Ngatidzidzei nezve hypoxemia - kudzikira kweoxygen muropa!

Dzimwe nguva unonzwa sekunge uri kushaya mweya wekufema here? Kana kuti chipfuva chako chakabatikana zvishoma? Chimwe chikonzero cheizvi chingave kudzikira kwehuwandu hweokisijeni muropa rako. Izvi ndizvo zvatinodaidza kuti hypoxemia mune zvehutano. Kunyangwe ichi chingave chirwere chakakomba, chinogona kurapwa zvakanaka kana ukachinzwisisa zvakanaka uye ukaita zvinhu zvinodiwa. Saka, ngatitaurei nezvazvo zvakadzama nhasi, handiti?

Chii chinonzi Hypoxemia?

Zvichitaurwa zviri nyore, hypoxemia inguva apo ropa redu rine oxygen shoma pane yarinofanira kunge riinayo. Funga nezvazvo nenzira iyi: miviri yedu yakafanana nemota. Kungofanana nemota inoda peturu kuti ifambe, nhengo yega yega nesero mumuviri wedu zvinoda oxygen kuti zvishande zvakanaka.

Okisijeni iyi inopinda muropa redu kuburikidza nemapapu edu patinofema. Patinofema, okisijeni iri mumhepo inopinda mumapapu edu. Mukati memapapu mune tuzvikwama tudiki twemhepo, semazambiringa madiki pamuzambiringa. Tinoti aya `(Alveoli)` . Pamativi aya `(Alveoli)` pane nzira dzakawanda dzakanaka dzeropa `(Capillaries) . Patinofema, okisijeni iri mumhepo inopinda inonyudzwa mu`(Alveoli)` idzi kuburikidza nenzira idzodzo dzakanaka dzeropa. Ipapo okisijeni iyi inofamba neropa mumuviri wese uye inosvika munyama dzedu.

Saka, kana paine dambudziko pane imwe nzvimbo mukuita uku, kureva kuti, kana mweya watinotora usina oxygen yakakwana, kana mapapu asingakwanise kupinza oxygen muropa nemazvo, huwandu hwe oxygen muropa hunoderera, zvinoreva kuti kushaya oksijeni mumuviri kunoitika.

Hypoxemia inogona kuva nemigumisiro yakasiyana-siyana, zvichienderana nekuoma kwayo uye nguva yayo . Dzimwe nguva inogona kukonzera zviratidzo zvishoma zvakaita semusoro nekushaya mweya. Asi muzviitiko zvakakomba, inogona kukanganisa mashandiro emoyo neuropi, kukonzera chirwere chinonzi "Hypoxia", apo nhengo dzemuviri nematishu zvinoshaikwa okisijeni, uye zvinogona kutokonzera rufu.

Kana izvi zvikaitika munguva pfupi, tinozviti "kukundikana kufema zvakanyanya," uye kana iri dambudziko rinoenderera kwemwedzi kana makore, tinozviti "kukundikana kufema kwenguva refu."

Chii chiri musiyano uripo pakati peHypoxemia neHypoxia?

Ungave wakambonzwa mazwi ekuti hypoxemia ne hypoxia. Kunyange zvazvo achinzwika zvakafanana, pane musiyano mudiki.

• Hypoxemia inokonzerwa nekudzikira kweokisijeni muropa.
• Hypoxia idambudziko rinokonzerwa nekudzikira kwehuwandu hweokisijeni hunosvika mumiviri yedu.

Hypoxia inowanzo kukonzerwa nechirwere chinonzi hypoxemia. Izvi zvinoreva kuti kana ropa riine mwero wakaderera weokisijeni, matishu anewo mwero wakaderera weokisijeni. Asi handizvo zvinoitika nguva dzose. Dzimwe nguva, matishu anogona kunge aine okisijeni shoma kunyangwe ropa riine mwero wakajairika weokisijeni, kana kuti matishu anogona kunge aine okisijeni shoma kunyangwe ropa riine mwero wakaderera weokisijeni. Zvakaoma zvishoma, asi chinhu chikuru ndechekuti zvese zvine chekuita nemwero wakaderera weokisijeni.

Ndiani ane mukana mukuru wekuwana hypoxemia?

Kunyangwe munhu wese achigona kuva nechirwere ichi chinonzi hypoxemia, vamwe vanhu vari panjodzi huru yekuchiwana.

• Njodzi iyi yakanyanya kukwira kuvanhu vane zvirwere zvemapapu, semuenzaniso, asthma, COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease), uye pneumonia.
• Izvi zvinogonawo kukanganisa vanhu vane chirwere chemwoyo . Nekuti moyo ndiwo unopomba ropa rine oxygen mumuviri wese. Saka kana paine dambudziko nekushanda kwemoyo, zvinokanganisawo huwandu hwe oxygen muropa.
• Pamusoro pezvo, zvimwe zvirwere zvinotapukira zvakaita sefuruwenza, pneumonia, uye COVID-19 zvinogonawo kuwedzera njodzi yekushaya oksijeni yakakwana mumuviri.

Ndezvipi zviratidzo zveizvi?

Zvakanaka, ngationei kuti zviratidzo zvatinoona mudambudziko iri rekushaya okisijeni mumuviri. Zviratidzo izvi zvinogona kusiyana zvichienderana nekuoma kwechirwere, kureva kuti, oxygen yakaderera sei, uye chikonzero chacho chii.

• Musoro: Kurwadziwa nemusoro nguva nenguva.
• Kushaya simba: Kunzwa kunetseka kufema, kubatwa muchipfuva, uye kufema zvishoma.
• Tachycardia: Kuwedzera kwekurova kwemoyo.
• Kukosora: Kukosora kunoramba kuripo.
• Kufema: Kurira kwemuridzo kunobva pachipfuva kana munhu achifema.
• Kuvhiringidzika: Kunzwa dzungu uye kusaziva zvekuita.
• Ganda rebhuruu, nzara, nemiromo (Cyanosis): Ichi chiratidzo chakakomba. Kana muviri usingawani okisijeni yakakwana, dzimwe nguva ganda, nzara, nemiromo zvinogona kuchinja kuita bhuruu.

Ndezvipi zvikonzero zvikuru zvinokonzera kushaya okisijeni mumuviri?

Kushaya pokisiyamu mumuviri kunogona kukonzera zvinhu zvakawanda. Asi kazhinji, chikonzero chikuru chirwere chiripo. Izvi zvinoreva kuti chirwere chemwoyo kana mapapu chinokanganisa kufema kana kufamba kweropa ndicho chinowanzo kukonzera. Mimwe mishonga inogonawo kukonzera kushaya pokisiyamu mumuviri nekunonoka kufema.

Ungave wakambonzwa nezvechirwere chinonzi `(Sleep Apnea)`. Idambudziko iro kufema kunomira nguva nenguva panguva yekurara. Mumamiriro ezvinhu akadaro, kana kune vanhu vane zvirwere zvemapapu zvishoma, huwandu hweokisijeni muropa hunogona kudzikira husiku. Izvi zvinonzi `(Nocturnal Hypoxemia)`.

Chimwe chinhu ndechekuti kushaya okisijeni mumuviri kunogonawo kuitika kana uchifamba kunzvimbo dzakakwirira . Fungidzira kuti paunoenda kunzvimbo ine makomo marefu seNuwara Eliya, ndosaka vamwe vanhu vachinzwa sekunge vanonetseka kufema. Izvi zvinokonzerwa nekuti huwandu hweokisijeni mumhepo hunoderera sezvo kukwirira kuchiwedzera.

Zvimwe zvikonzero zvishoma ...

Zvimwe zvinokonzera hypoxemia zvinosanganisira:

• Chirwere cheAcute Respiratory Distress Syndrome (ARDS)
• Kushaya ropa - zvinoreva kushaya ropa
• Asima
• Kubata kwebronchitis
• Chirwere Chisingaperi Chekudzivirira Mapupa (COPD)
• Zvirwere zvemwoyo zvekuzvarwa nazvo - zvirwere zvemwoyo zvinowanikwa pakuzvarwa
• Kukundikana kwemoyo kwakakombama
• Emphysema - kukuvara kwemasagi emhepo ari mumapapu
• Chirwere chemabayo
• Mhepo yakatenderedza mapapu kana kudonha kwemapapu (Pneumothorax)
• Kuzvimba kwemapapu
• Kubatanidzwa kwemapapu
• Mavanga emapapu (Pulmonary fibrosis)
• Kukwira kweropa zvakanyanya mumapapu

Zvinhu zvishanu zvikuru zvinokonzera kushaya oksijeni mumuviri (hypoxemia)

Zvino ngatitarisei nzira huru shanu dzinobatsira mukuwanda kweropa risina kupiswa. Idzi nzira dzinoshanda pakurapa, asi ngatiedzei kudzinzwisisa zviri nyore.

1. Kusawirirana kweKufefetera-Kubuda Kwemhepo (V/Q): Funga nezvazvo, kuti ropa rigamuchire okisijeni, mapapu anofanira kuwana mweya wakakwana (izvi zvinonzi kufefetera), uye kuti atakure okisijeni iyoyo, mapapu anofanira kuwana ropa rakakwana (izvi zvinonzi kufefetera). Kana paine dambudziko nechero yeizvi zviviri, semuenzaniso, kana mapapu akawana mweya wakakwana asi ropa risina kukwana, kana ropa rikawana mweya wakakwana asi mweya usina kukwana, okisijeni haipinde muropa nemazvo. Izvi zvinonzi `(V/Q) kusawirirana`. Izvi zvinowanzokonzerwa nechirwere chemwoyo kana chirwere chemapapu.

2. Kusashanda zvakanaka kwemapapu: Dzimwe nguva mapapu anowana mweya neropa zvakakwana, asi zvinova zvakaoma kuti okisijeni iri mumapapu ipinde mutsinga dzeropa. Sekunge kana maburi efirita akavharwa, mvura haigone kupfuura nepakati. Izvi zvinogona kuitika nekuda kwezvirwere zvakaita se emphysema kana mavanga emapapu.

3. Kufema zvishoma nezvishoma: Apa ndipo patinofema zvakadzika kana kuti zvishoma nezvishoma. Izvi zvinoreva kuti mweya wekufema hauna kukwana uri kusvika mumapapu. Izvi zvinogona kukonzerwa nezvirwere zvakawanda zvemapapu nezvimwe zvirwere zveuropi.

4.Okisijeni shoma munharaunda: Kana mhepo iri munzvimbo yedu isina okisijeni yakawanda, zvisinei nekuti tinofema zvakadii, miviri yedu haizowani okisijeni yainoda. Sezvandambotaura, mhepo iri munzvimbo dzakakwirira dzemakomo haina okisijeni yakawanda.

5. Kufamba uchienda kuruboshwe: Kazhinji, ropa risina oxygen mumuviri wedu rinoenda kurudyi kwemoyo, kubva ipapo rinoenda kumapapu kunotora oxygen (kuchenesa), uye rozodzokera kuruboshwe rwemoyo ropombwa mumuviri wese. Zvisinei, mune vamwe vanhu, ropa iri risina oxygen rinogona kuenda zvakananga kubva kurudyi rwemoyo kuenda kuruboshwe rwemuviri pane kuenda kumapapu. Zvadaro, ropa risina oxygen rinoenda mumuviri wese. Izvi zvinonzi kufamba uchienda kuruboshwe. Kazhinji, izvi zvinoitika nekuda kwekusagadzikana kwemoyo.

Unoona sei izvi?

Zvakanaka, ngationei kuti chiremba anoongorora sei chirwere ichi chekushaya okisijeni mumuviri. Paunoenda kunoona chiremba, anotanga ateerera mwoyo wako nemapapu ako. Nekuti chero kusarongeka kwenhengo idzi kunogona kuva chiratidzo chekushomeka kweokisijeni muropa. Achaongororawo kana ganda rako, miromo, nenzara dzako zviri bhuruu.

Pamusoro pezvo, unogona kuita bvunzo dzinotevera kuti utarise mazinga eoxygen mumuviri wako:

• Kuyera pulse oximetry: Pamwe wakaona izvi. Chishandiso chidiki chinobata pamunwe wako uye chinoyera huwandu hweokisijeni muropa rako. Hachirwadzi uye hachidi ropa. Vanachiremba vazhinji vanochishandisa panguva yekuongororwa nguva dzose.
• Kuongororwa kwegasi reropa mutsinga: Iyi iongororo inoyera mwero weokisijeni muropa nemazvo nekutora ropa diki kubva panzvimbo yakaita separuoko, pakona peruoko, kana pahudyu.
• Bvunzo yekufamba netsoka kwemaminitsi matanhatu (6MWT): Izvi zvinosanganisira kufamba panzvimbo yakati sandara kwemaminitsi matanhatu, uchiyera kuti mwero weokisijeni yako unochinja sei uye kuti unogona kufamba kusvika papi. Izvi zvinogona kukupa pfungwa yekuti mapapu ako nemoyo wako zviri kushanda zvakanaka sei.

Ndezvipi zviri kurapwa?

Pakurapa hypoxemia, kurapwa kunoenderana nechikonzero. Chiremba wako anogona kukupa okisijeni yekuwedzera kuti uwedzere huwandu hweokisijeni muropa rako. Izvi zvinogona kupihwa kuburikidza nematangi eokisijeni kana michina inonzi oxygen concentrators. Vamwe vanhu vanogona kuida nguva dzose, nepo vamwe vangangoida chete kana vakaneta. Zvinoenderana nekuoma kwechirwere.

Mumamiriro ezvinhu akaoma ekushaya okisijeni mumuviri, akadai seAcute Respiratory Distress Syndrome (ARDS), muchina unonzi ventilator unogona kushandiswa kukubatsira kufema.

Chinokosha ndechekugadzirisa chikonzero chacho. Semuenzaniso:

• Zvinofema vanhu vane zvirwere zvemapapu zvakaita seCOPD, kureva kuti, mishonga yekufemesa ine `(Bronchodilators)` (bronchodilators) kana `(Steroids)` inogona kupihwa.
• Mishonga inobvisa mvura mumuviri inogona kupiwa kubvisa mvura yakawandisa mumapapu.
• Ungakumbirwa kushandisa mask yeCPAP (Continuous Positive Airways Pressure) kurapa sleep apnea.
• Kana paine njodzi yekuramba uine okisijeni shoma mumuviri, okisijeni yekuwedzera inogona kupihwa. Kune mhando dzakasiyana dzemidziyo yekuendesa okisijeni. Okisijeni inogona kupihwa kuburikidza nemasiki ekufema, chubhu diki inoiswa mumhino (cannula). Izvi zvinogona kupihwa kumba, mumuchina mudiki waunogona kutora newe paunenge uchifamba, kana kuchipatara.

Nzira yekubata nayo zviratidzo?

Kana ukangoerekana wavhiringidzika, uchinetseka kufema, uchinzwa kurova kwemoyo nekukurumidza, kana kuona kuti nzara dzako, miromo, kana ganda rako rava kuita bhuruu, unofanira kutsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika. Kana uine pulse oximeter kumba, unogona zvakare kuishandisa kutarisa huwandu hweoxygen yako. Hypoxemia inofanira kurapwa nekukurumidza kudzivirira kukuvara kwenhengo dzemuviri muzviitiko zvakakomba.

Vanhu vane mamwe matambudziko, akadai seCOPD neSleep Apnea, vanogona kuwana hypoxemia nguva nenguva kana kuti nguva nenguva, asi vangasawana zviratidzo zvikuru. Saka, taura nachiremba wako nezvekuti ungagadzirisa sei dambudziko rako, kuderedza zviratidzo, uye kuderedza njodzi yekudzikira kweoxygen mumuviri.

Ndezvipi zvinetso zvinogona kukonzera izvi?

Kana mwero weokisijeni muropa waderera, nhengo dzedu nenyama hadzigamuchire huwandu hweokisijeni hwadzinoda kuti dzishande. Sezvatakambokurukura, izvi zvinonzi `(Hypoxia).` Kana chirwere ichi chikaramba chiripo, semuenzaniso, `(Sleep Apnea)` zvichikonzera kudzikira kweokisijeni husiku (`Nocturnal hypoxemia`), mwoyo wedu nepfungwa dzedu zvinogona kukuvara. Kudzikira kwakanyanya kweokisijeni kunogona kutokonzera njodzi kuhupenyu.

Nzira yekuderedza njodzi yacho?

Nzira yakanakisisa yekuderedza njodzi yako yekushaya okisijeni yakakwana ndeyekutarisira zvakanaka zvirwere zvako. Kana uine chirwere chemapapu kana chemwoyo, taura nachiremba wako nezvenzira dzakananga dzekuderedza njodzi yako.

Kunyangwe kune vanhu vasina chirwere chemwoyo kana mapapu, njodzi yekurasikirwa neropa mumuviri inogona kuwedzera nekuda kwemishonga yakati kana kuti pavanenge vachifamba kunzvimbo dzakakwirira. Saka, bvunza chiremba wako nezvemishonga yauri kutora uye matanho akakosha aunofanira kutora paunenge uchifamba. Paunenge uchifamba kunzvimbo dzakakwirira, ipa muviri wako nguva yakakwana yekujaira mamiriro ekunze.

Chii chaungaita kuti uwedzere oxygen mumuviri?

Nzira yakanakisisa yekuchengetedza mwero weokisijeni muropa rako uye kuderedza njodzi yekushaya okisijeni yakakwana ndeyekutarisira zvakanaka mamiriro ako ehutano.

• Usakanganwa nezvezviratidzo zvitsva.Kana uchinzwa chimwe chinhu chisinganzwisisike, chiteerere. Ona chiremba kana enda kuchipatara.
• Kana chiremba wako akakunyorera oxygen, ishandise nemazvo.
• Chengetedza hutano hwemapapu ako (`Pulmonary hygiene`). Kana uine `COPD` kana asthma, ziva kuti chii chinokonzera chirwere chako. Gara uine ``rescue inhaler`` yako. Shandisa ``incentive spirometer``, ita maekisesaizi ekufema, uye tevera mamwe mazano ehutano hwemapapu anopiwa nachiremba wako.
• Kana uchisvuta, rega. Kurega kusvuta kunovandudza mashandiro emapapu, zvichiita kuti mapapu ako awane okisijeni yakawanda. Zvinodzivirirawo kukuvara kwakanyanya kumapapu ako.
• Inwa mushonga wacho sezvawakarairwa nachiremba.
• Ronga hurongwa paunenge uchienda kunzvimbo dzakakwirira. Kunyangwe kune vanhu vasina matambudziko emwoyo kana mapapu, zvinogona kuoma kufema munzvimbo dzakakwirira. Funga nezvenguva ichakukanganisa sei uye kuti uchajaira sei shanduko. Rongawo pachine nguva kuti woita sei kana uchida rubatsiro rwekurapa rwekukurumidzira. Tora nguva yakakwana yekujaira kana zvichidikanwa, uye uuye nezvimwe zvishandiso kana mishonga yaungade.

Ndinguva ipi yaunofanira kuenda kuchipatara nekukurumidza?

Hypoxemia chirwere chinoisa upenyu panjodzi. Muzviitiko zvakadaro , unofanira kuenda kuEmergency Department (ETU) nekukasika:

• Kana uine zviratidzo zvekusakwanisa kunwa doro zvakanyanya, kana vamwe vakaona shanduko yakangoerekana yaitika mumaitiro ako kana pfungwa dzako (kusagadzikana, kuvhiringidzika, kuchinja kwepfungwa).
• Kana uine chirwere chinoramba chiripo, uye zviratidzo zvako zvemazuva ese zvikawedzera kuipa, kana kuti ukava nezviratidzo zvitsva zvaunofunga kuti zvinogona kunge zvichikonzerwa nekushaya oksijeni mumuviri.

Mibvunzo ipi yaunofanira kubvunza chiremba?

Kana chiremba wako akakuudza iwe kana mumwe munhu waunoda kuti une hypoxemia, unogona kumubvunza mibvunzo yakaita seiyi:

• Kushaya okisijeni mumuviri uku kunokonzerwa nechimwe chirwere chiripo here?
• Ndinofanira sei kugadzirisa dambudziko rangu kuti ndideredze njodzi yekushaya oksijeni yakakwana mumuviri?
• Izvi zvakakonzera kukuvara kwenhengo dzemuviri here kana mamwe matambudziko?
• Ndezvipi shanduko dzemararamiro dzinogona kuderedza njodzi yekushaya okisijeni mumuviri?
• Kuchinja zvirongwa zvangu zvekufamba kana kuchinja mishonga yangu kunogona kuwedzera njodzi yangu yekurasikirwa neropa zvakanyanya here?

Muchidimbu (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Saka, muchidimbu, hypoxemia chirwere chinokonzerwa nekudzikira kwehuwandu hweokisijeni muropa. Izvi dzimwe nguva zvinogona kuisa hupenyu panjodzi. Zvisinei, zvinogona kurapwa zvinobudirira kana ukakurumidza kutsvaga rubatsiro rwechiremba.Dzimwe nguva, semuenzaniso, kana uine "Sleep Apnea", mwero weokisijeni yako unogona kuderera husiku kunyangwe pasina zviratidzo zvikuru. Kana izvi zvikaramba zvichiitika, zvinogona kukuvadza moyo wako.

Saka, zvakakosha zvikuru kuziva nezvenjodzi yako uye zvaunogona kuita kuti udzivise. Kana uine kusava nechokwadi, usatya kutaura nachiremba. Ramba uine hutano hwakanaka!

Hypoxemia , kushaikwa kweokisijeni, kunetseka kufema, chirwere chemapapu, chirwere chemwoyo, mwero weokisijeni, cyanosis