E na'o i latou ua oo i le tiga o nifo e iloa le tiga e lagona. O nisi taimi, e le mafai ona faasaoina se nifo e tusa lava pe ua uma ona fa'atumu ma fa'aaoga se vaila'au. Ona fai mai lea o le foma'i, "E tatau ona aveese lenei nifo." E masani lava ona e lagona le fefe ma le popole pe a e fa'alogo i nei upu. Ae o le mea moni, o le aveeseina o se nifo o se mea taua tele e fai e puipuia ai lou soifua maloloina o le gutu. O le aso la, se'i o tatou talanoa e uiga i le uiga o le aveeseina o se nifo, le auala e fai ai, mea e fai pe a uma, ma mea e le tatau ona fai.
Aiseā e tatau ai ona tatou se'i ese se nifo?
E taumafai lava foma'i e fa'asaoina o tatou nifo masani mo se taimi umi e mafai ai. Ae o nisi taimi, o mea e pei o fa'atumu po'o pale nifo e le mafai ona fa'asaoina se nifo. Afai e ogaoga tele le fa'aleagaina o se nifo e le mafai ona toe fa'aleleia, o le fofo sili ona lelei o le aveeseina lea. E tele mafua'aga autu e ono fautuaina ai e lau foma'i nifo le aveeseina o nifo.
- Afai ua gau pe gau se nifo: O nisi taimi, e mafai e se faalavelave po o se mea malo ona mafua ai ona gau se nifo i lalo ifo o le laina o le laulaufaiva. A tupu lena mea, e faigata ona toe faaleleia.
- Pala ogaoga o nifo: Afai ua oo atu le pala o nifo i le a'a o le nifo ma mafua ai se fa'ama'i pipisi tele, o le tausia pea o le nifo e mafai ona mafua ai nisi fa'afitauli.
- Fa'ama'i o le Ta'i: O fa'ama'i o le ta'i e mafua ai ona liu suavai le ponaivi o lo'o siomia ai nifo ma matala ai nifo. I ia tulaga, atonu e mana'omia ona se'i ese nifo.
- Nifo Fe'ei: O nisi tagata e fe'ei lelei o latou gutu, ma mafua ai ona fe'ei fa'atasi o latou nifo. A fa'apipi'i ni fusi nifo pe fa'asa'o nifo, atonu e mana'omia ona aveese nisi o nifo e fa'aavanoa ai se avanoa.
- Nifo ua Ma'i: O nifo poto, aemaise lava nifo mulimuli, e masani ona lē atoatoa ona tupu ma pipii i totonu o laulaufaiva. E mafai e nei nifo ona mafua ai le tiga ma le pipisi, o lea e aveese ai.
Ia manatua, o le aveeseina o nifo o le filifiliga mulimuli lea, pe a leai se isi auala, e puipuia ai lou soifua maloloina o le gutu i se taimi umi.
E fa'apefea ona e sauniuni a'o le'i aveeseina se nifo?
E i ai ni nai mea e tatau ona e talanoaina ma lau fomaʻi aʻo leʻi aveeseina se nifo.
E matuā tāua tele lou ta'u atu i lau foma'i so'o se vaila'au, vitamini, po'o ni fa'aopoopoga o lo'o e fa'aaogaina. O nisi vaila'au (mo se fa'ata'ita'iga, vaila'au fa'amama toto) atonu e mana'omia ona taofi le fa'aaogaina i ni nai aso a'o le'i faia le taotoga.
E le gata i lea, afai e te popole i nifo, ta'u i lau foma'i nifo. Ona mafai lea e le foma'i ona fa'amatala atu le vaila'au fa'amoe e mana'omia e fa'ato'afilemu ai oe. O le a mafai ai ona e faia le togafitiga e aunoa ma se le to'a po'o se fefe.
O le ā tonu lava le mea e tupu pe a se'i ese se nifo?
E ui e toatele tagata e fefefe i ai, ae o le aveeseina o nifo ua avea nei ma se faiga e sili atu ona alualu i luma ma e leai se tiga. O se taiala lea i lea laasaga i mea e masani ona tupu:
1. Le gatete o le tino: Muamua, o le a tuiina e le fomaʻi se vai faʻagase i le vaega o le a aveese ai le nifo ma ona laugutu o loʻo siomia ai. O le a puipuia ai oe mai le lagonaina o se tiga. Afai na e filifilia se vai faʻagase, o le a tuʻuina atu foʻi i le taimi nei.
2. Fa'amatu'u ma le aveeseina o le nifo: Sosoo ai, fa'aaoga ni mea faigaluega fa'apitoa, o le a fa'amatu'u ma le fa'aeteete e le foma'i le nifo mai lona soketo ma aveese ma le fa'aeteete. Afai ua matuā pala le nifo pe ua gau se'ia o'o i le tulaga o le laulaufaiva, atonu e mana'omia ona faia se tipi la'ititi i le laulaufaiva. O nisi taimi e gau ai le nifo i ni vaega se tele ma aveese.
3. Fa'amamāina o le pu: A uma ona aveese le nifo, ona fa'amamāina lelei lea ma fa'amamā le pu gaogao.
4. Suiga o le Ponaivi: E lē o se mea e faia mo tagata uma lenei mea. Ae o nisi taimi, e tuu ai se suiga o le ponaivi i le avanoa gaogao lea na aveese ai le nifo e taofia ai le ivi auvae mai le liu suavai. E taua tele lenei mea pe afai o le a tuu se mea e sui ai nifo i lea nofoaga mulimuli ane.
5. Su'isu'i: I le iuga, afai e mana'omia, o le a tu'u e le foma'i se su'i se tasi pe lua i le vaega. O le tele o taimi, o nei su'i o le a liu suavai lava ia pe a mavae sina taimi. O nisi taimi, atonu e le mana'omia fo'i su'i.
E masani lava e alu le va o le 30 i le 60 minute e aveese ai se nifo e tasi. Afai e te aveeseina ni nifo se tele, atonu e umi se taimi e alu ai.
O le ā e te fa'amoemoeina pe a uma ona aveese se nifo?
E i ai ni nai aafiaga masani e tutupu pe a uma ona aveese se nifo. Aua le popole i nei mea, o le a mou atu i ni nai aso.
- Tafe toto: E masani lava ona iai sina tafe toto i le po muamua talu ona aveese le nifo. Ina ia puipuia lenei mea, gaugau se fasi ie manifinifi mama ma tuu i luga o le vaega na aveese ai le nifo ma lamu i ai mo le tusa ma le 15 minute.
- Manu'a: Atonu e aliali mai se tama'i manu'a lanumoana i tua o le laulaufaiva po'o le auvae. O le a mou atu lea mea i ni nai aso.
- Tiga ma le le to'a: E masani ona sili ona ogaoga le tiga i le aso lona tolu. E sili pe a malolo lelei ma aua le soona fa'amalosi tele mo aso muamua e tolu.
- Fula: E masani lava ona fula le laulaufaiva i le vaega na se'i ese ai le nifo. E ono fula fo'i le tua o le auvae. Ina ia fa'aitiitia le fula, fa'apipi'i se aisa i le vaega mo le 20 minute, ona aveese lea mo le 20 minute. Fai lea mea i taimi uma e mana'omia ai.
E tatau ona mou atu nei fa'ailoga i totonu o le vaiaso e tasi. Afai e te mulimulita'i ma le fa'aeteete i fa'atonuga a lau foma'i, e mafai ona e to'afilemu i le taimi lea.
O le a se mea e tatau ona e faia e fa'avave ai le toe fa'aleleia? (Tausiga pe a uma)
Ina ia fesoasoani i le vave ona fa'amalolo o lou nifo ua se'i, e iai mea e tatau ona e faia ma mea e le tatau ona e faia. E taua tele le mulimulita'i sa'o i nei la'asaga.
| ✔️ Mea e fai (Mea e fai) | ❌ Mea e lē tatau ona fai |
|---|---|
| 'Ai mea'ai vai ma mea'ai vaivai. 'Ai mea'ai e pei o le araisa, pasta, fuāmoa, ma le yogurt. | 'Alo'ese mai le siiina o mea mamafa ma faamalositino. 'Alo'ese mai gaoioiga mamafa mo le 48-72 itula muamua. E ono fa'ateleina le tiga ma le tafe toto pe a fa'ateleina le tata o le fatu. |
| Tausi le manu'a ia mama. Fufulu lou gutu i se vaila'au fa'amama gutu e tete'e ai siama na fa'atonuina e lau foma'i fa'alua i le fa'atolu i le aso. | Aua le tuiina le manu'a i lou laulaufaiva po'o lou tamatamailima. E mafai ona fa'alavelave ai i le fa'amalologa. |
| Inu lau vailaʻau i le taimi atofaina. Atonu e avatu e le fomaʻi ia te oe ni vailaʻau faʻamaʻi tiga ma atonu foʻi ni vailaʻau faʻamaʻi. Inu i le taimi atofaina. | Aua le ulaula pe vape. O nei mea e fa'atapula'aina ai alatoto ma fa'aitiitia ai le tele o le toto e tafe i le manu'a, lea e ono fa'atuai ai le fa'amalologa. |
| Fufulu isi ou nifo e pei ona masani ai, ae aua le fufuluina le vaega na aveese ai le nifo. | Aua le feanu fa'amalosi pe fufulu vave lou gutu. O le faia o lea mea e mafai ona fa'ate'a ese ai le toto ua poloka i luga o le manu'a, ma mafua ai se tulaga tiga e ta'ua o le 'dry socket' . |
| Ia lava le mālōlō. Tuu atu i lou tino le taimi e manaʻomia e faʻamalolo ai. | Aua le fa'aaogaina ni paipa miti.O le mamafa i totonu o le gutu pe a mitiia i se paipa e mafai foi ona aveese ai se poloka toto. |
O afea e te manaʻomia ai ona talanoa i le fomaʻi?
E masani lava, e tatau ona toe fa'amālōlō se vaega na se'i ese ai nifo i totonu o ni nai aso. Peita'i, afai e te maua nisi o nei fa'ailoga, vala'au loa lau foma'i nifo.
- O le fiva e 100.4 Fahrenheit (38 Celsius) pe sili atu.
- E tafe ifo se vai e pei o le nau mai le mea na se'i ese ai le nifo.
- Tiga ogaoga e lē mapu e tusa lava pe ua uma ona fa'aaoga ni vaila'au.
- E masalomia o le dry socket (o se tulaga lea e malepe ai le toto poloka e puipuia ai le manu'a, ma fa'aalia ai le ivi auvae ma neula o lo'o i lalo. O se tulaga tiga tele lea.)
Afai ua faaleagaina sou nifo i se faalavelave ma e manaomia ona aveese se nifo, e ono faasino oe i le Emergency Treatment Unit (ETU) .
E moni e mafai ona mata'utia le fa'alogo e uiga i le se'iina o se nifo. Ae o nisi taimi, e mafai ona avea ma auala sili e fa'amamā ai se fa'ama'i ma avatu ia te oe se ataata matagofie ma maloloina.
Afai e fautuaina le aveeseina o nifo, aua ne'i galo ona talanoa i lau foma'i e uiga i filifiliga e mafai ona fa'aaoga e sui ai le nifo ua leai (e.g., mea fa'apipi'i nifo, alalaupapa nifo, nifo pepelo ).
Savali e Ave i le Fale
- E na'o le aveeseina o se nifo pe afai e le mafai e isi togafitiga ona fa'asaoina. E faia lea mea e puipui ai lou soifua maloloina o le gutu.
- A'o le'i faia se togafitiga, ta'u i lau foma'i vaila'au uma o lo'o e fa'aaogaina. Afai e iai ni ou atugaluga, talanoa fo'i i ai.
- A aveeseina le nifo, e leai se lagona, o lea e leai se tiga. O le le to'a e tupu mulimuli ane o le a mou atu i ni nai aso.
- A uma ona aveeseina lou nifo, mulimuli sa'o i fa'atonuga a le foma'i (aemaise lava le 'alo'ese mai le ulaula tapa'a, si'i mea mamafa, ma le 'aua le fa'aaogaina o straw).
- Afai e te matauina ni fa'ailoga e le masani ai, e pei o le tiga tele, fiva, po'o le pua, ta'u loa i lau foma'i.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment