Kuyerera kweropa mumuviri wako kwaderera here? Ngatidzidzei nezve Ischemia!

Wakambonzwa nezvechirwere apo ropa risingafambi zvakanaka kune dzimwe nhengo dzemuviri here? Kana izvozvo zvikaitika, nhengo idzodzo hadziwani oxygen yakakwana, izvo zvinogona kukonzera matambudziko akakomba. Izvi zvinogona kuva zvakakomba zvikuru. Nhasi tichataura nezvechirwere ichi chinonzi ischemia. Ngatitarisei kuti chii chaizvo, nei chichiitika, uye zvaunogona kuita nezvazvo.

Chii chinonzi Ischemia?

Zvichitaurwa zviri nyore, Ischemia inoitika kana chikamu chemuviri wako chikasawana ropa rakakwana. Iye zvino wava kuziva kuti ropa redu rinotakura okisijeni kumasero ese nenyama mumuviri. Saka kana kuyerera kweropa kwaderera, zvinoreva kuti huwandu hweokisijeni hunoendeswa hunodererawo. Iri ndiro dambudziko chairo, nekuti masero edu anoda okisijeni kuti ararame.

Kazhinji, izvi zvinoitika nekuda kwetsinga yakamanikana kana kuvharika kwetsinga yeropa.

Dzimwe nguva chirwere ichi che ischemia chingasave chakanyanya kuipa uye chingasakonzerese matambudziko makuru. Zvisinei, nekufamba kwenguva, chinogona kuipa zvishoma nezvishoma uye chikawedzera kuipa. Kana chikanyanya kuipa, zvichireva kuti masero akawanda anofa, chinogona kuisa upenyu panjodzi. Saka, zvakakosha kuziva izvi.

Ndeapi marudzi makuru e ischemia?

Ischemia inogona kukanganisa nhengo dzakasiyana dzemuviri. Tinoiisa muzvikamu zvichienderana nenzvimbo yakabatwa. Kune mhando dzakawanda huru dzinogona kuonekwa:

• Myocardial ischemia: Ichi chirwere chinoitika kana ropa rinosvika mutsandanyama yemwoyo radzikira. Ichi ndicho chikonzero chikuru chechirwere chemwoyo chatakambonzwa nezvacho. Funga nezvazvo, moyo wakaita sepombi inoshanda nguva dzose. Ko kana ukasawana ropa rakakwana?
• Mesenteric ischemia: Dambudziko iri rinogona kuitika kana mitsipa yeropa inopa ropa kuzvikamu zvemudumbu, zvakaita sematumbu edu, ikavharika. Izvi hazviwanzoitiki, asi zvinogona kuva zvakanyanya uye kamwe kamwe.
• Kushaya simba kwemuviri kana nhengo: Izvi zvinoitika kana ropa richiyerera mumaoko kana makumbo richiderera. Dzimwe nguva makumbo anorwadza paunofamba, asi zvinongonaka chete kana wamira kwenguva yakati. Muzviitiko zvakakomba, ruoko kana gumbo rinogona kutooma.
• Ischemic stroke: Iyi istroke inokanganisa uropi uye inoitika kana tsinga yeropa inoendesa ropa kuuropi yavharika, zvichikonzera kukuvara kwechikamu cheuropi, icho chinoshaya okisijeni. Izvi zvine njodzi zvikuru nekuti kana masero europi afa, haakwanise kuzvivandudza.
• Kurwiswa kwechirwere chemwoyo kwenguva pfupi (TIA): Ukuwo kudzikira kweropa kuenda kuuropi kwenguva pfupi. Kunyange zvazvo zviratidzo zvakafanana nezvechirwere chemwoyo, zvinowanzopera mukati memaawa makumi maviri nemana, kazhinji mukati memaminitsi mashoma. Zvisinei, chiratidzo chekuti chirwere chemwoyo chikuru chiri kuuya! Saka, kana uine TIA, unofanira kutsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika.

Dambudziko iri rinonzi ischemia rakajairika zvakadii?

Kutaura zvazviri, ischemia iyi yakajairika kupfuura zvaungafunga. Ingofunga, chirwere chemwoyo ndicho chinokonzera rufu rukuru pasi rose. Uye kana zvasvika pakurohwa, vazhinji vacho iischemic stroke. Semuenzaniso, munyika yakaita seAmerica, zvinonzi mumwe munhu anobatwa nestroke masekondi makumi mana ega ega.

Vanhu vanopfuura mamiriyoni mazana maviri pasi rose vanotambura nechirwere che peripheral artery disease (PAD). Vanhu ava vanosvika gumi nerimwe muzana vane chirwere che ischemia chisingaperi chinotyisidzira makumbo nemakumbo.

Zvisinei, mesenteric ischemia yataurwa pamusoro apa haiwanzoitiki. Inowanzoonekwa muvarwere vanorwara zvakanyanya vari muIntensive Care Unit (ICU).

Ndezvipi zviratidzo zveIschemia?

Zviratidzo zve ischemia zvinosiyana zvichienderana nekuti ropa riri kushomeka mumuviri kupi. Kureva kuti, hazvisi zviratidzo zvinoitika kana mwoyo usina ropa, asi zviratidzo zvinoitika kana makumbo asina ropa. Ngatitarisei zvimwe zvezviratidzo zvakajairika:

• Angina, inova kurwadziwa pachipfuva kana kuoma: Ichi chiratidzo chikuru chekushaya simba kwemoyo. Chinogona kunzwa sekunge pane kumanikidzwa kana kuti mutoro uri kuiswa pachipfuva chako. Dzimwe nguva, kurwadziwa uku kunogona kupararira kuruoko rwako rweruboshwe, mutsipa, kana shaya.
• Kushaya mweya: Unogona kushaya mweya, kunyangwe kana wakaneta zvishoma.
• Kunzwa kusviba kana dzungu: Kunzwa kutenderera, kusviba, kana kupera simba.
• Kuoma kutaura: Kusataura zvakanaka, kusakwanisa kutaura zvakajeka, uye kusanzwisiswa nevamwe. Izvi zvinonyanya kuratidza kusashanda zvakanaka kweuropi.
• Kutadza kushanda zvakanaka: Kugumburwa uchifamba, kurasikirwa nekugadzikana kamwe kamwe, kunetseka kubata zvinhu.
• Kurwadziwa muruoko kana gumbo: Kurwadziwa kunogona kuitika kamwe kamwe, kana kuti kunogona kuitika kana ukaita chimwe chinhu (semuenzaniso, kurwadziwa mugumbo rako paunenge uchifamba). Kurwadziwa uku kunogona kudzikira mushure menguva pfupi yekuzorora, asi kunogona kudzoka kana watangazve kuita zvimwe zvinhu.
• Ruoko kana gumbo zvinova zvakacheneruka kana kutonhora: Ruoko/gumbo iroro rinonzwa kutonhora kupfuura rimwe divi, uye ruvara runoshanduka, pamwe kutoshanduka kuita bhuruu.
• Kunzwa kusanzwa kana kukwenya paruoko kana pagumbo (Paresthesia): Zvinoita sezvipini, kana kuti nzvimbo yacho yave isina simba kana kuti inorema.
• Kurwadziwa kwakanyanya mudumbu: Kurwadziwa kwemudumbu kusingatarisirwi. Izvi zvinogona kuva chiratidzo che mesenteric ischemia.
• Kuzvimba kwakanyanya: Kunzwa kuzvimba kwakanyanya, sekunge mudumbu makazara negasi.
• Manyoka: Dzimwe nguva manyoka anogona kunge achiperekedzwa neropa.
• Dumbu rinogumbuka, kuda kurutsa, uye kurutsa.

Kana uine chimwe chezviratidzo izvi kana kupfuura, usazviregeredza. Zvakanaka kutsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika. Kunyanya kana uine zviratidzo zvakaita sekurwadziwa muchipfuva kana kuoma kutaura, unofanira kuenda kuchipatara nekukasika.

