A amata ona tatou lagona le niniva pe a tatou pua’i pea, tatou te manatu o le a tatou manuia i se taimi puupuu, a ea? Ae i nei tulaga uma e lua, e tele naua le vai e leiloa mai o tatou tino. O lenei leiloa o le vai o le mea lea tatou te ta’ua o le leai o se vai i le tino. Afai e le togafitia lelei, e mafai ona matautia lenei mea, aemaise lava mo tamaiti laiti ma tagata matutua. I nisi tulaga ogaoga, e mafai foi ona mafua ai le faaletonu o fatuga’o.
E mafai ona tatou iloa vave faailoga o le leai o se vai i le tino?
Afai o e lagona le niniva pe pua'i, ia e mataala i nei fa'ailoga e iloa ai pe ua leai sou vai i le tino. O fa'ailoga ia o lo'o tu'uina atu e lou tino ia te oe.
Ae ia manatua, a oo ina aliali mai nei faailoga, atonu ua leva ona e le lava le vai i lou tino. O lea la e sili ai ona amata ona sui vai ma electrolytes ua leiloa i le taimi lava e te amata ai ona pua'i pe manava tata.
| Fa'ailoga autū o le leai o se vai i le tino | I se faaupuga faigofie... |
|---|---|
| Le fia inu tele | O le auala autū lea e fesili atu ai le tino mo le vai. Ua mago loʻu gutu ma ou te fia inu atili i le vai. |
| Fa'aitiitia le mimi | O se fa'ailoga lea pe afai e te mimi e itiiti ifo nai lo le aofa'i masani i le aso. |
| Mimi pogisa | A leai se vai i le tino, e liua le lanu o le mimi i le samasama pogisa pe moli uliuli. |
| Pa'u mago | E mago le pa'u ma mou atu lona malosi. E mageso fo'i laugutu. |
| Vaivai ma le lē lavā | Ua ou lagona le vaivai tele ua lē mafai ona ou faia se mea, ma ou te lagona le fia moe i taimi uma. |
| Nifo ma le tiga o le ulu | Lagona le niniva pe a tu pe tula'i i luga. |
| Le afu | E ui lava ina vevela, ae e lē afu loʻu tino. |
O a mea e tatau ona tatou faia e puipuia ai le leai o se vai i le tino?
A e maua i le manava tata ma le pua'i, e vave tele ona alu ese le vai mai lou tino. O lea e taua tele ai le inuina o le tele o vai e mafai ai. O le mea muamua e fai o le inu lea o le tele o vai mama.
Ae afai e iai isi ou faʻafitauli faʻafomaʻi, e pei o faʻamaʻi fatu, e sili ona lelei le faʻafesoʻotaʻi o lau fomaʻi e uiga i le tele o le vai e tatau ona e inuina.
E faigata ona inu vai pe a e pua'i. I taimi faapenei, nai lo le inu tele i le taimi e tasi, taumafai e miti lemu le vai, i taimi uma . E mafai foi ona e faaopoopoina vai i lou tino e ala i le mitiia o se aisa po o le 'ai o se aisa.
O le mea e sili ona tāua, e lē lava le inuina o le vai! I le manava tata ma le pua’i, e lē gata ina alu ese le vai mai le tino, ae fa’apea fo’i ma mea e pei o le sodium ma le potassium, ia e tāua mo le fa’atinoina o galuega a le tino.
E taua tele le toe fa'atumuina o nei masima. O le auala sili e fai ai lenei mea o le inuina lea o se vai fa'asusu e pei o le "Jeevani" lauiloa. E faigofie ona fa'atauina mai nei mea i fale talavai.
E le gata i lea, o le itiiti o le ofuina o lavalava ma le nofo i se nofoaga malūlū ma savili o le a fesoasoani foʻi e faʻamālūlūina ai le tino.
Ia matuā fa’aeteete pe a leai se vai i tamaiti laiti!
A maua tamaiti laiti i le manava tata ma le pua'i, e mafai ona tele le vai e alu ese i se taimi pu'upu'u. O le mea lea, i le avea ai ma matua, e tatau ona tatou matuā fa'aeteete. I le fa'aopoopoga i fa'ailoga lautele o lo'o ta'ua i luga, ia nofouta i nei fa'ailoga i tamaiti laiti:
- Gutu ma laulaufaiva mago
- E lē maligi loimata pe a e tagi.
- Ua goto ifo mata po'o alafau o le pepe
- Fontanel ua goto i luga o le ulu o le pepe
- O lo'o maua i le fiva
- Tagi pea pe tagi, e aunoa ma se malosi
- O se gaugau o le pa'u e lē vave toe fo'i i lona tulaga muamua pe a uuina ma fa'asa'oloto
Afai e iai nisi o nei fa'ailoga i lau tama/teine, va'ai loa se foma'i .
Afai o loʻo faʻaalia e lau tama/teine ni faʻailoga o le leai o se vai i totonu o le tino, o le mea sili e fai o le tuʻuina atu lea ia te ia o se vailaʻau faʻasusu e pei o Jeevani. O nisi tagata e avatu ia te ia ni meainu fualaʻau ma ni meainu taʻaloga, ae o le suka ma le masima o loʻo iai e le fetaui lelei mo le leai o se vai i totonu o le tino. O loʻo iai i le Jeevani le aofaʻi saʻo o nei mea. Afai e le puaʻi lau tama/teine, e mafai ona e avatu ia te ia le Jeevani seʻia oʻo ina mimi masani. Afai o loʻo puaʻi lau tama/teine ma e le mafai ona taofi le inuina o vai, ia mautinoa e valaʻau se fomaʻi.
E maualuga atu le lamatiaga o tagata matutua i le leai o se vai i le tino.
E faigofie ona leai se vai i tagata matutua. E mafua ona a o latou matutua, latou te lē lagona le fiainu e pei o tagata talavou. O lea la, e tusa lava pe le lava le vai i o latou tino, latou te lē lagonaina foi.
O se tagata matua e maua i le manava tata po'o le pua'i e tatau ona taumafai e inu ia le itiiti ifo i le 1.7 lita o vai (e tusa ma le 7 ipu vai masani) i totonu o le 24 itula . E lelei tele fo'i le avatu o vai.
O afea e tatau ai ona tatou sailia se fautuaga faafoma'i?
I se tulaga lautele, e atamai le va'ai i se foma'i pe afai e te maua i le manava tata po'o le pua'i mo le sili atu ma le lua aso. E le gata i lea, afai e te maua i nisi o fa'ailoga ogaoga nei, va'ai loa i se foma'i, e aunoa ma le fa'atali mo ni aso se lua.
- Afai e te maua i le fiva.
- Afai e te maua i le tiga tele i lou manava poʻo le rectum.
- Afai e uliuli pe leaga le otaota.
- Afai o e fa'aalia ni fa'ailoga ogaoga o le leai o se vai i le tino.
I se faaupuga faigofie, afai e iai ni ou atugaluga po o ni atugaluga e uiga i se tulaga e ono maua ai oe po o lau tama, o le mea sili e fai o le talanoa lea i lau fomaʻi. E mafai ona fesoasoani lea ia te oe e pulea ai le tulaga aʻo leʻi avea ma faʻafitauli tele.
Savali e Ave i le Fale
- E mafai e le manava tata ma le pua'i ona mafua ai ona alu ese le vai ma masima mai le tino, ma mafua ai ona leai se vai i le tino.
- Ia mata'ituina ni fa'ailoga e pei o le gutu mago, le lava o le mimi, ma le mimi pogisa.
- E taua tele le inu e lē gata i le vai, ae faʻapea foʻi ma vai e iai le masima e pei o le ORS.
- Ia fa'aeteete fa'apitoa i tamaiti laiti ma tagata matutua, auā e sili atu ona lamatia i latou.
- Afai e ogaoga fa'ailoga, pe sili atu i le lua aso e tumau ai, pe o fa'atasi ma isi fa'ailoga mata'utia (fiva, tiga ogaoga), ia vave saili se fesoasoani fa'afoma'i.
💬 Comments (0)
E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga