Wakambowa here ukakuvara ruoko kana gumbo zvakanyanya zvekuti wakatya kuti, "Handizivi kana ndakatyoka pfupa." Kana kuti pamwe wakambonzwa nezvekutyoka kwepfupa uchitamba mitambo kana mutsaona yemotokari. Izvi ndizvo zvatinodaidza kuti ' kutyoka kwepfupa '. Kunyangwe izvi zvichityisa zvishoma, zvakakosha kuziva izvi nemazvo . Saka nhasi, ngatitaurei nezvazvo zviri nyore, nenzira yaunogona kunzwisisa.
'Kutyoka' uye 'Kutyoka' zvinhu zviviri zvakasiyana here?
Kutanga, regai ndipindure mubvunzo uyu. Kwete. Izvo zvakafanana. 'Kutyoka Kwemapfupa' izwi rekurapa rinoreva pfupa rakatyoka. 'Pfupa rakatyoka' ndiro izwi ratinoshandisa mumutauro wakajairika. Saka kana chiremba wako akati 'Kutyoka', zvinoreva pfupa rakatyoka.
Musiyano uripo pakati pekutyoka nekukuvara kwepfupa chii?
Zvese izvi zvinoitika kana muviri wako warohwa zvakanyanya. Fungidzira uchidonha, ukaita tsaona yemotokari, kana kukuvara uchitamba mitambo. Zvese izvi zvinogona kuitika panguva dzakadai.
Zvichitaurwa zviri nyore, kungofanana neganda redu rinogona kupwanya, mapfupa edu anogonawo kupwanya. Asi kuti upwanye pfupa, unofanira kurirova zvakanyanya. Kana izvi zvikaitika, pfupa harityoki, asi rinobuda ropa richibva mukati, uye ropa iroro rinobatwa mukati memapfupa. Izvi ndizvo zvatinodaidza kuti pfupa rinopwanya .
Zvisinei, kana simba rekurova rikaita kuti pfupa rityoke panzvimbo imwe chete, tinoridaidza kuti kutyoka . Kutyoka kwakakomba kupfuura kukuvadzwa. Zvinotorawo nguva yakareba kuti pfupa ripore.
Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti, kana wakarohwa zvakanyanya uye uri kurwadziwa zvakanyanya apo pane pfupa, usagare kumba uchifunga kuti ibvunda kana kuti rakatyoka. Chinhu chakakosha kuita kuenda kuETU (Emergency Treatment Unit) nekukurumidza uye ona chiremba.
Ndeapi marudzi makuru ekutyoka kwemapfupa?
Kutyoka kunogona kurongwa nenzira dzakasiyana-siyana. Vanachiremba vanoaronga zvichienderana nemaitiro ekutyoka, chikonzero chekutyoka, uye kuti kwakaitika kupi mumuviri. Ngatimboongororai zvishoma zvacho.
| Rudzi rweKutyoka | Zvichitaurwa zviri nyore... (Tsananguro iri nyore) |
|---|---|
| Kutsemuka Kwakavharwa | Pfupa rakatyoka, asi harina kubaya ganda. Ronda riri mukati memuviri. |
| Kutsemuka/Kutyoka Kwakavhurika | Izvi zvakakomba zvishoma. Zvidimbu zvemapfupa zvakatyoka zviri kubuditsa ganda zvichibuda. Izvi zvinowedzera njodzi yekutapukirwa . |
| Kutyoka kweGreenstick | Izvi zvinowanzoitika kuvana vadiki. Zvakafanana nepanenge patyoka bazi remuti risina kubikwa, harityoki zvachose, asi divi rimwe chete rinotyoka. Pfupa harityoki zvachose kuita zvidimbu zviviri. |
| Kutyoka Kwakakombama | Pfupa rinotyoka kuita zvidimbu zvakawanda. Izvi zvinowanzoitika mutsaona dzemotokari dzakakomba . Izvi zvinoda kuvhiyiwa. |
| Kutyoka Kwepfungwa (Kutyoka Kwebvudzi) | Izvi zvinoitika kana kumanikidzwa kuchidzokororwa panzvimbo imwe chete kwenguva yakareba. Semuenzaniso, vanomhanya daro refu vanogona kuva nemavanga madiki pamapfupa emakumbo avo. |
Chimwe chinhu ndechekupatsanura vanhu vakabviswa munzvimbo dzavo nevasina kubviswa munzvimbo dzavo .
- Kutyoka kusina kusimuka ndekwekuti zvidimbu zviviri zvepfupa zvichiri mumutsara mumwe chete.
- Kutyoka kwemapfupa kwakabviswa mapfupa ndiko kunobva mapfupa maviri akatyoka uye asina kurongeka. Izvi zvinowanzoda kuvhiyiwa kuti zvigadziriswe.
Ndiani ari panjodzi huru yekutyoka mapfupa?
Munhu wese anogona kutyoka pfupa mutsaona, asi vamwe vanhu vari panjodzi huru.
Kunyanya osteoporosis.Njodzi iyi yakanyanya kuwanda kuvanhu vane chirwere ichi. Osteoporosis chirwere chinoita kuti mapfupa asanyanya kukora, asasimba, uye apwanyike nyore nyore, kunyangwe kana munhu adonha zvishoma. Kazhinji, vanhu vanongoziva kuti vane chirwere ichi mushure mekunge vatyoka pfupa.
Vakadzi vane makore anopfuura makumi mashanu zvichikwira vane njodzi huru yekubatwa nemapfupa asina simba, saka ungangoda kutaura nachiremba wako nezvekuongororwa kwemapfupa.
Ndezvipi zviratidzo zvekutyoka kwepfupa?
Kutyoka kwepfupa kunogona kukonzera zviratidzo zvakasiyana-siyana, asi izvi ndizvo zvikuru:
- Kurwadziwa kwakanyanya: Kurwadziwa kusingatsungiririki kunoitika panzvimbo yekukuvara.
- Kuzvimba: Nzvimbo yakakuvara inozvimba zvakanyanya.
- Kunyorova: Kune kurwadziwa kwakanyanya kunyangwe nzvimbo yacho ichidzvanywa zvinyoro nyoro neruoko.
- Kusakwanisa kufamba: Kana ruoko kana gumbo rakatyoka, chikamu ichocho hachizokwanisi kufamba zvakanaka.
- Kukuvara: Ganda rakatenderedza ronda rinogona kuchinja ruvara.
- Kuremara: Dzimwe nguva nzvimbo, senge ruoko kana gumbo, inogona kutaridzika yakatambanudzwa uye ine chimiro chisina kujairika.
- Pfupa rinoonekwa kuburikidza neganda: Izvi zvinogona kuonekwa kana pakatyoka ganda.
Chiremba anoongorora sei kutyoka kwemutsipa?
Kana waenda kuETU, chiremba achatanga akuongorora kuti kukuvara kwacho kwakanyanya sei. Zvadaro achaita bvunzo dzakaita seizvi kuti aone kana paine kutyoka.
- X-ray: Iyi ndiyo bvunzo inonyanya kushandiswa. X-ray inogona kuratidza zvakajeka kana pfupa rakatyoka, parakatyoka, uye kuti rakatyoka zvakanyanya sei.
- Kuongororwa kweMRI (Magnetic Resonance Imaging): Dzimwe nguva MRI inogona kuitwa kuti ione kana paine kukuvara kwenyama dzakapfava (dzakadai semhasuru nemarunda) dzakatenderedza pfupa.
- CT scan: Izvi zvinogona kuburitsa mufananidzo wakajeka, une mativi matatu wemapfupa nenyama dzakapoteredza. Izvi zvinobatsira zvikuru pakutyoka kwakaoma.
Unobata sei pfupa rakatyoka?
Nzira yekurapa inoenderana nerudzi rwekutyoka kwawakaita, kuoma kwaro, nezvimwe zvinhu zvakawanda.
1. Kumisa kufamba (Kusagona kufamba)
Uku ndiko kurapwa kwemapfupa akatyoka ari nyore, asina kukanganiswa. Pfupa rakatyoka rinotadza kufamba uye rinopihwa nguva yekupora roga.
- Splint: Kusunga chimwe chinhu chakaita sebhodhi.
- Kuisa plaster: Kuisa plaster. Kazhinji kunotora mavhiki matanhatu kusvika masere.
2. Kuderedzwa Kwakavharwa
Uku hakusi kuvhiyiwa. Kana mapfupa atsemuka, chiremba anoraramisa murwere uye anoshandisa nzira dzekunze dzemaoko kusundidzira nekudhonza mapfupa akatyoka panzvimbo yawo. Zvadaro, simbi inoiswa kuti igare panzvimbo yayo.
3. Kuvhiyiwa
Muzviitiko zvakakomba zvakaita sekutyoka kwakaoma, kwakapwanyika, kana kuti kwakavhurika, kuvhiyiwa kunogona kudiwa.
- Kugadziriswa Kwemukati: Kuvhiyiwa kunoitwa kubatanidza mapfupa akatyoka pamwe chete uye kuagadzirisa kubva mukati uchishandisa tsvimbo, maplate, uye screws.
- Kugadzika Kwekunze: Pfupa rinogadzika nekunamira chipikiri kune chimwe chinhu chiri kunze kwemuviri, senge furemu.
- Arthroplasty (kutsiva majoini): Kana joini, senge hudyu kana ibvi, rikatyoka, joini pacharo rinogona kubviswa uye joini rekugadzira rinogona kuiswa.
Ndinofanira kuenda kuETU nekukasika riini?
Kana wakambova netsaona, wakadonha, kana kuti wakarohwa zvakanyanya uye uine chimwe chezviratidzo zvinotevera, enda kuETU (Emergency Treatment Unit) iri pedyo nekukurumidza usingafungi chimwe chinhu.
Usamboedza kugadzirisa kana kudhonza pfupa rakatyoka iwe pachako. Izvi zvinongowedzera kukuvara. Edza kuendesa murwere kuchipatara wakadzikama sezvinobvira.
Enda kuchipatara nekukasika:
- Kana paine kurwadziwa kusingatsungiririki.
- Kana usingakwanise kufambisa ruoko/gumbo rakakuvara.
- Kana nzvimbo iyoyo yakakanganisika uye ichitaridzika zvisinganzwisisike.
- Kana ganda rakaboorwa uye pfupa richionekwa .
- Kana nzvimbo yacho yakazvimba zvakanyanya uye yakaita bhuruu/pepuru .
Nguva yekupora inosiyana zvichienderana nerudzi rwekutyoka kwetsandanyama. Kunyange zvazvo kutyoka kuri nyore kuchipora mumavhiki mashoma, kutyoka kwakanyanya kunogona kutora gore kana kupfuura kuti kupore zvizere. Chinhu chakakosha ndechekutevedzera mirairo yachiremba wako nokungwarira uye kupa muviri wako nguva yaunoda kuti upore.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- 'Kutyoka' uye 'Kutyoka' zvinoreva chinhu chimwe chete. Zvinoreva kutyoka pfupa.
- Kana uine kurwadziwa kwakanyanya, kuzvimba, kana chitarisiko chako chisina kusimba mushure metsaona, zvinogona kunge zviri kutyoka. Enda kuETU nekukasika.
- Dzivisa kuedza kugadzirisa kana kufambisa chikamu chakatyoka iwe pachako. Izvi zvinogona kuita kuti mamiriro acho ezvinhu awedzere kuipa.
- Mushure mekurapwa, kutevedzera mirairo yachiremba (kuzorora, kurovedza muviri) kwakakosha kuti munhu akurumidze kupora.
- Matambudziko akadai se osteoporosis anowedzera njodzi yekutyoka mapfupa. Taura nachiremba wako nezveutano hwemapfupa ako.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment