Skip to main content

O le ā lau mea e fai pe a e vaaia se tasi o loo sauāina?

O le ā lau mea e fai pe a e vaaia se tasi o loo sauāina?

Tatou te vaʻaia uma mea i nofoaga faitele, pe i luga o le pasi, nofoaafi, poʻo luga o le auala. O nisi taimi, i luma tonu o o tatou mata, tatou te vaʻaia ai se tasi o loʻo faʻasauā , faʻalumaina, pe faʻalavelave i se isi tagata. Atonu ona o foliga vaaia o lena tagata, lanu, tapuaiga, itupa, poʻo se isi lava mafuaʻaga. I se taimi faapenei, atonu o loʻo e mafaufau, "O le a se mea ou te faia nei?" Afai e te leʻi mafaufau i lenei mea muamua, e faigata tele ona mafaufau i le mea saʻo e fai i lena taimi. O lea la, i le asō, seʻi o tatou talanoa pe faʻapefea ona e fesoasoani i se tasi ua leai se fesoasoani i se tulaga faapena.

E faapefea ona e fesoasoani i se tasi o loo sauāina?

O le auala e te fesoasoani ai i se tulaga faapenei e faalagolago i mea o loʻo tutupu i le taimi lea. O le mea muamua e tatau ona e faia o le iloilo ma le faʻaeteete le tulaga ma filifili le filifiliga e sili ona talafeagai ma saogalemu. O nisi nei o auala e mafai ona e fesoasoani ai.

O le mea e sili ona tāua o le faia lea o se mea. O lau fesoasoani laʻitiiti e mafai ona puipuia ai le tele o faʻaleagaina.

Se'i o tatou tilotilo manino atu i nei metotia i se laulau.

Gaioiga Mea e mafai ona e faia
Ia lagona lou i ai. Va'ai sa'o atu i le tagata fa'asauā. Ia faalatalata teisi atu i le tagata o lo'o fa'asauāina. Afai e te lagona le saogalemu, ia e feoa'i i le va o i la'ua. O le a fa'ailoa atu ai i le tagata fa'asauā "o lo'o mata'ituina oe e se tasi."
Ia talanoa atu i le tagata leai se fesoasoani. Nofo pe tū i tafatafa o le tagata. Amata se talanoaga i le fesili atu i se mea faigofie e pei o le, "O le a le taimi?" Taumafai e le amana'ia le tagata o lo'o fa'asauā ia te oe. Atonu e fa'amutaina ai le fa'afitauli.
Tali sa'o mai. Pe afai e te mautinoa e matua saogalemu lava., Talanoa sa'o atu i le tagata fa'asauā. Fai atu i ai se tala e pei o le, "O le mea o lo'o e faia e le sa'o" pe "Fa'amolemole tu'u pea o ia." Ae ia manatua, o nisi taimi e mafai ona fa'ateteleina ai le fa'afitauli.
Fautua atu, aua le fa'atonu atu. Ia tu'u atu i le tagata leai se fesoasoani e pulea le tulaga. Fai ni fautuaga e pei o le, "E te fia nofo i tafatafa o a'u?" Aua le faia ni fa'atonuga e pei o le, "Sau iinei" po'o le "Fai lenei mea."
Saili nisi fesoasoani Vaavaai solo. Afai o e i luga o le nofoaafi, vaai pe mafai ona e siitia atu i se isi pusa. Vaai pe i ai isi tagata e mafai ona fesoasoani. E sili atu le saogalemu pe a toatele tagata o loo faatasi.
Fa'amaumau le mea na tupu. Afai e mafai, pu'e le vitio o le mea na tupu i lau telefoni. Ae ui i lea, fesili muamua i le tagata o lo'o fa'asauāina a'o le'i faia. E mafai ona taua tele lenei mea pe a mana'omia mo fa'amoemoega fa'aletulafono.
Ia faaauau pea ona vaavaai mo le faamoemoe A o faia le mea na tupu pe ina ua maeʻa foʻi, talanoa i le tagata o loʻo lagona le leai o se fesoasoani ma fesili i ai, "Ua e manuia nei?" "E te manaʻomia se fesoasoani?" O se faʻamalosiauga tele lea i lenā tagata.

Aua lava ne'i toe faia nei mea sese!

A fesoasoani i se tasi, e iai mea e le tatau ona tatou faia. E matuā tāua tele le ʻalofia o nei mea.

Mea e lē tatau ona fai Aiseā? (Aiseā?)
Aua le filemu e peiseai e te le'i matauina.A e leai se mea e fai, o lona uiga o loʻo e faʻamalosiauina pea le faʻasauā. Tusa lava pe e te fefe e tautala, ae ia e alu atu i le tagata ma tu i luga.
Aua le tuuaia le tagata leai se fesoasoani. Aua lava ne'i e fai atu ni upu e pei o le, "Na tupu lenei mea ona o lou ofuina o le ofu lenā." Po o le ā lava le filifiliga a se tasi, e lē o se māfuaaga lea e fa'asauāina ai oe. E lē o se agasala lava lea a lē ua a'afia.
Aua le pulea oe. Tuu atu i le tagata e taulimaina le tulaga. A'o le'i faia se mea, fesili i ai, "Pe tatau ona ou faia lenei mea?" ma fa'amalosia i latou. Aua le taumafai e fa'aalia lou toa.

O le ā tonu lava le uiga o le fa'asauā?

E toatele tagata e manatu o faiga sauā e na'o le faaletino. Ae e le o le tulaga lea. E tele auala e mafai ona tutupu ai faiga sauā i se nofoaga faitele.

Amioga e mafai ona ta'ua o ni faiga fa'asauā

  • Fai atu o upu lē migao ma fa'alumaina.
  • O le fa'alumaina o se tasi e fa'avae i luga o mea e pei o lona lanu, tapuaiga, fa'asinomaga fa'afeusuaiga (homophobic), po'o le fa'asinomaga transgender ( transphobic ).
  • Fa'aosoosoga fa'afeusuaiga e le mana'omia.
  • Taumafai e faaauau pea ona talanoa e tusa lava pe ua fai atu se tasi ia te oe "aua le tautala."
  • Talosaga faamalosi mo faamatalaga patino a se tasi (numera telefoni , tuatusi).
  • Mulimuli i se tasi.
  • E sopoia le ala o se tasi.
  • Ia latalata tele atu i le tino o se tasi (i totonu o le VAD i le avanoa patino).
  • Pa'i atu i se tasi e aunoa ma se fa'atagaga.
  • Pu'eina o ata ma vitio e aunoa ma se fa'atagaga.
  • Fa'aili matagā i se nofoaga faitele.

Soo se mea faapenei e mafai ona mafua ai le tele o le atuatuvale ma le popole mo se tagata. O le mafuaaga lea e tatau ai ona matua manatu mamafa i nei mea. O nisi taimi, pe a uma se mea faapenei, e mafai e se tagata ona oo i se lagona mafatia tele. Afai e te lagona faapena, e taua tele le talanoa i se tasi e te faatuatuaina, pe afai e manaomia, vaai lau fomai mo se fautuaga.

Savali e Ave i le Fale

  • Afai e te vaʻaia se tasi o loʻo sauāina,Aua lava ne'i e fa'afoliga e pei e te le'i matauina. O le filemu e na'o le fa'atupuina ai o le fa'asauā.
  • A'o le'i e fa'alavelave, mafaufau muamua i lou lava saogalemu. Mafaufau i ni auala e mafai ona e fesoasoani ai e aunoa ma se tuusa'o, e aunoa ma le o'o atu i se feeseesea'iga tuusa'o.
  • Aua le tu'ua'ia pe fa'amasinoina le tagata o lo'o fa'asauāina. E sese lava le tagata fa'asauā i taimi uma.
  • Ofoina atu lau fesoasoani e fai ma se "fautuaga." Ia fa'amalosia le tagata leai se fesoasoani e pulea le tulaga.
  • O lau vaai e tasi, o lau upu e tasi, po o lou i ai foi e mafai ona avea ma mafuaaga e laveai ai se tasi mai se tulaga matautia tele. Ia avea oe ma tagatanuu agalelei ma lototele.

Fa'asauā, faiga sauā, saogalemu, soifua maloloina o le mafaufau, fa'asauā, mea e fai, fa'alavelave a le tagata e matamata ane
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.

Faaopoopo lau faamatalaga

Fa'amolemole fuafua: 6 + 1 =
O le ā lau mea e fai pe a e vaaia se tasi o loo sauāina?

O le ā lau mea e fai pe a e vaaia se tasi o loo sauāina?

Tatou te vaʻaia uma mea i nofoaga faitele, pe i luga o le pasi, nofoaafi, poʻo luga o le auala. O nisi taimi, i luma tonu o o tatou mata, tatou te vaʻaia ai se tasi o loʻo faʻasauā , faʻalumaina, pe faʻalavelave i se isi tagata. Atonu ona o foliga vaaia o lena tagata, lanu, tapuaiga, itupa, poʻo se isi lava mafuaʻaga. I se taimi faapenei, atonu o loʻo e mafaufau, "O le a se mea ou te faia nei?" Afai e te leʻi mafaufau i lenei mea muamua, e faigata tele ona mafaufau i le mea saʻo e fai i lena taimi. O lea la, i le asō, seʻi o tatou talanoa pe faʻapefea ona e fesoasoani i se tasi ua leai se fesoasoani i se tulaga faapena.

E faapefea ona e fesoasoani i se tasi o loo sauāina?

O le auala e te fesoasoani ai i se tulaga faapenei e faalagolago i mea o loʻo tutupu i le taimi lea. O le mea muamua e tatau ona e faia o le iloilo ma le faʻaeteete le tulaga ma filifili le filifiliga e sili ona talafeagai ma saogalemu. O nisi nei o auala e mafai ona e fesoasoani ai.

O le mea e sili ona tāua o le faia lea o se mea. O lau fesoasoani laʻitiiti e mafai ona puipuia ai le tele o faʻaleagaina.

Se'i o tatou tilotilo manino atu i nei metotia i se laulau.

Gaioiga Mea e mafai ona e faia
Ia lagona lou i ai. Va'ai sa'o atu i le tagata fa'asauā. Ia faalatalata teisi atu i le tagata o lo'o fa'asauāina. Afai e te lagona le saogalemu, ia e feoa'i i le va o i la'ua. O le a fa'ailoa atu ai i le tagata fa'asauā "o lo'o mata'ituina oe e se tasi."
Ia talanoa atu i le tagata leai se fesoasoani. Nofo pe tū i tafatafa o le tagata. Amata se talanoaga i le fesili atu i se mea faigofie e pei o le, "O le a le taimi?" Taumafai e le amana'ia le tagata o lo'o fa'asauā ia te oe. Atonu e fa'amutaina ai le fa'afitauli.
Tali sa'o mai. Pe afai e te mautinoa e matua saogalemu lava., Talanoa sa'o atu i le tagata fa'asauā. Fai atu i ai se tala e pei o le, "O le mea o lo'o e faia e le sa'o" pe "Fa'amolemole tu'u pea o ia." Ae ia manatua, o nisi taimi e mafai ona fa'ateteleina ai le fa'afitauli.
Fautua atu, aua le fa'atonu atu. Ia tu'u atu i le tagata leai se fesoasoani e pulea le tulaga. Fai ni fautuaga e pei o le, "E te fia nofo i tafatafa o a'u?" Aua le faia ni fa'atonuga e pei o le, "Sau iinei" po'o le "Fai lenei mea."
Saili nisi fesoasoani Vaavaai solo. Afai o e i luga o le nofoaafi, vaai pe mafai ona e siitia atu i se isi pusa. Vaai pe i ai isi tagata e mafai ona fesoasoani. E sili atu le saogalemu pe a toatele tagata o loo faatasi.
Fa'amaumau le mea na tupu. Afai e mafai, pu'e le vitio o le mea na tupu i lau telefoni. Ae ui i lea, fesili muamua i le tagata o lo'o fa'asauāina a'o le'i faia. E mafai ona taua tele lenei mea pe a mana'omia mo fa'amoemoega fa'aletulafono.
Ia faaauau pea ona vaavaai mo le faamoemoe A o faia le mea na tupu pe ina ua maeʻa foʻi, talanoa i le tagata o loʻo lagona le leai o se fesoasoani ma fesili i ai, "Ua e manuia nei?" "E te manaʻomia se fesoasoani?" O se faʻamalosiauga tele lea i lenā tagata.

Aua lava ne'i toe faia nei mea sese!

A fesoasoani i se tasi, e iai mea e le tatau ona tatou faia. E matuā tāua tele le ʻalofia o nei mea.

Mea e lē tatau ona fai Aiseā? (Aiseā?)
Aua le filemu e peiseai e te le'i matauina.A e leai se mea e fai, o lona uiga o loʻo e faʻamalosiauina pea le faʻasauā. Tusa lava pe e te fefe e tautala, ae ia e alu atu i le tagata ma tu i luga.
Aua le tuuaia le tagata leai se fesoasoani. Aua lava ne'i e fai atu ni upu e pei o le, "Na tupu lenei mea ona o lou ofuina o le ofu lenā." Po o le ā lava le filifiliga a se tasi, e lē o se māfuaaga lea e fa'asauāina ai oe. E lē o se agasala lava lea a lē ua a'afia.
Aua le pulea oe. Tuu atu i le tagata e taulimaina le tulaga. A'o le'i faia se mea, fesili i ai, "Pe tatau ona ou faia lenei mea?" ma fa'amalosia i latou. Aua le taumafai e fa'aalia lou toa.

O le ā tonu lava le uiga o le fa'asauā?

E toatele tagata e manatu o faiga sauā e na'o le faaletino. Ae e le o le tulaga lea. E tele auala e mafai ona tutupu ai faiga sauā i se nofoaga faitele.

Amioga e mafai ona ta'ua o ni faiga fa'asauā

  • Fai atu o upu lē migao ma fa'alumaina.
  • O le fa'alumaina o se tasi e fa'avae i luga o mea e pei o lona lanu, tapuaiga, fa'asinomaga fa'afeusuaiga (homophobic), po'o le fa'asinomaga transgender ( transphobic ).
  • Fa'aosoosoga fa'afeusuaiga e le mana'omia.
  • Taumafai e faaauau pea ona talanoa e tusa lava pe ua fai atu se tasi ia te oe "aua le tautala."
  • Talosaga faamalosi mo faamatalaga patino a se tasi (numera telefoni , tuatusi).
  • Mulimuli i se tasi.
  • E sopoia le ala o se tasi.
  • Ia latalata tele atu i le tino o se tasi (i totonu o le VAD i le avanoa patino).
  • Pa'i atu i se tasi e aunoa ma se fa'atagaga.
  • Pu'eina o ata ma vitio e aunoa ma se fa'atagaga.
  • Fa'aili matagā i se nofoaga faitele.

Soo se mea faapenei e mafai ona mafua ai le tele o le atuatuvale ma le popole mo se tagata. O le mafuaaga lea e tatau ai ona matua manatu mamafa i nei mea. O nisi taimi, pe a uma se mea faapenei, e mafai e se tagata ona oo i se lagona mafatia tele. Afai e te lagona faapena, e taua tele le talanoa i se tasi e te faatuatuaina, pe afai e manaomia, vaai lau fomai mo se fautuaga.

Savali e Ave i le Fale

  • Afai e te vaʻaia se tasi o loʻo sauāina,Aua lava ne'i e fa'afoliga e pei e te le'i matauina. O le filemu e na'o le fa'atupuina ai o le fa'asauā.
  • A'o le'i e fa'alavelave, mafaufau muamua i lou lava saogalemu. Mafaufau i ni auala e mafai ona e fesoasoani ai e aunoa ma se tuusa'o, e aunoa ma le o'o atu i se feeseesea'iga tuusa'o.
  • Aua le tu'ua'ia pe fa'amasinoina le tagata o lo'o fa'asauāina. E sese lava le tagata fa'asauā i taimi uma.
  • Ofoina atu lau fesoasoani e fai ma se "fautuaga." Ia fa'amalosia le tagata leai se fesoasoani e pulea le tulaga.
  • O lau vaai e tasi, o lau upu e tasi, po o lou i ai foi e mafai ona avea ma mafuaaga e laveai ai se tasi mai se tulaga matautia tele. Ia avea oe ma tagatanuu agalelei ma lototele.

Fa'asauā, faiga sauā, saogalemu, soifua maloloina o le mafaufau, fa'asauā, mea e fai, fa'alavelave a le tagata e matamata ane
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.

Faaopoopo lau faamatalaga

Fa'amolemole fuafua: 6 + 1 =