Pe o iai ea le tiga i le tasi nofoaga, pe o iai ea le mafuaaga i le isi nofoaga? Se'i o tatou a'oa'oina lenei 'Tigā Fa'asino'! (Tigā Fa'asino)

E te manatua ea le tiga ulu uiga ese e sau mai totonu o lou ulu pe a uma ona e inuina se meainu malulu? E matuā ese lava, a ea? Auā e ui lava ina lagona le malulu i lou gutu ma lou fa’a’ī, ae o lo’o lagona pea le tiga i lou ulu. E fa’apena fo’i, o nisi taimi e fa’afuase’i ona tiga lou tau’au e aunoa ma se mafua’aga. O le tiga e iai moni lava i le tasi nofoaga, ae o le mafua’aga e iai i se vaega e matuā ese lava o le tino. I le foma’i, matou te ta’ua lenei mea o le 'Referred Pain' . O nisi taimi e mafai ona avea lea ma fa’ailoga o se ma’i tigaina, o lea e taua ai le nofouta i lenei mea.

O le a le lagona o le tiga ua faasino i ai?

E eseese lagona o tagata taʻitoʻatasi e uiga i le tiga e faasino i ai. E faigata ona taʻu tonu po o le a lea tiga. Ae e iai ni nai auala masani e oo i ai.

E toatele tagata e faamatalaina lenei tiga o se oomi malosi . A o salalau le tiga, e faigata ona iloa tonu po o fea e sau ai.

E fa'apefea ona e iloa po'o le tiga fa'asino i ai pe o le tiga masani?

E lē faigofie ona iloa le eseesega o ia mea e lua. Ae mafaufau i ai i lenei auala: Afai e te maua le tiga i se nofoaga e leai se manu'a, e tatau ona e popole. Mo se fa'ata'ita'iga, afai e iai sou ponaivi ua masaesae i lou tau'au, e masani lava ona e lagona le tiga. Ae afai e te amata fa'afuase'i ona lagona le tiga i lou tau'au e aunoa ma se mafua'aga manino , e foliga mai o le tiga fa'asino lea. Atonu o le tiga e sau mai se mea i lou manava. O le auala lea a lou tino e ta'u atu ai ia te oe se mea.

Aiseā e tupu ai lenei tiga ua faasino i ai?

O le mafuaʻaga o lenei mea ona o le lavelave o lo tatou faiga o neula. I se faaupuga faigofie, o neula uma i totonu o o tatou tino e pei o se fesoʻotaʻiga tele o neula fesoʻotaʻi. A iai se faʻafitauli i se mea, e auina atu e na neula ni faʻailoilo i le faiʻai e faʻapea mai, "O loʻo iai se mea o sese iinei, o loʻo iai le tiga!"

Peita'i, o nisi taimi e peisea'ī ua fesuia'i nei neula. E ui lava o le mafua'aga o le tiga o lo'o i le tasi vaega o le tino, ae o fa'ailoilo o le tiga i le fai'ai e auina atu i se isi nofoaga e matua'i ese lava. O le mafua'aga lea e iai ai le tiga i le tasi nofoaga, ae o le mafua'aga o lo'o i se isi nofoaga.

O a nofoaga e masani ona tupu ai le tiga e faasino i ai?

E masani lava ona iai le tiga fa'asino i nisi vaega o le tino. E matuā taatele lava lea e manatu ai foma'i o se fa'ailoga o fa'ama'i i isi vaega o le tino.

O ni nai faʻataʻitaʻiga ia. E mafai ona tupu le tiga faʻasino i soo se vaega o le tino. E sili le vaʻai i lau fomaʻi mo se fautuaga e iloa tonu ai le mea o loʻo taumafai lou tiga e taʻu atu ia te oe.

E faapefea ona iloa e se fomaʻi lenei mea?

A e vaʻai i se fomaʻi, o le a ia suʻesuʻeina muamua oe i lou tino. Ona ia fesili atu lea ia te oe ni fesili e uiga i lou tiga.

• O anafea na amata ai le tiga?
• O le ā le umi ua i ai lenei tiga?
• O fea e te lagona ai le tiga?
• E tumau pea le tiga pe e sau ma mou atu?
• Pe na e a'afia i ni fa'alavelave po'o ni manu'aga muamua?

E fa'avae i au tali i nei fesili, atonu e fautuaina nisi su'esu'ega e fa'amaonia ai le fa'ama'i pe fa'amaonia ai fo'i isi fa'ama'i.

• Su'ega toto
• X-ray
• Su'esu'ega o le ultrasound
• Su'esu'ega CT
• Su'esu'ega MRI (MRI)

E fa'apefea ona togafitia le tiga ua faasino i ai?

Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te tiga lima ona o se tulaga e taʻua o le fibromyalgia, o le a togafitia e le fomaʻi le fibromyalgia. A togafitia lena mea, o le a mou atu foʻi le tiga o le lima.

Afai e tumau pea le tiga i sina taimi pe a uma ona togafitia le pogai autū, e ono fautuaina e lau fomaʻi isi togafitiga e faʻaitiitia ai le le toʻa.

• Vailaau fa'amama tiga
• Akupunktura
• Togafitiga TENS (fa'aosofiaga o neula eletise fa'asolosolo)

Mea e mafai ona e faia i le fale

E tele auala e fa'aitiitia ai le tiga ma le fula i le fale, ae a'o le'i faia nei mea, e taua le talanoa i se foma'i e fa'amautinoa e le o se mea matuia e pei o le fatu fatu.

• Fa'afeso'ota'i le vai vevela ma le aisa i le vaega o lo'o tiga.
• O le fa'asusu i totonu o se pesini vai mafanafana fa'atasi ai ma le masima Epsom (magnesium sulfate) e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le tiga o maso.
• Ia manuia lau malologa.

O afea e tatau ai ona e vaʻai loa i se fomaʻi?

Afai e te maua i le tiga e te lē malamalama i ai pe faamatala, aua e te lē amanaʻiaina. Talanoa loa i se fomaʻi. O le tiga e faasino i ai o le auala lea e ole atu ai lou tino mo se fesoasoani.

Aemaise lava, afai e iai le tiga o le fatafata faatasi ai ma le tiga e sosolo atu i le tauʻau, lima, nifo poʻo le auvae, e mafai ona avea ma faʻailoga o se fatu fatu. I se tulaga faapena, e taua tele le valaʻau i le 911 pe alu i le Matagaluega o Faʻalavelave Faʻafuaseʻi (ETU) a le falemaʻi lata ane.

Pe o ni mea eseese ea le Referred Pain ma le Phantom Pain?

E ui ina tutusa, ae o ni fa'ailoga eseese ia e lua. O le tiga fa'afuase'i o le lagona lea o le tiga i se vaega o le tino ua aveeseina (mo se fa'ata'ita'iga, o se vae ua tipi ese). O le tiga fa'asino i ai o se feso'ota'iga i le va o vaega e lua o le tino.