Wakambomuka mangwanani here ukaona bvudzi rakawanda papiro yako kana pamuchina wako mushure mekugezera? Kudonha kwebvudzi idambudziko rinowanzoitika kuvanhu vazhinji. Kune vamwe, kunyange kurasikirwa nebvudzi kudiki idambudziko guru. Kune vamwe, kunyange kurasikirwa nebvudzi kwakawanda kunogona kuva dambudziko guru, kunyangwe vhudzi richibuda. Saka chii chaizvo ichi? Ngatitaurei nezvazvo zviri nyore, kubva pakutanga.
Kutanga, ngationei, chii chinonzi muti webvudzi uyu?
Zvichitaurwa zviri nyore, bvudzi rudzi rwepuroteni inogadzirwa netumafollicles tudiki muganda redu. Tinoti puroteni iyi inonzi Keratin . Vhudzi iri rinokura kwese kwese pamiviri yedu, kunze kwenzvimbo shoma dzakadai sedzanza dzedu netsoka. Asi mamwe acho akatetepa zvekuti hatitombokwanisi kuaona.
Sezvo mafori ebvudzi aya achigadzira masero matsva, masero ekare anosundirwa kunze kweganda. Vhudzi raunoona rinenge rakaita semasero akafa ekeratin. Munhu mukuru ane bvudzi riri pakati pe100,000 ne150,000 mumusoro make. Zvakajairika kurasikirwa nebvudzi makumi mashanu kusvika zana pazuva. Saka hapana chikonzero chekunetseka kana ukawana bvudzi shoma pakamu rako.
Bvudzi rega rega rine hupenyu hwaro. Izvi zvakakamurwa kuita zvikamu zvikuru zvitatu:
- Chikamu cheAnagen: Iyi ndiyo nguva iyo shaft yebvudzi iri kukura. Izvi zvinogona kutora makore maviri kusvika masere.
- Chikamu cheCatagen: Ichi chikamu chipfupi, chinogara kwemavhiki maviri kusvika matatu.
- Telogen phase: Iyi ndiyo nguva yekuzorora kwebvudzi. Inogara kwemwedzi miviri kusvika mitatu. Kana chikamu ichi chapera, bvudzi rinodonha, uye bvudzi idzva rinotanga kukura kubva mufollicle imwecheteyo.
Sezvaunokura, kukurumidza kukura kwebvudzi iri kunonoka zvishoma.
Kune mhando dzakasiyana dzebvudzi here?
Ehe, kurasikirwa nebvudzi kunogona kuitika nenzira dzakasiyana-siyana. Mukurapa, tinodana izvi kuti alopecia . Ngatitarisei mamwe emhando huru.
| Rudzi rwebvudzi | Zvichitaurwa zviri nyore... |
|---|---|
| Involutional Alopecia | Izvi zvinoitika kana bvudzi rachembera. Bvudzi rinotetepa zvishoma nezvishoma uye rinova pfupi. |
| Androgenic Alopecia | Ichi chirwere chinokonzerwa nemajini. Mhazha yemhando yevarume inokonzera mhanza kumativi ese ehuma nemusoro. Mhazha yemhando yevakadzi inokonzera kutetepa kwebvudzi pamusoro wese, kunyanya pakorona. |
| Alopecia Areata | Zvinogona kutanga kamwe kamwe. Masoja emuviri anorwisa bvudzi zvisizvo. Izvi zvinokonzera kuti pave nemavara ebvudzi munzvimbo dzakasiyana. Asi mu90% yevanhu, bvudzi rinokura zvakare mumakore mashoma. |
| Kubuda kweTelogen | Mushure mekusununguka, chirwere chikuru, kana kushushikana kwakanyanya, vhudzi zhinji dzinotanga kuzorora. Izvi zvinoita kuti vhudzi rakawanda ribude panguva imwe chete. Asi izvi ndezvenguva pfupi. |
| Kubata Alopecia | Magadzirirwo ebvudzi anosunga bvudzi zvakasimba (semuenzaniso, kuruka, mabhanzi) anogona kukuvadza mafollicle ebvudzi uye kukonzera kurasikirwa nebvudzi zvachose. |
| Mavanga eAlopecia | Mamwe mabhakitiriya eganda anogona kukonzera mavanga paganda, zvichiita kuti bvudzi risakure zvakare munzvimbo idzodzo. |
Sei bvudzi iri richidonha? Ndezvipi zvikonzero?
Kunyangwe vanachiremba havagoni kutaura zvechokwadi kuti sei mamwe mafollicle ebvudzi achikura kwenguva pfupi kupfuura mamwe, asi pane zvinhu zvakawanda zvinogona kukonzera kurasikirwa nebvudzi.
- Mahormone: Kusarongeka kwemahormone, kunyanya kuchinja kwemahormone echirume (androgens), kunogona kukonzera kurasikirwa nebvudzi.
- Majini: Katsika kekuva nemhanza kanobva mumajini akagarwa nhaka kubva kuvabereki.
- Kushushikana, kurwara, uye kubereka mwana: Sezvatakambokurukura, izvi zvinogona kukonzera kurasikirwa nebvudzi kwenguva pfupi.
- Mimwe mishonga: Kurapa kenza (chemotherapy), mishonga inobvisa ropa rakawanda, uye mimwe mishonga yeBP zvinogona kukonzera kurasikirwa nebvudzi kwenguva pfupi.
- Kushaikwa kwezvekudya zvinovaka muviri:Kusadya chikafu chakakwana, kunyanya kana paine kushomeka kwemapuroteni, iron, zinc, uye mamwe mavhitamini (Vitamin A, B, C, D, E), kunogona kukonzera kurasikirwa nebvudzi.
- Zvirwere: Zvirwere zvakaita sechirwere chethyroid, chirwere cheshuga, uye anemia yekushaikwa kwesimbi zvinogona kukonzerawo kurasikirwa nebvudzi.
- Zvinhu zvinokuvadza bvudzi rako: Kushandisa makemikari nguva dzose, kushongedza bvudzi zvakanyanya (kutwasanudza/kukombama), uye kusunga bvudzi rako zvakasimba zvinogona kuderedza simba rebvudzi rako uye kuita kuti rityoke.
Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti, kana uine fungidziro diki pamusoro pekudonha kwebvudzi rako, enda kuna chiremba ane hunyanzvi kuti awane chikonzero chaicho usati waedza mafuta ese neshampu inowanikwa pamusika.
Unoona sei kurasikirwa nebvudzi nemazvo?
Kuti uzive chiri kukonzera kurasikirwa nebvudzi rako, unofanira kutanga waona chiremba. Heano mamwe maitiro aungakwanisa kuita:
- Nhoroondo yezvekurapa uye kuongororwa kwemuviri: Chiremba achakubvunza mibvunzo yakawanda, yakaita sekuti pane mumwe munhu mumhuri mako akambosangana nematambudziko akafanana neako here, mishonga yaunotora, uye mararamiro ako akaita sei.
- Kuongororwa kweganda remusoro: Musoro wemusoro unoongororwa kuti hauna utachiona, kutsvuka, uye mavanga. Lenzi yakakosha (trichoscopy) inogona kushandiswa kuongorora mamiriro ebvudzi.
- Kuongororwa Kweropa: Ungangokumbirwa kuti uongorore ropa kuti uone zvinhu zvakaita sehuwandu hwesimbi, vhitamini D, uye mahormone ethyroid.
- Kuongororwa kweganda: Izvi hazvidiwi kazhinji. Zvisinei, kana paine fungidziro yekuti pane mavanga eganda, ganda diki rinogona kutorwa kubva mumusoro woongororwa.
Zvakanaka, pane mushonga weizvi here?
Ehe, kazhinji kune marapirwo! Marapirwo acho anoenderana nechikonzero chekudonha kwebvudzi rako.
Mishonga
- Kune zvimwe zvinwiwa zvisingakuvadzi ganda remusoro. Muenzaniso ndeweMinoxidil .
- Kune mapiritsi anogona kutorwa kurapa mhanza yevarume. Muenzaniso ndeweFinasteride .
- Kana bvudzi rako richidonha nekuda kwedambudziko redziviriro yemuviri, senge alopecia areata, chiremba wako anogona kukurudzira mafuta kana majekiseni ane corticosteroids.
Mamwe marapirwo (Maitiro)
- Kuisa/Kuisa Bvudzi muZimba: Kutora mafollicle ebvudzi kubva kune imwe nhengo yemuviri (kazhinji kumashure kwemusoro) woaisa panzvimbo dzisina bvudzi.
- Kurapa Nechiedza (Low-Level Laser Therapy): Kukurudzira bvudzi uchishandisa mwaranzi yechiedza chaiyo.
- Kurapa nePlasma Yakapfuma muPlasma (PRP): Kunoparadzanisa plasma kubva muropa rako woidzorera mumusoro kuti ukurudzire kukura kwebvudzi.
- Kuisa ganda remusoro muganda: Izvi zvinosanganisira kushandisa inki inogara yakaita setattoo kuisa madotsi madiki panzvimbo dzisina bvudzi rakawanda, zvichiita kuti bvudzi riite serakakora.
Yambiro: Chenjerera zvakanyanya nezvigadzirwa zvakaita se "oiri yekukura bvudzi mumazuva manomwe" zviri kutengeswa. Usanyengerwa nezvigadzirwa zvisina humbowo hwesainzi. Gara uchitaura nachiremba usati watanga chero kurapwa.
Haugone here kumisa kurasikirwa nebvudzi?
Dzimwe mhando (semuenzaniso zvikonzero zvemajini) dzakaoma kudzivirira zvachose, asi pane zvakawanda zvatinogona kuita kuderedza kukuvara kwebvudzi redu.
- Idya chikafu chakakwana: Idya chikafu chinopa muviri wako zvinovaka muviri zvakaita seprotein, iron, zinc, uye biotin.
- Iva nevhudzi rakanaka: Usasunga bvudzi rako zvakasimba. Usarikama zvakanyanya. Shandisa shampoo ne conditioner isina kusimba.
- Dzivisa kupisa kwakanyanya: Deredza kushandiswa kwezvishandiso zvekururamisa bvudzi uye zvekumonera simbi.
- Dzora kushushikana: Edza kuzorodza pfungwa dzako kuburikidza nezvinhu zvakaita seyoga nekufungisisa.
Kudonha kwebvudzi kunogona kuva chiitiko chinoshungurudza. Asi hakusi kuguma kwenyika. Nekurapwa kwakakodzera uye mazano ekurapa, chirwere ichi chinogona kudzorwa zvakanyanya. Usavhunduke, uye usarasa tariro.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Zvakajairika kurasikirwa nebvudzi rinenge 50-100 pazuva. Usazvidya moyo nazvo.
- Kana bvudzi rako richibuda kupfuura zvawagara uchiita kana kuti uri kutanga kuva nemhanza, enda kuna chiremba nekukasika.
- Pane zvikonzero zvakawanda zvinokonzera kurasikirwa nebvudzi. Majini, mahormone, kudya kunovaka muviri, kushushikana, uye kurwara ndezvimwe zvezvinhu zvikuru.
- Kana chikonzero chaicho chikawanikwa, kazhinji pane mishonga inoshanda.
- Usanyengerwa nezvinhu "zvinoshamisa" zviri pamusika zvisina hwaro hwesainzi. Usatambisa mari yako nenguva yako.
- Kudya zvine mwero, kuchengetedza bvudzi zvinyoro nyoro, uye kugara zvakanaka kwepfungwa zvakakosha zvikuru pahutano hwebvudzi rako.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga