Unonzwawo kutsvuka kwechiso nemuviri mushure mekunwa doro zvishoma here? Ngatidzidzei nezvekusawirirana nedoro!

Wakamboona here kuti vamwe vanhu, kunyangwe mushure mekunwa doro zvishoma, vanosviba kumeso uye vanonzwa kusagadzikana? Pamwe newe wakambosanganawo nazvo. Unombofunga here kuti, 'Aa, handigoni kunwa doro zvishoma'? Ndiyo mamiriro ezvinhu atichataura nezvawo nhasi. Tinoti izvi 'Kusashivirira Doro'.

Chii chaizvo chinonzi kusashivirira doro?

Zvichitaurwa zviri nyore, ichi chinhu chinobva mumajini, kureva kuti, kubva kuchizvarwa kuenda kune chimwe. Chinhu chatinowana kubva kuvabereki vedu, kungofanana neruvara rweganda redu neruvara rwebvudzi redu. Izvi zvinonziwo chirwere chemetabolic . Iye zvino uri kushamisika kuti metabolism iyi chii, handiti? Iyi ndiyo nzira inoshandura zvinhu zvatinodya nekunwa kuita simba mumuviri wedu, uye zvakare inoputsa nekubvisa zvinhu zvisina basa. Saka, munhu asingade doro haagoni kushivirira nekushandisa doro nemazvo.

Funga nezvazvo, miviri yedu ine mapuroteni akakosha anotibatsira kugaya chikafu uye kupwanya zvinhu zviri machiri. Tinoadaidza kuti maenzyme . Maenzyme aya anoshanda sevanhu vadiki. Vanhu vasingadi doro vane kushomeka kweenzyme yakakosha inobatsira kupwanya doro. Ndosaka vachisangana nezviratidzo zvisingafadzi zvakaita sekutsvuka kumeso (kunonziwo 'alcohol flush') uye kupisa kunopisa kunyangwe mushure mekunwa doro shoma.

Izvi hazvifanirwe kuvhiringidzwa nekusawirirana nedoro, handiti?

Vanhu vazhinji vanosanganisa kusawirirana nedoro nekusawirirana nedoro. Asi izvi zvinhu zviviri zvakasiyana.

Kusashivirira doro chirwere chinokonzerwa nemajini, chinoreva kuti kugaya kwako hakugone kugadzirisa doro nemazvo.

Kurwara nedoro inyaya yakasiyana. Imhinduro inobva kumasoja edu ekudzivirira muviri. Kungofanana nekurwara kwaungave uine allergy kuguruva kana chikafu, muviri wako uri kuita chimwe chinhu chiri mudoro (semuenzaniso, tsanga inoshandiswa kugadzira doro, kemikari, kana chinhu chinochengetedza senge sulfite).

Zviratidzo zvacho zvakasiyanawo zvishoma. Kusvotwa kunogona kuitika mune zvese zviri zviviri. Zvisinei, chiratidzo chikuru chekusada doro ndiko kutsvuka kweganda pachipfuva, mutsipa, nekumeso. Ndizvo zvandanga ndichitaura nezvazvo kare, 'kusviba doro.'

Kune rumwe rutivi, kurwara nedoro kunogona kukonzera mapundu eganda, kuvaviwa, kuzvimba, uye kurwadziwa kwakanyanya mudumbu. Zviratidzo zvechirwere zvinowanzova zvinorwadza uye zvisingafadzi kupfuura zvekusawirirana nacho. Mune zvimwe zviitiko, kurwara nedoro kunogona kuisa upenyu panjodzi kana kukasarapwa.

Saka kana ukaona zviratidzo zvisingawanzoitika mushure mekunwa doro, enda kuna chiremba. Ipapo unogona kuona kuti dambudziko racho nderei chaizvo.

Saka izvi zvakafanana here nekufinhwa?

Kwete. Kusanwa doro hazvirevi kuti unokurumidza kudhakwa kana kudhakwa nedoro shoma. Hazviiti kuti huwandu hwedoro muropa rako huwedzere. Kutaura zvazviri, vanhu vazhinji vane chirwere ichi vanorega kunwa doro nekuti havagoni kushivirira zviratidzo zvisingafadzi.

Ndiani ane mukana mukuru wekuwana chirwere ichi? Chii chinokonzera izvi?

Kunyangwe ichi chiri chirwere chemajini chinogona kukanganisa chero munhu, vanhu vanobva kuEast Asia (vakadai seChinese, Japan, neKorea) vane mukana wekusada doro zvakanyanya. Izvi zvinokonzerwa nekuti vane kushanduka kwemajini mumajini avo.

Zvakanaka, ngationei kuti sei izvi zvichiitika. Patinonwa doro (rinonzi ethanol), izvi ndizvo zvinowanzoitika mumiviri yedu:

1. Enzyme inonzi Alcohol Dehydrogenase (ADH) inoshandura ethanol kuita chinhu chinonzi acetaldehyde . Acetaldehyde iyi inogona kukuvadza masero edu.

2. Zvadaro, imwe enzyme inonzi Aldehyde Dehydrogenase 2 (ALDH2) inoshandura iyi acetaldehyde kuita acetic acid isingakuvadzi (inova vhiniga chaiyo).

Zvino, zvinoitika kumunhu asingade doro ndechekuti enzyme yechipiri, ALDH2, haishande zvakanyanya kana kuti haishande zvachose. Izvi zvinokonzerwa nekuchinja kwemajini. Chii chinoitika ipapo? Acetaldehyde inokuvadza, pachinzvimbo chekushandurwa kuita acetic acid , inotanga kuungana muropa nematishu. Ndiyo chikonzero chikuru chekuonekwa kwezviratidzo izvozvo zvisingafadzi. Unonzwisisa here?

Ndezvipi zviratidzo zvekusada doro?

Sezvandambotaura, chiratidzo chikuru uye chinonyanya kuoneka ndechekuti munhu anobuda ropa achipisa kumeso, pamutsipa, uye pachipfuva. Izvi zvinonziwo `alcohol flushing syndrome`. Izvi zvinogona kuitika mushure mekunwa doro shoma.

Kunze kweizvozvo, unogona zvakare kuona zvimwe zvinhu zvakaita se:

• Kusvotwa nekurutsa
• Kurova kwemoyo nekukurumidza (kunonziwo `tachycardia`) kana kunzwa kwemoyo wako uchirova (`heart palpitations`)
• Kuderera kweropa (hypotension)
• Kunzwa kuneta nemusoro unorwadza (sekunge une hangover)
• Kuzara kwemhino
• Manyoka
• Kana uine asthma, inogona kuipa.

Zviratidzo izvi hazviitike nenzira imwe chete kune munhu wese. Zvimwe zvinogona kuva nechimwe kana zviviri, nepo zvimwe zvingava nezvimwe zvakawanda.

Vanachiremba vanoongorora sei izvi chaizvo?

Chiremba achakubvunza nezvezviratidzo zvaunosangana nazvo uye maitiro aunosangana nawo paunonwa doro. Ndiyo nhanho yekutanga.

Pamusoro pezvo, dzimwe nguva bvunzo inonzi ethanol patch test inogona kuitwa. Iyi bvunzo iri nyore kwazvo.

• Chiremba anoisa donhwe reethanol pachidimbu chidiki chegauze obva ariisa paruoko rwako.
• Pane maminitsi angangoita manomwe.
• Wobva wabvisa chidimbu chegauze wotarisa kana nzvimbo iyoyo yeruoko rwako yakatsvuka, ichikwenya, kana kuti yakazvimba.

Izvi zvinogona kukupa pfungwa yemamiriro acho ezvinhu.

Pane mushonga weizvi here? Zvinogona kurapwa here?

Kutaura chokwadi, hapana nzira yekurapa zvachose nekuti chirwere ichi chinobva mumajini. Izvi zvinoreva kuti tinochiwana kubva kuvabereki vedu. Saka hachigone kurapwa.

Asi musazvidya mwoyo. Chiremba wenyu anogona kukubatsirai kubata zviratidzo izvi zvisingafadzi.

Chinhu chikuru ndechekudzivisa kana kuderedza kunwa doro. Ndiyo nzira yakanakisisa uye iri nyore yekudzivirira zviratidzo. Unogona kusarudza zvimwe zvinwiwa zvisina doro.

Kune zvimwe zvinhu zvakakosha zvaunofanira kuziva:

• Dzivisa kushandisa fodya kana kusangana neutsi hwefodya: Kusvuta kunogona kuwedzera huwandu hweacetaldehyde mumuviri, izvo zvinowedzera njodzi yekubatwa nekenza.
• Dzivisa kunwa doro paunenge uchitora mimwe mishonga: Kunwa doro pamwe chete nemimwe mishonga kunogona kuwedzera zviratidzo zvechirwere chako.
• Chenjerera kushandisa mishonga inorwisa asidhi kana antihistamines kuderedza zviratidzo: Mishonga iyi inongoderedza zviratidzo chete. Unganzwa uchida kunwa doro rakawanda nekuti haunzwi kusagadzikana. Kuita izvi kuchaita kuti dambudziko riwedzere kuipa.

Zvakakosha: Kunyange zvazvo mishonga inorwisa asidhi kana antihistamines ichigona kuderedza zviratidzo kwenguva pfupi, hairapi kusawirirana nedoro. Uye haideredzi kukuvara kwemuviri.

Chii chichaitika kana ndikaramba ndichinwa doro ndiri mumamiriro ezvinhu aya?

Kana munhu ane chirwere ichi akaramba achishandisa doro, zviratidzo izvozvo zvisingafadzi hazvingoitiki chete, asi njodzi yekubatwa nezvimwe zvirwere zvakakomba ichawedzerawo.

Zvikuru sei, vanhu vasingadi doro zvakanyanya vari panjodzi huru yezvinotevera kana vakaramba vachinwa doro:

• Kenza yemuromo nehuro('Kenza yeMusoro neMutsipa')
• Chirwere chechiropa (semuenzaniso, cirrhosis)
• Chirwere cheAlzheimer chinotanga kunonoka

Saka, hazvina kunaka kuti muviri unwe doro kunyangwe uchiziva kuti une chirwere ichi.

Saka, ndezvipi zvinhu zvatinofanira kurangarira kubva pane izvi zvose?

Zvakanaka, ngatipfupisei zvatataura nezvazvo kuti zvikubatsirei kurangarira zvimwe zvezvinhu zvakakosha.

Kusashivirira doro chirwere chinokonzerwa nemajini. Izvi zvinoreva kuti unogara nhaka kubva kuvabereki vako. Hachigone kurapwa, asi zviratidzo zvacho zvinogona kugadziriswa.

Chinhu chikuru ndechekurega doro zvakanyanya sezvinobvira. Kana ukadaro, hauzove nezviratidzo zvisingafadzi uye unogona kurarama hupenyu hune hutano uye hune simba.

Ungafunga kuti, 'Zvakaoma kusanwa girazi rewaini kana doro nguva nenguva.' Asi kutaura chokwadi, kurega doro kunogona kukubatsira kudzivirira zviso zvitsvuku, kurwadziwa kwemuviri, nematambudziko emudumbu. Kwete izvozvo chete, zvinogonawo kukubatsira kukudzivirira kubva kuzvirwere zvakakomba zvakaita sekenza.

Kana usingade doro, asi usingakwanise kudzora kunwa kwako doro pasinei nekurwadziwa uye kusagadzikana, taura nachiremba. Kune masevhisi anogona kubatsira nedambudziko rekushandisa doro.

Yeuka, hutano hwako ndicho chinhu chakakosha kupfuura zvose!

Kusashivirira doro , doro, kubuda ropa mumuviri, ALDH2, zvirwere zvemajini, kushandisa doro zvisina kunaka, ma enzymes