E te fia iloa e uiga i le vailaʻau vai (Magnesium Salts Solution) e avatu ia te oe mo meaʻai e maualalo le magnesium?

E te lagona ea i nisi taimi ua vaivai lou tino ma ua mageso ou maso? A tupu lena mea, e ono fai mai se fomaʻi ua maualalo lou maualuga o le magnesium. O le asō, o le a tatou talanoa e uiga i lenei vailaʻau masima magnesium, lea e matua taua tele mo o tatou tino i taimi faapena.

O le ā lenei Vai o le Magnesium Salts?

I se faaupuga faigofie, e taua tele le magnesium mo o tatou tino ina ia maloloina. Ae maise lava, e fesoasoani le magnesium i o tatou maso e galue lelei ma galue lelei ai o tatou neula . E pei lava ona manaʻomia e la tatou taavale le suauʻu, e manaʻomia foʻi e lo tatou tino le magnesium ina ia galue lelei ai. O lea la, afai e maualalo lou tulaga magnesium, o lenei vailaʻau, o le Magnesium Salts Solution, e faʻaaogaina e faʻasaʻo ai ma taofia ai mai le maualalo. E pei lava o le inuina o se vailaʻau mo le le lava o vitamini i o tatou tino.

O se tasi o igoa o lenei vailaʻau o loʻo i luga o le maketi o le 'Magonate'. Peitaʻi, e ono faʻatonuina e lau fomaʻi mo oe i se isi igoa, auā e eseese igoa o le vailaʻau lava e tasi. O nisi taimi e faʻaaogā foʻi e fomaʻi lenei vailaʻau mo isi mea. O lea afai e iai ni au fesili e uiga i lenei mea, e sili ona fesili i lau fomaʻi poʻo le fomaʻi faʻatau vailaʻau. Aua le fefe e fesili, auā e faʻatatau i lou soifua maloloina.

O le ā e tatau ona ou taʻu i laʻu fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina lenei vailaʻau?

Ia, o le mea lenei e taua. A'o le'i amata ona e fa'aaogaina lenei Magnesium Salts Solution, e iai ni nai mea e tatau ona e ta'u atu i lau foma'i po'o le tausima'i. Aua e le tutusa uma le aoga o vaila'au mo tagata uma. E ui e ono aoga lelei se tasi vaila'au mo nisi tagata, ae e ono a'afia ai isi. O lea la, e taua mo lou lava saogalemu lo latou iloa o nei mea:

• Afai e iai ou fa'ama'i fatu, e tatau ona e matuā fa'aeteete pe a e inuina ni vaila'au patino pe afai e iai ou fa'afitauli i le fatu.
• Afai e te maua i le fa'ama'i fatuga'o. Auā afai e le o galue lelei ou fatuga'o, atonu e le mafai ona aveese lelei nisi o vaila'au mai lou tino. Ona ono fa'aputu lea o na vaila'au i lou tino ma mafua ai ni fa'afitauli.
• Afai na e maua i se tali allergic i le magnesium, isi vailaau, mea'ai, vali mea'ai, po'o mea fa'asao, e tatau fo'i ona e ta'u i lau foma'i. E mafai e nisi tagata ona maua i le allergic i mea laiti, a ea? O lea afai na e maua muamua i se tasi, 'aua le natia.
• Afai o loʻo e maʻitaga pe fuafua e te maʻitaga , e tatau ona e matuā faʻaeteete pe a e faʻaaogaina ni vailaʻau i le taimi o lou maʻitaga, auā e mafai foʻi ona aʻafia ai le pepe.
• Afai o oe o se tina fa'asusu, e tatau fo'i ona e logo i lau foma'i e uiga i lenei mea, aua o nisi vaila'au e mafai ona ui atu i le susu o tina a'o fa'asusu.

E matuā tāua tele mo lou lava saogalemu le taʻu atu i le fomaʻi o nei mea e aunoa ma le natia, ua e malamalama?

E fa'apefea tonu ona ou fa'aaogaina lenei vaila'au?

O lenei vailaʻau (Magnesium Salts Solution) e faʻaaogā i le gutu. Atonu na tuʻuina atu ia te oe faʻatonuga i luga o le afifi poʻo le fagu vailaʻau. Pe o le a taʻu atu e lau fomaʻi poʻo le tagata i le fale talavai ia te oe. E tatau ona e mulimuli saʻo i faʻatonuga. A leai, e le lelei le faʻaaogaina ma le faʻatamala.

O le auala masani lea e inu ai:

• Inu se ipu vai pe a uma ona e inu lau vailaʻau. O le isi auala, e mafai ona e palu le vailaʻau ma sina vai poʻo le sua o fualaʻau. Atonu e faʻaitiitia ai le tofo mo nisi tagata. Ae ui i lea, aua le palu ma le susu seʻi vagana ua faʻatonuina oe e lau fomaʻi.
• E tatau ona e fa'aaoga se sipuni po'o se ipu ua mamanuina fa'apitoa e fua ai le vaila'au. E faigata ona fua sa'o le aofa'i i sipuni ti ma sipuni tele o lo'o ia te oe i le fale. E mafai ona e fesili i le fale talavai mo se ipu po'o se tui e fua i milliliters (ml). Afai e leai sau tasi, fesili i le fale talavai mo se tasi.
• Aua le fa'aaogāina soo lenei vaila'au nai lo le mea ua faatonuina e lau foma'i . O le fa'aaogāina o le tele e sili atu nai lo le aofa'i ua fa'atonuina e mafai ona mafua ai isi fa'afitauli. Fesili tonu pe fia taimi i le aso ma le tele e fa'aaogā i le taimi e tasi.

Pe tatau ona avatu lenei vailaʻau i tamaiti laiti?

Ioe, e tatau ona fa'aeteete fa'apitoa pe a avatu lenei vaila'au i tamaiti laiti. O lona uiga o le tu'uina atu lea o le aofa'i tonu e ta'u atu e le foma'i ia te oe. O le aofa'i e tu'uina atu i tamaiti e eseese e fa'atatau i lo latou mamafa ma le matutua. O le mea lea , fesili i se foma'i tamaiti ma fai mea na te fai atu ia te oe . E sili le talanoa i lau foma'i e uiga i ai ma maua se fautuaga.

O le ā e fai pe a tele naua lau vailaʻau e te inuina? (Soona faʻaaogaina)

Afai ua tele naua le vailaʻau ua e inuina pe ua soona inuina e se isi tagata , telefoni loa i le nofoaga e pulea ai mea oona pe alu loa i le potu faʻafuaseʻi o le falemaʻi e lata ane . Aua le faʻaumatia le taimi. E sili atu pe afai e mafai ona e ave le fagu poʻo le afifi, ina ia faigofie ai ona malamalama fomaʻi i le mea na tupu.

O lenei vailaʻau e mo oe lava!

Ia manatua fo'i lenei mea, ua fa'atonuina oe e le foma'i i lenei vaila'au. 'Aua ne'i avatu i se isi tagata , tusa lava pe tutusa o latou ma'i ma oe. E eseese tulaga o tagata uma. E tusa lava pe foliga mai e tutusa le ma'i, ae atonu e eseese le mafua'aga, pe atonu fo'i e le talafeagai mo i latou.

O le ā se mea e te faia pe afai e te misia se taimi atofaina mo lau togafitiga?

Afai e galo ia te oe ona e inu se fualaau, ia inu loa i le taimi lava e te manatua ai . Ae peitaʻi, afai ua toeitiiti lava oo i le taimi mo lau isi fualaau (mo se faʻataʻitaʻiga, e itiiti ifo i le lua itula), ia faaseʻe le fualaau na misia ma inu lau isi fualaau i le taimi atofaina. Aua lava neʻi e inuina ni fualaau se lua i le taimi e tasi. O lona uiga o le inuina o se fualaau faalua. O le faia o lea mea e ono faateleina ai le aofaʻi o fualaau e te inuina ma mafua ai ni aafiaga leaga. Afai e te masalosalo i lenei mea, fesili i lau fomaʻi poʻo le faioloa vailaʻau.

O a nisi mea e ono fegalegaleai ma lenei vailaʻau magnesium?

Ioe, o se manatu tāua tele fo'i lea. O nisi vaila'au, mea'ai, ma meainu e mafai ona mafua ai ni fa'afitauli pe a 'ai fa'atasi. Matou te ta'ua lena mea o 'fegalegaleaiga o vaila'au'. O lona uiga o le tasi vaila'au e a'afia ai le aoga o le isi. O lea la, pe a e 'ai lenei Magnesium Salts Solution, e tatau ona e ta'u i lau foma'i e uiga i isi vaila'au uma o lo'o e 'ai, e aofia ai vitamini, vaila'au masani, la'au afu, ma e o'o lava i mea'ai fa'aopoopo.

O nisi nei o mea e ono fegalegaleai ma lenei vai magnesium:

• O nisi vailaʻau faʻamaʻi , e pei o le ciprofloxacin, doxycycline, ma le tetracycline, e ono faʻaitiitia ai lo latou mitiia pe a faʻaaogaina faʻatasi ma le magnesium.
• O le vailaʻau faʻamaʻi pipisi 'Cefditoren'.
• 'Selulose sodium phosphate'
• ``Edetate disodium, disodium EDTA``
• O nisi vailaʻau e faʻaaogaina e togafitia ai le tiga o le fatafata, e pei o le digoxin ma le nifedipine, atonu e aʻafia i le magnesium.
• O isi vailaʻau e faʻaitiitia ai le suka o loʻo i ai le magnesium, laxatives , poʻo isi vailaʻau o loʻo i ai le magnesium e mafai ona mafua ai le tele o le magnesium i le tino.
• ``Sodium polystyrene sulfonate`'
• Vaitamini D ma fa'aopoopoga o le kalisiu. A e fa'aogaina nei mea fa'atasi ma le magnesium, e tatau ona e fa'aeteete i le tele.

E le o atoatoa lenei lisi. Atonu e tele atu. O le mafuaʻaga lea e taua ai le taʻu atu i lau fomaʻi mea uma e te inuina. Afai e te ulaula, inu ava malosi, pe faʻaaogaina fualaau faʻasaina, e tatau foʻi ona e taʻu i lau fomaʻi . E mafai e nisi mea ona fegalegaleai ma au vailaʻau.

O a nisi mea e tatau ona ou fa'aeteete i ai pe a fa'aaogaina lenei vaila'au?

A'o e fa'aaogaina lenei vaila'au, e lelei le ua'i toto'a atu i nei mea:

• Va'ai lau foma'i mo ni siaki masani. E mafai e lau foma'i ona siaki pe fa'apefea ona aoga le vaila'au mo oe, pe o fa'aleleia lou tulaga, ma pe masani lou maualuga o le magnesium. Atonu fo'i e te fa'atonuina se suega toto.
• Afai e le fa'aleleia ou fa'ailoga, pe afai e fa'ateteleina, ta'u loa i lau foma'i.
• Afai o iai ni au togafitiga faafoma'i po'o ni togafitiga nifo i le lumana'i , ta'u i lau 'au tausi soifua maloloina o lo'o e fa'aaogaina le magnesium. Atonu latou te fai atu ia te oe e taofi le fa'aaogaina mo sina taimi a'o le'i faia le togafitiga.

O se upu e uiga i la'au afu ma fa'aopoopoga mea'ai

O aso nei, e toʻatele tagata e faʻaaogaina vailaʻau faʻa-laʻau, vitamini, ma faʻaopoopoga, a ea? Ia manatua, o nei meaE lē o noatia i tulaga fa'atonutonu lelei e pei o vaila'au. O lona uiga e mafai ona eseese le mama ma le malosi o mea o lo'o i totonu. E le gata i lea, e le o mautinoa pe saogalemu pe aoga mo so'o se tulaga fa'apitoa. O nei oloa e le o fa'amoemoe e su'esu'e, togafitia, fa'amalolo, pe puipuia ai so'o se fa'ama'i.

Ua fautuaina e le U.S. Food and Drug Administration (FDA) mea nei e fesoasoani ai i tagata faʻatau e puipuia i latou lava:

• Faitau i taimi uma fa'ailoga o oloa ma mulimuli i fa'atonuga.
• E ui lava e masani ona fa'aaogaina, ae e le fa'apea ai e saogalemu mo tagata ona 'ai. E o'o lava i nisi mea fa'alenatura e mafai ona afaina ai.
• Vaavaai mo oloa o loʻo i ai le "USP" i tua o le igoa o mea e fai ai. O lona uiga ua faʻatulagaina e le kamupani gaosi oloa le oloa e tusa ai ma tulaga faʻatonuina o le US Pharmacopoeia.
• O oloa e gaosia ma fa'atau atu e se kamupani mea'ai po'o vaila'au e lauiloa i le atunu'u atoa e foliga mai o le a gaosia i lalo o ni pulega fa'atonutonu malolosi. E mafai fo'i ona e tusi atu i lena kamupani e a'oa'o atili ai e uiga i le auala na gaosia ai le oloa.

E lelei le manatua pea o lenei mea, a ea? Auā e te lē manaʻo e faʻatupuina ni faʻalavelave i lou tino i le faʻaaogaina o mea e te lē iloa.

O a ni aafiaga e ono oo ia te a'u mai lenei vaila'au?

E pei o so'o se vaila'au, e mafai e lenei vaila'au vai magnesium ona mafua ai ni a'afiaga i nisi tagata. Ae e le o tagata uma e iloa. Atonu e le matauina e nisi tagata se mea. Peita'i, afai e tutupu nei fa'ailoga, e tatau ona e fa'aeteete teisi.

E tatau ona e taʻu atu i lau fomaʻi i se taimi vave e mafai ai pe afai e te aʻafia i nei faʻailoga:

• Tali atu i le mageso — E aofia ai le mageso o le pa'u, mageso, ufimata, fulafula o foliga, laugutu, laulaufaiva, po'o le fa'a'ī. Afai e te a'afia i nisi o nei fa'ailoga, saili vave se fesoasoani fa'afoma'i . O tali atu i le mageso ogaoga e mafai ona faigata ai ona manava.
• O fa'ailoga o le maualuga o le magnesium — fenumiai, matapogia, mūmū foliga, mumu, afu tele, vaivai maso, tata vave pe le tumau o le fatu, faigata ona mānava. E mafai ona ogaoga nei mea, o lea ia ta'u loa i lau foma'i .

O aʻafiaga e masani ona lē manaʻomia ai se togafitiga faafomaʻi, ae e tatau ona lipotia i lau fomaʻi pe afai e tumau pea pe faʻalavelave:

• Manava tata . Atonu e maua nisi tagata i le manava tata pe a uma ona inuina lenei vailaʻau. Afai e le ogaoga tele, inu tele vai. Ae afai e tupu i ni nai taimi i le aso, mo ni nai aso, pe afai foi e te lagona le vaivai tele,Taʻu i le fomaʻi .

Atonu e le aofia i lenei lisi aafiaga uma e ono tutupu. Afai e te matauina se mea e le masani ai, talanoa i lau fomaʻi. E mafai foi ona e lipotia aafiaga i le FDA (e ala i le valaau i le 1-800-FDA-1088).

E fa'apefea ona ou teuina lelei lenei vaila'au?

E taua tele fo'i le teuina lelei o vaila'au, a leai e ono fa'aleagaina ma leiloa lo latou lelei.

• Taofi ese mai le aapa atu o tamaiti. E taua tele lenei mea. E mafai ona avea ma faʻafitauli tele pe afai e inu e tamaiti nei mea e aunoa ma le iloa. Teu i se nofoaga e pei o se kapoti.
• Teu i le vevela o le potu pe e pei ona fa'atonuina i luga o le afifi/fa'ailoga. O nisi vaila'au e mana'omia ona teuina i totonu o le pusaaisa, ae o isi e mafai ona teuina i fafo. Siaki le fa'ailoga. Aua ne'i fa'aalia i le vevela tele po'o le malulu.
• Puipui mai le susu. O lona uiga aua le teuina i nofoaga susu e pei o le faletaele. Aua le teuina i nofoaga vevela e pei o le ogaumu o le umukuka.
• Lafoa'i vaila'au ua uma le aso. 'Aua le teuina vaila'au e le'i fa'aaogaina ma ua uma le aso. E leai se aoga ma e ono afaina ai fo'i. Fesili i lau fale talavai pe fa'apefea ona lafoa'i sa'o.

Fa'amatalaga tāua: O lenei tusiga ua na'o se aotelega. Atonu e le o aofia ai fa'amatalaga uma. Afai e iai ni au fesili fa'aopoopo e uiga i lenei vaila'au, talanoa i lau foma'i, fa'atau vaila'au, po'o le foma'i.

O a la savali e sili ona tāua e ave i le fale?

Ia, ou te faʻamoemoe ua e malamalama lelei nei i le Magnesium Salts Solution na tatou talanoaina. O nisi nei o mea taua e tatau ona manatua:

• E taua tele le magnesium mo le soifua maloloina o maso ma le faiga o neula. E fesoasoani fo'i i le galuega a le fatu ma fa'amalosia ai ponaivi.
• E tu'uina atu lenei vaila'au (Magnesium Salts Solution) pe a maualalo le maualuga o le magnesium i le tino, pe ina ia fa'atumauina ai.
• A'o le'i fa'aaogaina le vaila'au , ia mautinoa e te ta'u i lau foma'i so'o se isi ma'i o lo'o ia te oe, ou allergies, ma isi vaila'au o lo'o e fa'aaogaina (e aofia ai vitamini ma la'au afu).
• Inu le vailaʻau e pei ona faatonuina e lau fomaʻi, i le aofaʻi saʻo ma le taimi saʻo. Aua le sili atu i le mea e te manaʻomia, ma aua le misia taumafataga.
• Afai e te lagonaina ni fa'ailoga o se tali atu i le allergy (e pei o le mageso o le pa'u, fulafula) po'o ni fa'ailoga o le maualuga o le magnesium (e pei o le fenumiai, faigata ona manava), ta'u loa i lau foma'i . Aua le popole, ae e taua le lipotia vave.
• O lenei vailaʻau e mo oe lava. Aua neʻi avatu i se isi tagata.
• Afai e iai ni au fesili faaopoopo e uiga i lenei vailaau, aua le faatuai e fesili i lau fomai po o le faioloa vailaau. O loo i ai i latou e fesoasoani ia te oe.

O lea la, ou te faʻamoemoe o le a aoga lenei faʻamatalaga ia te oe. Ia soifua maloloina! 😊

` magnesium, vaila'au magnesium, masima magnesium, le lava o le magnesium, soifua maloloina o maso, soifua maloloina o neula, vaila'au, magnesium, minerale, mea'ai paleni