E fa'apefea ona siaki le tata o le fatu o lau pepe? Se'i o tatou iloa tonu!

A lagona e lau pepe le vevela, pe a fai foʻi e ese lana amio mai le masani ai, tatou te popole teisi, a ea? "Oi talofa e, ou te le iloa pe iai se mea o sese." I taimi faapenei, e taua tele le iloa pe faʻapefea ona siaki le tata o le fatu o lau pepe, o lona uiga, pe o le a le saoasaoa o le tata o lona fatu. O nisi taimi e mafai ona tatou maua ai sina manatu i lona tulaga.

O le ā le tata o le fatu po o le tata o le fatu?

I se faaupuga faigofie, o le pulse o le aofaʻi lea o taimi e tata ai o tatou fatu i le minute. E pei le fatu o se pamu laʻitiiti. O lenei pamu e auina atu ai le toto i le tino atoa. O lea la, pe a tata le fatu, pe a vave ona gaoioi le toto i alatoto, tatou te lagonaina i nisi o nofoaga. O le mea lea tatou te taʻua o le pulse. E taʻua foʻi lea o le `(Heart Rate)`.

Ia, se'i va'ai, e lē tutusa i taimi uma le saoasaoa o le pa'ū ifo o lenei tata. E fesuisuia'i i mea ta'itasi.

• I mea e fai e lau tama/teine: Mafaufau i ai, a toe foʻi mai lau tama/teine ​​mai le tamoʻe ma taʻalo, e faʻateleina le tata o lona fatu, a ea? I le auala lava e tasi, a moe lelei, e faʻaitiitia foʻi le tata o lona fatu.
• Faatasi ai ma le atuatuvale: A fefe pe popole se tamaititi, e ono faatelevaveina le tata o lona fatu.
• Faatasi ai ma le vevela o le tino: A e maua i le fiva, e faateleina le tata o lou fatu a'o vevela lou tino.
• Faatasi ai ma vailaau: O nisi vailaau e mafai ona faateleina pe faaitiitia ai le tata o le fatu.
• Fa'atasi ai ma fa'ama'i: E iai nisi fa'ama'i e mafai ona a'afia ai le tata o le fatu. Mo se fa'ata'ita'iga, o tulaga e pei o fa'afitauli o le thyroid po'o le anemia e mafai ona mafua ai suiga i le tata o le fatu.

O le mea lea, e le mafai ona e iloa pe ma'i se tamaititi i le na'o le tilotilo i le tata o le fatu. Peita'i, o le iloa o lenei mea e faigofie ai mo se foma'i ona tu'uina atu fa'amatalaga e uiga i le tamaititi.

O le ā se mea e tatau ona tatou faia a’o le’i siakiina le tata o le fatu o le pepe?

A'o le'i siakiina le tata o le fatu, e mana'omia sina sauniuniga. Ona mafai lea ona tatou fuaina ma le sa'o le saoasaoa o le tata o le fatu.

1. Fa'ato'afilemu le tamaititi: Afai e te siakiina le tata o le fatu a'o tamo'e ma tagi le tamaititi, e le o lona tata masani lea. O le mea lea, ia fa'ato'afilemu le tamaititi mo le itiiti ifo i le 5 minute e aunoa ma le ta'alo, tamo'e, osooso, pe tagi. Fa'anofo o ia i luga o se nofoa pe uu o ia i ou vae ma talanoa ia te ia mo sina taimi.

2. Saunia mea e manaʻomia: E te manaʻomia se uati e iai se lima lona lua, poʻo se "Stopwatch". E oʻo lava i le "Stopwatch" i lau telefoni e lelei lava.

E fa'apefea ona siaki le tata o le fatu o se pepe la'ititi (susu o le pepe)? (Brachial Pulse)

O le nofoaga sili e siaki ai le tata o le fatu o se pepe fou e oo atu i le 12 masina le matua o le totonu lea o le lima pito i luga. I faaupuga faafoma'i, e ta'ua lea o le "Brachial Pulse".

O le auala lenei e fai ai:

1. Fa'ata'oto le pepe: Fa'ata'oto le pepe i luga o lona tua ma fa'ata'oto i luga o se moega po'o se mea mafolafola.

2. Tuu sa'o lou lima:Pi'o teisi se tasi o lima o le pepe ma tuu ina ia faasaga mai le taliga o le pepe ia te oe. Vaai faalemafaufau o loo uuina e le pepe lona lima i lona taliga e peiseai o loo fai atu 'Talofa'.

3. Saili le tata o le fatu: Ia, fa'aaoga ou tamatamailima ogatotonu ma tamatamailima fa'asino (tamailima e lua) , oomi mālie le pito i totonu o le lima pito i luga o lau pepe (e maulalo teisi nai lo le 'ao'ao, le pito i totonu o le lima) i le va o le tau'au ma le tulilima o le pepe. 'Aua le fa'aaogaina lou limamatua, auā e te ono lagona lou lava tata o le fatu i lou limamatua, o se mea sese lea.

Ia sa'o, o lenei "Brachial Pulse" e lagona i totonu o le maso o le biceps, e lata ane i le ivi o le lima. E tatau ona e vaavaai teisi mo ia.

4. Faitau lou tata o le fatu: O le taimi lava e te lagona ai lou tata o le fatu, tilotilo i lau uati ma faitau le aofaʻi o taimi e tata ai lou tata o le fatu mo le 15 sekone.

5. Faitau i le minute: Fa'atele le numera na e faitauina mo le 15 sekone i le 4. Ona mafai lea ona e mauaina le aofa'i o taimi e tata ai le fatu o lau pepe i le minute, po'o le fua o le tata o le fatu.

Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e tata le tata o le fatu i le 30 taimi i le 15 sekone, 30 x 4 = 120. O lona uiga o le fua faatatau o le tata o le fatu o le pepe e 120 tata i le minute.

O fea ma pe faʻapefea ona siaki le tata o tamaiti e silia ma le tasi le tausaga le matutua

A matua teisi le tamaititi, o lona uiga, e sili atu ma le tausaga le matua, e iai nofoaga e faigofie ona siaki ai le tata o le fatu.

1. Tapulima (Radial Pulse)

O le mea lea matou te faʻaaogaina tele ai.

• Saili le nofoaga: Liliu le lima o lau tama. Vaavaai mo le itu o le limamatua, i tafatafa o le tapulima, i le pito o le lima. E iai se tama'i dimple iina, a ea? O iina e te lagona ai le "Radial Pulse."
• Auala e siaki ai lou tata o le fatu: Tuu ou tamatamailima ogatotonu (faasino ma le ogatotonu) i le mea tonu ma oomi ma le malosi. A e lagona le tata o le fatu, faitau mo le 15 sekone e pei ona sa faia muamua ma faatele i le 4. Pe, afai e mafai, faitau mo le 30 sekone ma faatele i le 2. Afai e te manaʻo ia saʻo atili, e mafai ona e faitau mo le minute atoa.

2. Ua (Carotid Pulse)

O se nofoaga fo'i lea e mafai ona e siakiina ai le tata o le fatu, ae e tatau ona e matuā fa'aeteete pe a siakiina lenei mea i tamaiti laiti. Auā afai e fa'ama'a'a vaega ma'ale'ale i lenei vaega, e mafai fo'i ona fa'aitiitia le tata o le fatu. O le mea lea, e masani ona matou fa'aaogaina lenei metotia e seasea i tamaiti laiti i le fale.

• Saili le nofoaga: I itu uma e lua o le ua, i itu uma e lua o le alafau, e alu ifo mai lalo o le auvae.
• Auala e siaki ai lou tata o le fatu: O iinei fo'i, e te siaki i tamatamailima e lua. Ae 'aua lava ne'i oomiina itu uma e lua o lou ua i le taimi e tasi. Siaki na'o le tasi le itu. O le auala e faitau ai e tutusa lava ma le auala muamua.

O sina fautuaga: Afai e te faigata ona maua se tata o le fatu, taumafai e fa'agaoioi ou tamatamailima i le lima po'o le ua o le tamaititi. 'Aua le oomi malosi i se tasi vaega, taumafai e fa'agaoioi teisi.

O le a le fua masani o le tata o le fatu e tatau ona i ai e tusa ai ma tausaga o le tamaititi?

E matuā tāua tele lenei mea auā e fesuisuiaʻi le tata masani o le fatu e fuafua i le matua o le tamaititi. E sili atu le saoasaoa o le tata o le fatu o se pepe laʻitiiti nai lo se tamaititi matua.

O nisi nei o fua masani (o fua ia e fai pe a toʻafilemu le tamaititi. Atonu e maualalo teisi pe a moe):

• Pepe fou (0-1 masina): 100 – 190 taimi i le minute (90-160 pe a momoe)
• Susu o le tina (1-11 masina): 100 – 180 taimi i le minute (90-160 pe a moe)
• Tamaiti aʻoga laiti (1-2 tausaga): 98 – 140 taimi i le minute (80-120 pe a momoe)
• Tamaiti aʻoga laiti (3-5 tausaga): 80 – 120 taimi i le minute (65-100 taimi pe a momoe)
• Tamaiti aʻoga (6-11 tausaga): 75 – 118 tātā i le minute (58-90 tātā pe a momoe)
• Tamaiti laiti (12-15 tausaga+): 60 – 100 taimi i le minute (50-90 pe a moe)

O nei tau e na'o se ta'iala lautele. Aua le popole pe afai e fai si maualuga atu o le tata o le fatu o lau tama nai lo nei tau. E mafua ona e mafai ona eseese teisi le tino o tamaiti ta'ito'atasi. E le gata i lea, pe a gaoioi le tamaititi pe maua i le fiva, e mafai ona sili atu nai lo nei fuainumera.

O afea e tatau ai ona matou vaʻai se fomaʻi pe a paʻu le tata o le fatu?

E lelei le iloa o le auala e siaki ai lou tata o le fatu, ae e le tatau ona e fefe i suiga laiti uma. Ae peitaʻi, afai e te matauina nisi o nei mea, e sili le talanoa i se fomaʻi:

• Afai e maualuga atu pe maualalo ifo pea le tata o le fatu o le tamaititi nai lo le fua masani mo lona matua, tusa lava pe toʻafilemu. (Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e maualuga atu pea le tata o le fatu o se tamaititi e 5 tausaga le matua nai lo le 140 pe maualalo ifo i le 60, tusa lava pe toʻafilemu).
• Afai e le masani le tata o le fatu. O lona uiga, afai e tata le fatu e aunoa ma se tata, e peiseaī e tata vave i le tasi taimi, ona faagesegese lea, ona toe tata vave lea.
• Afai e iai isi fa'ailoga e pei o nei fa'atasi ai ma se suiga i le tata o le fatu:
• Nifo (vertigo)
• Afai ua e leiloa le malamalama pe ua toeitiiti lava a e leiloa le malamalama
• Afai o loʻo e talanoa e uiga i le tiga o le fatafata
• Afai e te fai mai e faigata ona manava
• Afai e foliga mai ua sili atu le vaivai o le tamaititi nai lo le masani pe ua samasama fo'i.
• Afai e iai ni ou masalosaloga e uiga i le tata o le fatu o lau pepe, pe afai foi e te lagona o loo i ai se mea o faaletonu, ia mautinoa e vaai se fomai. O nisi taimi e mafai ona sa'o o tatou lagona.

Ia manatua, o le fomaʻi o ia lea e iloilo ma le saʻo le tulaga o le tamaititi ma faʻatonuina togafitiga pe a manaʻomia. Matou te siakiina le tata o le fatu i le fale i lenei auala ina ia maua ai sina malamalamaga i le tamaititi.

Savali Mulimuli e Ave i le Aiga

Ua lelei, ua tatou talanoa tele e uiga i le auala e siaki ai le tata o le fatu o tamaiti i le aso, a ea?

• O le tata o le fatu o le aofaʻi o taimi e tata ai le fatu i le minute.
• E tatau ona e siaki le tata o le fatu pe a uma ona fa'ato'afilemuina le tamaititi.
• E mafai ona siaki le tata o le fatu i totonu o le lima pito i luga o pepe laiti (`Brachial Pulse`) ma i le tapulima o tamaiti e matutua teisi (`Radial Pulse`).
• O le faitauina o lou tata o le fatu mo le 15 sekone ma fa'ateleina lena numera i le 4 e maua ai le fua o lou tata o le fatu i le minute.
• E fesuisuia'i le fua masani o le tata o le fatu e fuafua i le matua o le tamaititi. Ia nofouta i lena mea.
• Afai e te masalosalo i le tata o lou fatu, pe afai foi e te lagona e le masani ai le tata o lou fatu faatasi ai ma isi faailoga, saili se fautuaga faafomai.

Ou te manatu o le iloa o nei mea o le a matuā aogā tele mo se tina po o se tama o loʻo popole i le soifua maloloina o lana tama. Ae ia manatua, e te lē o se fomaʻi. O le mea lenei e naʻo le maua ai o sina malamalama. Afai e te masalosalo, vaʻai se fomaʻi. Ou te moomoo ia manuia lo outou soifua maloloina uma!

Tata, Tata o le Fatu, Tata o le Brachial, Tata o le Radial