Unoziva nezveLupus (Systemic Lupus Erythematosus - SLE) here? Ngatikurukurei nezvazvo!

Dzimwe nguva unonzwa kuneta kusingafungidzike, kurwadziwa kwemuviri, kurwadziwa kwemajoini, kana mapundu paganda rako here? Kana ukasangana nezvinhu izvi kwete kamwe chete kana kaviri, asi kakawanda panguva imwe chete, chikonzero chingave chirwere chinonzi lupus. Usazvidya mwoyo, kunyangwe zita iri ringanzwika sedambudziko guru, chirwere chinogona kudzorwa zvakanyanya kana ukaziviswa zvakanaka uye ukarapwa zvakakodzera. Nhasi, tichataura nezve lupus nenzira iri nyore yaunogona kunzwisisa.

Chii chinonzi Lupus? Ngatinzwisise zviri nyore.

Zvichitaurwa zviri nyore, lupus chirwere chinokonzerwa nekusashanda zvakanaka kwemuviri wedu. Kazhinji, muviri wedu unotidzivirira kubva kuzvirwere nehutachiona. Asi zvinoitika mumuviri wemunhu ane lupus ndezvekuti muviri uyu unorwisa masero nematishu emuviri wavo zvisina kunaka. Fungidzira, zvinoitika pano zvakafanana neuto rinodzivirira nyika yedu, richirwisa vanhu vemunyika yedu zvisirizvo. Vanachiremba vanoti ichi chirwere che autoimmune .

Kana masoja emuviri arwisa nenzira iyi, kuzvimba , zvinoreva kuzvimba, kutsvuka, uye kurwadziwa, zvinogona kuitika munzvimbo dzakasiyana dzemuviri. Izvi zvinogona kukanganisa chero chikamu chemuviri. Semuenzaniso:

• Ganda rako
• Ropa
• Mipata
• Itsvo
• Uropi
• Mwoyo
• Mapapu

Zvakakosha zvikuru kuona chiremba kana ukaona kurwadziwa kutsva, mapundu paganda, kana shanduko paganda rako, bvudzi, kana maziso.

Ndeapi marudzi makuru e lupus?

Vanachiremba pavanotaura nezve lupus, vanowanzoidaidza kuti Systemic Lupus Erythematosus (SLE)''. Iyi ndiyo mhando ye lupus inonyanya kuwanikwa . SLE'' zvinoreva kuti chirwere ichi chinokanganisa muviri wako wese. Kunewo mamwe marudzi akati wandei:

• Lupus erythematosus yeganda: Murudzi urwu rwe lupus, chirwere ichi chinongokanganisa ganda rako chete .
• Lupus inokonzerwa nemishonga: Mimwe mishonga inogona kukonzera zviratidzo zve lupus semhedzisiro. Zvisinei, izvi zvinowanzoitika kwenguva pfupi . Izvi zvinoreva kuti zviratidzo zvinogona kupera mushure mekunge mushonga wamiswa.
• Lupus yevana vacheche: Izvi hazviwanzoitiki. Dzimwe nguva vacheche vachangoberekwa vanogona kuva nelupus. Havasi vana vese vanozvarwa naamai vane lupus vanozobatwa nelupus, asi panogona kunge paine njodzi diki.

Ndezvipi zviratidzo zve lupus?

Lupus chirwere chinozviratidza nenzira dzakasiyana. Izvi zvinoreva kuti zviratidzo zvinogona kusiyana kubva pamunhu kusvika pamunhu , uye kuoma kwechirwere kunosiyanawo. Vamwe vanhu vane zviratidzo zvakakomba, nepo vamwe vaine zviratidzo zvishoma.

Zviratidzo zveLupus hazviwanzoitika nguva dzose.. Dzinouya dzoenda. Tinoti nguva dzekuwedzera kwezviratidzo "kuputika." Munguva idzi, zviratidzo zvinogona kunge zvakanyanya zvekuti haugone kuita mabasa ako ezuva nezuva. Kunewo nguva dzekuderedza zviratidzo kana kusavapo. Izvi zvinonzi "kuregerera."

Zviratidzo zvinowanzo tanga zvishoma nezvishoma . Pakutanga, chiratidzo chimwe chete kana zviviri chete zvinogona kuoneka, asi gare gare zvimwe zviratidzo zvinogona kuoneka kana kuti zviripo zvinogona kuchinja.

Heano mamwe ezviratidzo zvakajairika:

• Kurwadziwa kwemajoini, kurwadziwa kwemhasuru, kurwadziwa kwechipfuva (kunyanya kana uchifema zvakadzika)
• Musoro
• Mapundu paganda (kazhinji mapundu akaita seshavishavi anomhanya pamatama nemumhino kumativi ese echiso - "Mapundu eshavishavi" - anogona kuonekwa)
• Kupindwa nechando
• Kudonha kwebvudzi
• Maronda emuromo
• Kuneta kusingaperi (kunzwa kuneta nguva dzose)
• Kuoma kufema ((Dyspnea))
• Zvirwere zvakazvimba
• Kuzvimba kwemaoko, tsoka, kana kumeso
• Kuvhiringidzika
• Kugwamba kweropa

Lupus dzimwe nguva inogona kukonzera mamwe matambudziko ehutano, akadai se:

• Kunzwa kwezuva (photosensitivity )
• Ziso rakaoma
• Kuora mwoyo kana zvimwe zvinetso zvehutano hwepfungwa
• Zvirwere zvepfari (Kubatwa nepfari)
• Kuderera kwe hemoglobin muropa (anemia)
• Raynaud's syndrome (kuchenuruka, kusviba kweminwe nezvigunwe kana kuchitonhora)
• Osteoporosis (kutetepa kwemapfupa)
• Chirwere chemwoyo
• Chirwere cheitsvo

Chii chinokonzera lupus?

Nyanzvi hadzisati dzaziva chikonzero chaicho che lupus , asi tsvakurudzo yakawana kuti zvimwe zvinhu zvinogona kubatsira mukukura kwe lupus.

• Zvinhu zvinokonzerwa nemajini: Une mukana wekuwana lupus kana uine shanduko dzakati wandei (genetic mutations) mumajini ako. Izvi zvinoreva kuti kana mumwe munhu mumhuri mako aine chirwere ichi, une mukana mudiki wekuwanawo chirwere ichi.
• Mahormone: Kupindura kwemuviri kune mamwe mahormone, kunyanya estrogen, kunofungidzirwa kuti kune basa guru mukukura kwe lupus. Ndosaka lupus ichinyanya kuwanikwa muvakadzi.
• Zvinhu zviri munharaunda yaunogara : Semuenzaniso, kusvibiswa kwemhepo uye kupiswa nezuva, zvinogona kukanganisa njodzi yako yekubatwa nechirwere che lupus.
• Nhoroondo yehutano hwako: Kana uri munhu anoputa fodya, une stress yakawanda, kana kuti uine zvimwe zvirwere zvinodzivirira muviri wako, njodzi yako yekubatwa ne lupus inogona kuwedzera.

Ndiani ari panjodzi huru yekubatwa nechirwere che lupus?

Munhu wese anogona kubatwa ne lupus, asi mamwe mapoka ari panjodzi huru:

• Vakadzi: Kunyanya vakadzi vane makore ari pakati pe15 ne44.
• Vanhu vatema.
• VaHispanic.
• MaAsia (isu tiri veboka iri futi).
• MaNative Americans, Alaska Natives, uye vanhu veFirst Nations.
• Vagari vePacific Island.
• Vanhu vane mubereki mumwe chete ane lupus.

Lupus inoonekwa sei?

Kuziva chirwere che lupus dzimwe nguva kunogona kuoma. Nekuti chinokanganisa nhengo dzakasiyana dzemuviri, zviratidzo zvinogona kusiyana zvakanyanya. Chiremba achaongorora chirwere che lupus nekuita bvunzo dzemuviri uye kuita mimwe miedzo .

Chiremba kana nesi vachanyatsoteerera zviratidzo zvako. Vaudze zvese zvaunoziva nezvepakutanga kwawakatanga kuva nezviratidzo, shanduko dzawakaona, uye chero zvirwere zvawakambova nazvo uye chero mishonga yauri kutora parizvino.

Usatya kuudza chiremba wako chero chinhu chausinganzwisisi, kunyangwe chiri chinhu chidiki. Hapana anoziva muviri wako kupfuura iwe.

Ndezvipi zvidzidzo zvinoitwa kuti zviongororwe chirwere che lupus?

Hapana bvunzo imwe chete inogona kusimbisa kuti une lupus. Vanachiremba vanowanzo shandisa "differential diagnosis" kuti vaone kuti hapana zvimwe zvirwere . Izvi zvinoreva kuti vanoita bvunzo dzinoverengeka kuti vaone kuti chii chiri kukonzera zviratidzo zvako uye kuti vave nechokwadi chekuti zvimwe zvirwere hazvisi mhosva vasati vagumisa kuti une lupus. Mimwe yeongororo inogona kushandiswa pakuita izvi ndeiyi:

• Kuongororwa kweropa: Izvi zvinotarisa mashandiro emuviri wako, kana uine hutachiona, zvirwere zvakaita seanemia, kana kuti masero eropa mashoma.
• Kuongororwa kweweti: Izvi zvinobatsira kuona kana weti yako iine zviratidzo zvehutachiona kana zvimwe zvirwere.
• Kuongororwa kweAntinuclear Antibody (ANA): Iyi bvunzo yekuona maantibodies. Maantibodies zviratidzo zveprotein zvinoratidza nhoroondo yemuviri wedu yekurwisa zvirwere. Vanhu vazhinji vane lupus vane huwandu hwakawanda hwema antibodies aya eANA. Izvi zvinoratidza kuti masoja emuviri anoshanda zvakanyanya.
• Kuongororwa kweganda kana itsvo: Dzimwe nguva chidimbu chidiki chenyama chinotorwa kubva paganda kana itsvo choongororwa nemaikorosikopu kuti chionekwe kana chakakuvadzwa nemasoja emuviri.

