Zvaunofanira kuziva nezveKukundikana kweItsvo

Itsvo inhengo diki asi inokosha zvikuru mumuviri wedu. Dzakaita semafirita maviri makuru anosefa tsvina mumuviri wedu. Asi chii chinoitika kana mafirita maviri aya akarega kushanda, kungave zvishoma nezvishoma kana kamwe kamwe? Ndizvo zvatinodaidza kuti kusashanda kweitsvo. Zvakakosha kuti isu tese tizive nezvechirwere ichi. Nekuti, kana tikazviziva nekukurumidza, tinogona kudzora kukuvara kwazvinogona kukonzera kusvika pamwero mukuru. Saka, ngatitaurei nezvazvo zvakadzama.

Zvichitaurwa zviri nyore, itsvo idzi dzinoshanda sei?

Itsvo dzako nhengo mbiri dzakaita sebhinzi dzakakura sechanza cheruoko rwako. Dziri kumusana kwako, pasi pembabvu dzako. Vanhu vazhinji vane itsvo mbiri dzinoshanda, asi kana itsvo imwe ichishanda zvakanaka, zvakakwana kuti urarame hupenyu hwakanaka.

Itsvo dzine mabasa akawanda. Chinonyanya kukosha ndechekuchenesa ropa redu . Sezvinoita sefa yemvura kumba, itsvo dzinobvisa tsvina yese isingadiwe nehupfu kubva muropa redu dzozviburitsa mumuviri seweti .

Fungidzira kuti chii chingaitika kana sefa iyi ikatyoka. Ndizvo zvinoitika kana itsvo dzako dzikasashanda zvakanaka. Chepfu mumuviri wako dzinotanga kuungana mumuviri wako panzvimbo pekukwanisa kubuda. Kana izvozvo zvikaitika, unotanga kunzwa kurwara, uye kana zvikasarapwa, zvinogona kutoisa hupenyu panjodzi. Asi usazvidya moyo, nekurapwa kwakakodzera, vanhu vazhinji vanogona kudzora chirwere ichi vorarama hupenyu hwakanaka.

Ndezvipi zvikamu zvishanu zvechirwere cheitsvo?

Pane chiyero chakakosha chinoshandiswa navanachiremba kuyera kuti chirwere cheitsvo chakakomba sei. Chinonzi eGFR (chiyero cheGlomerular Filtration Rate) . Ichi chiyero chinowanikwa kubva pakuongororwa kweropa rako. Zvichitaurwa zviri nyore, chiyero ichi che eGFR chinokuudza kuti itsvo dzako dziri kusefa tsvina zvakanaka sei. Chikamu che eGFR chemunhu ane hutano chinodarika 90. Chiyero ichi chikaderera, itsvo dzako hadzishande zvakanaka.

Chirwere cheitsvo chinogona kukamurwa kuita zvikamu zvikuru zvishanu.

Ndezvipi zviratidzo zvikuru zvekusashanda zvakanaka kweitsvo?

Sezvambotaurwa, panogona kunge pasina zviratidzo pakutanga. Zvisinei, kana kushanda kweitsvo kuchiderera, unogona kusangana nechimwe chezviratidzo zvinotevera:

• Kunzwa kuneta zvakanyanya zvekuti haugone kuita chero chinhu (kuneta): Kwete kuneta kwakajairika chete, asi kunzwa kuneta zvisinei nekuti unorara zvakadii.
• Kusvotwa nekurutsa: Kusvotwa nekurutsa pamwe chete nekushaiwa chishuwo chekudya.
• Kuvhiringidzika kana kuoma kwekuisa pfungwa: Kuomerwa nekuisa pfungwa, kukanganwa zvinhu.
• Kuzvimba (edema): Kuzvimba, kunyanya mumaoko, muzvitsitsinho, mutsoka, uye kumeso. Zvinoita sekuti pane dimple kana zvadzvanywa nemunwe.
• Kuchinja kwehuwandu hweweti: Unogona kutanga kuita weti zvishoma kana kupfuura zvawagara uchiita. Dzimwe nguva unogona kuona weti ine furo kana ropa.
• Kurwadziwa kwetsandanyama: Kurwadziwa kwetsandanyama mumakumbo nemaoko.
• Ganda rakaoma uye rinokwenya: Kana chepfu ikasabviswa zvakanaka muitsvo, ganda rinogona kuoma uye kuvava zvisingatsungiririki.
• Kuda kudya: Ungasanzwa kuda kudya, uye ungangoona kuravira kwesimbi (sesimbi) muchikafu chaunodya.

Kuva nezviratidzo izvi hazvirevi kuti une dambudziko reitsvo. Zvisinei, kana uine chimwe chezviratidzo izvi kana kupfuura, zvakakosha kuti uone chiremba wako nekukasika kuti akupe mazano .

Ndezvipi zvikonzero zvikuru zvekutadza kushanda kweitsvo?

Kukundikana kweitsvo kunogona kuitika nenzira mbiri huru: Imwe iChronic Kidney Disease (CKD), iyo inokura zvishoma nezvishoma nekufamba kwenguva . Imwe iAcute Kidney Injury, iyo inoitika kamwe kamwe .

Zvikonzero zvikuru zvechirwere cheitsvo chisingaperi (CKD)

Pane zvikonzero zviviri zvikuru zvinoita kuti vanhu vazhinji munyika medu vabatwe nechirwere cheitsvo.

1. Chirwere cheshuga: Chirwere cheshuga chisingadzoreki chinoita kuti huwandu hweshuga muropa hurambe hwakakwira. Shuga iyi yakawandisa inokuvadza tsinga dzeropa dzakapfava dziri muitsvo, sezvinoita ngura inodya chitunha. Nekufamba kwenguva, kukuvara uku kunoderedza kugona kweitsvo kusefa ropa.

2. Kukwira Kweropa: Kukwira kweropa zvinoreva kuti ropa riri kufamba nemutsinga dzeropa nesimba rakawandisa. Kana simba iri rikaramba richikura, nhengo dzakatetepa dzeitsvo dzinokuvadzwa. Izvi ndizvo zvinokonzerawo kutadza kushanda kweitsvo.

Kuwedzera kune zvikonzero zviviri zvikuru izvi, kune zvimwe zvikonzero:

• Chirwere cheKidney chePolycystic (PKD): Ichi chirwere chemajini chinopfuudzwa nezvizvarwa. Muchirwere ichi, ma cysts (ma cysts) anoumbwa mukati meitsvo, izvo zvinogona kukuvadza itsvo padzinokura.
• Zvirwere zveGlomerular: Izvi zvirwere zvinokanganisa mayuniti ekusefa eitsvo.
• Zvirwere zve autoimmune: Muzvirwere zvakaita se lupus, masoja edu emuviri anorwisa nekukuvadza itsvo.

Zvikonzero zvekutadza kushanda kweitsvo kamwe kamwe

Izvi zvinogona kuitika kamwe kamwe, mumaawa mashoma kana mazuva. Zvisinei, kazhinji, chirwere ichi chinoitika kwenguva pfupi uye chinogona kurapwa nekurapwa kwakakodzera.

• Mimwe mishonga: kunyanya kushandiswa kwenguva refu kwemishonga inoderedza marwadzo.
• Kushaya mvura yakakwana mumuviri: Kusawana mvura yakakwana mumuviri.
• Kuvharika kwenzira yeweti: Kuvharika kwenzira yeweti nekuda kwematombo eweti kana zvimwe zvikonzero.
• Zvimwe zvirwere zvisingarapike: Zvirwere zvakakomba zvakaita sechirwere chemwoyo kana chirwere chechiropa.

Nzira yekuongorora chirwere cheitsvo sei?

Kana chiremba wako achifungidzira kuti une chirwere cheitsvo, anogona kuita bvunzo dzinoverengeka kuti asimbise chirwere chacho.

• Kuongororwa kweropa: Izvi zvinonyanya kuongorora huwandu hwetsvina yakaita secreatinine neurea muropa. Kana itsvo dzisiri kushanda zvakanaka, huwandu hwadzo hunowedzera muropa. Kukosha kwe eGFR kunoverengerwawo kubva pakuedzwa kweropa uku.
• Kuongororwa kweweti: Weti yako ichaongororwa kuti haina mapuroteni here kana kuti ropa. Itsvo dzine hutano hadziwanzobudisi mapuroteni. Mapuroteni ari muweti chiratidzo chekuti system yekusefa yeitsvo yakuvara.
• Kuongororwa kwemifananidzo: Kuongororwa kweitsvo ne ultrasound, CT scan, kana MRI kunogona kutarisa saizi, chimiro, uye kuvapo kwechero bundu rakavharika kana kuti bundu.

Ndeipi mishonga yekurapa kutadza kweitsvo?

Kukundikana kweitsvo chirwere chisingarapiki, chinogara kwenguva refu. Asi musazvidya moyo. Chinangwa chikuru chekurapa ndechekuchengetedza mashandiro eitsvo asara kwenguva yakareba sezvinobvira uye kudzora kufambira mberi kwechirwere.

Nzira dzekurapa dzinosiyana zvichienderana nechikonzero uye kuoma kwechirwere.

Kurapa nemishonga

Chiremba wako anogona kukupa mishonga yakadai, zvichienderana nechikonzero chechirwere ichi:

• Mishonga yeBP: Mishonga yakaita seACE inhibitors kana ARBs.
• Diuretics: Mishonga inobatsira kubvisa mvura yakawandisa mumuviri kuburikidza neweti.
• Mishonga inoderedza cholesterol (Statins): Inoderedza njodzi yezvirwere zvemwoyo.
• Mishonga yekuderedza ropa: Varwere veitsvo vanogona kunge vasina kugadzirwa kwemasero matsvuku eropa. Mishonga inobatsira neizvi.
• Vhitamini D necalcium: Ita kuti mapfupa arambe akasimba.

Kurapa kana chirwere chacho chakanyanya

Kana chirwere cheitsvo chasvika padanho rekupedzisira (Danho rechitatu), kurapwa kwakakosha kunodiwa kuti munhu ararame. Kune nzira mbiri huru dzekurapa.

1. Kuongororwa kweDialysis:

Izvi zvinosanganisira kushandisa muchina kuchenesa ropa panzvimbo peitsvo dzakatadza kushanda. Kune mhando mbiri dze dialysis:

• Kuchenesa ropa: Mukuita izvi, ropa rako rinotumirwa kumuchina unosefa tsvina wodzosera ropa rakachena mumuviri wako. Izvi zvinowanzoda kuti uende kuchipatara kana kunzvimbo yekuchenesa ropa kwemazuva matatu kana mana pasvondo.
• Kuvhiyiwa kwePeritoneal Dialysis:Pano, chubhu (catheter) inopinzwa mudumbu mako uye mvura yakakosha inopinzwa nepairi. Mvura iyi inosveta tsvina kubva muropa rako kubva mudumbu. Zvadaro mvura ine tsvina inotorwa. Izvi zvinogona kuitwa dzimwe nguva kumba.

2. Kuisirwa Itsvo:

Iyi ndiyo nzira yakanakisisa yekurapa chirwere cheitsvo chekupedzisira. Mukuita izvi, itsvo ine hutano inoiswa mumuviri nekuvhiyiwa kuti itsive itsvo yakakuvara. Itsvo iyi ine hutano inogona kuwanikwa kubva kumupi akafa kana kumupi mupenyu. Mushure mekuisirwa itsvo, muviri uchafanira kutora mishonga kwehupenyu hwawo hwese kudzivirira kuti itsvo itsva isarambwe.

Chirwere cheitsvo chinogona kudzivirirwa uye kudzorwa here?

Kunyange hazvo chirwere cheitsvo chisingagone kudzoserwa zvachose, mwero wekufambira mberi kwechirwere unogona kudzorwa zvakanyanya nekugara uine mararamiro ane hutano uye kutevedzera mazano akakodzera ekurapa.

• Kana uine chirwere cheshuga , chengetedza huwandu hweshuga muropa rako huri mukati mehuwandu hwakakodzera .
• Kana uine BP yakakwira , idzore nemazvo .
• Dzivisa kusvuta zvachose.
• Deredza kudya zvine munyu nepotassium yakawanda. Bvunza chiremba wako kana nyanzvi yezvekudya nezvenyaya iyi.
• Usarambe uchishandisa mishonga inoderedza marwadzo (NSAIDs) usina kubvunza chiremba.
• Chengeta bvunzo dzese dzakanyorerwa nachiremba nenguva.