E te lagonaina i nisi taimi se lagona mu itiiti, tiga, pe manaʻo e mimi soo ? Pe e te lagona ua suia le lanu o lau mimi ma ua i ai se manogi ese? E ui atonu e foliga mai e le o se mea tele nei mea, ae mafai ona avea ma faailoga o se siama o le urinary tract (UTI). Seʻi o tatou talanoa atili e uiga i lenei mea i le aso.
O le ā le fa'ama'i pipisi o le ala mimi (UTI)?
I se faaupuga faigofie, o le fa'ama'i pipisi o le urinary tract , po'o le UTI , o se fa'ama'i pipisi e tupu i soo se mea i totonu o lau urinary system, lea e gaosia ai, teuina, ma fa'asa'olotoina ai le mimi . O lenei fa'ama'i pipisi e mafai ona a'afia ai vaega nei o lau urinary system:
- Urethra: O le paipa lea e sau ai le mimi . Afai e iai se fa'ama'i iinei, matou te ta'ua o le `(Urethritis)`.
- Fatuga'o: O totoga e lua e sili ona taua i o tatou tino e fa'amamāina le toto ma gaosia le mimi . Afai e a'afia fatuga'o, e ta'ua lea o le "Pyelonephritis." O se tulaga ogaoga lea.
- Tagāmimi: O le vaega o le tino e pei o se taga e teu ai le mimi . Afai e pipisi, e ta'ua lea o le "Cystitis." O le mea lea e masani ona ta'ua o le UTI.
Pe na e silafia o le mimi o otaota ma le tele o le vai e aveese e fatuga'o mai o tatou toto pe a latou fa'amamāina? E masani lava, e ui atu le mimi i le faiga o le mimi e mama mai so'o se siama. Peita'i, o nisi taimi, pe a ulufale atu siama, e pei o siama , i le faiga o le mimi, e tupu ai se tulaga e ta'ua o le UTI.
E fa'apefea ona fausia la tatou faiga mimi?
Se'i o tatou tilotilo i vaega autū o lenei faiga mimi.
- Fatuga'o: E pei o ni totoga se lua e foliga i pi. O lo'o i tua o o tatou tino, i luga a'e o le sulugatiti. O le to'atele o tagata e lua o latou fatuga'o. O nei fatuga'o e nafa ma le fa'amamāina o le vai ma otaota mai le toto ma le faia o le mimi . O otaota masani o le `(Urea)` ma le `(creatinine)`.
- Ureters: O ni paipa manifinifi se lua e feaveaʻi ai le mimi e gaosia i fatugaʻo i le tagāmimi.
- Tagāmimi: O se totoga lea e mafai ona fa'afefeteina e pei o se paluni. E aoina ma teu ai le mimi mo sina taimi a'o le'i alu ese mai le tino.
- Urethra: O le paipa lea e ave ai le mimi ua aoina i totonu o le tagāmimi i fafo o le tino.
E fa'apefea ona taatele lenei tulaga?
E matuā taatele lava le UTI., aemaise lava i fafine. Ua fuafua e tusa ma le afa o fafine uma o le a aʻafia i se UTI i se taimi o latou olaga. E mafai foi ona maua e alii ma tamaiti laiti, ae na o le 1% i le 2% o tamaiti e aʻafia ai. E togafitia e fomaʻi le tusa ma le 8 i le 10 miliona tagata e iai UTI i tausaga taʻitasi.
O a ni fa'ailoga o se UTI?
O le UTI o se mumū o le ufiufi o le ala mimi. E mafai ona mafua ai faʻafitauli e pei o:
- Tiga i le itu, manava, vaega o le pelvis, po'o le tua.
- O se lagona e pei o se mamafa i le pito i lalo o le manava.
- O le mimi e pogisa le lanu ma e iai sona manogi leaga.
- Faigata ona pulea le mimi (urinary incontinence).
- Le manaʻomia ona mimi soo.
- O le fa'anatinati e le mafai ona taofi le mimi o le fa'afuase'i lea ona mana'o e mimi ma le le mafai ona taofi.
- Mu ma tiga pe a mimi (dysuria).
- Toto i le mimi (hematuria).
E le gata i lea, o isi faʻailoga e ono fesootaʻi ma se UTI e aofia ai:
- Mo alii, o se tiga i le penis.
- Lagona le matuā vaivai (fatigue).
- Fiva.
- Lagona le malulu ma le tetete (malulu).
- Fa'asuā ma pua'i.
- O nisi taimi, aemaise lava i tagata matutua, e iai suiga i le mafaufau po'o le fenumiai.
E faʻapefea ona tupu se UTI?
O le mafuaʻaga autū o le UTIs o siama ninii , aemaise lava siama. E masani ona ulufale atu i latou i le urethra ma aʻafia ai le tagāmimi. Mai iina, e mafai e le faʻamaʻi ona alu aʻe i luga i le ureters ma iu ai ina oʻo atu i fatugaʻo.
O le mea e sili ona tāua: O le E. coli o le ituaiga siama e mafua ai le silia ma le 90% o faʻamaʻi pipisi o le tagāmimi. O lenei siama o le E. coli e masani ona maua i totonu o lo tatou manava tele, lea e siomia ai le anus.
O ai e sili atu le lamatia o le maua i se UTI?
E mafai e so'o se tasi ona maua i le UTI. Peita'i, afai o oe o se fafine, e sili atu lou lamatiaga . E mafua ona e pu'upu'u urethra o fafine nai lo ali'i ma e latalata i le anus, lea e masani ona iai siama o le E. coli. E faigofie ai ona ulufale atu siama i le urinary tract.
E mafai ona e maua i le UTI mai ou tamatamailima?
Ioe, e mafai e ou tamatamailima ona mafua ai se UTI. Po o le a lava le mea e te pa'i i ai, e mafai e ou lima ona i ai siama ma isi siama. Pe e te alu i le faleuila, faia feusua'iga, pe fai masturbation, e mafai e nei siama ona ulufale fa'afuase'i i lou urethra pe afai e te le fufulu lelei ou lima.
O le mea leaE taua tele le fufulu mama o ou lima i le fasimoli a'o le'i fa'aaoga le faleuila ma a uma ona fa'aaoga le faleuila, fa'apea fo'i a'o le'i faia feusua'iga ma a uma ona faia feusua'iga.
E fa'apefea ona e iloa ua iai sou UTI?
Afai e te maua ni fa'ailoga o le UTI o lo'o ta'ua i luga, e tatau lava ona e va'ai se foma'i. O le a ia fesiligia oe e uiga i ou fa'ailoga, faia se tala'aga o ou tulaga fa'afoma'i, ma faia se su'esu'ega fa'aletino. Atonu latou te faia ni nai su'ega e fa'amaonia ai o lo'o ia te oe se UTI.
O a suega e faia e faʻamaonia ai se UTI?
E mafai e se fomaʻi ona faʻatonu ni suʻega e pei o nei:
- Su'esu'ega o le mimi: O lenei su'esu'ega e aofia ai lou mimi i totonu o se ipu fa'apitoa. E auina atu le fa'ata'ita'iga i se fale su'esu'e, lea e siaki ai mo fa'ailoga o le fa'ama'i. Mo se fa'ata'ita'iga, e siaki mo nitrites, leukocyte esterase, ma sela toto pa'epa'e.
- Su'esu'ega o le mimi: E aofia ai fo'i le aveina o se fa'ata'ita'iga o le mimi ma su'esu'eina i totonu o se fale su'esu'e e iloa ai po'o a siama o lo'o iai. E taua tele lenei mea aua e fesoasoani i le foma'i e filifili tonu po'o le a le vaila'au e tu'uina atu.
O nisi taimi, afai e le tali atu le faʻamaʻi i togafitiga, e mafai foi e se fomaʻi ona faia ni suʻega e siaki ai isi faʻamaʻi poʻo le faʻaleagaina o le urinary system, e pei o:
- Su'esu'ega Ultrasound: O se suega e leai se tiga e va'ai ai i totoga i totonu o le tino.
- CT scan: O se ituaiga fo'i lea o metotia o le X-ray imaging. E pu'eina ai ata fa'alava o totonu o le tino, ma faia ai se ata tolu-vaega (3D). E sili atu le sa'o o lenei mea nai lo le X-ray masani.
- Cystoscopy: O se meafaigaluega manifinifi e ta'ua o le cystoscope e fa'aofi i totonu o le urethra i totonu o le tagāmimi. O lenei meafaigaluega e iai se meapueata ma se moli i le pito.
Afai e masani ona e maua i le UTI, e ono siaki fo'i e le foma'i isi fa'afitauli tau soifua maloloina, e pei o le ma'isuka, po'o ni fa'aletonu i le faiga o le mimi.
O le ā le mea sili e fai mo se UTI?
O le mea sili e fai mo le UTI o le vaʻai lea i se fomaʻi. E manaʻomia e le UTI ni vailaʻau faʻamaʻi e togafitia ai. O le a filifilia e lau fomaʻi le vailaʻau faʻamaʻi sili ona lelei e aoga e faʻasaga i siama na mafua ai lou faʻamaʻi.
A uma ona fa'atonuina oe e lau foma'i e inu vaila'au fa'ama'i, e taua tele lou inuina tonu lava e pei ona fa'atonuina e lau foma'i, mo le umi atoa o le togafitiga. Tusa lava pe ua mou atu ou fa'ailoga ma ua e lagona lelei, e tatau lava ona e inuina uma vaila'au fa'atonuina se'ia mae'a. A leai, e ono toe fo'i mai le fa'ama'i ma faigata ai ona togafitia mulimuli ane.
Afai e masani ona e maua i le UTI, e ono fautuaina e se fomaʻi ni vailaʻau faʻamaʻi e pei o lenei:
- I taimi uma lava.
- Tasi le aso i le taimi.
- A maeʻa ona faia feusuaʻiga.
- O le taimi lava e amata ai faʻailoga.
Afai e te maua soo i le UTI, talanoa i lau fomaʻi e uiga i le togafitiga sili mo oe.
O a vailaʻau faʻamaʻi faapitoa e tuʻuina atu mo le UTI?
E masani ona fa'atonuina e foma'i vaila'au fa'ama'i e pei o nei mo UTIs:
- 'Nitrofurantoin'
- Sulfonamides (fualaau sulfa), mo se faʻataʻitaʻiga `sulfamethoxazole/trimethoprim`
- 'Amoxicillin'
- Sefalosporin, mo se faʻataʻitaʻiga 'cephalexin'
- ` Doxycycline (Doxycycline) `
- `Fosfomycin`
- Quinolones, mo se faʻataʻitaʻiga `ciprofloxacin` poʻo le `levofloxacin`
Afai e te maua soo i le UTI, e ono fautuaina e lau fomaʻi ni vailaʻau faʻamaʻi e maualalo le fua mo se taimi puʻupuʻu e puipuia ai le toe foʻi mai o le faʻamaʻi. E faia lenei mea ma le faʻaeteete tele, aua e mafai e lou tino ona atiaʻe le teteʻe atu i vailaʻau faʻamaʻi, ma e mafai foʻi ona aʻafia ai isi faʻamaʻi, e pei o le C. diff colitis. E le faʻaaogaina soo lenei metotia.
E mafai ona tatou tete'e i vaila'au fa'ama'i e tu'uina atu mo UTIs?
I se isi itu, ioe. Soo se taimi lava e te faʻaaogaina ai vailaʻau faʻamaʻi e togafitia ai se UTI, e mafai e le faʻamaʻi ona fetuutuunai i ai ma faigata ai ona tau (teteʻe i vailaʻau faʻamaʻi). Ae ia manatua, o le faʻamaʻi e teteʻe i vailaʻau faʻamaʻi, ae le o oe. Atonu e le o taimi uma e sili ona lelei vailaʻau faʻamaʻi. O lea la, afai e te maua soo i le UTI, e ono fautuaina e se fomaʻi isi togafitiga. E aofia ai:
- Faatali: Atonu e ta'u atu e lau foma'i ia te oe e "va'ava'ai" i ou fa'ailoga. I le taimi lea, o se manatu lelei le inu tele o vai, e pei o le vai, e fesoasoani e fa'amama ese ai siama i lou tino.
- Togafitiga i totonu o le alatoto (IV): I nisi tulaga faigata, e mafai e le UTI ona tete'e i vaila'au fa'ama'i, pe mafai fo'i ona sosolo le fa'ama'i i fatuga'o. I lea tulaga, atonu e te mana'omia le nofo i le falema'i. O iina, o le a tu'uina atu ai ia te oe vaila'au e ala i se nila e tu'u i totonu o se alatoto (e masani lava i lou lima). A e taunu'u i le fale, e te mana'omia le inuina o vaila'au fa'ama'i e folo mo sina taimi e fa'amama atoatoa ai le fa'ama'i.
E mafai e le sua o le cranberry ona puipuia faʻamaʻi pipisi o le manava tata (UTIs)?
E lē puipuia e le sua o le cranberry e fa'atau mai le faleoloa se fa'ama'i pipisi o le tino (UTI). Peita'i, o fa'aopoopoga o le cranberry extract (e pei o vaila'au vaitamini) e ono fa'aitiitia ai le lamatiaga o le maua i se fa'ama'i pipisi o le tino (UTI).
Afai e te maua soo i le UTIs, o se vailaau e lē o ni vailaʻau faʻamaʻi e taʻua o le methenamine hippurate e mafai foi ona fesoasoani e puipuia ai faʻamaʻi pipisi.
E mafai ea ona fa'amalolo na'o ia se UTI?
E mafai e nisi taimi ona toe lelei lava siama laiti o le urinary tract. Peita'i, o le tele o UTI e mana'omia vaila'au fa'ama'i e fa'aleleia ai. E tatau lava ona e inuina vaila'au fa'ama'i pe afai e iai sau UTI fa'atasi ai ma so'o se tasi o mea nei:
- Fiva.
- Lagona le malulu ma le tetete.
- Fa'asuā ma pua'i.
O le ā le vave ou te lagona ai le lelei pe a uma togafitiga?
E toʻatele tagata e amata ona faʻaaogaina vailaʻau faʻamaʻi mo le UTI.O le a amata ona e lagona lelei i ni nai aso.
O le ā e te faʻamoemoeina pe a maua oe i le UTI?
E matuā lelei lava le vaaiga mo faʻamaʻi pipisi o le urinary tract. O le tele o UTI e tali lelei i togafitiga. E mafai ona matuā faʻalavelave ma lē toʻa le UTI aʻo leʻi amataina le togafitiga. Peitaʻi, a maeʻa ona iloa e se fomaʻi le siama ma faʻatonuina le vailaʻau faʻamaʻi talafeagai, e tatau ona vave ona faʻaleleia ou faʻailoga.
O le mea e sili ona tāua: E tāua le fa'auma o vaila'au fa'ama'i uma e fa'atonuina e lau foma'i. Afai e te maua soo i le UTI, pe afai e le fa'aleleia ou fa'ailoga, o le a faia e lau foma'i se suega i lau fa'ama'i e va'ai pe tete'e i vaila'au fa'ama'i. O fa'ama'i e tete'e i vaila'au fa'ama'i atonu e mana'omia vaila'au fa'ama'i i totonu o le uaua (IV antibiotics) po'o isi togafitiga.
E mafai ona e puipuia se UTI?
O le faia o nei suiga i le olaga e mafai ona fesoasoani e puipuia ai faʻamaʻi pipisi o le UTI:
Tausia le mama lelei
O se tasi o auala sili e fesoasoani e puipuia ai faʻamaʻi pipisi o le UTI o le tausia lea o le tumama lelei. E taua tele lenei mea mo fafine, auā e puʻupuʻu lou urethra, ma faigofie ai ona toe foʻi mai siama o le E. coli mai lou rectum i lou tino. Ina ia puipuia lenei mea, solo ese mai luma i tua pe a uma ona e alu i le fale (e pei o le mimi ).
O se manatu lelei fo'i le sui soo o pads ma tampons i le taimi o lau ta'amilosaga fa'alemasina. 'Alo'ese fo'i mai le fa'aaogaina o so'o se ituaiga deodorant i lau measā.
Inu le tele o le vai ma meainu.
O le inu tele o vai - aemaise lava le vai - i aso uma e fesoasoani e aveese ai siama mai le ala mimi. Ua fautuaina e foma'i le inuina o le ono i le valu ipu vai i le aso.
Sui au masaniga o le mimi .
E mafai e le mimi ona faia se sao tele i le aveeseina o siama mai le tino. O lau mimi o se otaota, ma o taimi uma e te fa'amamāina ai lou tagāmimi, e te fesoasoani e aveese na otaota mai le tino.
O le mimi soo e mafai ona faʻaitiitia ai lou lamatiaga o le maua i se faʻamaʻi, aemaise lava pe afai o oe o se tasi e masani ona maua i le UTI.
E le gata i lea, taumafai e mimi a'o le'i faia feusua'iga ma a uma ona fai feusua'iga. E mafai e siama ona ulu atu i totonu o le urethra i le taimi o feusua'iga, o lea o le mimi a'o le'i faia feusua'iga ma a uma ona fai nei taimi e fesoasoani e fa'amamā ese ai. Afai e le mafai ona e mimi , fufulu le vaega i le vai mafanafana.
Suia o auala e taofia ai le fanautama
Afai e te fa'aaogaina se diaphragm mo le taofiofia o le fanautama, e ono fa'ateleina ai lou lamatiaga o le maua i se UTI. Talanoa i lau foma'i e uiga i isi metotia e taofiofia ai le fanautama.
Faaaoga se suāuu e fa'avae i le vai i le taimi o feusuaiga.
Afai e te fa'aaogaina se lubricant i le taimi o feusua'iga, eIa mautinoa e fa'avae i le vai. Afai e te maua soo i le UTI, 'alo'ese mai le fa'aaogaina o le spermicide.
Tausi lelei ou lavalava.
E mafai e lavalava fufusi ona fa'atupuina se siosiomaga susū e mafai ona fa'amalosia ai le tuputupu a'e o siama. Ina ia puipuia le fa'aputuina o le susu i tafatafa o le urethra, taumafai e ofuina ni lavalava e le fetaui lelei ma ni totini vavae e fai i le cotton.
O vaila'au
Afai ua uma lou taimi atofaina (menopausal), e ono fautuaina e lau foma'i se kulimi mo le measā o lo'o i ai le estrogen. E mafai e nei kulimi ona fesoasoani e fa'aitiitia le lamatiaga o le UTIs e ala i le suia o le pH o lau measā. Afai ua uma lou taimi atofaina (menopausal) ma e masani ona e maua i le UTIs, talanoa i lau foma'i.
O fa'aopoopoga e fa'atau fua (OTC), e pei o le cranberry extract ma probiotics, e mafai fo'i ona fesoasoani e puipuia ai fa'ama'i UTI. Ae ui i lea, talanoa i lau foma'i a'o le'i fa'aaogaina ni fa'aopoopoga.
O afea e tatau ai ona e vaʻai i se fomaʻi mo se UTI?
Va'ai se foma'i pe afai e te maua ni fa'ailoga o le UTI. Afai e fa'ateteleina ou fa'ailoga pe a uma ona fa'amaonia e lau foma'i ua e maua i le UTI, toe va'ai i ai. Atonu e te mana'omia se isi togafitiga.
O afea e te manaʻomia ai ona e alu i le Emergency Treatment Unit (ETU) ?
Afai e iai sau UTI ma e te aʻafia foʻi i nei faʻailoga, alu loa i le potu faʻafuaseʻi:
- Fiva.
- Tiga o le tua.
- Puai.
O a fesili e tatau ona ou fesiligia i la'u foma'i?
Se'i faapea ua e alu e vaai se foma'i. Atonu e te fesili atu i ni fesili e pei o:
- "Fomaʻi, e faʻapefea ona e iloa o loʻo ia te aʻu le UTI?"
- "Afai e leai so'u ma'i UTI, o le a la se isi fa'ama'i o lo'o ia te a'u?"
- "O a siama na mafua ai la'u UTI?"
- "O le ā le vailaʻau faʻamaʻi e te fautuaina e togafitia ai lenei mea?"
- "E i ai ni fa'atonuga fa'apitoa e tatau ona ou mulimuli ai pe a ou fa'aaogaina lenei vaila'au fa'ama'i?"
- "O le ā le umi e te manaʻomia ona ou lagona lelei ai?"
- "E tatau ona ou toe foʻi mai (mo se taimi atofaina)?"
- "O a ni mea e mafai ona ou faia i le fale e faʻaitiitia ai oʻu faʻailoga?"
O le a le eseesega i le va o le faʻamaʻi pipisi o le urinary tract (UTI) ma le cystitis?
