Afai e te maua i le maʻisuka poʻo le toto maualuga, atonu o le a taʻu atu e lau fomaʻi ia te oe e "tausi ou fatugaʻo." Ae e faʻapefea ona tatou iloa pe i ai se faʻafitauli i o tatou fatugaʻo? O nisi faʻamaʻi e atiaʻe i totonu o le tino e aunoa ma le faʻaalia o ni faʻailoga, ma latou te faʻatopetope mai ia i tatou. O le asō, o loʻo tatou talanoa e uiga i se suʻega taua tele e mafai ona lapataʻia i tatou muamua e uiga i sea faʻaleagaina faʻalilolilo i o tatou fatugaʻo.
Muamua, seʻi o tatou vaai, o le ā le albumin?
I se faaupuga faigofie, o le albumin o se ituaiga porotini i o tatou tino. E pei o se tagata faigaluega e fesoasoani i le tuputupu aʻe ma le toe faaleleia o o tatou aano. O lona tulaga tatau o loʻo i totonu o o tatou toto. A faʻamamāina e fatugaʻo maloloina le toto, latou te teuina lenei porotini taua o le albumin i totonu o le tino, ma naʻo le faʻateʻaina o otaota e le manaʻomia i le mimi.
Peita'i, a amata ona fa'aleagaina fatuga'o, e vaivai ai la latou faiga fa'amamāina. Ona amata lea ona "masaa" atu nisi o le albumin lea e tatau ona taofia i le tino fa'atasi ma le mimi.
O le ā la lenei suega o le microalbumin?
O le uiga o le "Micro" o le laʻititi lava. O lea la, o lenei suega e suʻe ai ni nai vaega laiti o le albumin i lau mimi. O lenei suega faapitoa e mafai ona iloa ai e oʻo lava i ni vaega laiti e le mafai ona iloa e se suega mimi masani (Urine Full Report).
E pei o se fa'ailoga lapata'i vave lea o fa'ama'i fatuga'o. Afai e iai se fa'afitauli, o lenei suega e fesoasoani ia i tatou e iloa ai a'o le'i fa'ateteleina.
O ai e fia faia lenei suega?
A tatou iloa vave se faʻafitauli tau soifua maloloina, e mafai ona tatou faia ni laasaga e pulea ai aʻo leʻi avea ma se tulaga ogaoga. E moni foʻi lenei mea mo faʻamaʻi fatugaʻo. E tele tulaga autu e ono fautuaina ai e lau fomaʻi lenei suega:
- Afai e te maua i le ma'isuka: O le ma'isuka o le mafua'aga autū lea o le fa'aletonu o fatuga'o.
- Ma'isuka ituaiga 1: A mae'a le 5 tausaga talu ona maua oe i le ma'i, o le a fautuaina oe e lau foma'i e fai lenei suega i tausaga ta'itasi.
- Ma'isuka Ituaiga 2: O le masani masani o le amata faia lea o lenei suega i le tausaga, e amata mai i le aso e te maua ai i le ma'i.
- Afai e maualuga lou toto: E mafai fo'i e le toto maualuga ona fa'aleagaina ou fatuga'o. O le a talanoa atu lau foma'i ia te oe pe fa'afia ona e faia lenei suega.
- Afai e iai isi mea e lamatia ai:
- Afai ua silia ma le 65 ou tausaga ma e iai isi tulaga lamatia mo faʻamaʻi fatu poʻo faʻamaʻi fatugaʻo.
- Afai e iai se tasi o le aiga e iai pe na iai se fa'ama'i fatuga'o.
- Afai e te auai i se ituaiga tagata (e pei o tagata Asia) e taatele ai fa'ama'i fatuga'o.
I lenei tulaga, e sili le talanoa i lau fomaʻi ma filifili poʻo afea e amata ai le suʻega ma le tele o taimi e fai ai.
Aiseā e tele ai le a'afiaga o fatuga'o i le ma'isuka?
Se'i o tatou malamalama i lenei mea i se fa'ata'ita'iga faigofie. Va'ai fa'apea o fatuga'o o le seti sili ona malolosi o faamama i o tatou tino. O nei faamama e faamama le toto ma aveese otaota e le mana'omia e pei o le mimi. O mea lelei e mana'omia e le tino (porotini e pei o le albumin) e tumau i totonu o le tino.
A e maua i le ma'isuka, e maualuga tele lava le maualuga o le suka i lou toto (glucose). O lenei suka tele e pei o le oneone, e faasolosolo malie ona faaleagaina ai faamama maaleale (o alatoto laiti i fatuga'o). I le aluga o taimi, e faateleina pu i nei faamama, ma o porotini taua e pei o le albumin e mana'omia e le tino ona teuina i totonu o le tino e amata ona tafe ese i le mimi. O le suega microalbumin e iloa ai le tafe muamua.
E fa'apefea ona fai le suega?
E manaʻomia ona e tuʻuina atu se faʻataʻitaʻiga o le mimi e siaki ai le maualuga o lau albumin. E tele auala e mafai ona talosagaina ai e lau fomaʻi lenei mea.
| Metotia o le suega | Fa'amatalaga |
|---|---|
| Su'ega o le Mimi i le taimi e tasi (o se fa'ata'ita'iga e tu'uina atu i le taimi e tasi) | E mafai ona faia lenei mea i se faʻataʻitaʻiga o le mimi e te tuʻuina atu i le taimi e te alu ai e vaʻai lau fomaʻi. E masani lava, faʻatasi ai ma le albumin, e fuaina ai foʻi se vailaʻau e taʻua o le creatinine . O le Creatinine o se otaota masani e gaosia e o tatou maso. I le vaʻai i le fua faʻatatau o nei mea e lua (Albumin/Creatinine Ratio - ACR), e mafai ona e maua se manatu sili atu ona saʻo e tusa lava pe mai se faʻataʻitaʻiga na puʻeina i soʻo se taimi o le aso. |
| Su'ega Fa'atulagaina Taimi (fa'ata'ita'iga na aoina i se taimi fa'apitoa) | O le aoina mai o mimi uma na pasia i se vaitaimi patino, e pei o le 2, 4, poʻo le 12 itula, ma tuʻuina atu mo le suʻega. |
| Su'ega 24-itula | O le a avatu e le fomaʻi ia te oe se fagu faapitoa. E manaʻomia ona e aoina mai mataua uma o le mimi e te alu i totonu o le 24 itula. A e amata, ia matau le taimi, ma aoina mai le mimi seʻia oʻo i le taimi o le aso e sosoʻo ai. A maeʻa, aoina mai le mimi, ma ave le fagu i le fale suʻesuʻe. E taua le teuina o le fagu i totonu o le pusaaisa i le taimi e aoina mai ai. O le a maua ai le faitauga sili ona saʻo. |
E faʻapefea ona malamalama i taunuuga?
E ono fesuisuia'i teisi tau mai le tasi fale su'esu'e i le isi fale su'esu'e, o lea la o ni ta'iala lautele nei. E na'o lau foma'i e mafai ona tu'uina atu ia te oe le fa'amatalaga sili ona sa'o o au i'uga.
- Masani: E itiiti pe leai foi se albumin i le mimi (e.g., e itiiti ifo i le 30 mg i le suega e 24 itula).
- Microalbuminuria: O le maualuga atu o le albumin i le mimi nai lo le masani, ae o loʻo iai pea sina vaega itiiti (e pei o le va o le 30mg ma le 300mg i le suega e 24 itula). O le faʻailoga muamua lea o le lapataʻiga ua amata ona faʻaleagaina fatugaʻo.
- Albuminuria Fa'aklinikal / Macroalbuminuria: O se aofa'iga maualuga tele o le albumin i le mimi (e pei o le sili atu i le 300mg i le su'ega e 24 itula). O lo'o fa'ailoa mai ai o le fa'aleagaina o fatuga'o e matua tele lava.
Afai e maualuga le iʻuga, o le ā le isi mea e fai?
Aua le popole pe afai e maualuga le tulaga o au suega. E le vave iloa ai ua iai sou fa'ama'i fatuga'o. Aua o isi mafua'aga e mafai ona mafua ai le si'itia le maualuga o le albumin i le mimi mo sina taimi.
Faataitaiga:
- Toto i le mimi
- Fiva
- Soona faamalositino a'o le'i faia le suega
- Fa'ama'i pipisi o le mimi
- Isi fa'ama'i fatuga'o
- O nisi vailaʻau
O le mea lea, e masani ona toe fai e le fomaʻi lenei suega faatasi pe faalua i le vaitaimi e 3 i le 6 masina. Afai e maualuga taunuuga o suega e lua o na suega e tolu, o lona uiga atonu e iai sou faʻamaʻi fatugaʻo i le amataga.
E lē o se tala leaga lenā, ae o se tala lelei! Auā ua e iloa nei ua amata se faʻafitauli. O lea la, i le mulimuli i fautuaga a lau fomaʻi ma le puleaina o lou maʻisuka, toto maualuga, meaʻai, ma le mauaina o togafitiga talafeagai, e mafai ona e puipuia pe pulea le faʻaleagaina o fatugaʻo.
Savali e Ave i le Fale
- O le suega o le microalbumin o se suega taua tele mo tagata e maua i le maʻisuka ma le toto maualuga, aua e mafai ona iloa vave ai faailoga o le faaleagaina o fatugaʻo.
- O lenei mea e iloa ai se vaega itiiti o le albumin e le mafai ona iloa i se suega mimi masani.
- Aua le popole pe afai e maualuga le iʻuga o se tasi o suʻega. O le a toe faatonuina e le fomaʻi nisi suʻega e faʻamaonia ai.
- O le vave iloa o le fa'aleagaina o fatuga'o, togafitiga talafeagai, ma suiga i le olaga e mafai ona puipuia ai le fa'ama'i mai le ogaoga.
- Ia na'o lau foma'i e talanoaina ai au i'uga o su'ega ma togafitiga.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga