Unofenda here kana ukaseka kana kuti ukatsamwa? Ngatitaurei nezve cataplexy!

Fungidzira uchiseka neshamwari dzako wobva wangoerekana shaya yako yavhurika, kana kuti mutsipa wako wobva wakotama. Kana kuti paunenge uchitaura nemumwe munhu nehasha, mabvi ako anongoerekana apera simba wobva wagara pasi. Wakambosangana nedambudziko iri here? Usatya. Ndiri pano nhasi kuti nditaure nezvedambudziko iri. Mukurapa, tinoridaidza kuti cataplexy.

Chii chaizvo chinonzi cataplexy?

Zvichitaurwa zviri nyore, cataplexy inguva yaunonzwa kurasikirwa nekushanda kwetsandanyama kamwe kamwe uye kwenguva pfupi paunenge wakamuka, paunonzwa manzwiro akasimba akadai sekuseka, kufara, kana hasha. Ichi chiratidzo chikuru chechirwere chekurara chinonzi narcolepsy. Narcolepsy chirwere chisingaperi (chehupenyu hwese) chinokonzera kurara masikati.

Cataplexy inogona kukonzera kushaya simba kwetsandanyama kunogona kubva pakushoma kusvika pakukomba. Semuenzaniso, unogona kungotadza kudzora tsandanyama dzechiso chako, zvichiita kuti shaya yako itetepe, kana kuti mutsipa wako ukotame zvishoma. Muzviitiko zvakakomba, unogona kurasikirwa nekutonga kwemuviri wako wese wodonha pasi.

Dambudziko iri rinowanzo tora masekondi mashoma kusvika kumaminitsi mashoma. Rinobva rava nani roga. Vamwe vanoriwana kakawanda pazuva, vamwe kamwe chete kana kaviri pagore.

Chii chiri musiyano uripo pakati pe cataplexy ne narcolepsy?

Vanhu vazhinji vanovhiringidza zvinhu zviviri izvi. Cataplexy chiratidzo chimwe chete chechirwere chenarcolepsy. Kune mhando mbiri huru dzechirwere chenarcolepsy. Idzi mbiri dzinosiyaniswa zvichienderana nekuti chirwere checataplexy chiripo here kana kuti kwete.

Vana vanobata sei kana izvi zvikaitika?

Kurwara kwevana kwakasiyana zvishoma. Kunonyanya kukanganisa tsandanyama dzechiso, shaya, nemaziso. Zvinogona kuita sekuti vari kurwadziwa kana kuti vari kuchema nekusemesa. Vamwe vana vanotoburitsa rurimi rwavo panguva iyi.

Kazhinji kana izvi zvikaitika kumwana mudiki, vabereki kana vamwe vanhu vanofunga kuti chiratidzo chekusateerera, pfari, hasha, kana kuti nzira yekungowana kutariswa . Saka, kana ukaona shanduko yakadaro isingaonekwe muhunhu hwemwana wako, zvakakosha kuti uende nayo kuna chiremba nekukasika .

Sei izvi zvichiitika? Chikonzero chacho ndechei?

Chikonzero chikuru che cataplexy chirwere che narcolepsy type 1. Chinokonzerwa nekushaikwa kwekemikari (neurotransmitter ) muuropi inonzi orexin . Orexin iyi inobatsira kuti tirambe takamuka uye inodzora kurara kweREM (hope huru dzatinorota) patinenge takarara.

Zvino, zvakajairika kuti dzimwe tsandanyama dzedu dziome kana tiri muhope dzeREM. Izvi zvinoitirwa kuti tisaite zvinhu zvatinorota nezvazvo uye kuzvikuvadza. Asi kana Orexin yakaderera, kunyangwe patinenge takamuka, patinenge tine manzwiro akasimba sekuseka, uropi hwedu hunofunga kuti tiri muhope dzeREM. Ipapo kuoma mitezo kunoitika panguva yekurara ikoko kunoitika tichiri takamuka. Izvozvo zvinonzi cataplexy.

Inorapwa sei?

Dambudziko iri rinorapwa zvakanyanya nemishonga. Mishonga imwecheteyo inoshandiswa kukubatsira kuramba wakamuka uye kudzora zviratidzo zve cataplexy inoshandiswa kurapa chirwere che narcolepsy. Chiremba wako achakuongorora uye achakupa mushonga wakanakira iwe.

Kune mhando dzakasiyana dzemishonga inotenderwa cataplexy:

• Sodium oxybate
• Oxybate yesodium yakaderera
• Pitolisant

Pamusoro pezvo, vanachiremba vanogona kunyora mimwe mishonga yechinangwa ichi. Izvi zvinoreva kuti kunyangwe mushonga wacho wakagadzirirwa chimwe chirwere, unoshandawo zvakanaka pakurapa cataplexy. Semuenzaniso, mimwe mishonga yekudzora kushungurudzika (SSRIs, SNRIs, TCAs) inoshandiswa pachinangwa ichi.

Ndingazvitarisira sei ini ndichirarama nechirwere ichi?

Cataplexy ingasave nguva dzose inogona kudzivirirwa, asi vanhu vazhinji vanoti inowanzoitika pamazuva avanenge vakaneta zvikuru. Saka kurara zvakanaka usiku kunogona kubatsira zvikuru mukuidzora.

Heano mamwe maitiro ari nyore achakubatsira:

• Enda kunorara panguva imwe chete zuva nezuva uye unomuka panguva imwe chete.
• Chengeta imba yako yekurara yakanyarara, ine rima, uye tembiricha yakanaka.
• Bvisa zvishandiso zvemagetsi zvakaita seTV, komputa, uye foni munzvimbo yekurara.
• Dzivisa kudya zvakawanda, kofi, uye doro kwemaawa maviri usati warara.
• Ita maekisesaizi masikati. Izvi zvichakubatsira kurara zvakanaka husiku.

Pamusoro pezvo, kune zvimwe zvinhu zvaunogona kuita:

• Funga nezvekuchengetedzwa: Kurasikirwa nepfungwa kamwe kamwe kunogona kuva nengozi, kunyanya kana uri kutyaira kana kushanda panzvimbo dzakakwirira. Taura nachiremba wako nezveizvi uye dzidza nezvenzira dzekuzvidzivirira nadzo.
• Udza vamwe nezveizvi: Udza mhuri yako, shamwari, nevanhu vekubasa nezveizvi. Kuti kana chimwe chinhu chikaitika kwauri kamwe kamwe, vazive zviri kuitika uye vasatye.
• Wana rutsigiro: Kurarama nechirwere ichi kunogona kunetsa mupfungwa. Joyina mapoka ekutsigirana uko vamwe vane chirwere ichi vanogona kuwanikwa. Uyewo, kana izvi zviri kukonzera kushushikana kwakanyanya kana kuzvidya mwoyo, usatya kutaura nachiremba wako kana nyanzvi yehutano hwepfungwa , senge chiremba wepfungwa .

Kana iwe kana mwana wako muine chimwe chezviratidzo izvi, kurumidzai kuonana nachiremba. Aya ndiwo mamiriro ezvinhu anogona kudzorwa zvakanaka nekurapwa.