Ndezvipi zvikonzero zve ischemia?

Kushaya simba mumuviri (Ischemia) kunoitika kana chimwe chinhu chikavhara kufamba kweropa kuburikidza netsinga yeropa kuenda kunhengo dzemuviri. Dzimwe nguva, kana paine BP yakaderera kana kuti oxygen shoma mumuviri wese kwenguva yakareba, chirwere chinonzi "global ischemia" chinogona kuitika.

Zvikonzero zvikuru zve ischemia ndezvi:

• Atherosclerosis: Ichi ndicho chikonzero chikuru. Zvichitaurwa zviri nyore, mafuta anounganidzwa (tinoti cholesterol) mutsinga dzeropa, zvichiita kuti madziro etsinga dzeropa akome uye maburi acho aite matete. Izvi zvinotadzisa ropa kufamba zvakanaka.
• Kugwamba kweropa: Kugwamba kweropa kunogona kuumbwa mukati metsinga yeropa uye kuvharira tsinga. Kugwamba kweropa uku kunogonawo kuumbwa kune imwe nzvimbo, kufamba neropa, uye kunamatira mutsinga.
• Kudzipwa kweheniya yemudumbu: Dzimwe nguva chikamu cheura chinogona kudzipwa mukati meheniya, zvichiita kuti ropa risaenderere mairi.
• Kuderera kweropa zvakanyanya: Kana BP yadzikira zvakanyanya, mwoyo unonetseka nekupomba ropa kuenda kunhengo dzemuviri, kunyanya dziri kure.
• Vasculitis: Uku kuzvimba kwetsinga dzeropa. Izvi zvinogonawo kukonzera kuti tsinga dzitete.
• Zvishandiso zvekurapa: Pakuvhiyiwa kwemamwe mabasa, kana zvakabatana nemidziyo inoponesa hupenyu, kana nekuda kwemidziyo yakaiswa mutsinga dzeropa, kufamba kweropa kunogona kuvharika dzimwe nguva.

Ndezvipi zvinhu zvinowedzera njodzi yekukura kwe ischemia?

Vamwe vanhu vane mukana mukuru wekuwana ischemia kupfuura vamwe. Ngatitarisei kuti chii:

• Kana paine ischemia yatovepo mune imwe nhengo yemuviri.
• Kukwira kweropa kana kuderera kweropa.
• Cholesterol yakakwira muropa.
• Chirwere cheshuga (Diabetes Mellitus).
• Kusaita mabasa emuviri.
• Kufuta zvinoreva kuva nemafuta akakora.
• Chirwere Chisingaperi Cheitsvo (CKD).
• Kushandisa zvigadzirwa zvefodya (kusvuta, fodya isina utsi).
• Kana wakamborwara nemoyo kare.
• Kana wakambova nestroke kare.
• Kutadza kufema zvakanaka pakurara.
• Matambudziko ekugwamba kweropa.
• Mimwe mishonga, semuenzaniso, mapiritsi ekudzivirira pamuviri.

Kana uine chimwe kana zvimwe zvezvinhu izvi zvine njodzi, kuzvidzora kwakakosha zvikuru kudzivirira ischemia.

Ndezvipi zvinetso zvinogona kuitika nekuda kwe ischemia?

Kana ischemia ikasarapwa zvakanaka, zvinogona kukonzera matambudziko akakomba nekuti masero anotanga kufa asina okisijeni.

• Kurwara nemoyo: Izvi zvinoitika kana ropa rinoenda kutsandanyama yemoyo ramira.
• Kushaya simba kwenhengo yemuviri: Chirwere chekuti ropa rinosvika paruoko kana pagumbo rinoderera zvakanyanya, zvichiita kuti chikamu chacho chife. Chingatoda kuchekwa.
• Kurohwa: Kana ropa richienda kuuropi rikamira.
• Kurwiswa kweischemic kwenguva pfupi (TIA).
• Kuboorwa kweura hwako hudiki: Kana ura hukasawana ropa rakakwana, madziro eura anogona kupera simba uye kuboorwa.
• Chirwere chegomarara, chirwere chinoita kuti nyama iore uye iparare: Izvi zvinogonawo kuperekedzwa nehutachiona.

Ndosaka zvichikosha kutsvaga rubatsiro rwechiremba kana zviratidzo zve ischemia zvangoonekwa.

Unoona sei ischemia?

Kana uine zviratidzo zve ischemia, paunoona chiremba, achakubvunza nezvezviratidzo zvako uye chero zvirwere zvawaimbova nazvo. Achabva aita bvunzo yemuviri, achinyatsotarisa nzvimbo yawakasangana nedambudziko racho. Pamusoro pezvo, acharaira mimwe miedzo yekuongorora chirwere chacho. (Yakagadziriswa 'நிரணய' kubva kushoko rechiSinhala rakaita se "தளுரு").

Yakagadziridzwa: Pamusoro pezvo, mimwe miedzo inogona kurairwa kusimbisa chirwere chacho.

Ndedzipi bvunzo dzinoitwa kuti zvionekwe izvi?

Kune nzira dzakasiyana-siyana dzekuongorora dzinogona kushandiswa kuona kana ischemia iripo, kuti yakanyanya sei, uye kuti iri kupi. Dzimwe dzacho dzinosanganisira:

• Kuongororwa kweropa: Tarisa kukuvara kwemoyo, huwandu hwecholesterol, uye chirwere cheshuga.
• Kuongororwa kweAnkle-brachial index: Kuongororwa kuri nyore kwekutarisa kana ropa risina kufamba zvakanaka kumakumbo.
• Doppler ultrasound: Izvi zvinogona kushandiswa kuona kuti ropa rinoyerera sei mutsinga dzeropa uye kana paine zvipingamupinyi.
• Echocardiogram: Kuongororwa kweultrasound kwekuona mashandiro emoyo, kusanganisira makamuri emoyo nemavharuvhu.
• Angiogram: Mvura yakakosha inopinzwa mutsinga dzeropa uye X-ray inotorwa kuti ionekwe nzvimbo chaiyo yekuvharika uye kutetepa kwetsinga.
• Kuongororwa kweMRI (Magnetic Resonance Imaging).
• Kuongororwa kweCT (Computed Tomography).
• Kuedza kushushikana kwekurovedza muviri:Vanotarisa kuti mwoyo wako unoita sei kana uchirovedza muviri.
• Electrocardiogram (EKG/ECG): Inonyora mashandiro emagetsi emwoyo.
• Kuongororwa kwePET (Positron Emission Tomography scan): Kunogona kuona zvinhu zvakaita sehuwandu hweropa riri kuyerera richienda kunhengo dzemuviri.

Chiremba ndiye achasarudza zvekuita nemiedzo iyi zvichienderana nemamiriro ako ezvinhu.

Ischemia inorapwa sei?

Chinangwa chikuru chekurapa ischemia ndechekudzorera ropa rakakwana kunhengo yemuviri isina okisijeni. Izvi zvinogona kuitwa kuburikidza nemishonga, shanduko dzemararamiro, uye mamwe maitiro ekurapa kana kuvhiyiwa.

Mishonga

• Mushonga wekuderedza BP: Kana uine BP yakakwira.
• Mushonga wekuderedza cholesterol: Kudzora atherosclerosis.
• Mishonga Inoderedza Kuungana Kweropa - Inoderedza Kuungana Kweropa: Inodzivirira kuumbwa kweropa uye inodzivisa kuumbwa kweropa riripo kuti rikure.
• Mishonga inoderedza maplatelet: Uyu mushonga unoderedza kuumbwa kweropa (semuenzaniso aspirin).
• Mishonga yeThrombolytics - Mishonga inonyungudutsa ropa: Iyi inopihwa kana tsinga yeropa ikangoerekana yavharwa neropa rakagwamba (semuenzaniso, chirwere chemwoyo, sitiroko).
• Mishonga inorwisa mabhakitiriya kana paine hutachiona.

Kuchinja kwemararamiro

Izvi zvakakosha zvikuru, nekuti mishonga chete haina kukwana.

• Ita maekisesaizi kwemazuva mashanu pasvondo, kwemaminitsi makumi matatu pazuva.
• Kuramba uine huremu hwakanaka.
• Kudzivisa zvachose fodya.
• Dzorera kudya kunovaka muviri: Idya michero yakawanda, miriwo, miriwo, uye chikafu chine fiber yakawanda. Deredza mafuta, shuga, nemunyu.

Kuvhiya kana mamwe maitiro ekurapa

Dzimwe nguva, kana mishonga chete isina kukwana, vanachiremba vanogona kuita zvinhu zvakaita se:

• Angioplasty uye stenting: Mhepo yakamanikana inofuridzwa nechinhu chakaita sebharumu, uye mudziyo mudiki wakaita semesh (stent) unoiswa kuti usanyanya kumanikana zvakare.
• Kubviswa kweropa rakagwamba mutsinga yeropa: Kubviswa kweropa rakagwamba mutsinga yeropa.
• Kuvhiyiwa kwetsinga yeropa: Tsinga itsva kana tsinga yekugadzira yakabatana netsinga yakavharika kuti igadzire nzira itsva yekuyerera kweropa.
• Kubviswa kwemasero eropa: Kubvisa mafuta akaunganidzwa (plaque) mutsinga dzeropa.
• Kuvhiyiwa kweCoronary Artery Bypass Graft (CABG): Uku kuvhiyiwa kwebypass kunoitwa patsinga dzeropa dzemwoyo.
• Endarterectomy: Kuvhiyiwa kwekubvisa mafuta ari mukati metsinga.
• Kuvhiyiwa kweLaparoscopic kana laparotomy: Uku kuvhiyiwa kunoitirwa zvirwere zvedumbu.

Chii chinoitika kana ndiine ischemia?

Kushaya simba kwemuviri (Ischemia) kwerudzi rwupi zvarwo kunokanganisa hutano hwako. Zvinoreva kuti masero ako haawani mweya waanoda kuti ararame. Mamiriro emunhu wese akasiyana. Zvisinei, kana ukangowana kurapwa nekukurumidza, ndipo panobva pava nemhedzisiro yakanaka. Semuenzaniso, kana uine ischemia yemumakumbo paruoko kana pagumbo, une mukana we93% wekuponesa mumakumbo kana ukavhiyiwa nekukasika. Asi kana ukavhiyiwa mukati memaawa masere kubva pakutanga kwekushaya simba kwemuviri, huwandu ihwohwo hunoderera kusvika pa78%.

Fungidzira, kana ischemia ikaitika munhengo inokosha seuropi kana moyo, kurapwa nekukasika kunogona kuva musiyano pakati pehupenyu nerufu. Miniti yega yega inokosha. Ndizvo zvinosarudza huwandu hwekukuvadzwa kunokonzerwa ne ischemia uye kuti ichakanganisa sei hupenyu hwako hwese.

Nzira yekuderedza njodzi yekukura kwe ischemia?

Nerombo rakanaka, pane zvinhu zvakawanda zvatinogona kuita kuderedza njodzi yedu yekukura kwe ischemia:

• Idya zvekudya zvinovaka muviri: zvinhu zvakaita semichero, miriwo, nyemba, uye zviyo zvakakwana.
• Inwa mvura yakakwana: Dzivisa kupera mvura mumuviri.
• Dzivisa zvigadzirwa zvefodya zvachose.
• Ita maekisesaizi emuviri nguva dzose.
• Gadzirisa zvirwere zvakaita sechirwere cheshuga, BP, uye cholesterol yakakwira zvinogona kukonzera ischemia.

Ndinozvitarisira sei?

Kana uine chirwere chekushaya simba mumuviri (ischemia), zvakakosha kuti utore mushonga wako sezvawakarairwa nachiremba wako, pasina kana zuva rimwe chete raunorasikirwa naro. Kana ukakanganwa kutora mushonga wako, isa alarm pafoni yako. Kana kushandisa mushonga unoronga mapiritsi kuti mushonga wako ugare wakarongeka masikati.

Pasinei nerudzi rwechirwere che ischemia chaunacho, unogona kuzvitarisira nekuchinja maitiro ako ezuva nezuva uye kugadzirisa mamwe mamiriro ezvinhu angave ari kukonzera ischemia.

Ndinofanira kuona chiremba wangu rini?

Usapotsa nguva yako yekutevera chiremba wako. Muudze nezvematambudziko asingapere kana anoramba achidzoka. Muudze nezvemigumisiro yemishonga yako. Kana wakambovhiyiwa kana mamwe maitiro ekurapa, unofanirawo kuenda kunoongororwa kuti uone kana wapora.

Ndinofanira kuenda kuEmergency Treatment Unit (ETU) riini?

Tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika kana ukaona zviratidzo izvi:

• Kurwadziwa kwemudumbu kwakakomba kamwe kamwe.
• Zviratidzo zvechirwere chemwoyo kana sitiroko: (semuenzaniso kurwadziwa kwakanyanya pachipfuva, kunetseka kufema, kuoma kutaura, kurereka kurutivi rumwe rwechiso, kusanzwa simba muruoko).
• Kurwadziwa kusingatsungiririki mugumbo kana tsoka.

Mibvunzo ipi yandinofanira kubvunza chiremba?

Unogona kubvunza chiremba wako mibvunzo yakaita seiyi:

• Ndinofanira kutora mishonga yandakanyorerwa kwenguva yakareba sei?
• Ndeipi njodzi yangu yekuwana imwe mhando ye ischemia?
• Vana vangu nevamwe vemumhuri vari panjodzi yakakura yekubatwa nechirwere cheIschemia nekuda kwechirwere changu here?
• Ndinofanira kukuonai kangani?

Kana wakambosangana nedambudziko rehutano rine chekuita nekushaya simba mumuviri (ischemia), ungangove uchinetseka kuti chii chaunotarisira chinotevera. Chiremba wako anogona kukutungamira mumatanho anotevera ekurapwa kwako. Asi unofanirawo kufunga nezvekuchinja kwauchaita muhupenyu hwako hwezuva nezuva - kunyangwe kwenguva pfupi chete. Ino inguva yekuunganidza shamwari dzako nemhuri yako vakakupoteredza. Vangangoda kubatsira, asi vangasaziva kuti vangazviita sei. Vakumbire kuti vaite mabasa epamba kana kubatsira nemabasa epamba paunenge uchipora. Vamwe vanogona kuderedza kutya kwako uye kukusetsa. Kutsigirwa nevamwe kunogona kubatsira zvikuru mukupora kwako.

Pfupiso (Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba)

Saka, Ischemia, muchidimbu, idambudziko apo panenge pasina okisijeni mumuviri wedu nekuda kwekudzikira kweropa. Izvi zvinogona kukanganisa chero chikamu chemuviri, kusanganisira mwoyo, uropi, maoko nemakumbo. Zvakakosha kutsvaga rubatsiro rwechiremba nekukurumidza kana zviratidzo zvaonekwa, sezvo kurapwa nekukurumidza kunogona kudzivirira kukuvara kwakakomba.

Usanetseke, kune mishonga yakanaka yekushaya simba mumuviri. Tinogonawo kudzivirira chirwere ichi nekugara uine hutano uye kudzora zvinhu zvinoisa njodzi. Zvakakoshawo kutevedzera zano rachiremba wako uye kuenda kunoongororwa nguva dzose. Hausi wega, uye kune vanhu vazhinji vanogona kukubatsira parwendo urwu.

Ischemia , Ischemia, Kutenderera kweropa, Kushaikwa kweokisijeni, Kurwara nemoyo, Kurohwa nestroke, Zviratidzo, Kurapwa, Atherosclerosis