Atonu na taʻu atu e lau fomaʻi ia te oe e faʻaaoga se tui e taʻua o le Testosterone . Atonu ona e maualalo le testosterone i lou tino. A e faʻalogo i lenei igoa , atonu e te lagona sina fefe. E tele fesili e pei o le "O le a le mea o le a tupu i lenei mea?" ma le "E faigata ona faʻaaoga?" atonu e te mafaufau i ai. O se mea masani lena. Ae afai e te logoina lelei ma faʻaaoga tonu e pei ona taʻu mai e lau fomaʻi, o le a leai se faʻafitauli i lenei mea. Seʻi o tatou talanoa faigofie e uiga i lenei mea, i se auala e te malamalama ai.
O le ā tonu lava le igoa o lenei fualaau faasaina o le testosterone?
I se faaupuga faigofie, o le Testosterone o se vailaau e faateleina ai le maualuga o le testosterone i lou tino. E aofia i le vaega o vailaau e ta'ua o hormones androgen . O lenei hormone testosterone e taua tele mo le tele o mea i le tino o se alii, e pei o uiga tau feusuaiga, tuputupu a'e o maso , ma le malosi. A faaitiitia le gaosiga o lenei hormone i le tino ona o se mafuaaga, e tatau ona tuuina atu i fafo e pei o se tui. E mafai ona i ai lenei vailaau i lalo o igoa eseese i Sri Lanka, mo se faataitaiga, o le igoa `(XYOSTED)` ua e masani ai.
Atonu e fa'aaogā e foma'i lenei vaila'au mo isi tulaga e ese mai i le mafua'aga na fa'atonuina ai mo oe. O lea afai e iai ni au fesili, fesili i lau foma'i e uiga i ai.
Mea e tatau ona e taʻu i lau fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina lenei vailaʻau
O se vaega tāua tele lenei. Afai e iai ni ou faʻafitauli faʻafomaʻi nei, e tatau lava ona e logoina lau fomaʻi aʻo leʻi amataina lenei vailaʻau. Aua le natia nei mea, auā e mafai ona afaina ai lou soifua maloloina.
- Tulaga o le kanesa : Afai ua iai pe sa iai sou kanesa o le prostate, kanesa o le susu , po'o se isi lava tulaga o le kanesa i le taimi ua tuana'i.
- Fa'ama'i fatu: Tulaga e pei o fa'ama'i fatu ma le toto maualuga .
- Fa'ama'i o le ate po'o fatuga'o: Afai e iai ni ou fa'aletonu i le galuega a lou ate po'o fatuga'o.
- Ma'isuka: Afai o oe o se tagata ma'isuka.
- Fa'ama'i o le mama: Afai o lo'o iai ou fa'ama'i tumau i le mama e pei o le tale.
- Fa'afitauli o le soifua maloloina o le mafaufau: Pe afai o oe po'o se tasi o lou aiga e iai pe sa iai ni fa'afitauli o le soifua maloloina o le mafaufau e pei o le loto mafatia po'o le mafaufau e pule i lona ola.
- Mea e ma'ale'ale ai: Afai e te ma'ale'ale i le testosterone, suāuu sesame (o nisi tui puipui atonu e iai nei mea), isi vaila'au, mea'ai, vali, po'o mea fa'asao.
- Maitaga: Afai o lo'o maitaga lau pa'aga , o lo'o taumafai e maitaga, pe o lo'o fa'asusu fo'i i le susu.
I le fa'apitoa o nei mea, e mafai ai e lau foma'i ona fuafua pe sa'o lenei vaila'au mo oe pe leai, pe mana'omia fo'i ona sui le fua.
E fa'apefea tonu ona fa'aogaina lenei tui puipui?
O lenei tui e tuʻuina atu i lalo o le paʻu . E masani ona tuʻuina atu i le manava poʻo le ogavae. O lau fomaʻi poʻo se tausimaʻi ua aʻoaʻoina o le a faʻaali atu ia te oe le auala e tuʻuina atu ai i le taimi muamua. E taua tele le tuʻuina atu o le tui e pei ona faʻatonuina atu ia te oe, e aunoa ma ni suiga.
- I le taimi atofaina: Ia faia le tui puipui i le taimi ma le aofaʻi o aso ua faatonuina e lau fomaʻi. Sui le taimi e tusa ai ma lou manaʻo, ma aua le misia aso.
- MedGuide: Atonu e te mauaina se MedGuide pe a faatonuina oe i lenei vailaau. O loo i ai faamatalaga taua tele e uiga i lenei vailaau. Faitau ma le faaeteete i taimi uma.
- Nila ua fa'aaogaina: O se mea lea e tatau ona e matua fa'aeteete i ai. Aua lava ne'i lafoa'i se tui po'o se nila pe a uma ona tui. E mafai ona matua afaina ai isi. E iai se atigipusa fa'apitoa mo nei mea (pusa ma'ai) . Afai e leai sau tasi, fesili i lau foma'i pe fa'apefea ona maua se tasi.
- Afai e avatu i tamaiti: Ia matuā fa'aeteete pe a avatu lenei vaila'au i tamaiti. O le mea lea, ia mulimuli sa'o i fa'atonuga a le foma'i.
O le mea e sili ona tāua, ua na'o oe lava ua fa'atonuina mai ai lenei vaila'au. Aua lava ne'i avatu lenei vaila'au i se uo po'o se tagata o le aiga. E mafai ona mafua ai ni fa'afitauli matuia i lo latou soifua maloloina.
O le ā e fai pe a fa’ateleina le tele o le vaila’au?
Afai e te manatu ua tele naua lau vailaʻau ua e inuina, aua le popole ma valaʻau loa le Nofoaga Autu mo Faʻamatalaga e uiga i Mea Oona i le Falemaʻi a le Atunuʻu . Pe alu i le Matagaluega o Faʻalavelave Tutupu Faʻafuaseʻi (ETU) o le falemaʻi lata ane.
O le ā se mea e fai pe afai e te misia se taimi atofaina mo le tui puipui?
O nisi taimi e te ono galo ai le aso ma le taimi o lau tui puipui. Afai e tupu lenei mea, ia vave ona e inu le tui i le taimi lava e te manatua ai. Peitaʻi, afai ua toeitiiti lava oo i le taimi mo lau tui e sosoo ai pe a e manatua, ia faaseʻe le tui na misia ma inu le isi tui i le taimi atofaina. Aua lava neʻi e inu faalua i le taimi e tasi. Afai e te le mafai ona manatua, e sili ona talanoa i lau fomaʻi mo se fautuaga.
Isi vailaʻau e ono fegalegaleai ma lenei vailaʻau
Afai o loʻo e inuina ni vailaʻau mo se isi tulaga, e taua tele lou taʻu i lau fomaʻi. O nisi vailaʻau e mafai ona fegalegaleai ma lenei tui testosterone ma mafua ai ni aafiaga leaga. Ia faʻaeteete faʻapitoa i vailaʻau o loʻo lisi atu i lalo.
- O nisi vaila'au e fa'aaogaina mo le fulū po'o le pupuni o le isu (e.g. vaila'au o lo'o iai le 'ephedrine', 'phenylephrine', 'pseudoephedrine').
- O vaila'au e tu'uina atu e puipuia ai le toto toto (e pei o le 'warfarin').
- Vaila'au mo le ma'isuka.
- Vaila'au fa'a-steroid (e pei o le prednisone po'o le cortisone).
E ono fegalegaleai isi vailaau e le o iai i lenei lisi ma lenei vailaau. O le mea lea, ta'u i lau foma'i vailaau uma o lo'o e fa'aaogaina, e le gata i vailaau fa'atonuina e foma'i, ae fa'apea fo'i ma vitamini e fa'atau fua, vaila'au fa'a-la'au, ma vaila'au Ayurvedic. E le gata i lea, 'aua ne'i galo e ta'u i lau foma'i pe afai e te ulaula pe inu ava malosi.
Mea e tatau ona e fa'aeteete i ai pe a e inuina ni vaila'au
E tāua tele lou uaʻi atu i suiga i lou tino aʻo faʻaaogaina le tui puipui.
- Siaki faafoma'i masani: Ia mautinoa e te alu i taimi atofaina a lau foma'i. E mafai ona ia siakiina lou maualuga o le testosterone i se suega toto ma filifili pe mana'omia ona fa'ateleina pe fa'aitiitia le fua o lau vaila'au.
- Lamatiaga o le fatu ma le strōk: Ua lipotia mai le maua o ni fatu ma strōk i nisi o tagata o loʻo faʻaaogaina lenei vailaʻau. O le mea lea, afai e te aʻafia i ni faʻailoga e pei o le tiga o le fatafata, niniva , tiga i le tauʻau, lima poʻo le auvae, faigata ona manava, faʻafuaseʻi ona leai se lagona i le tasi itu o le tino, faigata ona tautala, pe faigata ona savali , aua le faʻatamala i ai. Alu loa i le Matagaluega Faʻafuaseʻi (ETU) a le falemaʻi.
- Tulaga o le suka i le toto: Afai e te maua i le ma'isuka, e ono suia lou tulaga o le suka i le toto a'o e inuina lenei vaila'au. O lea ia siaki soo lou tulaga o le suka i le toto. Talanoa i lau foma'i a'o le'i faia ni suiga i lau mea'ai po'o le fua o lau vaila'au mo le ma'isuka.
- Mo tagata ta'a'alo: Afai o oe o se tagata ta'a'alo, ia manatua o lenei vaila'au o se vaila'au e fa'asāina e le tele o fa'alapotopotoga ta'aloga.
A'afiaga e ono tutupu mai i lenei vaila'au
E pei o so'o se vaila'au, e mafai ona i ai ni a'afiaga i lenei vaila'au. O nisi e ogaoga, o nisi e masani ona a'afia ai. E taua le nofouta i nei mea.
| Aafiaga i le itu | Faʻamatalaga ma le mea e fai |
|---|---|
| A'afiaga matuia e tatau ona e lipotia vave i lau foma'i | |
| Tali atu i le allergy | Mageso o le pa'u, mageso, fulafula o foliga, laugutu, ma le laulaufaiva. Saili loa se fesoasoani faafoma'i. |
| Toto pupuni | Tiga vae, fula, lagona le vevela, faigata ona mānava, tiga le fatafata. |
| Ma'i fatu | Tiga pe mālū o le fatafata, tiga e sosolo atu i le tau'au, lima, po'o le auvae, niniva, faigata ona mānava. |
| Stroke | Le gatete faafuaseʻi pe vaivai foʻi le foliga, lima, poʻo le vae, faigata ona tautala, fenumiai, faigata ona savali, ma le tiga tele o le ulu. |
| Manu'a o le ate | Tiga i le itu taumatau pito i luga o le manava, leai se mana'o e 'ai, niniva, otaota lanu malamalama, mimi samasama pogisa po'o le enaena, ma le samasama o mata po'o le pa'u. |
| Suiga o le mafaufau | Faigofie ona itaitagofie, soo ona fesuisuia’i o lagona, faateleina o lagona o le lotovaivai, ma mafaufauga e pule i le ola. |
| Isi fa'ailoga ogaoga | Si'itia o le toto maualuga, fulafula o tapuvae, lima po'o vae, tiga o le fa'atūina o le penis mo se taimi umi, sleep apnea (fa'ateleina o le ta'i, lagona e pei ua taofi lou mānava a'o e moe). |
| O a'afiaga e masani ona le ogaoga, ae e tatau ona lipotia i le foma'i pe a fa'aauau pea | |
| Ma'ila | O le alia'e mai pe fa'ateleina o mageso i foliga po'o le tino. |
| Suiga i manaʻoga faʻafeusuaiga | Fa'ateleina pe fa'aitiitia ai le mana'o i feusua'iga. |
| Tiga i le mea na tui ai | Mumu, tiga, pe mageso i le mea na tui ai. |
| Tuputupu aʻe o le susu | Tuputupu aʻe faʻafuaseʻi o le aano o susu i alii. |
Afai e te aʻafia i nisi faʻailoga e le masani ai e le o taʻua i lenei lisi, taʻu foʻi i lau fomaʻi.
E fa'apefea ona e teuina ma fa'atumauina le vaila'au?
- Taofi ese mai tamaiti ma fagafao. E taua tele lenei mea.
- Teu i le vevela masani o le potu (i le va o le 15 ma le 30 tikeri Celsius).
- Aua ne'i teuina i totonu o le pusaaisa po'o le pusaaisa.
- Taofi le tui puipui i totonu o lona afifiina muamua, ia 'alo 'ese mai le malamalama.
- Aua lava ne'i fa'aaogaina ni vaila'au ua uma le aso ma ia lafoa'i i le auala sa'o.
Ou te faʻamoemoe o lenei tusiga ua e malamalama atili ai i lenei vailaʻau. Ia manatua, afai e iai ni au fesili poʻo ni masalosaloga, aua le suʻeina i luga o le initaneti, ae fesili i lau fomaʻi. O ia e sili ona silafia lou tulaga.
Savali e Ave i le Fale
- Mulimuli sa'o i fa'atonuga a lau foma'i. Inu le fua sa'o i le taimi sa'o.
- O lenei vailaʻau e mo oe lava. Aua neʻi faʻasoa atu i isi.
- Fa'ailoa i lau foma'i isi vaila'au uma, vitamini, ma isi fa'afitauli fa'afoma'i o lo'o e fa'aaogaina.
- Afai e te aʻafia i se aafiaga matuia e pei o le tiga o le fatafata, faigata ona manava, pe vaivai faafuaseʻi le tasi itu o le tino, alu loa i le Matagaluega o Faalavelave Tutupu Faafuaseʻi (ETU) a le falemaʻi e sili ona lata ane.
- Aua ne'i togiina nila ma tui ua uma ona fa'aaoga i totonu o lapisi masani, ae ia tu'u i totonu o se pusa fa'apitoa mo mea ma'ai ma lafoa'i i le auala sa'o.











💬 Comments (0)
E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga