E te lagona fo'i le vaivai, lelava, ma le le to'a i taimi uma? O nisi taimi e mafai ona tupu lenei mea pe a le lava le vaitamini B12 i o tatou tino. Atonu ua e iloa e masani ona fa'atonuina e foma'i ni vaila'au po'o ni tui mo le le lava o le vaitamini B12. Ae pe ua e fa'alogo ea i se vaila'au fa'asusu isu mo le vaitamini B12? E ui o se mea fou lenei, ae o nisi foma'i e fautuaina lenei metotia. O lea la, o le aso, se'i o tatou talanoa auiliili i ai.
O le ā tonu lava lenei Vaitamini B12 Nasal Spray?
I se faaupuga faigofie, o se vailaau lea e tuuina atu e togafitia ma puipuia ai le maualalo o le vaitamini B12 i lou tino (le lava). O nisi tagata e le lava le vaitamini B12 latou te maua mai mea'ai latou te 'ai. O isi e iai faafitauli i le mitiia e o latou faiga o mea'ai o lenei vaitamini. O le taimi lena e manaomia ai lenei ituaiga vailaau.
E taua tele le vaitamini B12 mo o tatou tino. E matuā tāua tele mo le soifua maloloina o o tatou neula ma le gaosia o sela toto mumu . O le mea la e fai e lenei suāuu o le vave mitiia lea o le vaitamini B12 i totonu o le tino e ala i le isu.
Mea e tatau ona e ta'u i lau foma'i a'o le'i fa'aaogaina lenei vaila'au
E matuā tāua tele lou silafia lelei e lau foma'i lou tulaga soifua maloloina a'o le'i tu'uina atu lenei vaila'au ia te oe. Afai e te maua so'o se tasi o tulaga o lo'o i lalo, ia mautinoa e te ta'u i lau foma'i.
| Tulaga po'o fa'afitauli o le soifua maloloina | Mea e te manaʻomia ona iloa |
|---|---|
| Fa'ama'i o Leber | O se tulaga e seasea tupu, e tu'ufaasolo mai i le tupu'aga e a'afia ai le va'ai. |
| Le lava o le u'amea po'o le folic acid | Afai e maualalo le maualuga o nei mea i lou toto. |
| Anemia tele | O se tulaga faapitoa lea o le anemia e mafua mai i le le lava o le vaitamini B12 poʻo le folic acid. |
| Pupuni o le isu | Afai ua pupuni ma tafe lou isu ona o se allergy po'o se fulū. |
| Alergi | Afai e te ma'i i le vaitamini B12 (Cyanocobalamin), cobalt, isi vaila'au, mea'ai, po'o vali. |
| Maitaga po'o le fa'asusu | Afai o lo'o e ma'itaga, taumafai e ma'itaga, pe fa'asusu i le susu. |
E fa'apefea tonu ona e fa'aogaina lenei mea?
E taua tele le iloa lelei o le auala e faʻaaoga ai lenei mea.
- E na'o le isu e tatau ona fa'aaogaina ai lenei vaila'au. Aua le tu'uina i le gutu.
- Mulimuli sa'o i fa'atonuga a lau foma'i po'o le pepa o le vaila'au.
- Afai e tafe lou isu ma e ma'i fulū, atonu e te le'i mauaina le fua sa'o. Ia talanoa i lau foma'i e uiga i ai.
- Aua ne'i fa'aaogaina lenei vaila'au fa'asusu i totonu o le itula talu ona 'ai pe inuina se mea'ai po'o se meainu vevela, aua e mafai e le vevela ona mafua ai ni suiga i alatoto i le isu ma a'afia ai le mitiia o le vaila'au.
- Aua le fa'aaogaina soo nai lo le mea ua faatonuina e lau foma'i.
- Afai e te lē o mautinoa i le auala e faʻaaoga saʻo ai le suāuu, fesili i lau fomaʻi mo se faʻamatalaga.
Fa'alogo: Afai e te so'ona fa'aaogāina tele lenei vaila'au, vala'au loa le Nofoaga Autu mo Fa'amatalaga o Mea Oona i le Falema'i a le Atunu'u o Colombo pe alu i le Matagaluega o Fa'alavelave Tutupu Fa'afuase'i (ETU) o le falema'i lata ane.
Ua fa'atonuina lenei vaila'au mo oe lava. Aua ne'i fa'asoa atu i se isi tagata mo so'o se mafua'aga.
O le ā se mea e fai pe afai e misia se inumaga o le vailaʻau?
Afai e te misia se fualaau, ia inu loa i le taimi lava e te manatua ai. Ae afai ua toeitiiti lava oo i le taimi mo lau isi fualaau, ia faagalo le fualaau ua misia ma inu lau isi fualaau i le taimi atofaina. Aua lava ne'i faaluaina le fualaau.
Isi mea e ono fegalegaleai ma lenei vailaʻau
E mafai e nisi mea ona tali atu i lenei suāuu vaitamini B12 ma aʻafia ai lona aoga.
- Ava malosi
- Asi Aminosalicylic
- Kolkisini
- O vailaʻau e faʻaitiitia ai le galuega a le ponaivi, e pei o le chemotherapy poʻo le chloramphenicol
E lē atoatoa lenei lisi. O le mea lea , e matuā tāua tele lou taʻu atu i lau fomaʻi e uiga i vailaʻau uma, vitamini, oloa mai laʻau, ma vailaʻau faʻaleaganuʻu o loʻo e faʻaaogaina. E le gata i lea, taʻu i lau fomaʻi pe afai e te ulaula pe inu ava malosi.
O a mea e tatau ona fa'aeteete i ai pe a fa'aaogaina vaila'au?
- Va'ai lau foma'i i taimi uma: E tatau i lau foma'i ona va'ai oe i taimi uma e fa'amautinoa ai o lo'o manuia lau togafitiga.
- Su'ega toto: Atonu e mana'omia ona fai sau su'ega toto e siaki ai lou maualuga o le vaitamini B12 ma isi mea i lou toto.
- Taumafa faapitoa: Atonu e talosagaina oe e mulimuli i se taumafa faapitoa. Talanoa i lau foma'i e uiga i lenei mea.
- Aloese mai le ava malosi ma le ulaula tapaa: Ina ia maua le tele o aogā mai lenei vailaʻau, e taua tele le faʻatapulaʻaina o le inuina o le ava malosi ma aloese mai le ulaula tapaa.
O a ni aafiaga e ono tula'i mai?
E pei o so'o se vaila'au, e mafai e lenei vaila'au ona mafua ai ni a'afiaga. O nisi e ogaoga, o nisi e masani ona a'afia.
| Ituaiga o aafiaga itu | Uiga |
|---|---|
| Afai e te lagonaina nei fa'ailoga, ta'u loa i lau foma'i. | |
| Tali atu i le allergy | Mageso o le pa'u, mageso, fulafula o foliga, laugutu, laulaufaiva po'o le fa'a'ī. |
| Afai e tumau pea nei fa'ailoga pe fa'alavelave, ta'u i lau foma'i. | |
| A'afiaga masani | Ulu tiga, niniva, isu pupuni pe tafe. |
Atonu e le aofia i lenei lisi aafiaga uma e ono tutupu. Afai e te matauina se mea e le masani ai, saili se fautuaga faafoma'i.
E fa'apefea ona e teuina lelei lenei vaila'au?
- Taofi ese mai le aapa atu o tamaiti .
- Ia tu sa'o le fagu vaila'au.
- Teu i le vevela o le potu (i le va o le 15 ma le 30 tikeri Celsius) , ‘aua ne’i tu’u i ai le malamalama.
- Aua lava ne'i fa'a'aisa.
- Lafoa'i so'o se vaila'au e totoe pe a uma le aso e muta ai.
Savali e Ave i le Fale
- O le suāvaitamini B12 nasal spray o se vaila'au e fa'atonuina e se foma'i e togafitia ai le le lava o le vitamini B12.
- E taua tele lou logoina o lau fomaʻi e uiga i isi ou maʻi ma vailaʻau uma o loʻo e inuina.
- Faaaoga e pei ona faatonuina e lau foma'i, i le fua sa'o ma le taimi sa'o. Ia fa'aeteete fa'apitoa i mea'ai ma meainu vevela.
- Afai e tafe lou isu ona o se tulaga e pei o le fulū, talanoa i lau fomaʻi e uiga i ai.
- Afai e te soona fa'aaogāina le vaila'au 'ona tele naua, alu loa i le Nofoaga Autu mo Fa'amatalaga o Mea Oona po'o le ETU.
- Afai e te lagonaina ni fa'ailoga ogaoga o le mageso e pei o le mageso ma le fulafula o le pa'u, ia vave saili se fesoasoani fa'afoma'i.
💬 Comments (0)
E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga