Alofaaga i Ala o Faasalalauga Lautele: Se'i o tatou Talanoa e uiga i lenei mea

E matuā faigata lava ona onosaia le faavauvau e tulaʻi mai pe a tatou maliu se uo po o se tasi o le aiga. I aso ua mavae, o lona uiga, i le taimi o o tatou mātua, sa i ai ni tū ma aga matagofie e faʻamalosia ai le aiga i taimi o faʻanoanoaga faʻapea ma faʻaalia ai lo latou faʻanoanoa. E asiasi atu se tasi i se fale maliu, tuʻu se pale, o nisi taimi e saunia ai ni meaʻai ma avatu, ma auina atu se tusi e faʻaalia ai lo latou faʻanoanoa. O nei mea uma na maua ai e i latou o loʻo faʻavauvau le malosi tele ma se lagona e le na o i latou.

Ae ua tele suiga i nei aso. Toetoe lava o mea uma e tutupu i ala o faasalalauga faaagafesootai i le taimi nei. A maliu se tasi, e masani ona tatou vaaia muamua tala fou i luga o le Facebook po o se tulaga WhatsApp. O lenei metotia e iai ona lelei ma ona le lelei. Talu ai e leai ni tulafono manino e mulimuli ai pe a faailoa atu le faamaisega i luga o ala o faasalalauga faaagafesootai, o nisi taimi o se faamatalaga tatou te lafoina pe fesili atu e mafai ona sili atu ona faatiga i le tagata o loo faavauvau. O le mea lea, e taua tele mo i tatou ona iloa lelei lenei mea.

Pe ua faigofie ea i ala o faasalalauga faaagafesootai ona faailoa atu le faamaisega?

O le mea moni, e tusa ai ma le saunoaga a Jocelyn DeGroot, o se tagata tomai faapitoa i fesootaiga o loo suʻesuʻeina lenei mea, e leʻi tele se suiga o ala o faasalalauga i le auala tatou te faailoa atu ai lo tatou faavauvau. Sa masani ona tusi e tagata ni tusi i e pele ia i latou, faamanatuina o latou aso fanau, ma faamanatu le aso na latou maliliu ai. O lea la, o loo tutupu na lava mea i nofoaga e pei o le Facebook ma le Instagram.

E tele lava mea lelei o lenei mea.

• Fa'ailoa atu i tagata uma i le taimi e tasi: Va'ai faalemafaufau i le faigata o le vala'au atu i tagata uma ma ta'u atu ia i latou, "Matou te fa'anoanoa ona ua e maliu" a'o e fa'avauvau pea. O le fa'asalalauina o tala fou i luga o ala o faasalalauga fa'aagafesootai i le taimi e tasi, e mafai e tagata uma e mana'omia ona iloa ona fa'alogo i ai. O se mapusaga tele lena.
• Lagolago mai se vaega tele: I se taimi faapenei, o fa'amaisega ma fa'amatalaga e maua mai uo e le masani ona tele ni a latou tala e maua ai le malosi tele mo le aiga. Latou te lagona e pei "matou te fa'atasi ma outou."

O a ni mea sese tatou te faia e aunoa ma le iloaina?

Talu ai o ala o faasalalauga faaagafesootai o se nofoaga e tatala, o nisi taimi e mafai e amioga a tagata ona mafua ai ona lagona e se tasi o loo faavauvau le leai o se fesoasoani.

O le mea muamua o le suʻesuʻe lea o faʻamatalaga e le manaʻomia.. E iai nisi tagata, e lē o ni au uo mamae moni i latou, ae o ni uo i luga o le Facebook. Ae latou te manatu e iai la latou aia tatau e iloa ai mea uma. Latou te fesili mai e pei o le "Na faapefea ona e faiaina?", "O le ā le mea ua tupu?", "O le ā le mea na tupu i le iuga?" e fai ma faʻamatalaga e mafai e tagata uma ona vaʻai i ai.

E pei ona saunoa ai Ms. DeGroot, "Afai e te matuā mafana lava ma le tagata, atonu na latou avatu ia te oe faamatalaga i se isi auala (e pei o se telefoni) a o lei faia le Facebook. Afai e tatau ona e fesili ia i latou i luma o tagata lautele, 'O le a le mea na tupu?', o lona uiga e le o lau matafaioi lea."

O le lona lua o le fai atu o upu lē talafeagai ma fa’atiga . E to’atele tagata i lo tatou sosaiete e lē o a’oa’oina i le auala e fa’aalia ai le fa’anoanoa i se auala sa’o. O lea la, o nisi tagata e fai mai ni upu fa’atiga e aunoa ma le iloaina. Mo se fa’ata’ita’iga, pe a maliu se tasi lona tamā , e fai mai se isi tagata, "Oi, ou te lagona fo’i lou tiga, na maliu fo’i la’u ta’ifau i le vaiaso talu ai." E fa’atauva’a ai le maliu o le tamā o lena tagata. E mafai ona sili atu ona tiga ai i latou.

Ia, e faʻapefea tonu ona tatou faʻaalia lo tatou faʻanoanoa?

E i ai nisi o mea faigofie e mafai ona tatou faia i luga o ala o faasalalauga lautele e fesoasoani ai i isi e aunoa ma le faatiga i o latou lagona.

1. Tautala faigofie ma faamaoni

E te lē manaʻomia ni upu tetele po o ni fuaiupu uumi. Na o le fai atu o se tala e pei o le, "Ou te matuā faanoanoa lava i le faalogo i lenei tala. Atonu e faigata tele lenei mea mo oe. O aʻu lenei pe a e manaʻomia se tala." O le mea e sili ona taua o le fai atu lea ma le faamaoni.

2. Tuuina atu fautuaga, aua le mimita.

E matuā tāua tele lenei mea. O nisi tagata e manatu o le a aveesea e a latou tala le faanoanoa o le tagata. Aua le fai atu ni upu e pei o le, "Ua i ai o ia i se nofoaga e sili atu ona lelei i le taimi nei," "O le a lelei mea uma i le aluga o taimi," "Aua le tagi, ia e faamalosi." E pei ona fai mai ai Mrs. DeGroot, "E le mafai ona e faafiafiaina se tasi. E tatau ona e tuu atu ia i latou e lagonaina lo latou faanoanoa." O la tatou galuega e le o le aveesea o lo latou faanoanoa, ae ia latou lagona e le na o i latou o loo mafatia i lo latou faanoanoa.

3. Aua le nofo filemu.

E na'o le Facebook e te mafai ona talanoa i ai. Ae 'aua ne'i e fai atu se tala ona e te lē mana'o ai. E tusa lava pe tu'ua se tama'i tusi, o se fa'amatalaga e pei o le "Ou te fa'amalie atu mo lou fa'anoanoa," e fesoasoani tele lava i lea tagata i lena taimi. Pau lava le mea sili ona lelei o le lagona o lo'o mafaufau se tasi ia te ia.