Lou vaiaso lona 28 o le maʻitaga: Le auala o loʻo tuputupu aʻe ai lau pepe ma mea e te manaʻomia ona iloa! (Vaiaso 28 o le Maʻitaga)

Talofa! Ua 28 vaiaso o lou maʻitaga, o lona uiga e fitu masina! Ua tele suiga mo oe ma lau pepe i le taimi nei, a ea? Ua faasolo ina tele lou manava, ma ua e lagonaina le pepe o loo feoaʻi solo i totonu ia te oe. E le o se lagona matagofie ea lena? Seʻi o tatou vaʻai pe faʻapefea ona tuputupu aʻe lau tama i lenei vaiaso, ma mea e tatau ona e faʻaeteete i ai i le taimi nei.

O fa'apefea le tuputupu a'e o lau pepe i lenei vaiaso?

O le vaiaso lenei, 28, o le amataga lea o lau trimester lona tolu. O le taimi lenei e vave ai ona tuputupu aʻe lau pepe.

O le a tonu le mamafa ma le umi o le pepe?

Se'i mafaufau, o le mamafa o lau pepe i le taimi nei e tusa ma le 1 kilokalama (1000 kalama) . E mamafa teisi atu nai lo se fagu vai la'ititi. I le umi, mai le tumutumu o lona ulu i lona tua (lea tatou te ta'ua o le pale i le tua) e tusa ma le 25 senitimita (pe tusa ma le 10 inisi) . Afai e te tilotilo i lona umi atoa, e fai si umi atu ona vae nai lo lena. Ia sa'o, e tusa ma le lapo'a o se maukeni la'ititi! Ua tele se avanoa ua ia fa'aaogaina i totonu o lou manava i le taimi nei.

O se atina'eina ofoofogia o le fai'ai!

I le taimi lea, o loʻo vave tele le atinaʻeina o le faiʻai o le pepe. Pe e te manatua le taimi na tatou aʻoaʻo ai a o tatou laiti, o ata o le faiʻai sa gaugau i totonu, ma le tele o gaugau? O na gaugau ma alavai o loʻo faʻateleina pea ona atinaʻeina i lenei vaiaso. A o faʻateleina nei mea, e faʻateleina foʻi le lautele o le pito i luga o le faiʻai, o lona uiga e tele atu le avanoa mo mea e pei o le atamai ma le manatua. E pei o le "gafatia o le manatua" o se komepiuta e faʻateleina. I le taimi nei, e oʻo lava i le mafai ona ia iloa lou leo ​​ma "tali atu" i ai.

E tupu le pa'u ga'o.

O le isi mea tāua, o le amata ona faaputuputuina o ga'o i le tino o le pepe. E matuā tāua tele lenei mea. E te iloa le māfua'aga?

• O nei vaega ga'o e fesoasoani i le pepe e taofia ai le vevela o lona tino pe a uma ona fanau mai, e pei lava ona tatou afifi i tatou lava i palanikeke pe a malulu.
• E le gata i lea, o lenei ga'o o se nofoaga e teu ai le malosi. E mana'omia tele e le pepe lenei malosi i aso muamua talu ona fanau mai.
• Ona o nei vaega o le suāuu e mafiafia ma matagofie ai le paʻu o le pepe.

O le ā e tupu i le isi suʻesuʻega faafomaʻi?

Atonu o le a e alu soo atu nei i le fomaʻi. O le isi taimi e te alu ai, o le a taʻu atu e le fomaʻi poʻo le tausimaʻi ia te oe le tulaga o le pepe i totonu o le manava.

O fea le itu o iai le pepe? Ulu i lalo? Pe...?

E masani ona i ai pepe i le tulaga muamua o le ulu pe a lata ona fananau mai. O le tulaga sili lea ona faigofie mo le fanautama.

Ae o nisi taimi e mafai ona faasaga i lalo vae po o puimanava o le pepe (vae muamua pe pito i lalo muamua) . Matou te ta'ua lea o le tulaga o le vae i lalo (breech position ).

Va'ai faalemafaufau i lau pepe o lo'o nofo i se tama'i fale i totonu o lou manava. E iai lava le avanoa e ta'avale ma milo solo ai e pei ona ia mana'o ai.

Aua le popole pe afai o lo'o iai le pepe i le `(Breech Position)`!

Afai e fai mai lau fomaʻi o loʻo iai pea le pepe i le "Breech Position", e le tatau ea ona e popole? E tupu lenei mea i le tele o tina.

• E iai lava le taimi: E tusa ma le lua masina e sui ai le tulaga o le pepe. O le tele o pepe e iu lava ina fa'apa'ū lona ulu i le minute mulimuli.
• E tele pepe e liliu lava i latou: E te le tau faia se mea faapitoa, e tele lava pepe e liliu lava i latou.
• E manaʻomia ea se taotoga C-section?: O nisi taimi, afai e faaauau pea ona i ai le pepe i le tulaga breech, e ono filifili le fomaʻi e faia se taotoga Caesarean (C-section) . O le mea lea e mo le saogalemu o le tina ma le pepe. Ae aua le popole i ai i le taimi lava lena. O le a faamatala auiliili atu e lau fomaʻi ia te oe.

O le mea e sili ona tāua i le taimi nei, ia toʻafilemu ma faʻalogo lelei i mea o fai mai ai lau fomaʻi.

O fa'apefea mai oe o se tina i lenei vaiaso, 28?

A o tuputupu aʻe lau pepe, atonu o le a e lagonaina foʻi. I le taimi lea, atonu e te ono aʻafia i mea e pei o:

• Tigā o le tua: A o tupu lou manava, atonu e te lagona le mamafa o lou tua.
• Faigata ona mānava: Atonu e te lagona le pu'upu'u o le mānava a'o fetaomi atu le manava o lo'o tuputupu a'e i ou mama.
• Mimi soo: Atonu e mafua ona o le fetaomi o le pepe i le tagāmimi.
• O le tiga o le manava o Braxton Hicks: O nei tiga e pei o le a vaivai lou manava. E le o ni tiga moni ia o le fanautama, ae o se faiga masani mo lou manava e sauniuni ai mo le fanautama. Peitaʻi, afai e tupu soo nei mea pe afai e ogaoga le tiga, e tatau ona e taʻu i lau fomaʻi .
• Lē mafai ona moe: Atonu e faalavelaveina le moe ona o le faigata ona maua se tulaga e mafanafana ai.

E masani lava nei mea, ae afai e te lagona le le to’a, ia mautinoa e te talanoa i lau foma’i.

O le ā e tatau ona e faia i le taimi nei?

I le taimi lea, e tatau ona e tausia lelei oe lava ma lau pepe.

1. O se taumafa paleni

E pei ona sa faia muamua, ia 'ai se taumafa paleni lelei e aofia ai le u'amea, calcium, porotini, ma vitamini . Inu fualaau vitamini faaopoopo ua faatonuina e lau foma'i. Aua ne'i galo e inu tele le vai.

2. Faamalositino mama ma le lava o le malologa

• Fesili i lau foma'i e uiga i fa'amalositino mama e fetaui ma oe. E lelei mea e pei o le savali ma le yoga.
• E matuā tāua tele le mālōlō. E lelei pe a mafai ona e moe i le ao. Taumafai foʻi e moe lelei i le pō. O le moe i lou itu tauagavale e faʻaleleia atili ai le tafe toto i le pepe.

3. Aua ne'i misia siaki faafoma'i

Alu i le fomaʻi i aso ua e faʻatulagaina. O le auala lea, e mafai ai ona e iloa tonu le tulaga o oe ma lau pepe. Afai e iai se faʻafitauli, e mafai ona vave iloa.

4. Fausia se mafutaga ma le tama'i maile

Ua mafai nei e lau pepe ona faalogo manino i lou leo. Talanoa ia te ia, usu pese ia te ia, ma mili lona manava. O nei mea o le a faamalosia ai le sootaga i le va o oe ma lau pepe. Fai atu ia Tama e talanoa foi ia te ia.

O a ni fa'ailoga e tatau ona mataala i ai?

E i ai nisi o mea e tatau ona e matuā fa'aeteete i ai i le taimi nei. Afai e te a'afia i se tasi o mea nei, vala'au loa lau foma'i:

• O lo'o maua i le tiga tele o le manava po'o le tiga faifai pea o le tua .
• Le tafe toto po'o se tafe vai mai le measā .
• Afai e te lagona ua itiiti le minoi o le pepe (afai e foliga mai e itiiti ifo i le sefulu taimi e minoi ai i le aso).
• O fa'ailoga e aofia ai le tiga tele o le ulu, le le manino o le va'ai, ma le fulafula o vae ma lima .
• O se maʻi tigaina, e pei o le fiva poʻo le fulū .

E mafai ona avea nei mea ma fa'alavelave fa'afuase'i, o lea e sili ai le vave saili se fautuaga fa'afoma'i.

Savali e Ave i le Fale

Ia, se’i o tatou aoteleina mea na tatou talanoaina i le vaiaso 28:

• Ua tusa nei ma le 1 kilokalama le mamafa o lau pepe ma e tusa ma le 25 senitimita le umi. O loʻo tuputupu aʻe lelei o ia.
• O loʻo vave ona atiaʻe le faiʻai, ma o loʻo faʻaputuina ni vaega gaʻo i luga o le tino. E taua tele nei mea mo le soifua maloloina o le pepe i le lumanaʻi.
• O le a ta'u atu e le foma'i ia te oe pe o lo'o i le tulaga ulu i lalo pe fa'asaga i lalo le pepe. Aua e te popole pe afai o le fa'asaga i lalo, o le tele o taimi o le a liliu lava pepe i le tulaga sa'o.
• I le avea ai ma se tina , e matuā tāua foʻi lou soifua maloloina. Aua neʻi galo ia te oe meaʻai paleni, faamalositino, ma le malolo.
• Auai i suʻega faafomaʻi i le aso atofaina.
• Afai e te matauina ni fa'ailoga e le masani ai, fa'ailoa loa i lau foma'i.

O le mea e sili ona tāua, ia e fiafia ma toʻafilemu. O lenei maʻitaga o se taimi matagofie i le olaga. Ia fiafia i taimi uma. Matou te moomoo ia manuia oe ma lau pepe!

Afai e iai ni au fesili, aua le faatuai e fesili i lau fomaʻi poʻo le tagata faigaluega soifua maloloina a le aiga. O le a latou fesoasoani atu ia te oe.

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