O le UTI o se fa'ama'i pipisi i soo se mea i totonu o lau faiga mimi - o lona uiga, ou fatuga'o, ureters, bladder po'o le urethra. O le Cystitis o se ituaiga UTI. O se fa'ama'i pipisi o le bladder, ma o le ituaiga UTI e sili ona taatele.
E mafai ona e iloa le eseesega i le va o le faʻamaʻi pipisi o le urinary tract (UTI) ma le faʻamaʻi pipisi o le tagāmimi?
O le fa'ama'i pipisi o le ala mimi (UTI) o le ituaiga fa'ama'i pipisi e sili ona taatele. E tele vaega o lau faiga mimi. O le UTI o le igoa lea e tu'uina atu i se fa'ama'i pipisi e tupu i le faiga mimi atoa.
O le faʻamaʻi pipisi o le tagāmimi o se faʻamaʻi pipisi faapitoa.E alu atu i le tagāmimi ma mafua ai le mumū. O le isi igoa mo le faʻamaʻi pipisi o le tagāmimi o le "cystitis".
E lē o fa'ama'i pipisi uma o le manava tata (UTI) e liua i fa'ama'i pipisi o le tagāmimi. E taua tele le vave togafitia o le UTI ina ia puipuia ai le fa'ama'i mai le sosolo atu i isi vaega o le faiga o le mimi. E lē gata e mafai ona sosolo atu le fa'ama'i i le tagāmimi, ae fa'apea fo'i i fatuga'o. O fa'ama'i pipisi o fatuga'o (pyelonephritis) o se ituaiga fa'ama'i e sili atu ona lavelave.
Ma le mea mulimuli, o mea e manatua
O le fa'ama'i pipisi o le urinary tract (UTI) o se fa'ama'i pipisi i lou faiga mimi. Atonu e te lagona le māsiasi i ou fa'ailoga, e pei o le tiga i lou vaega o le tino po'o le le mafai ona pulea lau mimi , ae e le afaina - e te le'i faia se mea sese. E mafai e se foma'i ona fa'atonuina ni vaila'au fa'ama'i e togafitia ai le fa'ama'i, ma e tatau ona fa'aleleia ou fa'ailoga i totonu o ni nai aso. Mulimuli i fa'atonuga a lau foma'i ma inu le aofa'i atoa o vaila'au fa'ama'i na fa'atonuina, ma o le a fa'amalolo atoatoa lau UTI.
Ia manatua, afai e tupu se mea faapenei, e sili ona vave vaai se fomaʻi. O le auala lea, e vave ai ona e toe malosi.
👩🏽⚕️ Fesili fa'aopoopo (FAQs)
💬 O le ā le UTI (UTI / Pipisi o le Ala Mimi)?
O le fa'ama'i pipisi sili ona taatele lea i fafine i le lalolagi! O le UTI o se 'fa'ama'i pipisi o le urinary tract' e tupu pe a ulufale atu siama (e masani lava o le E. coli, o se siama e maua i otaota) i totonu o le urethra ma a'afia ai le tagāmimi po'o fatuga'o. E sili atu ona taatele i fafine nai lo ali'i (ona o le pu'upu'u o le urethra).
💬 O a ni fa'ailoga o se fa'ama'i pipisi o le urinary tract (UTI)?
O le fa'ailoga autū o le mu tele pe a mimi. E iai fo'i se lagona malosi e te mana'o e mimi i minute ta'itasi (ae na'o sina mea itiiti). E iai se manogi ese ma malosi o le mimi, ma e ono pogisa le lanu o le mimi pe ono iai fo'i le toto i le mimi.
💬 E mafai e le inu na'o le vai ona fa'amalolo se ma'i UTI? O a togafitiga?
E ui lava o le inuina o ni nai lita o le vai i le taimi muamua e foliga mai o se faaleleiga laitiiti (ona o loo fasiotia siama), ae o le a le "oti" lava siama! Ina ia taofia lenei siama mai le alu i fatuga'o, e tatau ona e vaai loa i se fomai ma inu "vaila'au fa'ama'i" (Vaila'au fa'ama'i - Ciprofloxacin, Nitrofurantoin) mo le 3 pe 5 aso!
Fa'ama'i pipisi o le ala mimi, UTI, faiga mimi, fatuga'o, tagāmimi, vaila'au fa'ama'i, urethritis











💬 Comments (0)
E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga