E masani ona tatou faʻalogo i tala o tagata talavou o loʻo faia ni faʻamanuʻalia o latou lava tino, ae e taua le iloa o le faʻamanuʻalia o le tagata lava ia e sili atu nai lo na o le tipiina i se sele, naifi, poʻo seleulu. Atonu e mu, valu, pe taia e nisi o talavou i latou lava, tuʻi o latou ulu, sele ese o latou lauulu, mimilo malosi o latou paʻu, tuia i latou lava i mea maʻai, pe tuʻu ni mea i lalo o latou paʻu. O se mataupu faigata tele lenei. O le iloaina o loʻo faʻamanuʻalia e lau tama/teine ia lava e mafai ona matua atuatuvale ai, ma e masani lava ona lagona le lofituina. Seʻi o tatou suʻesuʻeina lenei mea faʻatasi ma Nirogi Lanka.
Aiseā e fa'amanu'alia ai e talavou i latou lava?
Aiseā e filifili ai se talavou e fa'amanu'alia i latou lava? Mafaufau i ai o se tali atu i le tiga fa'alagona lofituina, fa'anoanoa loloto, ita, po'o le le fiafia. E masani ona latou faia nei gaioiga ona e leai ni a latou meafaigaluega e taulimaina ai nei lagona malolosi ma o lo'o taumafai e taofi pe sola ese mai ai mo sina taimi. E masani lava e le o se taumafaiga e pule i le ola. Peita'i, o se fa'ailoga taua o lo'o i ai lau tama/teine o lo'o a'afia i le atuatuvale loloto fa'alagona ma e mana'omia le vave gauai atu ma le lagolago.
O nisi taimi, e mafai e faatosinaga a tupulaga ona taitai atu ai talavou e faataitai le faatiga ia i latou lava, lea e vave ona avea ma se masaniga faifai pea. O isi mea e aofia ai le mamafa tele o le manao i le atoatoa , lea e oo lava i se mea sese laitiiti e lagona ai le le mafai ona onosaia. O isi atonu e tauivi e pulea lagona o le le aoga , faanoanoa , po o le ita loloto, ae o nisi e liliu atu i nei amioga ona o se mafatiaga e lei foiaina po o ni aafiaga tiga ua tuanai.
E ui o le toatele o talavou o mafatia i le lē tautala, ae o le faateleina o le iloa o loo tatalaina ai faitotoa mo tamaiti e maua ai le fesoasoani latou te manaomia. Ia manatua, o le vave iloa e mafai ai ona e fesoasoani lelei. O le faamanualia o oe lava ia e mafai ona avea ma masaniga tele ma e iai se lamatiaga tele o manuʻaga matuia faafuasei po o ni faafitauli faafomai pe afai e le foia.
Auala e mafai ona e fesoasoani ai o se matua
Afai e te masalomia pe iloa o loʻo faʻamanuʻalia e lau tama/teine ia lava, o le auala lenei e mafai ona e faʻafetaiaʻia ai lenei tulaga o se matua.
Ia malamalama muamua i ou lava lagona
E masani lava ona e lagona le te’i, ita, fa’anoanoa, fefe, po’o le fenumiai. Atonu e te lagona le tiga ona e le’i sau lau tama ia te oe, pe tu’ua’ia oe lava i le le vave matauina. Fa’amolemole ia malamalama: e le o lou sese lenei, e le o se toilalo fo’i a lau tama.
Ia faaavanoa se taimi e fa'atino ai ou lagona. Talanoa i se uo e te fa'atuatuaina, fa'ata'ita'i le tausiga o oe lava, pe saili se lagolago mai se foma'i e maua ai se malamalamaga sa'o. O le puleaina o ou lava lagona, o le a sili atu ona e saunia e tu'uina atu le lagolago filemu ma le mautu i lau tama/teine.
Aoao oe lava
Aoao mea uma e te mafaia e uiga i le faamanu'alia o oe lava ia . O le malamalama i mea e mafua ai—pe o le faatosinaga a tupulaga, le fia atoatoa, tiga loloto faalelagona, po o se mafatiaga ua tuanai—o se laasaga taua i le ala i le toe faaleleia. E ui e tiga le feagai ai ma nei mea moni, ae o le malamalama o lau meafaigaluega sili lea ona mamana e fesoasoani ai i lau tama e faamalolo.
O fesootaiga e taua tele
Talanoa i lau tama/teine. O se talanoaga faigata, ae o le auala e te fai atu ai e sili atu lona tāua nai lo le mea e te fai atu ai. Amata i le faailoa atu ma le agamalu o mea ua e matauina. Ta'u i ai e te alofa ia i latou ma e te tautino atu e fesoasoani ia i latou i lenei tulaga.
Atonu e lagona e lau tama/teine le mā, le tausalaina, po o le fefe i le faamasinoga. Nai lo le faasalaina, lauga atu, po o le otegia, ia taulai atu i le faalogologo. Aloese mai le tali atu ma le inoino po o le fefe. Ia ofo atu le agaalofa ma se avanoa saogalemu. Fesili ia i latou e uiga i o latou tauiviga e aunoa ma le soona fai atu o se mea. Afai latou te tetee pe tapunia le tautala, ia to’afilemu ma onosai. Aua le fiu—ia tatala pea le faitotoa mo ni talanoaga i le lumanai.
Saili se fesoasoani fa'apolofesa
E matuā tāua tele le aofia ai o se tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina o le mafaufau . E mafai ona latou fesoasoani ia te oe ia malamalama i pogai autū o le amioga ma fesoasoani i lau tama/teine i le atinaʻeina otomai fou e taulimaina ai faigata o le olaga.
O le togafitiga e maua ai se auala saogalemu mo talavou e faʻaalia ai o latou tiga, aʻoaʻo ai le pulea o lagona, ma faʻaalia ai soʻo se tulaga o le soifua maloloina o le mafaufau . E masani lava, o le faʻaleagaina o le tagata lava ia e mafai ona avea ma faʻailoga o tauiviga ma le Lotovaivai , Bipolar disorder , faʻanoanoa e leʻi foʻia, amioga faʻamalosi , poʻo le faʻavaivaia o le atoatoa. Afai e te talitonu o lau tama/teine o loʻo i ai i se tulaga lamatia i le taimi nei, faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi auaunaga faʻafuaseʻi (911) pe asiasi vave i le matagaluega faʻafuaseʻi o le falemaʻi lata ane.
E matuā tāua tele le sailia o se foma'i mafaufau e lagona ai e lau tama le to'a ma le saogalemu e fa'amatala atu ai ona lagona. Afai e te mana'omia se fesoasoani e su'e ai le tagata tomai fa'apitoa sa'o, e mafai e lau foma'i aiga po'o se faufautua a'oga ona tu'uina atu ni ta'iala ma ni fa'asinomaga.
Tuuina Atu le Lagolago ma le Faamalosiauga Tumau
A o galulue lau tama ma se tagata tomai faapitoa, ia e auai malosi i le faagasologa. Fesili i le foma'i mafaufau mo ni fautuaga i le auala e fesootai ai ma lau tama ma le auala sili e ofoina atu ai le lagolago. O le mea e sili ona taua, fesili sa'o i lau tama po o le a le mea latou te mana'omia mai ia te oe ina ia lagona ai le lagolagoina.
Mo se faʻataʻitaʻiga, o nei laasaga e mafai ona faia se eseesega moni:
- Fa'ailoa i lau tama/teine o lo'o e i ai iina mo i latou i so'o se taimi latou te lagona ai le lofituina pe faigata fo'i ona taulimaina lagona.
- Fesoasoani i lau tama e fai se fuafuaga saogalemu mo le puleaina o mafatiaga ina ia latou lē lagona ai le manaʻoga e faʻamanuʻalia ai o ia lava.
- Fa'amalosi'au i lau tama/teine e talanoa e uiga i mea o lo'o tutupu i aso ta'itasi ma fesoasoani e fa'amatala mai o latou lagona, mana'oga, fa'anoanoaga, manuia, ma mafaufauga i upu.
- Faalogo i lau tama, fa'amaonia o latou lagona, fesoasoani ia i latou e mafaufau loloto i ni fofo, ma ia e iai pea iina o se punavai o le lagolago i taimi faigata.
- Ia faaavanoa se taimi mo ni gaoioiga malie ma faigofie, pe na o le faaaluina o se taimi faatasi. Pe o se savaliga, tietie taavale, taumafa faatasi, pe fai faatasi ni galuega laiti, o nei taimi e fesoasoani e fausia ai le faatuatuaga.
- Taula'i atu i itu lelei. E ui e tāua le fo'ia o fa'afitauli, ae 'aua ne'i na'o le mafaufau i ai. Ia mautinoa o lo'o iai fo'i se avanoa i au talanoaga mo mea lelei o le olaga.
Ia manatua, o lou alofa, faatuatuaga, ma le lagolago e le maluelue o punaoa aupito taua ia mo lau tama i le taimi nei.
Ia avea ma se Faʻataʻitaʻiga Lelei
E taua fo'i le avea ma fa'ata'ita'iga. E a'oa'oina e lau tama/teine le auala e tali atu ai i le atuatuvale e ala i le mata'ituina o oe. Mafaufau i le auala e te taulimaina ai ou lava lagona, fa'alavelave i aso ta'itasi, ma omiga. E te faitioina oe lava, vave ona tu'ua'ia isi, pe faigofie ona ita? Afai e te matauina ni mamanu amio e te le mana'o e fa'ata'ita'i e lau tama/teine, ia e tautino atu e galue e suia ia mea.
Fa'atino le Onosa'i ma Taofimau le Fa'amoemoe
Ma le mea mulimuli, fa'ata'ita'i le onosa'i. O le iloaina o lo'o tauivi lau tama ma le fa'amanu'alia o ia lava e masani lava o le amataga lea o se malaga umi. O le toe fa'aleleia e tele se taimi e alu ai—o nisi taimi atonu e le'i sauni se tamaititi e taofi pe atonu fo'i e leai ni ana meafaigaluega e fai ai suiga talafeagai.
O le taofia o le fa'amanu'alia o le tagata lava ia e mana'omia ai le fa'amalosiauga ma le naunauta'iga. E mana'omia fo'i le iloa o le tagata lava ia ma le fa'atinoina o tomai fou e pulea ai lagona ogaoga ma le atuatuvale. O lenei mea e mana'omia ai le taimi ma, e masani lava, le lagolago fa'apolofesa faifai pea.
I le avea ai ma matua, e manaʻomia lou onosai pea. Ae ui i lea, faatasi ai ma le taʻitaʻiga saʻo, alofa, ma le lagolago, ia talitonu e mafai e lau tama/teine ona aʻoaʻoina e pulea nei lagona i ni auala maloloina ma taofi le amioga.
Aotelega ma Manatu Autū
Matou te faʻamoemoe o lenei faʻamatalaga e fesoasoani ia te oe e faʻatautaia ai lenei tulaga. Ia manatua, o le faʻaleagaina o le tagata lava ia e le autalavou e masani lava o se faʻailoga lea o loʻo feagai se talavou ma le atuatuvale tele faʻalemafaufau.
O mea e sili ona taua e manatua:
- E lē o se sese lea o lau tama, ma e lē o sou sese foʻi. Aloese mai le tuuaʻia o oe lava ia.
- Ia tausia lelei lou soifua manuia faalemafaufau. E na'o le taimi e te to'afilemu ai ma to'afilemu ai e mafai ona e lagolagoina lelei lau tama/teine.
- Fesootai ma le loto sa'oloto. Faalogo ma le agaalofa ma le alofa, nai lo le tali atu i le ita po o le faasalaga.
- Saili se fesoasoani fa'apolofesa. E mafai e se foma'i agavaa ona tu'uina atu fuafuaga fa'apitoa e mana'omia e pulea ai lenei tulaga i se auala lelei.
- Ia faaauau pea ona avatu le alofa, lagolago, ma le faamalosiauga. Ia mautinoa ua iloa e lau tama/teine e le o tuua toatasi o ia.
- Ia onosa'i. O le toe fa'aleleia o se fa'agasologa. 'Aua le fa'avaivai i le fa'amoemoe.
E lē o tuua toʻatasi lau tama, e faʻapea foʻi oe. Faʻatasi ai ma le lagolago saʻo mai Nirogi Lanka ma isi tagata tomai faapitoa, e mafai ona e sao mai lenei faʻafitauli.
Upu autu: Fa'amanu'alia o le Tagata Lava Ia, Soifua Maloloina o le Mafaufau, Soifua Maloloina o Talavou, Lagolago a Matua, Fautuaga, Togafitiga
