Unogara uchinzwa kuneta uye kuneta here? Pamwe ganda rako rakachenuruka, uye chiremba akakuudza kuti une anemia yekushaikwa kwesimbi? Kana kuti uri amai vane pamuviri here? Uri amai vane mwana mudiki here? Muzviitiko zvakaita seizvi, chiremba anogona kukupa mushonga wesimbi wemvura, unonzi Iron Syrup. Saka nhasi, ngatitaurei nezvemushonga uyu wesimbi, mashandisirwo awo chaiwo, uye zvinhu zvekungwarira.
Chii chinonzi Simbi? Sei tichiida?
Zvichitaurwa zviri nyore, simbi chinhu chakakosha mumuviri wedu. Zvakafanana neinjini yemotokari. Simbi inokosha pakugadzira masero matsvuku eropa muropa redu. Funga nezvemasero matsvuku aya semarori madiki anotakura okisijeni mumuviri wedu wese. Patinofema, okisijeni inouya mumapapu edu inogoverwa kumasero ese mumuviri nemarori aya. Saka, marori aya, kureva masero matsvuku eropa, anoda simbi kuti aagadzire.
Kana muviri usina iron, kugadzirwa kwemasero matsvuku aya kunoderera. Ipapo masero ari mumuviri haawani huwandu hweoxygen hwaanoda. Izvi ndizvo zvatinodaidza kuti "Iron Deficiency Anemia". Ndosaka tichinzwa kuneta, kushaya simba, kucheneruka, uye dzungu.
Zvinhu zvaunofanira kuudza chiremba wako usati watanga mapiritsi esimbi
Chiremba wako achakubvunza mibvunzo mishoma asati akupe mapiritsi esimbi. Panguva iyoyo, zvakakosha kuudza chiremba wako kana uine chimwe chezvirwere zvinotevera.
| Une mamiriro ezvinhu aya here? | Sei kuziviswa kuchikosha? |
|---|---|
| Zvirwere zvemudumbu (semuenzaniso chirwere cheCrohn) kana maronda emudumbu | Mishonga yesimbi inogona kuwedzera mamiriro aya. |
| Kunwa doro kakawanda | Doro rinogona kukanganisa kunyudzwa kwesimbi mumuviri uye kukanganisa chiropa. |
| Imwe mhando yeanemia (semuenzaniso, hemolytic anemia) | Iron haipiwi kune anemia yese. Zvakakosha kuziva chikonzero chaicho. |
| Chirwere chinokonzera iron yakawandisa mumuviri (semuenzaniso, hemochromatosis) | Kupa varwere vakadaro iron kunogona kuita kuti dambudziko racho riwedzere kuipa. |
| Zvirwere zvechiropa | Chiropa chinobatanidzwa mukugadzirwa kwesimbi, saka basa rayo rinokosha. |
| Kurwara neayina kana mimwe mishonga/chikafu | Izvi zvakakosha kudzivirira allergy yakakura. |
| Kuva nepamuviri, kuedza kubata pamuviri, kana kuyamwisa | Izvi zvakakosha kuti muzive kuti mushonga wacho ndewapi uye ndewemwana wenyu. |
Ndingashandisa sei mushonga uyu chaizvo?
Zvakakosha zvikuru kutora mushonga uyu sezvakarairwa nachiremba, muchiyero chaicho, uye kwenguva chaiyo.
- Zunza zvakanaka: Zunza bhodhoro zvakanaka usati washandisa kuti uve nechokwadi chekuti zvinhu zvasanganiswa zvakanaka.
- Tora dose rakakodzera: Shandisa chete dropper chaiyo, kapu yekuyera, kana chipunu chinouya nemushonga. Zvipunu zvetii nezvipunu kumba zvinogona kukonzera kuyera kusina kunaka.
- Deredza kusvibiswa kwemazino: Iron yemvura dzimwe nguva inogona kukonzera mavara eyero kwenguva pfupi pamazino ako. Nzira yakanakisa yekudzivirira izvi ndeyekudzikisa dose yako mugirazi remvura kana muto wemichero (kunyanya muto weorenji, une vhitamini C yakawanda) woinwa uchishandisa uswa. Izvi zvinodzivirira mushonga kuti usasvike zvakananga pamazino ako.
- Tora mushonga uyu panguva yekudya: Vamwe vanhu vanogona kunzwa kurwadziwa mudumbu kana kuda kurutsa pavanenge vachitora iron. Kuti uderedze izvi, unogona kutora mushonga uyu panguva yekudya kana mushure mekudya. Zvisinei, bvunza chiremba wako nezveizvi.
- Inwa mushonga panguva yakakodzera: Iva netsika yekunwa mushonga wako panguva imwe chete zuva nezuva.
- Usarega kuitora usina kurairwa nachiremba wako: Kunyangwe uchinzwa zviri nani, usarega kuitora kusvika chiremba wako akuudza kuti udaro. Zvinogona kutora mwedzi mitatu kusvika mitanhatu kuti simbi yako idzoke payakajairika.
Ramba uchifunga zvinhu izvi paunenge uchipa vana vadiki.
Usambofa wakapa mwana mudiki iron usina kupiwa zano nachiremba. Vana vanongoda iron chete mune zvimwe zviitiko, uye chiyero chemushonga chinofanira kusarudzwa nachiremba. Paunoipa mwana, unogona kusanganisa madonhwe acho mumukaka kana chikafu chake.
Chii chaunofanira kuita kana ukatora mushonga wakawandisa?
Izvi zvakakosha zvikuru. Iron chinhu chinogona kukuvadza vana, kunyangwe chiri muhuwandu hushoma. Kana uchifunga kuti iwe, kana mwana, mungave makatora mushonga uyu wakawandisa netsaona, enda kuchipatara chiri pedyo nechipatara (ETU) nekukasika . Kana kufonera National Poisons Information Centre kuColombo National Hospital kuti uwane mazano.
Zvimwe zvinhu zvinogona kupindirana nemushonga uyu
Kana uri kutora iron uchitora mimwe mishonga, panogona kunge paine kusawirirana pakati pemishonga miviri iyi. Kureva kuti, mumwe mushonga unogona kukanganisa kushanda kwemumwe. Saka, zvakanaka kuudza chiremba wako nezvemishonga yese nemavhitamini auri kutora.
| Rudzi rwemushonga/chikafu | Zvinhu zvekuchenjerera |
|---|---|
| Mishonga inoderedza asidhi (mvura inoshandiswa pakurapa gastritis) | Inoderedza kupinda kwesimbi mumuviri. Saka, tora iron maawa maviri usati wanwa kana maawa maviri wanwa. |
| Zvokudya zvemukaka necalcium zvinovaka muviri | Kutora calcium nesimbi pamwe chete kunoderedza kusveta kwezvose zviri zviviri. Zvitore kaviri. |
| Mamwe maantibayotiki | Semuenzaniso: Mishonga yerudzi rweQuinolone neTetracycline. Kutora mishonga iyi pamwe chete nesimbi kunogona kuderedza kushanda kwemushonga unorwisa mabhakitiriya. |
| Mahormone ethyroid | Iron inogona kuderedza kunwa kwemishonga yethyroid. |
Ndezvipi zvingakonzera migumisiro yakaipa?
Kufanana nemushonga upi zvawo, iron inogona kukonzera migumisiro midiki. Mizhinji yeiyi haina njodzi, asi pane zvimwe zvinhu zvaunofanira kuziva.
| Hunhu hwemhedzisiro yedivi | Hunhu |
|---|---|
| Zvinhu zvekuzivisa chiremba wako nekukasika | |
| Kusawirirana neAllergy | Mapundu paganda, kuvaviwa, kuzvimba kwemiromo/rurimi/kumeso, kuoma kufema. |
| Kazhinji zvinoonekwa, asi kana zvikaramba zviripo, unofanira kuudza chiremba wako. | |
| Zvigaro zvitema | Izvi zvakajairika, musazvidya moyo. Ndiyo nzira iyo simbi inoburitswa mumuviri. |
| Kuzvimba | Inwa mvura yakawanda. Idya zvekudya zvakawanda zvine fibrous (michero, miriwo). |
| Kushungurudzika kwemudumbu, kuda kurutsa | Izvi zvinogona kuderedzwa nekutora mushonga pamwe chete nechikafu. |
| Kuravira kwesimbi mumuromo | Chiratidzo ichi chinopera kana ukaramba uchishandisa mushonga wacho. |
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Mishonga yesimbi inofanira kushandiswa chete kana wapiwa zano nachiremba. Kunyangwe uchinzwa zviri nani, usarega kutora mushonga kusvika chiremba wako akuudza kuti udaro.
- Kana uchinwa iron yemvura, isanganise nemvura kana muto wemichero woinwa uchishandisa uswa kudzivirira kusvibisa mazino ako.
- Izvi zvakakosha zvikuru: Chengeta bhodhoro resimbi rakavharwa zvakanaka uye kure nevana . Kunyangwe bhodhoro diki rinogona kukuvadza mwana zvikuru.
- Zvakajairika kuti tsvina yako iite dema kana uchitora mushonga. Asi kana ukaramba uine dambudziko remudumbu kana kuzvimba, taura nachiremba wako.
- Udza chiremba wako nezvemimwe mishonga yose yauri kutora (kusanganisira mavhitamini).
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga