Pe na e alu ea e vaai se fomaʻi, inu lau vailaʻau, ma sau i le fale ma mafaufau, "Oi, ou te leʻi malamalama i lena mea?" Pe na e lagona ea le fefe pe popole ona e te leʻi malamalama i nisi o mea na fai mai ai le fomaʻi? E toʻatele i tatou ua oo i lenei aafiaga. O nisi taimi, pe a tatou vaʻaia le laina ma le pisi o le fomaʻi, tatou te galo ai mea tatou te fia fesili i ai. Ae o le mea moni, o le fesili e uiga i lou soifua maloloina ma le talanoa i lau fomaʻi o le laasaga muamua ma sili ona taua lea i le soifua maloloina. O lea la, i le aso, seʻi o tatou talanoa e uiga i le auala e fesili ai i lau fomaʻi i fesili saʻo e aunoa ma le fefe poʻo le mā.
Aiseā e tāua tele ai le fesili atu i le fomaʻi?
Se'i mafaufau, a e maua i se ma'i, e lē na'o le foma'i e togafitia, ae o oe fo'i e a'afia atoatoa i ai. O lona uiga o oe ma le foma'i e pei o se 'au. Ina ia manuia lenei 'au, e tatau ona i ai se fesoota'iga lelei i le va o le lua.
- Ia malamalama i lou tulaga: A e iloa tonu po o le a le maʻi o loʻo e maua, le auala na tupu ai, ma le ogaoga o lona tulaga, o le a e lagona le malosi e feagai ai.
- Ia manino lau togafitiga: A e iloa po'o a vaila'au o lo'o e fa'aaogaina, le auala e fa'aaoga ai, ma pe iai ni a'afiaga leaga, o le a sili atu ona e mulimulita'i sa'o i le togafitiga. O le a fesoasoani lea ia te oe e vave ona toe malosi.
- Fa'aitiitia le fefe ma le popole: E masani ona tatou fefefe i se ma'i ona e le lava lo tatou iloa e uiga i ai. O le iloaina o fa'amatalaga auiliili o le a fesoasoani e fa'aitiitia ai le fefe e le mana'omia.
- Fai filifiliga sa'o: O le a oo mai le taimi e tatau ai ona e faia ni filifiliga e uiga i lou soifua maloloina. Mo se faʻataʻitaʻiga, pe e te faia se taotoga pe leai, pe amata foʻi ni vailaʻau. O le iloaina o faʻamatalaga auiliili i taimi faʻapenei o le a fesoasoani ia te oe e fai ai le filifiliga sili ona lelei.
E fa'apefea ona e sauniuni a'o le'i alu e va'ai le foma'i?
O le sauniuni lelei o le afa lea o le taua ua manumalo ai. E mafai foʻi ona e sauniuni teisi aʻo leʻi alu e vaʻai le fomaʻi. Siaki lenei mea...
- Tusi i lalo ou fa'ailoga: Tusi i lalo mea o lo'o e o'o i ai i luga o se fasipepa po'o lau telefoni. Fa'amaumau po'o afea na amata ai, o afea e fa'ateteleina ai, o afea e fa'aleleia ai, ma le tele o taimi e tupu ai.
- Lisi o vailaʻau o loʻo e inuina nei: Tusi i lalo vailaʻau uma o loʻo e inuina nei. E aofia ai vailaʻau mo isi faʻamaʻi, vitamini, vailaʻau masani e pei o le Panadol, ma e oʻo lava i vailaʻau Ayurvedic.
- Ta'u mai ia i matou e uiga i ou allergies: Afai e te maua i se allergies i se vaila'au po'o se mea'ai patino, e tatau lava ona e ta'ua.
- Tusi i lalo au fesili a'o le'i faia le su'esu'ega: Tusi i lalo mea e te mana'o e fesili i le foma'i a'o le'i faia le su'esu'ega. O le faia o lea mea, o le a lē mafai ona e manatua i le taimi atofaina.
- Alu ma se tasi:Afai e mafai, aumai se uo po'o se tagata o le aiga e te fa'atuatuaina. O le i ai o ni tagata se to'alua e mafai ona fesoasoani ia te oe e manatua ai mea na fai mai ai le foma'i ma fai atu ni fesili.
O a fesili e sili ona tāua e tatau ona fai atu i le fomaʻi?
Afai e te lē o mautinoa po o ā fesili e fai, ua matou tuʻufaʻatasia se lisi e fesoasoani ia te oe. Vaʻai i lenei o se laulau mo lou faigofie.
| Vaega o Fesili e Fai | Fesili fa'ata'ita'i e mafai ona e fesiligia |
|---|---|
| E uiga i le Su'esu'ega | - Foma'i, o le ā tonu lava lo'u tulaga fa'afoma'i? - O le ā le mea na mafua ai ona tupu lenei mea? - O se tulaga matuia ea lenei? Mata e alu ai se taimi? |
| E uiga i Su'ega Fa'afoma'i | - O a suega e manaʻomia ona ou faia? - O le ā tonu lava le mea o loʻo sailia e lenei suega? - E iai se mea e manaʻomia ona ou faia faapitoa e sauniuni ai mo lenei suega (e pei o le anapogi)? |
| E uiga i le Togafitiga | - O a vailaʻau ua faʻatonuina mo aʻu? O le a le mea e tupu i ai? - O le ā le umi e tatau ona ou inuina ai lenei vailaʻau? - E i ai ni aafiaga e ono aʻafia ai lenei vailaʻau? O le a se mea e tatau ona ou faia pe a tupu? - Fa'apefea pe a ou misia se inumaga o le vaila'au? |
| E uiga i le olaga | - E manaʻomia ea ona ou sui laʻu meaʻai? E iai ni mea faapitoa e le tatau ona ou 'ai? - E mafai ona ou faamalositino? O a ituaiga faamalositino e lelei? - Pe o le a ou faaauau pea aʻu galuega i aso taitasi e pei ona masani ai? |
| Mea e mata'ituina (Fa'ailoga Lapata'i) | - O a fa'ailoga e tatau ona ou sili ona popole i ai? - O a tulaga e tatau ai ona ou toe vaʻai se fomaʻi i se taimi lata mai? - O a ni fa'ailoga e tatau ona ou maua pe afai e mana'omia ona ou alu i le Emergency Treatment Unit (ETU) pe a tupu se fa'alavelave fa'afuase'i? |
| E uiga i le toe faafoi (Su'esu'ega) | - O afea e tatau ai ona ou toe sau e vaai le foma'i? |
O le ā e te faia pe afai e te lē malamalama i le tala a le fomaʻi?
O le mea aupito tāua lenei. Atonu tatou te lē malamalama i nisi o upu e faʻaaogā e se fomaʻi. O se mea masani lava lenā. Aua le faʻalologo i taimi faapena.
Aua ne'i e mā e fesili, "Ou te lē malamalama, foma'i. E mafai ona e toe fa'amatala mai i ni upu faigofie?" O lau aia tatau le iloa tonu o le mea o lo'o tupu i lou soifua maloloina.
E mafai ona e fai atu i le foma'i e toe fai mai le mea ua e malamalama i ai ma ia mautinoa ua sa'o. Mo se fa'ata'ita'iga, e mafai ona e fesili, "Foma'i, o lona uiga e tatau ona ou inuina lenei vaila'au fa'alua i le aso pe a uma 'aiga, a ea?" E mafai fo'i ona e fai atu ia te ia e tusi i lalo fa'amatalaga taua, e pei o le igoa o le fa'ama'i, i luga o se fasipepa.
Ia manatua, o le fomaʻi sili ona lelei o se tasi e faʻalogo ia te oe ma taliina ma le onosai au fesili. Afai e le faʻalogo se tasi ia te oe pe le manaʻo e fesili atu ia te oe, e iai lau aia tatau e vaʻai ai i se isi fomaʻi. Auā o lou olaga lenei, o lou soifua maloloina. E iai lau aia tatau uma e fai ai faʻaiuga e uiga i ai ma ia e iloa e uiga i ai.
Savali e Ave i le Fale
- Ia sauniuni: A'o le'i alu e va'ai le foma'i, tusi i lalo ou fa'ailoga, vaila'au o lo'o e inuina, ma fesili e te mana'o e fesili atu.
- Aua le fefe e fesili: Aua le fefe e fesili, e tusa lava po o le a le laʻititi pe valea foʻi. Foia faʻafitauli uma e oʻo mai i lou mafaufau.
- Malamalama: Ia mautinoa ua e malamalama atoatoa i lou tulaga ma le fuafuaga togafitiga. Afai e te le malamalama, toe fesili.
- O oe fo'i o se tasi o le 'au: O lau foma'i o lau pa'aga i lau malaga fa'alesoifua maloloina. O lea ia talanoa fa'amaoni ma le fa'amaoni. O le a avea lea ma se fesoasoani tele i lou toe fa'aleleia.
💬 Comments (0)
E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga