E iai fo'i sou isu pupuni ma faigata ona manava? (Nasal Congestion) Se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea!

E te maua fo'i le isu pupuni i taimi uma? Pe e te lagona sina faigata ona manava fa'atasi ai ma mea e pei o le tafe o le isu ma le mafatua? O nisi taimi e mou atu lea mea i ni nai aso, ae mo nisi tagata e mafai ona tumau mo le vaiaso e tasi pe lua. O lea la, o lenei isu pupuni, po'o le mea tatou te ta'ua o le `(Nasal Congestion)`, o le mea lea o le a tatou talanoaina i le aso.

Aiseā ua pupuni ai lenei isu? (O le ā le pupuni o le isu?)

I se faaupuga faigofie, o le isu pupuni e mafua mai i le itaitagofie o aano manifinifi i totonu o lou isu. Mafaufau i ai i lenei auala: o lou isu e pei o se faitotoa i lou tino. O le ea e ulufale mai i lenei faitotoa e mafai ona feaveaia ai ni fasi efuefu, siama, ma mea e ma'ale'ale ai.

A oo se mea faapenei i totonu o le isu, e fulafula ai aano o le isu ma amata ona fulafula. I le taimi lava e tasi, e amata ona fausia ai le mucus e fesoasoani e aveese ai nei mea ese. O lea la, o lenei aano fulafula ma le mucus ua faaputuina e mafua ai ona poloka le pu o le isu ma faigata ai ona tatou manava. O le tele o taimi, e faaleleia lenei tulaga i ni nai aso, ae o nisi taimi afai e tumau mo le sili atu ma le vaiaso, e mafai ona avea ma faailoga o se faamai pipisi. Afai e faaauau pea ma e le togafitia, e mafai ona oo atu ai i nisi taimi i tulaga e pei o le `(Sinusitis)` (Sinusitis), `(Nasal Polyps)`, po o le `(Middle Ear Infections)`.

O le ā le lagona o lou tino pe a pupuni lou isu?

E lē o se mea e tatau ona manatu māmā i ai le isu pupuni. Afai e lagona le pupuni ma le mamafa o lou isu, e mafai ona mafua mai i:

• E faigata ona mānava i le isu.
• O le mea lea tatou te ta'ua o le isu tafe, ma e ta'ua fo'i o le isu tafe.
• Talu ai e lē mafai ona e mānava i lou isu, e amata loa ona e mānava i lou gutu. Matou te ta'ua lenei mea o le `(Manava i le Gutu)`.
• A pupuni le isu o se pepe , e faigata ona fa'asusu i le susu po'o le fagu susu. E tatau ona manava i o latou isu, o lea e mafai ai ona avea ma se fa'alavelave tele pe a pupuni o latou isu.

O nisi taimi, o le isu pupuni e mafai ona avea ma faailoga muamua o loʻo tau lou tino ma se faʻamaʻi pipisi poʻo se siama. E seasea lava, o se tumo poʻo se polyp i totonu o le isu e mafai foʻi ona mafua ai le isu pupuni.

O ai e sili ona aʻafia i lenei isu pupuni?

O se mea lea e mafai ona tupu i so'o se tasi. E tusa ai ma su'esu'ega, e tusa ma le 12% o le faitau aofa'i e maua i le pupuni o le isu i so'o se taimi. O lona uiga o se tulaga masani tele lea.

E iai nisi fa'ailoga e ese mai le pupuni o le isu?

Ioe, e le gata i le isu pupuni, ae atonu e iai foʻi isi faʻailoga. Mo se faʻataʻitaʻiga:

• Mafatua
• Tale
• Tiga o le ulu

O a mafuaʻaga autū o le pupuni o le isu?

E tele lava māfuaʻaga e pupuni ai lou isu. O le māfuaʻaga ona o lo tatou isu o se leoleo i le laina pito i luma e puipuia i tatou mai mea ese e ulufale mai i o tatou tino.O mea e pei o le efuefu, tama'i mea laiti, ma mea e ma'ale'ale ai i le ea tatou te manavaina e ulu atu i le isu. O fulufulu manifinifi ma cilia (o ni mea laiti e pei o fulufulu) i totonu o le isu e pu'eina nei mea ese ma fa'asino atu i pu o le isu. A tatou mafatua pe manava le isu, e tuliesea nei mea leaga mai le tino.

Peita'i, o nisi taimi e lē mafai e nei fulufulu isu ma le silia ona pu'eina mea uma. A tupu lena mea, e fulafula a'ano i totonu o le isu ma fa'ateleina le mucus. O nei mea uma e lua e tu'ufa'atasia e mafua ai le isu pupuni.

O a ni mafuaʻaga e te masani ona vaʻaia?

O le isu pupuni e masani ona fesootaʻi ma se tulaga e taʻua o le `(Rhinitis).` E lua ituaiga o le `(Rhinitis):

1. Allergic Rhinitis (e taʻua foʻi o le Hay Fever)

2. Rhinitis e lē mafua ai le ma'i

1. Rhinitis Allergic

O se faʻafitauli lea e feagai ma le toʻatele o tagata. O le `(Allergic Rhinitis)` o le tali atu lea o o tatou tino i nisi o mea e maʻaleʻale ai i le ea. O mea autu e maʻaleʻale ai o:

• Poleni: O poleni e gaosia e laau ma laau toto i le taimi o le tautotogo, taumafanafana, ma le tautoulu e mafai ona ulu atu i le isu ma mafua ai ona ma'i'a. E sili atu ona ogaoga lenei mea i le taimi o le sau o le taeao i nisi vaega o lo tatou atunuu.
• Ula pefu: E tusa lava po o le a le mama o lou fale, e mafai lava e nei ula pefu ona nonofo i kapeta, meaafale, ma ie moega.
• Popole: O siama e fa'asa'oloto mai le popole e mafai ona mafua ai ni allergies. E maua i nofoaga e maualuga le susū.
• Pa'u o manu fagafao: O nisi tagata atonu e ma'ale'ale i le pa'u o manu ma le efuefu mai manu e pei o ta'ifau ma pusi.

2. Rhinitis e lē mafua ai le allergy

O le taimi lea e fula ai le isu, faaputuputu le vai, ma poloka ona o se isi mafuaaga, ae le o se allergy. E mafai ona mafua mai i:

• Mea tau le siosiomaga: O le atuatuvale, le a'afia i le asu (asu o sikaleti, isi ituaiga asu), asu mai mea e pei o vali, ma mea'ai fa'a'ono'ono e mafai ona mafua ai le pupuni o le isu.
• Vaila'au: O nisi vaila'au mo le toto maualuga ma vaila'au fa'aitiitia tiga e mafai fo'i ona mafua ai le pupuni o le isu.
• Suiga o hormones: E mafai foi ona tupu le pupuni o le isu i taimi o suiga o hormones, e pei o le matua ma le maitaga.
• Fa'ama'i pipisi: O fa'ama'i pipisi o le sinus (Sinusitis) po'o mea e pei o le fulū masani e mafai ona mafua ai le isu pupuni.
• Adenoids ua Fa'ateleina: O adenoids o ni glands o lo'o i tua o le isu. Latou te fesoasoani e pu'e ai siama. O nisi taimi, pe a fulafula nei adenoids, e mafai ona mafua ai le pupuni o le isu, aemaise lava i tamaiti laiti.

E faʻapefea ona iloa e fomaʻi lenei tulaga?

O le a su'esu'eina e se foma'i lenei tulaga e ala i le fa'alogologo i ou fa'ailoga ma su'esu'e lou isu, taliga, ma le fa'a'ī. O nisi taimi, e mafai fo'i ona latou faia isi su'ega e siaki ai isi mafua'aga.

• Su'ega o le fa'a'ī: O lenei su'ega e faia mo ni ituaiga siama patino i le fa'a'ī. E faia lea mea e ala i le aveeseina o se fasi 'ie mai tua o le fa'a'ī i se vavae umī.
• CT scan: E mafai ona faia se CT scan e iloa ai pe i ai ni poloka i totonu o le isu.
• Endoscopy o le isu: E mafai ona fa'apipi'i se mea pu'eata fa'apitoa (endoscope) i totonu o le isu e va'ai ai i totonu.

E fa'apefea ona e togafitia se isu pupuni?

E togafitia e foma'i le isu pupuni e fa'atatau i le mafua'aga. Mo se fa'ata'ita'iga, afai e pupuni lou isu ona e te ma'i i pusi, o se ituaiga lea o le allergic rhinitis. I lea tulaga, e tatau ona e 'alo'ese mai pusi ma inu ni vaila'au e pulea ai fa'ailoga.

Afai e mafua lou isu pupuni i le rhinitis e lē o se allergy, e mafai ona e iloa le pogai ma inu ni vailaʻau e pulea ai ou faʻailoga. O nisi nei o togafitiga e ono fautuaina e lau fomaʻi:

Togafitiga mo le Rhinitis e lē o se Ma'i Alerisi:

• Suāvai masima po'o le fufulu isu: O se suāvai masima po'o se masini fa'asūsū isu e fa'asusu ai totonu o le isu ma fesoasoani e fa'amamā le pulu.
• Vaila'au Antihistamine: O nei vaila'au e fa'aitiitia ai le tali atu o le tino puipuia i mea e ma'ale'ale ai.
• Fualaau fa'asūsū corticosteroid: O nei mea e fa'aitiitia ai le fulafula i totonu o le isu.
• Suāvai Ipratropium bromide: E mafai e lenei suāvai ona fa'aitiitia le gaosiga o le mucus.

Togafitiga mo le Allergic Rhinitis:

E mafai fo'i e tagata e maua i le allergic rhinitis ona fa'aaoga vaila'au antihistamines po'o corticosteroids e fesoasoani e fa'aitiitia ai le fulafula i totonu o le isu. E le gata i lea:

• Fualaau fa'amamā isu: E mafai e nei mea ona fa'aitiitia vave le pupuni o le isu. Peita'i, e le tatau ona fa'aaogaina nei fuala'au mo le sili atu i le tolu aso. O le fa'aaogaina mo se taimi umi atu nai lo lena e mafai ona fa'ateteleina ai le pupuni o le isu.
• Fualaau fa'asusu isu e tete'e i le cholinergic: E mafai e nei mea ona fa'aitiitia ai le isu mucus.

E le mafai ea ona e taofia lou isu mai le pupuni?

Talu ai e tele mafuaʻaga o le pupuni o le isu, e faigata ona puipuia atoatoa. Ae ui i lea, e mafai ona e faʻaitiitia le tele o lenei faʻafitauli.

• Afai e te lagona ua pupuni lou isu i nisi taimi o le tausaga (e pei o le tautotogo po o le tautoulu), talanoa i lau fomaʻi e uiga i allergies faʻavaitaimi . E mafai ona latou fesoasoani ia te oe e malamalama i mea e mafua ai ou allergies, pe faʻapefea ona ʻalofia, ma pe faʻapefea ona togafitia ou faʻailoga.
• Puipui oe mai faʻamaʻi pipisi e pei o le fulū ma le maʻalili. Fufulu ou lima i taimi uma ma ʻaloʻese mai tagata mamaʻi.

O le ā se mea e te fa'amoemoeina pe a pupuni lou isu?

E mafai ona e faʻamoemoe e te lagona le pupuni o le isu i nisi taimi i lou olaga atoa. E ui e le mafai e fomaʻi ona faʻamalolo atoatoa le tulaga, ae e mafai ona latou togafitia faʻailoga ma fautuaina ni auala e tausi ai oe lava ia e fesoasoani e faʻaitiitia ai.

Faʻafefea ona vave faʻamalolo se isu pupuni?

O nisi nei o mea e mafai ona e faʻataʻitaʻi i le fale:

• Inu tele le vai ma vaiinu. E fa'amamago e vaiinu le isu ma fa'aitiitia ai le pupuni o le isu.
• Faaaoga se vai saline nasal spray pe fufulu lou isu. O le a fesoasoani lea e fa'amamā ai le mucus.
• O lo'o i ai ni fasipepa fa'apipi'i e te fa'apipi'i i luga o lou isu. E fesoasoani nei mea e tatala ai le poloka o ou isu.
• Faaaoga se mea e fa'asūsū ai le ea (humidifier) ​​e fa'ateleina ai le susu i le ea i le fale ma le galuega.
• Fesili i lau foma'i e uiga i vaila'au e mafai ona fa'atau fua. Afai ua uma ona e fa'aaogaina isi vaila'au, ia mautinoa e te ta'u i lau foma'i e uiga i ai. E mafai ona ia fautuaina se vaila'au e leai ni a'afiaga.
• Afai e pupuni le isu o se pepe laʻitiiti ma faigata ona faʻasusu i le susu, faʻaaoga se tui isu e aveese ai le pulupulu.

Tāua: O nisi vaila'au e fa'amamā ai le isu (aemaise lava 'vaila'au fa'amamā isu') e le fautuaina mo se taimi umi. O le mea lea, fa'aaoga e tusa ai ma le fa'atonuga a lau foma'i.

O afea e tatau ai ona e sailia se fautuaga faafoma'i?

E masani ona mou atu le pupuni o le isu i ni nai aso. Afai e leai, atonu e iai sou faʻamaʻi pipisi. Afai e iai ni ou faʻailoga nei, e tatau lava ona e vaʻai se fomaʻi:

• Afai e sili atu i le 10 aso le umi o le pupuni o lou isu.
• Afai o le pulu e sau mai lou isu e lanumeamata, samasama, pe fefiloi ma le toto .
• Afai e te maua i le fiva .
• Afai e pupuni le isu o se pepe fou faatoa fanau mai ma e le mafai ona inu le susu/fagu.

O le isu pupuni o se faʻafitauli masani lava. E tele mafuaʻaga e mafua ai. O nisi tagata e maua i le isu pupuni ona o allergies faʻavaitaimi. E mafai foʻi ona tupu le isu pupuni pe a e i ai i nofoaga e iai le asu poʻo le asu o vali, pe a e popole, i le taimi o le maʻitaga, pe a e oʻo i le matua. E ui atonu e le toʻa mo ni nai aso, ae e masani lava ona lelei lava. Peitaʻi, afai e sili atu ma le 10 aso o pupuni lou isu, e tatau lava ona e vaʻai i se fomaʻi. O le a mafai ona ia siakiina pe iai se faʻamaʻi ma tuʻuina atu ia te oe togafitiga ina ia mafai ai ona e vave malosi ma faigofie ona manava.

## Mea Taua e Manatua (Savali e Ave i le Fale)

Ua lelei, ua tele mea ua tatou talanoa e uiga i le pupuni o le isu. Ma le mea mulimuli, o nisi nei o mea e tatau ona manatua:

• Isu pupuniE masani lava e lē ogaoga , ae afai e faʻaauau pea, pe afai e iai ni ou faʻailoga e pei o le fiva ma le sputum vaivai, saili se fautuaga faafomaʻi.
• Afai e te maua i ni allergies , taumafai e 'alo'ese mai mea e mafua ai.
• E mafai ona fesoasoani i le fa'aitiitia o le tiga ona o togafitiga faigofie i le fale (masima, vai inu, fa'apuna i le ausa).
• Ia fa'aeteete fa'apitoa pe afai e pupuni le isu o lau pepe , auā e ono faigata ai ona susu.
• 'Alo'ese mai le fa'aauau pea ona fa'aaogaina o nisi vaila'au fa'asusu isu e fa'atau mai le fale talavai e aunoa ma le fa'afeso'ota'i o se foma'i.

Afai e iai sou fa'afitauli i le isu pupuni, aua le popole. Faatasi ai ma fautuaga fa'afoma'i ma togafitiga talafeagai, e mafai ona pulea lelei lenei tulaga.

` isu pupuni, isu pupuni, rhinitis, allergies, sinus, fulū, fulū, isu pupuni, fulū, allergies, sinus