Ua amata ea ona inu vailaʻau a lau tama/teine e iai le ADHD ( attention deficit hyperactivity disorder)? Ae o nisi taimi e le aoga lelei le vailaʻau pe o aafiaga e mafua ai o se faʻafitauli tele mo oe. Aua le popole, o se mea lea e feagai ma le tele o mātua. O vailaʻau o se vaega taua tele o togafitiga o le ADHD. Ae e le o tamaiti uma e fetaui mo le vailaʻau lava e tasi, i le auala lava e tasi. Atonu e le aoga tonu le vailaʻau muamua e tuʻuina atu. Ona manaʻomia lea ona oulua galulue faʻatasi ma le fomaʻi e suʻe le vailaʻau saʻo, le fua saʻo, ma le taimi saʻo. E ono tele se taimi e alu ai. O lea la, seʻi o tatou vaʻavaʻai i faʻafitauli masani e fesoʻotaʻi ma nei vailaʻau ADHD ma o a ni fofo mo ia mea.
E sese ea le vailaʻau? Pe e le o le vailaʻau saʻo?
I se faaupuga faigofie, e lua ituaiga autu o vailaau mo le ADHD: vailaau fa'amalosi ma vailaau e le fa'amalosi.
E tusa ma le 8 mai le 10 tamaiti e faʻaaogaina vailaʻau faʻamalosi e maua ni taunuuga lelei. O lona uiga e tusa ma le 1 mai le 5 tamaiti atonu e le aoga ia i latou nei vailaʻau. E le gata i lea, o nisi tamaiti e sili atu le tali atu i le tasi ituaiga vailaʻau faʻamalosi nai lo le isi.
O le mea lelei e uiga i nei vailaʻau faʻamalosi tino, e vave ona amata ona aoga . E tatau ona e vaʻaia sina faʻaleleia atili o amioga ma le gauai a lau tama i totonu o le 30 i le 90 minute talu ona tuʻuina atu le vailaʻau. O lona uiga o le a e iloa loa pe le aoga le vailaʻau. Ona mafai lea ona e toe foʻi i le fomaʻi ma talanoa e uiga i se isi vailaʻau.
Peita'i, o vaila'au e lē fa'aosofia ai le tino e alu ai se taimi e aoga ai. Mo se fa'ata'ita'iga, o se vaila'au e pei o le atomoxetine (igoa fa'ailoga Strattera) e ono alu ai le 4 i le 6 vaiaso e aoga lelei ai. O se vaila'au e pei o le viloxazine (igoa fa'ailoga Qelbree) e ono alu ai le 6 i le 8 vaiaso. O lea la, afai e te amata se vaila'au fa'apenei, e tatau ona e tu'uina atu i ai se taimi e lava e aoga ai. 'Aua le fai atu i lau foma'i e sui lau vaila'au i se taimi vave tele.
E sa'o le fua o le vaila'au?
E eseese fua o vailaʻau mo le ADHD. Ae e leai se fua masani e talafeagai mo le matua, mamafa, ma le maualuga o le tamaititi. Nai lo lea, e faia e fomaʻi se faʻataʻitaʻiga o le vailaʻau. O lona uiga e amata i se fua maualalo tele ma mataʻituina ma le faʻaeteete le tali atu a le tamaititi.
Afai e te le vaʻaia se suiga i amioga a lau tama/teine, atonu e le lava le fua o vailaʻau . Afai e leai se faʻaleleia pe a mavae aso e 3 i le 7, o le a faʻateleina teisi e le fomaʻi le fua.
I le isi itu, o aafiaga e ono faauigaina ai ua maualuga tele le inumaga.Atonu o se fa'ailoga lea o se mea. I lea tulaga, o le a fa'aitiitia e le foma'i le fuala'au.
O lea la, aua le ofo pe afai e alu sina taimi e su'e ai le fua sa'o mo lau tama e pulea ai ona fa'ailoga e aunoa ma ni a'afiaga. A'o matua lau tama ma masani lona tino i le vaila'au, atonu e mana'omia ona toe fetu'una'i le fua.
E sese ea le taimi e inu ai le vailaʻau?
E lua ituaiga o vaila'au fa'aosofiaga:
- Gaioiga pu'upu'u: E amata ona galulue nei vaila'au i totonu o le 10-15 minute ma tumau le malosi mo le tusa ma le 4 itula.
- Umi le aoga: E aoga nei vailaʻau mo le va o le 6 i le 12 itula.
E toatele tamaiti e fiafia i vailaʻau 'umi le aoga' ina ia mataala ai i le aso atoa o le aʻoga. Auā e tutusa lava le aʻafiaga o le vailaʻau i le aso atoa. Peitaʻi, mo nisi tamaiti, e mou atu le aʻafiaga o lenei vailaʻau aʻo leʻi maeʻa le aso.
Se'i mafaufau, o lau tama e inu vaila'au i le taeao ma alu i le a'oga. Ae a o'o i le 2-3 i le aoauli, ua leai se aogā o le vaila'au, ma ua faigata ai ona fai meaaoga. Pe, ua le toe mafai ona taula'i atu i le a'oga.
O le auala sili e iloa ai pe o le taimi sa'o lenei pe leai, o le tusia lea o se fa'amatalaga pu'upu'u e fa'ailoa ai le taimi e inu ai e lau tama/teine lana vaila'au.
- O le ā le taimi na tu'uina atu ai le vaila'au?
- O le ā le umi na amata ai ona aoga le vailaʻau?
- O le ā le umi na mou atu ai le vailaʻau?
Faatasi ai ma nei faʻamatalaga, e mafai ona e talanoa i lau fomaʻi ma sui le taimi e inu ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e vave ona uma le vailaʻau i le aʻoga, e mafai ona e avatu i le taeao pe a latalata i le aʻoga. Pe afai e faigata ona fai meaaoga i le aoauli, e mafai ona e faʻaopoopoina sina vailaʻau 'puʻupuʻu le aoga' pe a uma le aʻoga. O nei mea uma e tatau ona faia i luga o le fautuaga a lau fomaʻi .
| O le Faʻafitauli | Tali e Mafai ona Fai |
|---|---|
| E le aoga le vailaʻau. | Ia lava le taimi e aoga ai le vailaʻau (aemaise lava vailaʻau e lē faʻaosofia ai le tino). Afai e lē aoga, talanoa i lau fomaʻi e uiga i se isi vailaʻau. |
| E le lava le fua faatatau. | Afai e leai se fa'aleleia atili i le amio a le tamaititi, talanoa i le foma'i ma fetu'una'i le inumaga. |
| Tuputupu aʻe o aafiaga itu | Atonu o se fa'ailoga lea o se so'ona tele o le vaila'au. Talanoa i lau foma'i e uiga i le fa'aitiitia o le fuala'au po'o le suia o le taimi e fa'aaoga ai au vaila'au. |
| E vave lava ona mou atu le aogā o le vailaʻau. | Fa'afeso'ota'i lau foma'i e uiga i le suia o le taimi e te inu ai au vaila'au, sui i se vaila'au e umi sona aoga, pe fa'aopoopo se inumaga pu'upu'u lona aoga. |
Ae fa'apefea pe a iai ni a'afiaga?
E aoga vailaʻau ADHD e ala i le faʻateleina teisi o le maualuga o vailaʻau e lua i le faiʻai. O nei vailaʻau o le `(dopamine)` ma le `(norepinephrine).` A faʻateleina nei tulaga, e faʻaleleia atili ai le gauai. Ae o nisi taimi, afai e faʻateleina tele nei tulaga, e tutupu ai ni aʻafiaga.
O le mea sili ona lelei, o le tele o nei aafiaga e laiti ma e mou ese atu lava i totonu o ni nai vaiaso. Peitaʻi, o nisi o ia aafiaga e ono lē fiafia ai le tamaititi.
O aʻafiaga e sili ona taatele e fesoʻotaʻi ma vailaʻau ADHD o:
- Faigata ona moe
- Mana'o e 'ai
- Faagesegese o le tuputupu aʻe
- Tiga o le ulu ma le manava
- Lagona le fiafia pe a uma le inuina o le vailaʻau
- Tics (e pei o le tetete fa'afuase'i o se vaega o le tino)
E lē o tamaiti uma e aʻafia i nei mea. Ae afai e iai soʻo se tasi o nei mea i lau tama, ia mautinoa e taʻu i lau fomaʻi . Atonu e mafai ona e pulea nei mea e ala i le faʻaitiitia o le fua poʻo le suia o le taimi o le aso e te avatu ai le vailaʻau. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le sui i se vailaʻau 'puʻupuʻu le gaioiga' e ono fesoasoani i lau tama e faigofie ai ona moe i le po aua e vave ona mou atu.
E fegalegaleai ma isi vailaʻau?
E mafai e vailaʻau ADHD ona fegalegaleai ma isi vailaʻau o loʻo inuina e lau tama ma mafua ai ni aʻafiaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le inuina o se vailaʻau mo le tale e taʻua o le albuterol faʻatasi ai ma se mea e faʻaosofia ai le maʻi e mafai ona faʻateleina ai le le mapu o lau tama.
O le mea lea, soo se taimi lava e te amata ai se vailaʻau fou mo lau tama, taʻu i lau fomaʻi isi vailaʻau uma o loʻo e inuina - e aofia ai vitamini ma isi faʻaopoopoga meaʻai e te faʻatauina mai le fale talavai.
O le sailia o le vailaʻau saʻo, le fua saʻo, ma le taimi saʻo e manaʻomia ai sina onosaʻi. Tuu atu i lau tama le taimi e faʻamasani ai i se vailaʻau fou. Afai e leai lava se faʻaleleia, vaʻai lau fomaʻi ma talanoaina le isi mea e fai. Faatasi ai ma le tele o vailaʻau o loʻo maua i aso nei, ua naʻo se mataupu o le taimi aʻo leʻi maua le vailaʻau saʻo mo lau tama.
Savali e Ave i le Fale
- E lē tutusa le aogā o vailaʻau mo le ADHD mo tamaiti uma. Atonu e alu sina taimi e suʻe ai le vailaʻau ma le fua saʻo mo lau tama.
- Aua le suia le fua po'o le taimi e te mana'o ai . Ia talanoa i lau foma'i a'o le'i faia ni suiga.
- Afai e a'afia lau tama/teine i ni aafiaga e le masani ai, aua le fefe e ta'u i lau foma'i. E masani ona mafai ona pulea i ni suiga faigofie.
- Tuu atu i lau fomaʻi se faʻamatalaga atoa o isi vailaʻau uma, vitamini, ma faʻaopoopoga o loʻo inuina e lau tama/teine.
- E taua tele le onosaʻi i lenei malaga. O le faatumauina o fesootaʻiga lelei ma lau fomaʻi o le a fesoasoani ia te oe e ausia ai taunuuga sili ona lelei mo lau tama.











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