E fulafula fo'i ou 'a'ano? ('A'ano Fulafula) - Se'i o tatou talanoa e uiga i mafua'aga ma togafitiga!

Pe na e tilotilo i le fa'ata ma matauina ua fulafula ma mumu ou laulaufaiva? Atonu na e tafe toto i ni nai taimi a'o fufulu ou nifo, pe atonu fo'i ua na'o sina tiga. O le ā tonu lava lenei laulaufaiva fulafula? Aiseā e tupu ai? Pe o se mea e popole ai? Se'i o tatou iloa uma i le asō.

E fa'apefea foliga o nifo fulafula?

A e tilotilo i nifo fulafula, e masani ona foliga mai e lanu mūmū-viole teisi . E mafua ona o le faʻateleina o le tafe toto. Atonu foʻi e fai si vaivai ma pupula o nifo. E masani lava ona tafe toto pe a fulafula faapenei. O nisi tagata e na o nifo fulafula e leai se tiga. Ae mo isi, e matuā tiga lava.

O a mafuaʻaga autū o le fulafula o nifo?

E tele lava māfuaaga e mafai ai ona fulafula o tatou laulaufaiva. O nisi o ia māfuaaga e mafua mai i faafitauli i o tatou gutu. O isi e mafai ona mafua mai i isi faamai i o tatou tino. Seʻi o tatou vaai po o a ia mafuaaga.

Mafua'aga o Nifo

O mafuaʻaga autū ia e masani ai ona fulafula nifo.

• O se mea ua pipii i le va o laugutu: Se'i faapea afai e te 'ai se popcorn ma se mea e pei o se fasi popcorn, po o se atigi i'a, po o se fasi mea'ai la'ititi tatou te 'ai ua pipii i le va o laugutu, e mafai ona fula le vaega lea. E pei o se manu'a la'ititi.
• Pulu Nifo: O se tulaga ogaoga tele lenei. E mafua mai i se fa'ama'i pipisi i le a'a o le nifo, ma mafua ai ona fulafula ma tiga tele 'auvae o lo'o siomia ai le nifo.
• Gingivitis - O le amataga o le fa'ama'i o le laulaufaiva: O le laasaga muamua lea o le fa'ama'i o le laulaufaiva e a'afia ai le to'atele o tagata. A tatou le fufulu lelei o tatou nifo, e pipii mea'ai i le va o o tatou nifo, ma fa'aputu ai siama, ma fausia ai se vaega e ta'ua o le dental plaque i luga o o tatou nifo. O lenei mea e mafua ai ona mumu laulaufaiva, fulafula, ma amata ona tafe toto.
• Periodontitis - O se ituaiga ogaoga o fa'ama'i o le nifo: Afai e le togafitia lelei le Gingivitis ua ta'ua muamua, e faasolosolo malie lava ona fa'ateteleina ma avea ma Periodontitis. O iinei e toso ese ai le nifo mai nifo, ma fa'aalia ai a'a o nifo, ma iu ai ina amata ona matala nifo.
• Gutu fa'a'a'au - o se ituaiga fa'ama'i o le laulaufaiva e matua ogaoga lava: O se fa'ama'i tiga tele ma ogaoga. E tiga laulaufaiva ma e leaga le manogi. E le o se mea masani lenei, ae o se tulaga e tatau ona matua fa'aeteete i ai.
• Gingivostomatitis - o se fa'ama'i pipisi po'o siama o le gutu: E mafai ona mafua ai ni mageso ma fulafula i le gutu atoa, e aofia ai ma'ila ma laugutu. E sili atu ona taatele i tamaiti laiti.
• Nifo pepelo e le fetaui lelei: O nisi taimi, afai e le fetaui lelei nifo pepelo i le gutu, e mafai ona malō i luga o laulaufaiva, ma mafua ai le tiga ma le fula.
• Togafitiga fa'asao nifo e pei o fusi fa'amau:A uma ona fa'apipi'i ni fusi nifo, e masani lava ona fulafula ma tiga ou laulaufaiva i nai aso muamua. E mafua ona e fa'apipi'i sina mamafa o ou laulaufaiva i fusi nifo. Ae afai e te tausia lou gutu ia mama, e mafai ona e 'alofia lenei mea.
• Pala o nifo: A pala se nifo ma pipisi, e mafai ona fulafula laulaufaiva o loʻo siomia ai le nifo.
• Nifo ua a'afia: Afai e a'afia se nifo ona o se pu, gau, po'o se isi lava mafua'aga, e masani lava ona fulafula nifo o lo'o siomia ai.
• Gau le a'a: Afai e gau le a'a o le nifo , e pei o se faalavelave, e ono fulafula ai le laulaufaiva i lea nofoaga.
• Se mea e le o iloa ua pipii i lalo o le laulaufaiva: O nisi taimi, afai e iai sina sima nifo o totoe mai se mea fa'atumu, pe afai fo'i e pipii se isi mea i lalo o le laulaufaiva, e mafai fo'i ona mafua ai le fula.

Isi Mafua'aga Fa'alesoifua Maloloina

I le faaopoopo atu i faafitauli o nifo, o isi tulaga tau soifua maloloina i o tatou tino e mafai foi ona mafua ai le fula o nifo.

• A'afiaga o vaila'au: O nisi vaila'au e te fa'aaogaina mo le toto maualuga, epilepsy, po'o isi tulaga e mafai ona mafua ai le fulafula o nifo o se tasi o a'afiaga.
• Fa'ama'i pipisi e pei o le herpes i le gutu po'o le HIV: O nei ituaiga fa'ama'i pipisi e mafai fo'i ona mafua ai le fula ma le mageso i totonu o nifo.
• Fa'ama'i pipisi e pei o le Candida ('Thrush'): E mafua ai ona fausia ni fasi pa'epa'e ma manifinifi i le gutu, ma e ono fula fo'i nifo.
• Le lava o le vaitamini B: O le le lava o vaitamini B, aemaise lava le folic acid ma le niacin, e mafai ona mafua ai le fula ma le tiga o nifo.
• Le lava o le vaitamini C po'o le scurvy (le lava tele o le vaitamini C): E taua tele le vaitamini C mo le soifua maloloina o laugutu. A maualalo, e fulafula laugutu ma amata ona tafe toto. A ogaoga lenei mea, e mafai ona o'o atu ai i se tulaga e ta'ua o le scurvy.
• Ma'i suka e le'i puleaina: Afai e le pulea lelei le ma'i suka, o le a fa'aitiitia le mafai e le tino ona tete'e atu i fa'ama'i pipisi, ma fa'ateleina ai le ono maua i fa'ama'i o le laulaufaiva.
• Ulaula pe fa'aaogāina isi oloa tapa'a: O tagata e ulaula e sili atu le lamatiaga o le maua i fa'ama'i o le laulaufaiva ma e itiiti le avanoa e tali atu ai i togafitiga.
• Suiga o hormones: A'o suia le maualuga o hormones o le tino, aemaise lava i le taimi o le matua, maitaga, ma le menopause, e mafai ona sili atu ona maaleale ma fulafula nifo. E ta'ua fo'i lea o le 'pregnancy gingivitis'.
• Kanesa o le toto e pei o le leukemia: O se mafuaʻaga e seasea lava ona tupu. Peitaʻi, o le fulafula o nifo e mafai ona avea ma faʻailoga o nisi ituaiga o kanesa o le toto.

E fa'apefea ona togafitia e foma'i ni ufimata fulafula?

O le togafitiga mo le fulafula o ou laugutu e fa'alagolago i le mafua'aga. Afai e iai ou fa'ama'i laugutu, o le a fa'atonuina e se foma'i nifo po'o se foma'i nifo le togafitiga talafeagai mo oe.

O nisi o togafitiga masani o nifo:

• Vaila'au Fa'ama'i: Afai e iai se fa'ama'i, e ono fautuaina e le foma'i vaila'au fa'ama'i e pulea ai.
• Fufulu lelei ou nifo ma fa'aaoga le floss e fa'amama ai va o ou nifo: O le mea sili lea ona faigofie ma taua. E taua tele le fufulu lelei ma le floss o ou nifo ia le itiiti ifo ma le faalua i le aso.
• O le fa'amamaina loloto o nifo ma le fa'amamaina o a'a o nifo: E ta'ua fo'i o le fa'amamaina loloto o nifo, e aofia ai le aveeseina o le plaque ma le tartar mai nifo ma lalo o laulaufaiva.
• Ta'otoga o ponaivi: Afai e ogaoga fa'ama'i o nifo, e mafai ona faia lenei taotoga e fa'aitiitia ai taga o nifo (ava) ua fausia i tafatafa o nifo.
• LANAP® (Faiga fa'apipi'i fou e fesoasoani i le laser): O se togafitiga laser lea mo fa'ama'i o le laulaufaiva.

Taua: Afai e fulafula lou nifo e tasi, atonu o se mageso nifo. I lea tulaga, e ono fautuaina e lau fomaʻi le togafitiga o le aʻa o le nifo poʻo le aveeseina o nifo.

Afai e manatu lau foma'i o ou gugu fulafula e mafua mai i se isi mea e ese mai i le fa'ama'i o gugu, e ono faia ni su'ega e iloa ai le mafua'aga. Mo se fa'ata'ita'iga, atonu latou te siakiina pe iai sou fa'ama'i pipisi, ma'isuka, po'o le le lava o vaitamini. A maua loa le mafua'aga, e mafai ona amata le togafitiga sa'o.

O a ni fofo fa'amalolo e mafai ona faia i le fale?

Afai ua fulafula ou laulaufaiva mo le silia ma le lua vaiaso, e tatau lava ona e vaʻai i se fomaʻi nifo. Peitaʻi, i le taimi nei, e iai ni nai mea e mafai ona e faia i le fale e fesoasoani e faʻaitiitia ai le tiga:

• Fufulu lelei ou nifo ma fa'aaoga le floss i aso uma. E mafai ona fesoasoani lea e puipuia ai le fa'ama'i atili o ou nifo.
• Fufulu lou gutu i le vai masima mafanafana i ni nai taimi i le aso. O le a fa'aitiitia ai le fula ma le tiga.
• Fa'apipi'i se aisa i le vaega ua a'afia. E mafai ona fesoasoani lea e fa'aitiitia ai le fula ma le mumū. (Tu'u mo le 10-15 minute ona aveese lea. Aua le tu'u sa'o i luga o le pa'u, a'ifi i se ie.)

E fa'amālōlō atoa ea le fulafula o laugutu?

Ioe, e mautinoa lava! E mafai ona fa'amaloloina fa'ama'i o le gugu pe afai e togafitia lelei. O nisi taimi, mo se fa'ata'ita'iga, afai o se mea la'ititi e pei o se fasi mea'ai e pipii i lou gutu, o le a mou atu lava le fulafula pe a uma ona e aveeseina. Peita'i, afai o le fulafula e mafua mai i fa'ama'i o le gugu, e mautinoa lava e te mana'omia le sailia o se togafitiga.O le vave ona e amata togafitiga, o le lelei foi lena (o le vave ona e amata togafitiga, o le lelei foi lea mo lou soifua maloloina o le gutu i le lumanaʻi).

Afai e fulafula ou laulaufaiva ona o se isi mafuaaga (e pei o le le lava o vaitamini, ma’isuka), o le togafitia o le mafuaaga autu o le a fesoasoani foi e faamalolo ai ou laulaufaiva fulafula.

O afea e tatau ai ona ou vaai se foma'i?

Afai e fulafula ou laulaufaiva mo le silia ma le lua vaiaso, e tatau lava ona e vaʻai i se fomaʻi nifo poʻo se fomaʻi nifo. Po o le ā lava le māfuaʻaga, o le amata vave o togafitiga e mafai ona fesoasoani e puipuia ai le faʻateteleina o le faʻafitauli.

Fa'alavelave Fa'afuase'i: Afai e te lagonaina le tiga e le mafai ona tatalia ae e le'i mou atu e ui lava ina e inuina ni vaila'au fa'ama'i tiga, saili loa se fesoasoani mai foma'i nifo.

Fesili e fai i lau fomaʻi

Afai e fulafula ma tiga ou nifo, e mafai ona e fesili i fesili nei pe a e vaʻai i lau fomaʻi:

• "Foma'i/Tama'ita'i, aiseā ua fulafula ai o'u laulaufaiva?"
• "E iai ea so'u fa'ama'i o le laulaufaiva?"
• "Pe o le fulafula ea lenei o oʻu laulaufaiva ona o ni vailaʻau o loʻo oʻu inuina?"
• "E manaʻomia ea ona ou faia ni suiga i loʻu olaga ona o lenei tulaga?"
• "E manaʻomia ea ona ou vaʻai i se fomaʻi nifo?"
• "O a ni togafitiga e mafai ona ou faia?"
• "E iai se masalosaloga i se isi tulaga fa'alesoifua maloloina (e pei o le ma'isuka)?"

Aiseā ua fula ai o’u laulaufaiva i le na’o le tasi o o’u nifo?

Afai e fulafula ou nifo i le tasi nifo, atonu e le ogaoga e pei ona e mafaufau i ai. E pei ona taʻua i luga, atonu o se fasi meaʻai ua pipii i le nifo. I ia tulaga, o le fufuluina ma le faʻamamāina lelei o ou nifo o le a fesoasoani e aveese ai le fulafula.

Peita'i, o nisi taimi e mafai ona mafua le fulafula i tafatafa o se nifo ona o se mageso o nifo. E lua ituaiga o mageso o nifo:

• Periapical abscess: O le taimi lea e sosolo ai le siama i le aano o le nifo (le vaega o le nifo o loʻo i ai neula ma alatoto), ma mai iina e oʻo atu ai i le aʻa o le nifo ma le ponaivi o loʻo siomia ai. I nisi tagata, e mafai ona mafua ai le fula tele o le auvae.
• Periodontal abscess: O se fa'aputuga o le pus e si'omia ai se nifo. E foliga mai o se polo mumu o le pus o lo'o oso a'e mai luga o le laulaufaiva. O lenei ituaiga o abscess e tupu pe a liu suavai le aano ma le ponaivi e lagolagoina ai le nifo ona o le fa'ama'i o le laulaufaiva.

E mafai ona tupu uma ia ituaiga o mageso i tafatafa o le nifo e tasi. Peita'i, afai e le togafitia, e mafai e le fa'ama'i ona sosolo atu e le gata i isi nifo, ae fa'apea fo'i i o tatou toto, ma lamatia ai le ola. O lea afai e te va'aia se mea fa'apenei, va'ai loa se foma'i.

E masani ea ona fulafula ou laulaufaiva pe a iai ni fusi i ou nifo?

Ioe, e fai si faigata ona fufulu lelei ou laulaufaiva pe a iai ou fusi nifo. E tele atu le avanoa e faaputuputu ai ni pala o nifo i tafatafa o fusi nifo. E mafai ona mafua ai ona mumu ou laulaufaiva, fulafula, ma tafe toto.

Ina ia puipuia lenei mea, e tatau ona e fufulu ma fa'aaoga lelei le floss o ou nifo i aso uma. E mafai ona e fesili i lau foma'i nifo e uiga i meafaigaluega fa'apitoa e pei o le dental pick, floss threaders, ma pulumu interproximal. E mafai ona e fa'aaogaina e fa'amama ai va o nifo.

Ma le mea mulimuli, mea e manatua (Savali e Ave i le Fale)

E masani lava ona e lagona sina popole pe a e tilotilo i le fa'ata ma va'ai atu i le fulafula o laugutu. Ae ia manatua, o le fulafula o laugutu o se fa'ailoga lapata'i lea e iai se mea e le sa'o i lou tino. O le fa'ama'i o laugutu o le mafua'aga masani lea. Peita'i, e mafai fo'i ona mafua mai i isi fa'afitauli tau soifua maloloina, e pei o le ma'isuka, suiga o hormones, ma le le lava o vitamini.

O lea la, afai ua fulafula ou laulaufaiva mo le silia ma le lua vaiaso, ia mautinoa e te vaʻai i se fomaʻi e iloa ai le mafuaʻaga ma maua ai le togafitiga saʻo. Ona mafai lea ona e maua se ataata maloloina ma matagofie!

` Fa'ama'i o le laulaufaiva, fa'ama'i o le laulaufaiva, soifua maloloina o nifo, gingivitis, periodontitis, pala o nifo, soifua maloloina o le gutu