Ua tatou oo uma lava i lenei lagona pe a tatou tu'i o tatou tulilima i se mea, e pei ua tatou lavea i se mea "malie..." ona tatou lagona lea o se lagona ese o le gatete o lo'o tafe ifo i o tatou lima atoa. Tatou te ta'ua fa'ata'ali'oli'o lenei mea o le "ponaivi malie." Ae pe na e iloa o lenei "ponaivi malie" e le o se ponaivi, ae o se neura taua tele i o tatou lima? O le aso o le a tatou talanoa ai e uiga i le vaega o le lima e mafua ai lenei aafiaga, e ta'ua fa'afoma'i o le Ulnar Nerve.
O le ā tonu lava lenei 'Funny Bone'?
I se faaupuga faigofie, o se neula. O le neula ulnar, lea e alu loloto i lalo o le pa'u i totonu o lo tatou tulilima, e tu i luga o se ponaivi. O lea la, a pa'i o tatou tulilima i se mea malo, e fa'apipi'i lenei neula mo sina taimi. E pei o se uaea ua mimilo. O le taimi lena tatou te maua ai lenei lagona eletise, tetete, ma le "malie". O le igoa "ponaivi malie" e sau mai lenei lagona ese ma le 'ata, ae le ona o se ponaivi.
O se neula laitiiti ua mimilo e mafai ona mafua ai le tiga, le gatete, ma le vaivai i lou lima. E mafai ona aʻafia ai lou gafatia e uu ai mea, faia galuega i aso taitasi, ma e oʻo lava i le lagonaina o lagona. Afai e te maua nei faʻailoga, e sili le vaʻai i se fomaʻi. E mafai ona ia talanoa atu ia te oe e uiga i ou faʻailoga ma ofoina atu ia te oe fofo e te manaʻomia e maua ai se mapusaga.
O le ā le galuega a le neula ulnar? O le ā lona tāua i le tino?
O le neula Ulnar o se neula taua tele i o tatou lima. E pulea ai le tele o maso laiti i o tatou lima. E ui o lenei neula e amata i le vaega o lo tatou vae, ae o ana galuega autu e amata i le limamatua. E mafai ona vaevaeina ana galuega autu i ni vaega se lua.
| Galuega | Faʻamatalaga o le mea o loʻo tupu |
|---|---|
| Puleaina o gaioiga (Galuega Fa'atino) | O nei neula e feaveaʻi feʻau mai o tatou faiʻai i o tatou maso, ma mafua ai ona gaoioi. Mo se faʻataʻitaʻiga:
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| Tu'uina atu o lagona (Galuega Fa'alogo) | E feaveaʻi foʻi e lenei neula lagona e pei o le paʻi, vevela, ma le tiga mai nisi vaega o o tatou lima i le faiʻai. O lona uiga:
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O fea o iai le neula Ulnar i o tatou tino?
E pei o se uaea umi i totonu o o tatou tino. E amata i le brachial plexus , o se fusi o neula e amata i lo tatou ivi tuasivi. Mai iina, e alu mamao atu ai lenei neula.
Mafaufau i ai i lenei auala...
1. E amata lenei neula i o tatou vae.
2. E agai i lalo mai totonu o le lima pito i luga.
3. O le isi vaega e sili ona tāua - o le tulilima. O lenei neula e ui atu i se ala o aano (e taʻua o le Cubital Tunnel ) i lalo o se pupuga ivi i totonu o le tulilima. O iinā tatou te taʻua ai le "Funny Bone."
4. Ona, gaoioi lea i lalo o maso i totonu o le lima taumatau.
5. Mulimuli ane, i le tapulima, e ulufale mai ai se isi ana laʻitiiti ( Guyon's Canal ) mai le itu o le alofilima ma vaeluaina i le lima atoa.
I le taimi o lenei malaga, e vaevaeina le neula ulnar i ni lala laiti, ma e tofu lava ma le gaioiga ma le lagona i vaega eseese o le lima.
O a faʻafitauli e mafai ona tulaʻi mai i le neula ulnar?
E mafai ona faaleagaina pe pipii lenei neula ona o ni mafuaaga eseese. O nisi nei o tulaga autu e ono tutupu pe a tupu lenei mea.
| Tulaga | I se faaupuga faigofie... |
|---|---|
| Ma'imau o le Neura Ulnar | O lona uiga o loʻo faʻapipiʻiina le neula i se mea i lona ala. E pei lava ona taofia le tafe o se paipa vai pe a faʻapipiʻiina, pe a faʻapipiʻiina se neula, e le oʻo lelei le malaga o savali. E mafai ona tupu lenei mea i le tulilima poʻo le tapulima. |
| Fa'ama'i o le Cubital Tunnel Syndrome | O le tulaga sili ona taatele lea. E tupu pe a pipii le neula ulnar i se taimi umi i le tulilima, le mea o loʻo i ai le 'Funny Bone'. E mafai ona tupu lenei mea i tagata e pipii o latou tulilima i se laulau pe e punou pea o latou tulilima. |
| Fa'ama'i o le Ulnar Tunnel (Fa'ama'i o le Guyon's Canal) | E tupu lenei tulaga pe a ulufale le neula i le lima e ala i le Guyon's Canal, o se auala i le tapulima lea e fa'apipi'i ai. E mafai ona tupu i tagata e tietie uila ma tagata e galulue i o latou lima. |
| Sese o le Neura Ulnar | O le taimi lea e mimilo ai le neula. E masani ona tupu lenei mea pe a uma se faalavelave po o se pa'ū. Afai e te faalogoina pe lagona se leo "kiliki" pe a e punou pe faasa'o lou tulilima, atonu o le tulaga lea. |
O a fa'ailoga e tatau ona e popole i ai?
A oomi le neula ulnar, e mafai ona tutupu ni faʻailoga eseese. Atonu e le o iloa i le taimi muamua, ae e mafai ona faʻateleina i le aluga o taimi. O le mea lea, e taua tele le nofouta i nei faʻailoga.
- Le gatete ma le manifinifi: O le fa'ailoga sili ona taatele lea. O se lagona manifinifi, aemaise lava i le tama'ilima ma le tama'ilima mama (tama'ilima lona fa) . E mafai ona lagona e peisea'ī o lo'o "moe" tama'ilima.
- Vaivai o Lima: Faigata ona uu mau mea. Mo se faʻataʻitaʻiga, atonu e faigata ona tatala se tapuni o le fagu vai, liliu se ki, pe siʻi se mea mamafa. E mafai foʻi ona lagona lenei vaivaiga pe a tusi pe lolomi.
- Lima Ma'ai: O se tulaga e sili atu ona ogaoga lenei. A'o fa'ateleina le fa'aleagaina o neula, e punou le tama'i tamatamailima ma le tama'i tamatamailima mama agai i le alofilima ma ma'ai.
- Fa'avaivaia o maso: Afai e umi se taimi e mimilo ai se neula, e mafai e maso o lo'o pulea e lena neula ona fa'asolosolo malie ona fa'aitiitia ma fa'aitiitia. O se fa'ailoga e seasea tupu ae ogaoga.
- Tiga i le tulilima po'o le tapulima: Atonu e tupu le tiga i le nofoaga o lo'o a'afia ai neula.
O afea e tatau ai ona e va'ai i se foma'i?
Aua le fa'atamala i nei fa'ailoga. Atonu e amata mai o ni fa'aletonu laiti, ae i le aluga o taimi e mafai ona fa'asolosolo ina fa'aleagaina tumau ai neula. O le mafua'aga lea e taua ai le vave sailia o se togafitiga.
Afai e te maua se tasi pe sili atu fo'i o fa'ailoga nei, va'ai loa lau foma'i.
- Afai e te lagona soo le gatete pe le lagona o le gatete i lou tamailima po'o le tamailima mama (tamatamailima lona fa).
- Afai e te lagona ua mou atu lou uu mau .
- Afai e faigata ia te oe ona fai ni galuega maaleale e pei o le faamauina o se ofutino po o le tusitusi i se peni.
- Afai e foliga mai o loʻo milo i totonu lou tamailima poʻo lou tamailima mama .
- Afai e te lagona le tiga pe leai foi se malosi i lou tulilima, tapulima, po'o lou lima.
O le a siakiina oe e lau fomaʻi ma, afai e manaʻomia, faasino oe i se fomaʻi o neula. O suʻega latou te faia e mafai ona iloa ai pe i ai se faʻaleagaina o neula ma po o fea o i ai.
Savali e Ave i le Fale
- Matou te lē taʻua se ponaivi o le "Funny Bone," ae o se neula tāua e taʻua o le Ulnar Nerve.
- O le lagona o le "te'i eletise" e te maua pe a lavea lou tulilima e mafua ona o lenei neula ua oomiina mo sina taimi.
- O le gagau, tiga, po'o le vaivai i lou tama'i tamatamailima ma le tama'i tamatamailima mama e ono avea ma fa'ailoga o se fa'afitauli i le neula ulnar.
- Aua ne'i e lē amana'ia nei fa'ailoga. Afai e fa'alavelave i au galuega i aso ta'itasi, ia mautinoa e va'ai se foma'i.
- O le vave su'esu'eina o ma'i ma le togafitiga talafeagai e mafai ona puipuia ai le faaleagaina tumau o neula ma fesoasoani i le vave ona toe malosi.
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