Une dambudzikowo here ne dandruff? Ngatikurukurei izvi zvakadzama!

Unogara uchikwenya musoro wako here? Unoona zvidimbu zvidiki zvichena pahembe dzako kana pamapfudzi ako here? Saka unogona kunge uine dambudziko reganda rakatsvuka. Izvi zvinonetsa vanhu vazhinji. Asi usazvidya moyo, ichi hachisi chirwere chine njodzi. Nhasi, tichataura nezveganda iri nenzira iri nyore, sekutaura neshamwari.

Chii chaizvo chinonzi dandruff?

Zvichitaurwa zviri nyore, dandruff masero eganda akafa ari pamusoro pemusoro wako. Ganda redu rinogara richizvivandudza. Masero ekare anofa uye anodonha, uye masero matsva anoumbwa. Izvi zvakajairika. Zvisinei, dzimwe nguva masero aya akafa anoungana otanga kudonha muzvidimbu zvidiki zvichena kana dzimwe nguva zvimedu zveyero kana zvimedu. Ndipo patinozvidaidza kuti "dandruff."

Kazhinji, masero aya akafa anenge madiki zvekuti haaonekwe. Asi kana uine dandruff, anoungana kuita zvidimbu zvakakura uye anoonekwa. Paunokama bvudzi rako, kukama bvudzi rako, kana kupfeka chimwe chinhu pamusoro paro chakaita seT-shirt, anowira pahembe dzako. Kunyangwe ichi chisiri chirwere chakakomba, chinogona kunyadzisa uye kusagadzikana kune vamwe vanhu. Saka, zvakakosha kuziva izvi uye kuzvibata nemazvo.

Sei tichibatwa neganda reganda? Ndezvipi zvinokonzera?

Hapana chimwe chete chinokonzera kurasikirwa nebvudzi. Panogona kunge paine zvinhu zvakawanda zvinokonzera izvi. Ngatitarisei zvikonzero zvikuru.

Ganda Rakaoma

Kungofanana neganda riri pachiso chako kana mumaoko ako rinogona kuoma, ganda rako remusoro rinogonawo kuoma. Kana ganda rako rakaoma kudaro , une mukana wekuva neganda rakatsvuka. Izvi zvinogona kuitika kunyanya kana kuchitonhora kana kuti kana wagara wakapfeka hita kwenguva yakareba. Mapundu eganda anogona kubva adonha, asi kazhinji anenge ari madiki uye asina mafuta.

Ganda rine mafuta uye seborrheic dermatitis

Ichi ndicho chikonzero chinowanzoita kuti pave neganda rakakora. Ganda redu rine ma "oil glands". Vamwe vanhu vanoburitsa mafuta akawandisa, izvo zvinogona kukonzera kuti ganda remusoro rive nemafuta. Nzvimbo iyi ine mafuta inzvimbo yakanaka yekuti fungus inonzi Malassezia, iyo inowanzogara paganda redu, ikure. Iyi fungus inoita kuti masero eganda afe nekukurumidza, izvo zvinogonawo kukonzera kutsvuka uye kuvaviwa.

Kana chirwere ichi chanyanya kuipa, tinochidana kuti Seborrheic Dermatitis . Zvadaro, mavanga eyero, ane mafuta anoonekwa, dzimwe nguva pamaziso emaziso, kumashure kwenzeve, uye pachipfuva.

Fungidzira, Nimal anogara achikwenya musoro wake, uye bvudzi rake riri kubuda matema eyero. Shampoo yaanoshandisa inoita seisingashande. Anogona kunge aine seborrheic dermatitis iyi.

Howa inonzi Malassezia

Ndakambozvitaura kare, iyi ndiyo Malassezia.Imhando yefungus yakaita sembiriso inogara pamusoro peganda, sezvinoita vamwe vese. Kazhinji hadzina matambudziko. Asi kune vamwe vanhu, kana fungus iyi ikakura zvakanyanya, kungave nekuda kwemafuta (sebum) ari muganda ravo kana nekuda kwezvimwe zvikonzero, inogona kuwedzera mwero unopatsanura masero eganda, zvichikonzera dandruff.

Kunzwa kweganda kuzvigadzirwa zvebvudzi (Contact Dermatitis)

Dzimwe nguva ganda remusoro wako rinogona kunzwa mamwe makemikari ari mushampoo, conditioner, hair gel, hair spray, kana hair dye yaunoshandisa. Izvi zvinonzi allergic reaction. Ganda rako remusoro rinogona kutsvuka, kuvaviwa, uye kutsemuka. Izvi zvinonzi contact dermatitis .

Kusageza neshampu zvakanaka

Vamwe vanhu vanofunga kuti kugeza bvudzi rako kakawanda kwakaipa kubvudzi rako. Kunyange zvazvo izvozvo zvingave zvechokwadi kusvika pamwero wakati, kana ganda rako remusoro rine mafuta, kana ukasarigeza zvakanaka worichengeta rakachena, mafuta nemasero eganda akafa zvinogona kuungana zvokonzera dandruff. Saka, zvakakosha kushambidza bvudzi rako neganda remusoro nenzira inoenderana nezvaunoda .

Zvimwe zvirwere zveganda

Dzimwe nguva, mamwe matambudziko eganda, akadai se psoriasis kana eczema, anogona kukonzera kukwenya nekuputika kweganda remusoro, izvo zvingaita seganda rakaita sedandruff, asi chaizvoizvo zvirwere zvakasiyana.

Kushushikana uye kuchinja kwemahormone

Ungashamisika, asi kana kushushikana kukawedzera, dambudziko rekudonha kwebvudzi rinogonawo kuwedzera. Kushungurudzika kunochinja kuenzana kwemuviri wedu wese. Uyewo, kuchinja kwemahormone, kunyanya panguva yekuyaruka kana kuyaruka, kunowedzera kugadzirwa kwemafuta muganda, izvo zvinowedzera mukana wekudonha kwebvudzi.

Ndezvipi zviratidzo zveganda remusoro? Iwe une izviwo here?

Izvi ndizvo zvimwe zvezvinhu zvikuru zvinoitwa neHishori:

• Zvidimbu zvichena kana kuti zveyero/upfu: Izvi zvinogona kuonekwa mubvudzi rako, pamusoro wako, uye pamapfudzi ako.
• Kukwenya kweganda remusoro: Ichi ndicho chiratidzo chinonyanya kunetsa vanhu vazhinji.
• Kutsvuka kweganda remusoro kana mafuta: Dzimwe nguva, kunyanya ne seborrheic dermatitis, zviratidzo izvi zvinogonawo kuonekwa.
• Kuoma kweganda remusoro uye kutsemuka kweganda: Izvi zvinogona kuonekwa muganda rine ganda rakaoma.

Kana uine chimwe chezviratidzo izvi kana kupfuura, unogona kunge uine mhanza.

Mafungiro asiri iwo uye chokwadi pamusoro paHishori

Kune nyaya dzakasiyana-siyana munharaunda pamusoro paHishori. Ngationei kana dzimwe dzacho dziri dzechokwadi kana kuti kwete.

• Pfungwa dzisiri dzechokwadi: Inda dzemumusoro dzinotapukira.
• Chokwadi: Kwete, chipembenene hachitapurirani . Hauzotapurirani chipembenene kana ukashandisa muzinga wemunhu ane chipembenene kana kuti ari pedyo naye.
• Mafungiro Asiriwo: Mapundu anokonzerwa netsvina.
• Chokwadi: Hazvisi zvekungobva kutsvina chete. Zvisinei, kusageza bvudzi rako zvakanaka uye kusageza bvudzi rako neshampu kunogona kukonzera mafuta nemasero eganda akafa kuungana pamusoro wako, izvo zvinogona kukonzera ganda rakakora. Zvisinei, kunyange avo vakachena vanogona kuwana ganda rakakora.
• Mafungiro Asiriwo: Kushamba bvudzi neshampoo zuva nezuva kunokonzera kurasikirwa nebvudzi.
• Chokwadi: Izvi zvinosiyana kubva kumunhu nemunhu . Vamwe vanhu vane ganda remusoro rinonzwa kurwadza, uye kushandisa shampoo dzakaoma zuva nezuva kunogona kuomesa ganda remusoro uye kukonzera dandruff yakawanda. Zvisinei, kune shampoo dzinorwisa dandruff dzakagadzirirwa dandruff, uye kana dzikashandiswa sezvakarairwa nachiremba, dzinogona kubatsira kudzora dandruff.

Zvinhu zvaunogona kuita kumba kudzora dandruff

Pane zvinhu zvishoma zviri nyore zvaunogona kuita kumba kuti udzore dandruff.

Kungofanana nekugeza bvudzi rako.

• Kana ganda rako remusoro rine mafuta, geza bvudzi rako neshampoo isina mafuta zuva nezuva kana mamwe mazuva ese.
• Paunenge uchiisa shampoo , kwiza ganda remusoro zvakanaka neminwe yako , usakwenya nzara dzako.
• Shamba shampoo zvakanaka. Zvikasadaro, chero zvasara zvinogona kukonzera kutsamwa kweganda remusoro.

Kusarudza shampoo chaiyo

• Kana kushandisa shampoo yenguva dzose kusingaderedzi dandruff, edza shampoo ine mushonga wekurwisa dandruff. Iyi ine zvinhu zvakasiyana-siyana zvinoshanda. Tichataura nezvazvo munguva pfupi.
• Edza kuchinja shampoo. Kana imwe isingashande, edza imwe.

Deredza kushushikana.

• Sezvo kushushikana kuchigona kukanganisa bvudzi rako, tsvaga nzira dzekuderedza kushushikana kwacho. Zvinhu zvakaita sekufungisisa, yoga, uye kurovedza muviri zvinogona kubatsira. Ita chimwe chinhu chaunofarira uye chinoita kuti unzwe wakasununguka.

Ngatifungei zvishoma nezvekudya nezvinwiwa.

• Kudya chikafu chakakwana kwakanakira hutano hwako hwese, pamwe neganda remusoro wako. Idya chikafu chine zvinovaka muviri zvakaita se zinc ne B vitamins.

Dzivisa kukwenya musoro wako nguva nenguva.

• Kukwenya musoro wako kunogona kuwedzera kuvaviwa uye kukonzera kukuvara kweganda remusoro wako. Saka, edza kudzora kukwenya kwako zvakanyanya sezvinobvira.

Mhando dzeshampoo dzinorwisa dandruff uye mabasa adzo

Kune mhando dzakasiyana dzeshampoo dzekubvisa dandruff dzinowanikwa muma pharmacy. Dzinoshanda zvichienderana nezvinhu zvikuru zvinoshanda zvirimo.

• Mashampoo ane Zinc Pyrithione: Aya anobatsira kudzora fungus yeMalassezia.
• Mashampoo ane selenium sulfide: Aya anewo hunhu hwefungus uye anoderedza kufa kwemasero eganda. Zvisinei, anogona kuchinja ruvara rwebvudzi, saka verenga zviri papepa racho nokungwarira uye tevera mirairo.
• Mashampoo ane Ketoconazole: Aya mushonga une simba wekuuraya fungus uye anogona kudzora fungus yeMalassezia zvinobudirira.
• Shampoo ine salicylic acid:Aya ma exfoliants anobatsira kubvisa masero eganda akafa, kana kuti maflakes, kubva mumusoro wemusoro. Zvisinei, dzimwe nguva anogona kuomesa ganda remusoro, saka zvakanaka kushandisa moisturizing conditioner mushure mezvo.
• Shampoo yeCoal Tar: Izvi zvinhu zvakagadzirwa nemarasha. Zvinodzora dandruff nekunonotsa kukura nekufa kwemasero eganda. Ane hwema hwakasiyana uye dzimwe nguva anogona kuchinja ruvara rwebvudzi rako.

Unoshandisa sei shampoo iyi?

Kazhinji, unoisa mashampoo aya pamusoro wako, woasiya kwemaminitsi mashanu, wozoasuka. Ndipo panotanga kushanda zvinhu zviri maari. Kuti unofanira kushandisa kangani pasvondo zvinoenderana nerudzi rweshampoo uye mamiriro ebvudzi rako. Ungangoda kuashandisa kaviri kana katatu pasvondo pakutanga, uye kana bvudzi rako radzikira, unogona kuashandisa kamwe chete pasvondo. Zvakanaka kubvunza chiremba wemishonga kana chiremba kuti akupe mazano.

Ndinofanira kuona chiremba here kana bvudzi rangu rabva?

Kazhinji, dandruff inogona kudzorwa nemishonga yekumba uye shampoo dzinotengeswa kunze kwechitoro. Zvisinei, zvakanaka kuona chiremba kana:

• Wave uchishandisa shampoo yeganda kwemavhiki akati wandei asi hapana chiri nani.
• Kana ganda remusoro rakatsvuka zvikuru, rakazvimba, uye richikwenya.
• Kana paine ronda pamusoro peganda uye urwa huri kubuda.
• Kana uchinzwa kushushikana zvakanyanya uye kunyara nekuda kwekudonha kwebvudzi rako.
• Kana uchifungidzira kuti une dandruff kana chimwe chirwere cheganda chakadai se psoriasis.

Chiremba anogona kuongorora mamiriro ako ezvinhu uye kuona chikonzero chacho. Vanogonawo kunyora shampoo, kirimu, kana mapiritsi akasimba.

Chivharo cheCredle

Vana vacheche dzimwe nguva vanova neganda reyero, rine mafuta, uye rakapfava pamusoro pemusoro wavo. Izvi zvinonzi cradle cap . Izvi zvakafanana nedandruff, asi chirwere chinokanganisa vacheche. Chinowanzo pera chega mukati memwedzi mishoma. Izvi zvinogona kudzorwa nekuchenesa ganda remwana wako zvinyoro nyoro, kurikwiza nemafuta emwana, wozobvisa nebhurashi rakapfava. Kana uine kusava nechokwadi, zvakanaka kubvunza chiremba wevana.

Uri kunetseka here nezvekudonha kwebvudzi rako?

Kunyange hazvo kurasikirwa nebvudzi kusiri chirwere chakakomba chemuviri, kunogona kunetsa vamwe vanhu zvikuru. Kunyanya kana uri mudiki, unogona kunyara nezvezvichafungwa nevamwe uye kunyara paunoona tsvina pahembe dzako. Izvi zvakajairika.

Yeuka kuti hausi wega. Kudonha kwebvudzi idambudziko rinowanzoitika kuvanhu vazhinji. Uye kune nzira dzakanaka dzekurapa dambudziko iri.

Saka, usanyanya kunetseka nezveizvi. Kana ukanyatsozvigadzirisa, unogona kukunda dambudziko iri.

Saka, zvinhu zvakakosha zvatakadzidza kubva pane izvi (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Zvakanaka, saka tataura zvakawanda nezve dandruff nhasi. Heano mamwe emashoko akakosha ekurangarira:

• Kurwara neHirsutism chirwere chinowanzoitika . Hapana chekutya.
• Pane zvikonzero zvakawanda zvinoita kuti zviitike (ganda rakaoma, ganda rine mafuta, fungus, nezvimwewo).
• Inda dzemumusoro hadzisi chirwere chinotapuriranwa .
• Kazhinji inogona kudzorwa nekurapwa kuri nyore kumba uye shampoos dzakakosha .
• Kana kurapwa kumba kusingabatsire, kana kuti kana chirwere chacho chakanyanya kuipa, iva nechokwadi chekuona chiremba .
• Usaora mwoyo nekuda kwekudonha kwebvudzi. Ichi chinhu chinogona kurapwa.

Kana iwewo uine dambudziko reganda rakakora, ndinovimba chinyorwa chino chakupa ruzivo nerubatsiro. Dai iwewo uine ganda remusoro rine hutano uye bvudzi rakanaka!

` Dandruff, Ganda Romusoro, Chirwere Cheganda, Shampoo, Malassezia, Seborrheic Dermatitis