i autafa e tau atu i fale uma (sela). O le tulaga lea o tatou alatoto . A o tafe le toto i nei paipa laiti e ta'ua o alatoto, o nisi o le plasma o lo'o i totonu o lena toto e tafe ese mai puipui o alatoto, e pei o ni mataua vai e sau mai se faamama ti.

Ua lelei, o lea ua alu atu lenei vai lymph i totonu o avanoa i le va o tatou sela. O iina, e lua mea taua tele e fai.

1. Auaunaga Faaooina Atu: E momoli atu le okesene, porotini, ma isi meaʻai i sela, e pei lava o le momoliina atu o afifi meaai i aiga.

2. Auaunaga e Aoina ai Otaota: I le taimi lava e tasi, e aoina ai 'otaota' uma e pei o otaota e alu ese mai sela, vaega o sela ua faaleagaina, ma siama ma siama matautia ua ulufale i le tino. E pei o se loli otaota e alu mai lea fale i lea fale e aoina otaota.

O lenei lymph, ua tumu i otaota ma vai faaopoopo, ona ulufale atu lea i se faiga ese o paipa laiti. Matou te ta'ua i latou o capillaries lymphatic . O lenei faiga e pei o se feso'ota'iga ese o auala ua mamanuina e aveese ai otaota mai se aai.

O le taimi nei o le vaega aupito tāua. O nei 'loli' ua tumu i lapisi e lē o sa'o le ala. Latou te ō i 'nofoaga e siaki ai le saogalemu' i le ala. O na nofoaga e siaki ai o lymph nodes ia na tatou talanoaina muamua.Pe 'kuddati'.

I totonu o nei lymph nodes o loʻo i ai fitafita faʻapitoa o puipuiga a o tatou tino. O se ituaiga sela toto paʻepaʻe e taʻua o lymphocytes . O nei fitafita e faʻailoa ma faʻaumatia fili e pei o siama mataʻutia, siama, ma sela kanesa i totonu o le vai lymph.

O lenei vai lymph ua matuā mamā ma fa'amamāina e iu lava ina toe fo'i mai i la tatou faiga o le tafe toto. O lenei ta'amilosaga e fa'aauau pea i o tatou tino atoa.

O fea o iai lenei vai o le lymph i totonu o o tatou tino?

I se faaupuga faigofie, e maua le vai o le lymph i soo se mea o loʻo i ai ni capillaries lymphatic. O lenei faiga o alatoto lymphatic e salalau i totonu o aano o totoga uma i totonu o tatou tino, vagana ai ni nai nofoaga e pei o le faiʻai ma le uaea o le tuasivi.

Ae pe na e silafia o le 80% o le aofaʻi atoa o le vai o le lymph e gaosia i o tatou tino, o lona uiga, o se aofaʻiga tele, e gaosia i o tatou ate ma le faiga o meaʻai . O le vai o le lymph e gaosia i le faiga o meaʻai aemaise lava e iai sona igoa faapitoa - chyle .

O lenei vai lymph (Chyle) e lē manino e pei o le lymph masani. E paʻepaʻe e pei o le susu. O le mafuaʻaga o lenei mea ona o gaʻo (suāuʻu, pata, ma isi mea faapena) i meaʻai tatou te 'ai e mitiia i totonu o le tino e ala i lenei faiga lymphatic. O lea la, a faʻapipiʻi nei gaʻo ma sela paʻepaʻe o le toto, e liua i le susu.

E masani lava, o le vai o le lymph o se vai manino ma leai se lanu, e pei o le vai. O nisi taimi e mafai ona i ai sina lanu samasama.

O a fa'ama'i masani e a'afia ai le lymphatic system?

O le mea e sili ona tāua e uiga i le lymph, e lē pipii i le tasi nofoaga, ae e tafe pea lava pea. E pei lava o le faiga e tafe ai vai i o tatou fale, afai e pipii, e tulaʻi mai ni faʻafitauli. E tele tulaga e ono faʻalavelave ai i le tafe o le lymph. Seʻi o tatou tilotilo i lenei laulau.

O a ni fa'ailoga o se fa'afitauli i le lymph?

O le faʻailoga autū ma sili ona taatele e faʻaalia ai se faʻafitauli i le lymphatic system o le fulafula lea.

A lē mafai e le vai o le lymph ona tafe masani, e faaputuputu i totonu o aano vaivai o loo siomia ai. O le mea lea e ta'ua o le lymphedema. O lenei fula e masani ona vaaia i lima ma vae.

E fa'apefea ona tatou tausia le soifua maloloina o lo tatou lymphatic system?

E i ai ni nai mea faigofie e mafai ona tatou faia e fesoasoani ai e faatumauina lenei auaunaga faamamaina matagofie i o tatou tino.

1. Aloese mai vailaʻau oona

E mafai e vailaʻau faʻasaina, vailaʻau fasioti vao, ma mea e faʻamamā ai fale ona iai ni vailaʻau oona. A ulufale nei mea i o tatou tino, e faʻaopoopoina ai se avega i le lymphatic system e faʻamamā ma aveese ai. E pei lava ona mafai e le tuʻuina o palasitika i totonu o se faamama otaota ona poloka ai, e mafai foʻi e nei mea oona ona faʻaitiitia ai le lelei o le lymphatic system.

2. Inu tele le vai.

O se mea faigofie tele lenei, ae e matuā tāua tele. E 95% o le vai o lo tatou lymph o le vai. Afai tatou te lē inuina lava le vai, e mafiafia le vai o le lymph. E faigata ona tafe se vai mafiafia. O le mea lea, o le inuina o le tele o le vai i le aso atoa e fesoasoani e fa'amalūlūina ai le vai o le lymph ma fa'afaigofie ai ona tafe.

3. Tausia se olaga soifua maloloina

E lua mafuaʻaga mo lenei mea.

• Faamalositino: Pe na e silafia e leai se pamu ese a o tatou tino e pamu ai le vai, e pei o o tatou fatu? E faapefea la ona fealua’i lenei vai i o tatou tino atoa? O le mea autu e fesoasoani o le mimilo ma le malolo o o tatou maso.A tatou savavali, tamo'e, pe faamalositino, e faagaoioia o tatou maso. O le gaioiga lea e tuleia ai alatoto lymphatic ma pamuina ai le vai lymph i luga. O le mea lea, o le faia o sina savalivali pe o se faamalositino faigofie e pei o le aau i aso uma e matua lelei lava mo le lymphatic system.
• O se taumafa paleni: O le 'ai i mea'ai paleni ma lelei e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le fa'aputuina o mea oona e le mana'omia i le tino. E fa'aitiitia ai fo'i le mamafa i le lymphatic system.

E tutusa ea le lymph ma le lymphocytes?

Leai. E lē tutusa nei mea e lua, ae e feso'ota'i.

Mafaufau i le lymph o se vaitafe. O lymphocytes e pei o leoleo i totonu o lea vaitafe.

• Lymph: o lona uiga o le vai. O lona uiga o le auala e feaveaʻi ai. O le 'taavale' lea e feaveaʻi ai meaʻai ma otaota.
• Lymphocyte: O se ituaiga sela. O se ituaiga sela toto paʻepaʻe e tau ma faʻamaʻi pipisi. O nei sela e nonofo i le vai o le lymph ma lymph nodes. O nei 'fitafita' e taʻua o lymphocytes e faʻaumatia fili (bacteria, viruses) o loʻo maua i le vai o le lymph.

O le mea lea, o le lymph o le vai e feoa'i ma ola ai sela e ta'ua o lymphocytes.