Ndeipi mishonga yekurapa lupus?

Chiremba wako achakurudzira kurapwa kwe lupus kudzora nekudzivirira zviratidzo zvako . Zvinangwa zvikuru ndeizvi:

• Kuderedza kukuvara kwenhengo dzemuviri.
• Kuderedza kukanganiswa kwe lupus muhupenyu hwako hwezuva nezuva.
• Kudzivirira kukwira kweropa.
• Kuderedza kuoma kwezviratidzo panguva yekuwedzerwa kwakanyanya.

Varwere vazhinji vane lupus vanoda musanganiswa wemishonga yakasiyana-siyana.Ungangoda mimwe yemishonga inotevera:

• Hydroxychloroquine: Uyu mushonga uri mukirasi inonzi mushonga unoderedza marwadzo emudumbu (DMARD). Unobatsira kuderedza zviratidzo zve lupus uye kudzora kufambira mberi kwechirwere.
• Mishonga isingashandisi masteroidal anti-inflammatory (NSAIDs): Iyi mishonga inowanikwa isina kunyorerwa chiremba (OTC) inoderedza marwadzo nekuzvimba. Chiremba wako achakuudza kuti ndeipi mhando yeNSAID yakakunakira uye kuti unofanira kuitora kwenguva yakareba sei. Usaitore kwemazuva anopfuura gumi panguva imwe chete usina kurayirwa nachiremba wako.
• Corticosteroids: Iyi mishonga ine simba inonyorerwa nachiremba kuderedza kuzvimba. Prednisone mushonga unoshandiswa zvakanyanya pakurapa lupus. Unogona kupihwa semapiritsi kana jekiseni zvakananga mujoini.
• Mishonga inodzvinyirira muviri: Mishonga iyi inoshanda nekuderedza uye kudzora mashandiro emuviri wako, ichibatsira kudzivirira kukuvara kwenyama nekuzvimba.

Kuwedzera kune mishonga mikuru iyi, ungangoda kurapwa kwakasiyana kwezviratidzo zvaunazvo kana kune mamwe matambudziko ehutano anokonzerwa ne lupus (semuenzaniso anemia, BP, kuonda kwemapfupa).

Chii chaungatarisira kana uine lupus?

Lupus chirwere chinogara kwenguva refu (chisingaperi) . Izvi zvinoreva kuti uchafanira kubata nekubata zviratidzo zve lupus muhupenyu hwako hwese.

Lupus haigone kufungidzirwa . Izvi zvinoreva kuti maitiro ayo anogona kuchinja nguva nenguva. Saka, unofanira kuona chiremba wako nguva nenguva kuti aongorore shanduko dziri kuitika muzviratidzo zvako.

Sezvaunodzidza kurarama ne lupus, uchafanira kushanda nechikwata chevanachiremba . Chiremba wemhuri yako (mupi wehutano hwepakutanga) achakurudzira nyanzvi dzaunoda. Kazhinji, uchaona chiremba we rheumatologist - chiremba ane hunyanzvi mukuongorora nekurapa zvirwere zve autoimmune. Dzimwe nyanzvi dzaunoda dzichaenderana nezviratidzo zvako uye kuti zviri kukanganisa sei muviri wako.

Lupus inogona kurapwa zvachose here?

Zvinosuwisa kuti pari zvino hapana mushonga we lupus . Zvisinei, chiremba wako anogona kukubatsira kuwana mishonga yakasiyana-siyana inobatsira kudzora zviratidzo zvako uye kukubatsira kuti ugare kwenguva refu - nguva yausingave nezviratidzo kana kuti zviratidzo zvishoma.

Lupus inogona kudzivirirwa here?

Nekuti nyanzvi hadzisati dzaziva kuti chii chinokonzera lupus, hapana nzira yekudzivirira . Kana mumwe wevabereki vako aine lupus, taura nachiremba wako nezvenjodzi yako.

Nzira yekudzivirira sei lupus flare-ups?

Kunyange zvazvo lupus isingadzivirirwe, pane zvinhu zvakawanda zvaunogona kuita kuderedza nekudzivirira kupararira kwechirwere ichi. Izvi zvinosanganisira kudzivirira zvinhu zvinoita kuti zviratidzo zvako zviwedzere kuipa.

• Dzivisa kupiswa nezuva: Kune vamwe vanhu, kupiswa nezuva kwenguva refu kunogona kuwedzera zviratidzo zve lupus. Saka, deredza nguva yaunopedza uri panze panguva iyo zuva rinopisa (kazhinji pakati pa10am na4pm). Kana ukabuda panze, pfeka hembe dzine maoko marefu, ngowani, uye mbatya dzinodzivirira zuva. Shandisa mafuta ekudzivirira zuva ane SPF inosvika 50 ℃ .
• Ramba uchiita maekisesaizi: Kurwadziwa kwemajoini dzimwe nguva kunogona kuita kuti zviomere kufamba kana kurovedza muviri. Zvisinei, kufamba zvinyoro nyoro uye kurovedza muviri ndiyo nzira dzakanakisa dzekuderedza zviratidzo zvakaita sekurwadziwa nekuomarara. Kufamba, kuchovha bhasikoro, kushambira, yoga, uye tai chi inzira dzakanaka dzekufambisa muviri wako pasina kumanikidza majoini ako zvakanyanya. Bvunza chiremba wako nezvemaekisesaizi akachengeteka kuti uite.
• Rara zvakakwana uye tarisira hutano hwepfungwa dzako: Kurarama nechirwere che lupus kunogona kunetsa dzimwe nguva. Kurara zvakakwana (maawa 7-9 kumunhu mukuru) uye kuderedza kushushikana kunogona kubatsira vamwe vanhu kudzivirira kuputika. Nyanzvi yepfungwa kana mumwe mupi wezano wehutano hwepfungwa anogona kukubatsira kugadzira nzira dzekugadzirisa dambudziko racho.

Ndinofanira kuona chiremba rini?

Kana ukaona zviratidzo zvitsva, kana kuti uchinzwa kuti zviratidzo zvako zviri kuchinja, enda kuna chiremba nekukasika. Kunyangwe shanduko diki muzviratidzo zvako dzinogona kukosha.

Kana uchifunga kuti kurapwa kwauri kuita pari zvino hakusi kudzora zviratidzo zve lupus, udza chiremba wako . Kana uri kuwedzera kurwara kana kuti zviratidzo zvako zviri kuramba zvichiwedzera, udza chiremba wako. Chiremba wako anogona kukubatsira kugadzirisa kurapwa kwako sezvinodiwa.

Kana paine emergency, kureva kuti, kana ukaona zviratidzo zvakaita seizvi, enda kuchipatara nekukasika kana kufonera 1990:

• Kana usingakwanise kufema.
• Kana paine kurwadziwa kwakanyanya.
• Kana uchifunga kuti une zviratidzo zvechirwere chemwoyo.

Mibvunzo ipi yandinofanira kubvunza chiremba wangu?

Kana ukaenda kuna chiremba, zvakanaka kubvunza mibvunzo yakaita seiyi:

• Ndine lupus here kana chimwe chirwere che autoimmune?
• Mishonga yerudzii yandinofanira kushandisa?
• Ndinofanira kukuonai kangani ('nguva dzekutevera')?
• Ndichafanira kuona vamwe nyanzvi here?
• Mungandiudze here nezvemapoka ekutsigira kana mamwe mabasa ehutano hwepfungwa angandibatsira?

Pakupedzisira, zvekurangarira (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Lupus inogona kuva chirwere chinoshungurudza uye chinopedza simba dzimwe nguva. Kurarama nemarwadzo, kuzvimba, uye kusagadzikana mumuviri wako wese hazvisi nyore. Asi, usakanganwa kuzvikoshesa . Kurarama nechirwere chisingaperi ibasa rakaoma, saka unofanirwa kuzivikanwa nekushanda nesimba kwaunoita mukugadzirisa zviratidzo zvako zuva nezuva.

Kana uchifunga kuti zvingabatsira kutaura nemumwe munhu nezvepfungwa dzako nemanzwiro ako, bvunza chiremba wako nezvemabasa ehutano hwepfungwa nemapoka ekutsigira.

Usatya kutaura nachiremba wako uchibvunza mibvunzo. Kunyangwe shanduko diki muzviratidzo zvako dzinogona kuva chiratidzo chekuti lupus iri kukukanganisa zvakasiyana. Yeuka, kana uchifunga kuti chimwe chinhu hachina kumira zvakanaka mumuviri wako, iwe ndiwe mutongi akanakisa.

Lupus , SLE, zvirwere zve autoimmune, kurwadziwa kwemajoini, mapundu eganda, kurapwa kwe lupus, zviratidzo zve lupus