Ua mūmū fo'i ou mata? Se'i o tatou talanoa e uiga i le 'Mata Mumu'!

Pe na e ala aʻe i le taeao ma tilotilo i le faʻata ma faʻafuaseʻi ona e matauina ua mumu ou mata? Pe na e lagona le le toʻa pe mageso ou mata i le aso atoa? O le mea lea tatou te masani ona taʻua o le 'mata mumu'. O se tulaga masani lava lea e oo i ai le toʻatele o tagata i nisi taimi o latou olaga. O lea la e leai se mea e fefe ai. Seʻi o tatou talanoa e uiga i lenei mea i ni faaupuga faigofie i le asō.

O le ā tonu lava le uiga o lenei mūmū o mata?

I se faaupuga faigofie, o le 'mata mumu' o se faaupuga lautele e faʻaaogaina e faʻamatala ai se mata mumu, fulafula teisi, ma le le toʻa. O lenei mumu e mafua mai i le faateleina o alatoto laiti i le vaega paʻepaʻe o tatou mata (le sclera) pe mumū ona o se mafuaʻaga. Ia saʻo, o le tali atu lea a le mata i se mea e faʻaita ai.

E mafai ona mafua ai ona mumu le tasi mata pe o mata uma e lua. O nisi taimi e mafai ona tupu faafuaseʻi, ae o isi taimi e mafai ona tupu malie. Faatasi ai ma mata mumu, atonu e te ono aʻafia foi i isi faailoga, e pei o:

• Tiga o mata
• Mata mageso
• Sefega o mata po'o se tafega
• Mata fulafula
• Suiga o le va'ai, e pei o le va'ai le manino

E mata'utia ea i taimi uma mata mumu?

O le tele o taimi, o mata mumu e lē ogaoga e pei ona foliga mai ai . O le mea moni, o le tele o mataupu e lē afaina ma e mou atu i totonu o ni nai aso i vailaʻau faʻaleaganuʻu poʻo ni mataua mata e faʻatau fua.

O a mafuaʻaga autū o mata mumu?

E tele mafuaʻaga e ono mumu ai ou mata. O nisi taimi, e mumu ou mata pe a e ofuina ni tioata faʻafesoʻotaʻi mo se taimi umi, pe a e tilotilo i se lau komepiuta mo se taimi umi. Seʻi o tatou tilotilo i nisi o mafuaʻaga masani.

O a mea e mafai ona e faia i le fale?

O le tele o taimi, afai e mumu ou mata ona o se mafuaaga faigofie, e mafai ona e maua se mapusaga e ala i le faia o mea nei:

• Malolo: Tuu atu i ou mata se malologa. Aemaise lava ia fa'aitiitia le tele o le taimi e te fa'aaluina e tilotilo ai i le komepiuta po'o le telefoni.
• Fa'a'ofu'ofu malūlū: Fa'asusu se ie mama i le vai malūlū, pupuni ou mata, ma tu'u i luga mo ni nai minute.
• Fa'amamāina o laumata: Afai e iai ni mageso i tafatafa o mata, solo mālie i se vavae vavae ua fufui i le vai mama.
• Vai mataua mata e fa'atau fua: E mafai ona e fa'aogaina ni mea e pei o loimata fa'apitoa, lea e mafai ona e fa'atauina mai le fale talavai, pe a uma ona e feutagai ma lau foma'i. Ae ui i lea, aua ne'i e tu'uina se vaila'au i ou mata e aunoa ma le feutagai ma se foma'i.

I nisi tulaga, e ono fautuaina e lau fomaʻi ni mataua mata poʻo ni kulimi o loʻo i ai vailaʻau faʻamaʻi mo se faʻamaʻi, poʻo isi vailaʻau faʻapitoa mo allergies.

E mafai ona puipuia mata mumu?

E ui e lē mafai ona puipuia tulaga uma, ae o nei mea e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai le lamatiaga:

• Aua le mili ou mata: E mafai e siama ma palapala i o tatou lima ona ulu atu i ou mata ma fa'ateteleina ai le fa'afitauli.
• Tausi ia mama tioata fa'afeso'ota'i: Aua ne'i fa'aaogaina mo se taimi umi atu nai lo le vaitaimi fautuaina.
• Aveese lelei mea teuteu mata: Fa'amamā lelei au mea teuteu a'o le'i moe i le po.
• Fai ni malologa pe a tilotilo i le komepiuta: I minute uma e 20, tilotilo i se mea e tusa ma le 20 sekone le mamao (tulafono 20-20-20).
• ʻAloʻese mai mea e te maʻaleʻale ai: ʻAloʻese mai mea e te maʻaleʻale ai, e pei o le efuefu, asu, ma fulufulu manu.
• Fufulu lelei ou lima: E mafai ona puipuia ai le tele o faʻamaʻi pipisi, e pei o faʻamaʻi mata.

O afea e tatau ai ona e va'ai i se foma'i?

Afai e le masani ona mou atu le mumu o mata i totonu o ni nai aso, pe afai foi e mumu mata o se tamaititi, e sili ona vala'au se foma'i. E taua tele le vave sailia o se fautuaga fa'afoma'i pe afai e te maua nisi o fa'ailoga nei: