O le maʻitaga o se taimi matagofie ma faʻamoemoe tele i lou olaga auā ua lata ona e avea ma tina. Peitaʻi, ona o suiga o hormones e tutupu i lou tino ma isi suiga faaletino e o faʻatasi ma le tuputupu aʻe o le pepe, e mafai foʻi ona tulaʻi mai ni faʻafitauli laiti tau soifua maloloina. O se tasi o nei mea, o se tasi e talanoa i ai le toʻatele o tagata ma e fefefe teisi i ai o faʻamaʻi pipisi o le urinary tract. Matou te taʻua lenei mea o le ' Urinary Tract Infection ' i le gagana Peretania, ma e masani ona faʻapuʻupuʻuina o le UTI . O lea la, o le aso o le a tatou talanoa ai e uiga i mea uma i se auala faigofie lava.
Aiseā e faapitoa ai le UTI i le taimi o le maitaga?
Muamua, ia malamalama i lenei mea. E tutusa lava le ono maua o oe i le UTI ma se tasi e le o ma'itaga. O lona uiga, o le ma'itaga e le fa'ateleina ai lou lamatiaga e maua ai se UTI. Ae peita'i, o le mea e sili ona taua, afai e te maua se UTI i le taimi o le ma'itaga, o le a sili atu ona tele fa'alavelave e ono tula'i mai ai.
Atonu o loo e mafaufau nei, "Aiseā ua faapea ai?" E tele māfuaaga.
1. Suiga o hormones : I le taimi o le maitaga, e tele suiga o le maualuga o hormones o lou tino. E mafua ai ona malolo teisi maso i lou ala mimi. O lenei malolo e mafai ona mafua ai ona tafe teisi le mimi.
2. Mamafa o le manava: A o tuputupu aʻe lau pepe, e tuputupu aʻe foʻi lou manava. O lenei manava tuputupu aʻe e faʻamalosia ai lou tagāmimi ma ureters. O lenei mamafa e mafai ona faigata ai ona faʻamama atoa lou tagāmimi.
I se faaupuga faigofie, o le telegese o le tafe o le mimi ma le itiiti o le mimi e totoe i le tagāmimi, o le lelei foi lea o le siosiomaga mo siama e ola ai. O le mea e sili ona matautia, o lenei siama e mafai ona malaga aʻe i luga o le ala mimi ma mafua ai se siama i fatugaʻo . O se tulaga e sili atu ona ogaoga nai lo se UTI faigofie.
O le mafuaʻaga lea e faia ai e lau fomaʻi se suega mimi pe a e alu i le falemaʻi. O nisi taimi e mafai ona i ai siama i lau mimi e tusa lava pe leai ni ou faʻailoga. Afai e te vave iloa, e mafai ona e togafitia aʻo leʻi avea ma faʻafitauli tele.
O a ni fa'ailoga e mana'omia ai se asiasiga i se foma'i?
O nisi taimi e manino lava nei fa'ailoga. O isi taimi e lē tele ni fa'ailoga. Peita'i, e taua le nofouta i nei fa'ailoga. O le vave ona e amata togafitiga, o le itiiti fo'i lea o le ogaoga o le fa'afitauli.
| Fa'ailoga | O le a le mea e tatau ona e iloa e uiga i lenei mea |
|---|---|
| Mu pe tiga pe a mimi | O le faʻailoga autū ma sili ona taatele lea o se UTI. |
| Mana'omia ona mimi soo, ae na'o sina vaega itiiti e alu ese ai | Talu ai ona ua pipisi le tagāmimi ma ua ma'ale'ale, e o'o lava i sina mimi itiiti e mafai ona lagona ai le tumu. |
| Lagona le tiga po'o le mamafa i le pito i lalo o le manava | E mafai fo'i ona mafua lea mea i se fa'ama'i o le tagāmimi. |
| Suiga i le lanu o le mimi (pogisa, pogisa) pe tafe toto itiiti | E mafai e le fa'ama'i ona suia le foliga o lau mimi. Afai e te matauina se toto, ia mautinoa e ta'u i lau foma'i. |
| Tulaga fa'afuase'i e mana'omia ai se fautuaga fa'afoma'i vave! | |
| Fiva, maalili, niniva, pua'i | Afai e te maua se tasi pe sili atu fo'i o fa'ailoga o lo'o i luga fa'atasi ai ma nei fa'ailoga, atonu ua sosolo le fa'ama'i i fatuga'o. Alu loa i le Matagaluega Fa'afuase'i (ETU) a le falema'i. |
| Tiga i itu o le tua (itu o le ivi tuasivi) | Atonu o le tiga lea o fatuga'o. Ia fa'aeteete pe afai e te lagona le tiga i itu uma e lua, i lalo ifo o ivi 'aso'aso, nai lo le pito i lalo o le tua. |
O a mea e tatau ona tatou faia e puipuia ai le atinaʻeina o se UTI?
"E sili le puipuia nai lo le togafitia"E iai se fa'aupuga e fa'apea, "O le mea sili ona lelei o le fa'aeteete." E fa'atatau fo'i lea i fa'ama'i pipisi o le isu (UTIs). Afai e te fa'atinoina nei masaniga faigofie i lou olaga, e mafai ona e fa'aitiitia tele le lamatiaga o le maua i se UTI.
1. Inu tele le vai.
O le mea aupito tāua lea. E tāua tele lou inuina o le itiiti ifo i le 2-3 lita o le vai i le aso. A lava lau inuina o le vai, e te mimi soo ai. A fufulu soo le ala mimi i lenei auala, e taofia ai le tuputupu aʻe o siama i le tasi nofoaga. E pei lava o se alavai e tafe pea i le vai e le tupu ai le mutia.
2. Aua le taofi lou mimi pe a e mimi.
Alu i le faleuila i le taimi lava e te lagona ai le manaʻo e mimi. Aua le faʻatali seʻia e sauni e alu. E le gata i lea, faʻatali seʻia gaogao atoa lou tagāmimi pe a e mimi. O le punou teisi i luma aʻo e mimi e mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻamama atoa ai lou tagāmimi.
3. Tausi lelei le tumama
A e fufulu oe lava pe a uma ona e alu i le faleuila, ia solo ese mai luma i tua . Aua lava ne'i solo ese mai tua i luma. E mafai ona ulufale atu ai siama mai le anus i totonu o le measā ma le urethra.
4. Filifilia o totini i totonu
Ia ofuina pea totini e fai i le vavae . E mitiia lelei e totini vavae le afu ma le susu. E mafai ai fo'i ona tafe lelei le ea. O lenei mea e aveese ai le siosiomaga susu e mana'omia e siama e ola ai. 'Alo'ese mai totini fufusi e fai i ie fa'apitoa e pei o le nylon ma le polyester.
5. Ia e alu lava i lau falema'i.
Aua ne'i misia ou taimi atofaina i le falema'i. Ia faia uma su'ega. Tusa lava pe iai sau UTI e aunoa ma ni fa'ailoga, e mafai ona e vave maua ma togafitia i vaila'au fa'ama'i e saogalemu mo oe ma lau pepe.
E faapefea ona togafitia e le foma'i?
Afai e fa'amaonia ua maua oe i le UTI, o le a fa'atonuina e lau foma'i se vaila'au fa'ama'i e saogalemu mo oe ma lau pepe i le taimi e ma'itaga ai .
O le mea e sili ona tāua: Inu le vailaʻau atoa na faatonuina e lau fomaʻi. Tusa lava pe e te lagona lelei i le lua pe tolu aso, aua le taofia le inuina o le vailaʻau. Afai e te le inuina le vailaʻau atoa, o le a le mou atu atoatoa le faʻamaʻi ma e ono toe tupu mai. Aua lava neʻi e inuina ni vailaʻau faʻamaʻi i le fale talavai e aunoa ma le faʻafesoʻotaʻi ma se fomaʻi.
Savali e Ave i le Fale
- Afai e te aʻafia i se UTI i le taimi o lau maitaga, e tele faʻafitauli e ono tulaʻi mai, o lea e taua ai lou nofouta i lenei mea.
- Afai e te lagonaina ni fa'ailoga e pei o le fa'ama'i pipisi o le mimi, tiga i le pito i lalo o le manava, po'o le mimi soo, ta'u loa i se foma'i.
- O le fiva, pua'i, ma'alili, ma le tiga i itu uma e lua o le tua o ni fa'ailoga lapata'i ia. Alu loa i le falema'i.
- E sili le puipuia. Inu le 2-3 lita o le vai i le aso, ia tumau le mamā, ma ia ofuina ni totinivae vavae.
- Aua ne'i misia au taimi atofaina i le falema'i. Mulimuli sa'o i fa'atonuga a le foma'i.
- Aua le faʻaaogaina ni vailaʻau, aemaise lava vailaʻau faʻamaʻi, e aunoa ma se fautuaga faʻafomaʻi.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga