Ua mavae lou maʻi masina? Ua e lagona le vaivai tele, tiga susu, pe le 'ai? E masani lava ona e mafaufau, "Ou te le iloa pe o loʻo ou maua se pepe." Na o le pau lava le auala e iloa ai ma le mautinoa pe o e maʻitaga o le faia lea o se suega maʻitaga . Ae aʻo leʻi oo i lena, e mafai e lou tino ona tuʻuina atu ni faʻailoilo. O le asō, seʻi o tatou talanoa e uiga i nei faʻailoga o le maʻitaga i le amataga o le toʻatele o tagata.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
E tutusa ea le auala e oo ai nei faʻailoga i tagata uma?
O le mea aupito tāua lea e tatau ona tatou malamalama muamua i ai. E pei o tagata uma, e eseese uma lava maitaga. O lona uiga e te lē tau oo i ai ni faʻailoga tutusa na oo i ai lau uo. Afai na e fanau muamua i se pepe, e te lē tau oo i ai ni faʻailoga tutusa i le taimi nei.
O le isi mea, o faʻailoga muamua o le maʻitaga e tai tutusa lava ma faʻailoga e te oʻo i ai pe a amata lou maʻitaga (e pei o le tiga o le pito i lalo o le manava, tiga o le susu, ma le itaitagofie). O lea la, o nisi taimi atonu e te leʻi iloaina ua e maʻitaga.
Ia manatua, e ui lava ina e maua i le tasi pe sili atu foʻi o nei faʻailoga, ae e lē faʻapea ai ua e maʻitaga 100%. O le auala sili ma le pau lea e faʻamaonia ai o le faia lea o se suega o le maʻitaga .
Faailoga muamua o le maitaga ma suiga i le tino
Ia, se'i o tatou va'ai po'o a ulua'i fa'ailoga e iloa e le to'atele o tagata.
Fa'ailoga ma le Fa'apupu'eina o le Pipi'i
A uma ona fa'afuafuaina se fuamoa e se sperm, e pipii le fuamoa ua fa'afuafuaina i le puipui o lou uterus (implantation). O lenei faiga e ta'ua o le implantation bleeding . E tupu lea mea i le va o le 6 ma le 12 aso talu ona fa'afuafuaina.
I le taimi nei, atonu e te lagonaina se tama'i toto. Fa'atasi ai ma lenei mea, atonu fo'i e te lagonaina se tiga itiiti i le manava pito i lalo, e pei o le ma'i masina. Peita'i, o lenei toto ma le tiga e matua itiiti lava nai lo le taimi o le ma'i masina. E to'atele tagata e talitonu sese o le amataga lea o le ma'i masina .
Fa'amamāina o le measā
I le taimi lea, atonu e te matauina se tafega paʻepaʻe ma susu o loʻo sau mai lou measā. Aua e te popole, ona o loʻo mafiafia puipui o lou measā ona o homone o le maʻitaga. E mafai ona iai lea mea i le taimi atoa o lou maʻitaga ma e masani lava e le afaina.
Peita'i, afai o lenei tafega e o fa'atasi ma se manogi leaga, mageso, po'o le mu , e mafai ona avea ma fa'ama'i pipisi po'o se isi fa'ama'i pipisi. Afai o lea, e tatau lava ona e va'ai lau foma'i ma ta'u i ai.
Suiga o le Susu
O se tasi fo'i lea o fa'ailoga muamua e lagona e le to'atele o tagata. A uma ona fa'afuafua le fuamoa, e vave ona suia le maualuga o homone o lou tino. O le i'uga, e ono lagona le fulafula, tiga, pe le lagona le gatete o ou susu mo le tusa ma le vaiaso pe lua. Atonu fo'i e lagona le mamafa pe tumu nai lo le masani ai. O le vaega pogisa e si'omia ai le susu (areola) e ono pogisa fo'i. O nei suiga e mafua mai i hormones, ma o le a mou atu le tiga i totonu o ni nai vaiaso a'o fa'amasani lou tino i ai.
Vaivai tele ma le vaivai (Fatigue)
E masani lava i le taimi o le maitaga ona lagona le matuā vaivai, e tusa lava pe leai se mea e fai. O lenei matuā vaivai e mafai ona amata i le vaiaso talu ona uma ona fa'afanauina le pepe.
O le mafuaʻaga autū o lenei mea o le maualuga o le hormone progesterone . E le gata i lea, o le maualalo o le suka i le toto, le maualalo o le toto maualuga, ma le faʻateleina o le gaosiga o le toto i le tino e mafua ai foʻi lenei vaivai. Afai o loʻo e lagonaina foʻi lenei ituaiga o vaivai, e taua tele le lava o le malolo ma 'ai meaʻai e tele ai porotini ma le uʻamea (e pei o aano o manu, iʻa, fuamoa, laulaau lanumeamata, ma pi).
Fa'asuā ma pua'i - 'Ma'i i le Taeao'
O le 'mumū i le taeao' o se fa'ailoga masani lava o le ma'itaga. Ae e le o tagata uma e tupu ai. E le o iloa tonu le mafua'aga, ae o homone o le ma'itaga o le mafua'aga autū lea e masalomia ai. E ui ina ta'ua o le 'mumū i le taeao', ae e mafai ona tupu lenei niniva i so'o se taimi o le aso.
E le gata i lea, i le taimi lea, atonu e te lagona le manaʻo i nisi o meaʻai, faʻapea foʻi ma le ʻinoʻino i nisi o meaʻai. E mafua foʻi lea i suiga o hormones. Mo se faʻataʻitaʻiga, atonu e te lagona le ʻinoʻino i meaʻai sa e fiafia i ai muamua. O le mea e lelei ai, mo le toʻatele o tagata, o nei faʻailoga e mou atu i le vaiaso lona 13 poʻo le 14 o le maʻitaga.
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Check Availability →E mafai fo'i ona aliali mai nei fa'ailoga
I le fa’aopoopoga i fa’ailoga autū o lo’o ta’ua i luga, e tele isi fa’ailoga e mafai ona tutupu ona o suiga o hormones. Se’i o tatou tilotilo i ai i se laulau.
| Fa'ailoga | O se faʻamatalaga faigofie ma se fautuaga |
|---|---|
| Ua Misia le Vaitau | O le fa'ailoga autū ma sili ona manino lea e uuna'ia ai le to'atele o tagata e faia se suega ma'itaga. Ae ia manatua, o le fa'afuase'i ona tupu/pa'u o le mamafa, le atuatuvale, ma isi fa'afitauli o le hormonal e mafai fo'i ona mafua ai le misia o le ma'itaga. |
| Mimi soo | E mafai ona amata lenei mea i le va o le 6 ma le 8 vaiaso talu ona ma'itaga. E ui e mafai fo'i ona mafua mai i se fa'ama'i pipisi o le urinary tract, ae e sili atu ona mafua mai i le si'itia o le maualuga o hormones i le taimi o le ma'itaga. |
| Manava faigata | E fa'agesegese e le hormone progesterone le fe'avea'i o mea'ai i totonu o le manava. E mafai ona mafua ai le manava tata. E mafai ona pulea lenei mea e ala i le inuina o le tele o vai, faamalositino, ma le 'ai o mea'ai e tele ai le fiber (fualaau 'aina, fualaau faisua, ma pi). |
| Fesuiaiga o Lagona | E masani lava ona tupu lenei mea i le trimester muamua o le maitaga. E masani ona lagona le fiafia mo sina taimi ona faafuaseʻi lea ona lagona le faanoanoa po o le ita. E mafua foʻi lenei mea i hormones. |
| Tiga o le ulu ma le tiga o le tua | E to'atele tagata e masani ona maua i le tiga o le ulu i le taimi o le maitaga, ma e masani fo'i ona tiga le tua. |
| Nifo ma le matapogia | E mafai ona tupu lenei tulaga ona o le fa'alauteleina o alatoto, fa'aitiitia o le toto maualuga, ma le fa'aitiitia o le maualuga o le suka i le toto. |
| Fulafula | E pei lava o le taimi ua lata ona amata lou ma'i masina, e mafai e suiga o hormones ona e lagona ai le tumu. |
Atonu e te ono a'afia i le tasi, lua, pe o nei fa'ailoga uma lava. Afai o lo'o fa'alavelaveina oe i nisi o nei fa'ailoga, e sili ona e talanoa i lau foma'i e uiga i ai ma saili se fofo.
Savali e Ave i le Fale
- Pau lava le auala e iloa ai ma le mautinoa pe ua e ma'itaga, o le faia lea o se suega mo le ma'itaga.
- E mafai ona eseese faailoga o le vave o le maitaga i tagata taʻitasi ma mai lea maitaga i lea maitaga.
- E tele fa'ailoga o le ma'itaga i le amataga e mafai ona fenumiai ma fa'ailoga e tutupu a'o le'i o'o i le taimi o le ma'itaga.
- Afai ua tuai lou ma'i masina ma e te masalomia ua e ma'itaga, ia faia se suega ma, e tusa lava po'o a taunuuga, fa'afeso'ota'i lau foma'i mo se fautuaga.
- O le tele o nei faʻailoga e mafua mai i suiga o homone i le tino, ma e masani ona le tumau.
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