Se'i o tatou a'oa'oina tonu e uiga i le Uterosacral Ligament lea e taofia ai le uterus i lona tulaga sa'o!

Ua e lagonaina ea se tiga tele i lou manava pito i lalo, aemaise lava i le taimi o le ma'i masina, po'o le taimi o feusua'iga? O nisi taimi tatou te galo ai o nei mea e masani lava. Ae o nisi taimi o le mafua'aga o lenei mea e mafai ona avea ma fa'afitauli i se vaega taua tele o le tino e te le'i fa'alogo muamua i ai. O le aso o lo'o tatou talanoa ai e uiga i le 'Uterosacral Ligament', lea e galue filemu e fai ma auaunaga tele i o tatou tino, aemaise lava i tino o fafine, ae e mafai ona matua fa'alavelave pe a tula'i mai se fa'afitauli.

I se faaupuga faigofie, o le a lenei Uterosacral Ligament?

Mafaufau i ai, o totoga i totonu o o tatou tino e lē na o le feoa’i solo, a ea? E taofia mau i latou i o latou nofoaga e musele ma aano eseese e ta’ua o ligaments. Mo se fa’ata’ita’iga, o Uterosacral Ligaments o ni fusi malolosi ma mafiafia e lua e fesoasoani e taofi mau ai lou uterus i lona nofoaga.

O nei ligaments e lua e fa'afeso'ota'i le vaega pito i lalo o lou uterus (cervix) i le vaega pito i lalo o lou ivi tuasivi (sacrum). E pei o se fale'ie ua nonoa i pou i maea, o nei ligaments e lua (agavale ma taumatau) e maua ai le lagolago tele e taofi ai totoga o le pelvic, e aofia ai ma le uterus, i le nofoaga sa'o.

O le ā le galuega autū a lenei ligament?

O lona galuega autū ma sili ona tāua o le taofia lea o lou manava i lona tulaga sa'o ma fa'atumauina pea i lona tulaga sa'o. E ui o isi ligaments ma maso e fesoasoani i lenei galuega, ae o Uterosacral Ligaments o se tasi lea o vaega sili ona tāua o lenei faiga lagolago. A aunoa ma lenei lagolago, e ono pa'ū ifo le manava.

O le ā e tupu i lenei mea pe a uma se taotoga o le hysterectomy?

Atonu e te manatu o le a leai se aoga o lenei ligament pe a uma ona aveese le hysterectomy. Ae e le moni lena mea. E faʻaaogaina e fomaʻi lenei lava ligament e lagolago ai le pito i luga o lou measā pe a uma le taotoga.

I se faaupuga faigofie, nai lo lona tiute muamua o le taofia lea o le uterus i lona nofoaga sa i ai, o lona tiute fou o le taofia lea o le prolapse o le vaginal. O le mea lea, o le soifua maloloina o lenei ligament e matua taua lava tusa lava pe ua uma ona aveese le hysterectomy.

O a fa'ama'i autū e a'afia ai lenei ligament?

E fa'anoanoa, e tele tulaga e a'afia ai lenei ligament taua. E mafai ona mafua ai le tiga tele ma isi fa'alavelave mo fafine. Se'i o tatou tilotilo i mea e sili ona taatele.

O a ni fa'ailoga o se fa'afitauli i lenei ligament?

Afai e iai sou fa'afitauli i lou Uterosacral Ligament, atonu e te ono a'afia i le tasi pe sili atu fo'i o nei fa'ailoga. O mea ia e tatau ona mafaufau i ai.

• O se tiga e lagona loloto i le pito i lalo o le manava: E lē na o se tiga e sau mai luga, ae o se tiga e foliga mai e sau mai totonu.
• Feusua'iga Tiga: Atonu e sili atu ona lagona le tiga pe a faia feusua'iga loloto.
• Tiga ogaoga o le ma'i masina: Tiga e sili atu ona ogaoga nai lo le tiga masani o le ma'i masina ma e lē mafai ona tatalia.
• Lagona o le mamafa po o le tumu i le manava pito i lalo: O se lagona o le mamafa i le pito i lalo o le manava, e peiseai o loo fetaomi i lalo se mea.
• Tiga i le taimi e alu ai le otaota.
• Tiga o le tua pito i lalo.

E faapefea ona a'afia e le Endometriosis lenei ligament

O le ligament uterosacral o le nofoaga e sili ona taatele e maua ai le endometriosis . Ua ta'ua lea o le Deep Infiltrating Endometriosis .

I lenei tulaga, o sela e masani ona na'o le puipui i totonu o lou manava e tupu i totonu o le Uterosacral Ligament. I ta'amilosaga ta'itasi o le ma'i masina, e mafiafia, malepe, ma tafe toto nei sela. Ae e le pei o sela i totonu o le manava, e leai se auala e alu ese ai nei sela mai le tino. O lea la, e fa'aputu le toto ma a'ano i na vaega, ma mafua ai le mumū ma le ma'ila o a'ano. O le mafua'aga autu lea o le tiga tele ma le le mafai ona fanau.

O a ni mea e mafai ona tatou faia e puipuia ai le tutupu o nei ituaiga o faafitauli?

E ui e lē mafai ona tatou puipuia atoatoa nisi o mea, ae e tele mea e mafai ona tatou faia e faʻaitiitia ai le lamatiaga ma faʻamalosia ai o tatou tino.

Mo le endometriosis

E leai se auala patino e puipuia ai le endometriosis. O le mea sili e mafai ona e faia o le vave faia o se suʻesuʻega . Afai e te maua ni faʻailoga o loʻo taʻua i luga, vaʻai loa se fomaʻi. E taua le faia o siaki masani, aemaise lava siaki o le pelvis .

Mo le Pelvic Organ Prolapse (e puipuia ai le pelvic organ prolapse)

O le isi galuega tāua a lenei ligament o le tuʻuina atu lea o le lagolago mo totoga o le pelvic. A o tatou matutua, aemaise lava pe a uma ona maua ni fanau, e mafai ona vaivai lenei lagolago. O le mea lea, e taua tele le faʻamalosia pea o maso o le pelvic floor.

O nisi nei o mea e mafai ona e faia:

• Fai fa'amalositino Kegel: O se tasi lea o fa'amalositino sili ona lelei e fa'amalosia ai maso o le fola o lou pelvic. Fesili i lau foma'i po'o le foma'i e fa'apitoa i le tino e uiga i le auala sa'o e fai ai nei mea.
• Fa'amalosi ou maso autū: O fa'amalositino e pei o le yoga ma le Pilates e fa'amalosi ai ou maso o le manava ma le tua, lea e fa'aitiitia ai le mamafa i luga o lou fola pelvic.
• 'Alo'ese mai le fa'amalosi a'o e alu i le fale: Afai e te manava tata, 'ai mea'ai e tele ai le fiber (fualaau faisua, fuala'au 'aina) ma inu tele le vai. O le fa'amalosi e fa'atupu ai le mamafa e le mana'omia i luga o le fola o le pelvic.
• Tausia se mamafa maloloina: O le mamafa tele e faʻateleina ai foʻi le mamafa i totoga o le pelvic.
• Ia fa'aeteete pe a si'i mea mamafa: Pe a si'i mea mamafa, punou ou tulivae ma si'i i le malosi o ou vae, ae le o lou tua.

E faitau selau ligaments i lou tino. O le Uterosacral Ligament o se tasi lea o na ligaments atonu tatou te le mafaufau tele i ai se'ia vagana ua i ai se fa'afitauli i ai. Ae a uma ona faitau i lenei tusiga, o le a e iloa ai lona taua. O le mea sili ona lelei o lo'o i ai togafitiga lelei mo le tele o fa'afitauli e feso'ota'i ma lenei ligament.