Ua amata ea lau tama/teine i le a'oga? E masani ona ta'usalaina oe e le a'oga ona o amioga le talafeagai, le le taula'i atu, pe faigata ona e gauai atu? Atonu e te mafaufau, "O le a se mea sese na ou faia? Aisea ua amio ai faapenei la'u tama/teine?" Afai o lea, e te le o tuua toatasi. E le na o oe ua oo i ai lenei aafiaga. E toatele matua o tauivi ma nei ituaiga o faafitauli. O le asō, o le a tatou talanoa e uiga i le ADHD, o se tulaga e mafai ona mafua ai lenei mea, ma le auala e mafai ona e faafaigofie ai le olaga mo se aiga e iai se tamaititi faapenei.
O le ā le ADHD? Pe lava ea na'o vaila'au?
I se faaupuga faigofie, o le ADHD, poʻo le Attention Deficit Hyperactivity Disorder, o se faʻaletonu o le atinaʻeina o le faiʻai o se tamaititi. E le o se sese o le tamaititi poʻo le sese o matua. E mafai ona mafua ai ona faigata i tamaiti ona gauai atu (le mafai ona taulaʻi) , pulea o latou mafaufauga (faʻafuaseʻi ona gaoioi) , ma faigata ona taulaʻi (hyperactivity) .
I le tele o tulaga, e ono fa'atonuina e se foma'i ni vaila'au mo se tamaititi e iai le ADHD. E lua ituaiga vaila'au: 'Psychostimulants' (e pei o le 'Ritalin') ma le 'Nonstimulants' (e pei o le 'Strattera'). Ae o le mea e sili ona taua e manatua, pe avatu pe leai ni vaila'au i lau tama, o le a le mea e avatu, ma le tele e avatu, o se fa'ai'uga e tatau ona faia atoa i le va o oe ma le foma'i a lau tama .
O nisi tamaiti e vave ona maua ni taunuuga lelei mai vailaʻau . Ae mo nisi tamaiti, e tele se taimi e alu ai e suʻe ai le vailaʻau saʻo ma le fua saʻo. E le gata i lea, o nisi tamaiti e ono aʻafia i isi aafiaga leaga mai vailaʻau, e pei o le faateleina o le popole.
Ia manatua, e le mafai e fualaau ona aʻoaʻoina se tamaititi i tomai o le olaga. O vailaʻau ua naʻo se tasi o meafaigaluega i lenei malaga. O le taimi lava e toʻafilemu ai le tamaititi i vailaʻau ma ua mafai ona taulaʻi, o le taimi sili lea e aʻoaʻo ai le tamaititi i isi tomai o le olaga, e pei o le puleaina o le taimi ma le faʻatonutonuina o lagona.
Suiga o le olaga - le aafiaga o meaʻai ma faamalositino
I le faaopoopo atu i vailaau, e tele isi mea e mafai ona e faataitaia. O suiga i mea'ai ma faamalositino aemaise lava ua iloa e iai sona aafiaga tele i amioga a tamaiti e iai le ADHD.
Mo se faʻataʻitaʻiga, o le aveina o lau tama/teine mo se tamoʻe poʻo se savalivali mo le 15 minute aʻo leʻi aʻoga e mafai ona fesoasoani ia i latou e toʻafilemu i le aso atoa. E le gata i lea, o le faʻaitiitia o meaʻai suamalie ma meaʻai e iai lanu faʻapitoa e aoga foʻi mo le tele o tamaiti. O nisi taimi o le tuʻuina atu ia i latou o vitamini (e maua i suʻega faʻasolopito, mo se faʻataʻitaʻiga) e mafai ona fesoasoani. Ae e taua le talanoa i lau fomaʻi aʻo leʻi faia se mea faʻapenei.
Ae o le luʻitau tele iinei o le taumafai lea e fai uma nei mea i le taimi e tasi.
"I le avea ai ma mātua o se tamaititi e iai le ADHD, matou te manatu e tatau ona matou faia mea uma ma le 100% sa'o. Mea'ai, faamalositino, vaila'au, vasega faaopoopo... Afai e te taumafai e fai nei mea uma i le taimi e tasi, o le a e vaivai, fiu, ma fiu. Aua le faia lena mea. Amata i se mea itiiti, fai le mea e te mafaia, ma fai i le auala sa'o. "
O le mea e sili ona tāua: le auala e fa'atulaga ai o tatou mafaufau o ni mātua
E ui i le tāua o mea e pei o vailaʻau, faamalositino , ma le lagolago mai le aʻoga, ae e iai se mea e sili atu lona tāua nai lo nei mea uma. O le auala lea tatou te vaʻavaʻai ai o ni mātua i a tatou fanau ma o tatou mafaufauga . O le aso e te suia ai lenei mea, o le a e lagonaina le tele o le suiga o le siosiomaga o le aiga.
E iai se auala manaia tele e malamalama ai i lenei mea. Ua ta'ua o le manatu o le 'Tausaga Fa'atonu.' I se faapuupuuga, o le ADHD o se tuai i le galuega fa'atino a le fai'ai. O lona uiga o mea e pei o le pulea o lagona, gauai atu, ma le fuafuaina e atia'e teisi mulimuli ane nai lo le matua moni o se tamaititi. O lenei tuai e masani lava e tusa ma le tasi vaetolu o le matua o le tamaititi.
Se'i mafaufau, afai e 9 tausaga le matua o lau tama, o lana galuega fa'atino atonu e tusa ma le 6 tausaga. Nai lo le mafaufau, "E le mafai e se tamaititi e 9 tausaga ona amio fa'apenei," amata ona mafaufau, "E fa'apefea ona ou fa'amatalaina lenei mea i se tamaititi e 6 tausaga?" O lenei suiga la'ititi o le a fa'ateleina ai lou onosa'i ma le agalelei i lau tama.
O le isi mea taua e tatau ona manatua i taimi uma o le mea lenei:
"E lē o faʻalavelave le tamaitiiti iā te oe, ae o loʻo i ai o ia i le faʻalavelave."
A ee se tamaititi, ta'avale i luga o le fola, pe faigata ona tautala, o lona uiga o loo taumafai e fai atu ia te oe, "O loo i ai se mea o faigata ia te a'u, fesoasoani mai ia te a'u." Afai tatou te a'oa'oina e vaai i ai faapena, nai lo le ita, tatou te lagona le agaalofa mo le tamaititi. Ona faigofie ai lea ona foia faafitauli.
Fautuaga aogā e faafaigofie ai galuega i aso taitasi
O le nonofo faatasi ma se tamaititi e iai le ADHD e mafai ona faigata i nisi taimi. O nisi nei o fautuaga aoga e faafaigofie ai.
| Fuafuaga | Fa'amatalaga ma fa'ata'ita'iga |
|---|---|
| Faamanatu e fai le galuega i le taimi sao | E masani ona galo i tamaiti e iai le ADHD mea pe a ta'u muamua atu ia i latou. O lea ia faamanatu ia i latou pe a mana'omia ona latou faia. Seti se logo i luga o a latou telefoni, ma faapipii se pepa faapipii i luga o lo latou faitotoa. Mo se faataitaiga, tusi "Tuu lau tusi meaaoga i totonu o lau ato" ma faapipii i luga o le faitotoa. |
| Uunaiga | E lē lava le na o le tuʻuina atu i lau tama o se lisi o mea e fai. E manaʻomia foʻi ona e faʻamalosiau iā te ia e fai. Ofo atu se faʻamalosiʻau e pei o le, "Seʻi o tatou faʻauma lenei galuega ona taʻalo lea i lau taʻaloga e sili ona e fiafia i ai." |
| Tumau | Ia fai ma masani le faia o galuega faigata i le taimi lava e tasi i aso uma. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te amata faia meaaoga i le 6 i le afiafi i aso uma, seti se uati mo lena taimi ma fai ma masani. |
| Taui Vave | E tatau ona a'oa'ia pea nei tamaiti. O lea la, ina ia faia se fa'ai'uga, ia viia e o'o lava i ni manuia laiti. Nai lo le faia o se siata o galuega i vaiaso ta'itasi, amata i se siata i aso ta'itasi. Se mea e pei o le, "Na e fa'amamāina lou potu i le asō, o lea la ua ou avatu ia te oe se meaalofa la'itiiti i le asō." |
E faapefea ona e feagai ma aso faigata?
E tusa lava pe o nei mea uma, o nisi aso e matuā faigata lava. E iai aso e lē faalogo ai le tamaititi i se mea ma e alaga i mea uma. O le ā se mea e te faia i se aso faapena?
O le mea sili e fai o le mafaufau lea, "E le o se aso lelei le asō mo lena mea" ma tu'u loa.. A feagai lau tama ma le tele o faʻafitauli, e le mafai ona ia faia ana meaaoga. E le mafai ona e talanoa ia i latou ma fuafua se mea. E le mafai lava. I taimi faʻapena, tuʻu ese meaaoga mo le po e tasi. Ia filifili, "Seʻi o tatou faia taeao, poʻo le faʻaiuga o le vaiaso nei." O nisi taimi, o le mea sili e fai o le leai o se mea e fai .
Tu'u ese le va'aiga a isi tagata ia te oe ma mea o lo'o fa'amoemoeina e le sosaiete mai ia te oe, ma mafaufau i le mea e sili ona lelei mo lou aiga.
Savali e Ave i le Fale
- E lē o se amioga leaga a se tamaititi le ADHD, ae o se tulaga faafoma'i. Aua le lagona le tausalaina i ai.
- E na'o le tasi le fesoasoani i lenei malaga o vaila'au. Ia talanoaina pea ma lau foma'i.
- O le mea aupito tele i le manuia o lenei malaga o lou mafaufau o se matua ma le auala e te vaʻai ai i lau tama.
- Ia malamalama i le 'tausaga fa'atino' o lau tama/teine. O le a faigofie ai ona e o'o i le tulaga o le tamaititi ma galue.
- Ia manatua lenei mantra: "E le o fa'alavelave le tamaititi ia te oe, ae o lo'o i ai o ia i le fa'alavelave."
- Ae sili i lo mea uma, ia fausia se mafutaga alofa ma lau tama. Pau lava le mea latou te manaʻo ai o se tina ma se tama e i ai mo i latou ma e alolofa ia i latou.











💬 Comments (0)
E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga