Semunhu anotarisira kuva amai, pamwe wakanzwa mazano akawanda nezvekudya, handiti? Pamwe wakanzwa zvinhu zvakaita sekuti "Hazvina kunaka kudya nzungu," "Usadye izvi," uye "Usadye izvi zvachose," kubva kumhuri, shamwari, nehama. Pakati peizvi, chimwe chinhu chinotyiwa nevanhu vazhinji kudya nzungu dzakadai senzungu necashew. Kana uchinetsekawo nezve "Mwana wangu ari mudumbu acharwara here kana ndikadya izvi?", ngatitaurei nezve zvinotaurwa nesainzi yezvekurapa nezveizvi.
Musiyano uripo pakati pemaonero ekare neanhasi
Kutaura zvazviri, makore angangoita makumi maviri apfuura, makore angangoita 2000, kunyange vanachiremba vakarayira vanaamai vane pamuviri kuti vasadye nzungu nedzimwe nzungu. Zano iri raive rakakosha zvikuru kana mumwe munhu mumhuri aine allergies. Kwete izvozvo chete, dzimwe nguva vaikurudzira kuti vasadye nzungu, mukaka wemombe, mazai, nehove pavanenge vachiyamwisa.
Chikonzero chandaifunga kudaro kare ikako ndechekuti kana amai vakadya chikafu chinogona kukonzera allergies, zvinhu izvozvo zvinokanganisa mwana, uye pane mukana mukuru wekuti mwana acharwara nezvikafu izvozvo mune ramangwana.
Asi ikozvino maonero iwayo achinja zvachose. Zvinoshamisa kuti mushure mekunge zano iri rapihwa, huwandu hwevana vane allergies dzenzungu pasi rose hahuna kudzikira, kutaura chokwadi, huwandu hwacho hwakawedzera! Izvi zvakaita kuti vanachiremba nevaongorori vafungezve izvi. Vakaona kuti hapana humbowo hunoratidza kuti kurega kudya izvi panguva yekuzvitakura kunogona kudzivirira allergies mumwana .
Zvichitaurwa zviri nyore, zvaimbofungidzirwa kuti 'kubvisa chikafu' kunogona kudzivirira mwana. Asi ikozvino zvinofungidzirwa kuti 'kuisa chikafu nemazvo' kunogona kusimbisa masoja emuviri emwana.
Chii chinonzi tsvakurudzo itsva?
Zvinofungwa nevanorapa pari zvino ndezvekuti amai vane pamuviri havafanirwe kurega kudya zvekudya izvi. Kutaura zvazviri, zvinogona kutobatsira.
Ongororo huru yakaitwa munguva pfupi yapfuura yakawana chimwe chinhu chinoshamisa: Apo vanaamai vane pamuviri vakanga vasina allergy kunzungu kana dzimwe nzungu vaidya nzungu kana dzimwe nzungu kashanu kana kupfuura pasvondo, vana vavo vaisanyanya kurwara nenzungu.
Izvi zvinoitika sei? Pfungwa yazvino ndeyekuti mwana achiri mudumbu, masoja ekudzivirira muviri emwana anowanzosangana nezvinhu zvakasiyana izvi kuburikidza nechikafu chaamai, izvo zvinobatsira masoja ekudzivirira muviri emwana "kuzviziva". Semushonga wekudzivirira. Kureva kuti, muviri wemwana unodzidza kugamuchira chikafu ichi se "chakajairika" pane kuregeredza se "muvengi ane njodzi." Tinozvidaidza izviKuvaka kushivirirana.
Ona tafura iyi kuti unyatsojekesa musiyano uripo pakati pemaonero ekare neatsva.
| Mazano | Maonero ekare (makore ekuma2000) | Mafungiro emazuva ano |
|---|---|---|
| Nzungu nenzungu | Dzivisa kudya panguva yekuzvitakura kuti usanyanya kurwara nezvirwere. | Kudya chikafu chisina njodzi kuna amai kunogona kuderedza njodzi yemwana yekurwara nezvirwere. |
| Mukaka wemombe, mazai, hove | Dzimwe nguva, zvaikurudzirwawo kuti zvisaitwe panguva yekuyamwisa. | Hapana humbowo hunoratidza kuti kuisiya kunobatsira mwana zvakanyanya. Zvinokurudzirwa kuitora sechikamu chekudya kwakaringana. |
| Pfungwa huru | Dziviriro kuburikidza nekudzivirira. | Kuvaka kushinga kuburikidza nekusuma kwekutanga. |
Asi, chenjerai nezveizvi!
Kunyangwe zvataurwa zvese izvi, zano iri harishande kune wese munhu nenzira imwechete. Kune boka rakasiyana rine njodzi huru . Kureva kuti,
- Kana uine allergies dzakakomba (semuenzaniso asthma, eczema, allergies dzechikafu dzakadai senzungu),
- Kana kana mumwe munhu wepedyo newe (amai vako, baba, mukoma kana hanzvadzi) aine allergies dzakadaro.
Nenhoroondo yemhuri yakaita seiyi, mwana wako anogonawo kuva panjodzi huru yekurwara nezvirwere zvepfungwa .
Mumamiriro ezvinhu akadaro, haufanirwe kuita chero chinhu chisina kujeka. Usati wadya chinhu chakadai senzungu, chinhu chakanakisa uye chakachengeteka kuita kutaura nachiremba wako uye kuteerera mazano ake. Sezvo paine zvimwe zvinhu zvisingazivikanwe muongororo iyi, zvakakosha kungwarira kana paine njodzi yakadaro.
Chii chimwe chingaitwe kuderedza njodzi yekurwara nezvirwere?
Kuwedzera kune nyaya yenzungu, pari zvino pane chimwe chinhu chingabatsira kuderedza njodzi yekurwara nezvirwere zvevana: mapurobiotics .
Zvichitaurwa zviri nyore, maprobiotics mabhakitiriya "akanaka" anobatsira miviri yedu. Anowanikwa muzvikafu zvakaita seyogati nemukaka wakaviriswa. Imwe tsvakiridzo inoratidza kuti kutora maprobiotics panguva yekuzvitakura uye panguva yekuyamwisa kunogona kuderedza zvishoma njodzi yekurwara nezvirwere (kunyanya zvirwere zveganda zvakaita se eczema) muvacheche.
Zvisinei, tsvakiridzo panyaya iyi haisati yasimbiswa zvizere. Saka, hapana humbowo hwakakwana hwekukurudzira izvi kuvakadzi vese vane pamuviri. Zvisinei, kana chiremba wako akati hazvina kuipa, hapana chakaipa nekuedza chinhu chakadai. Zvakakosha kubvunza chiremba wako usati watora chero chimwe chinhu chinowedzerwa.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kazhinji, zvakachengeteka kudya chikafu chakakwana, kusanganisira nzungu, panguva yekuzvitakura, kunze kwekunge iwe kana mhuri yako muine allergies dzakakomba.
- Dzidziso yekare yekuti chikafu chakadai senzungu chinofanira kudziviswa panguva yekuzvitakura yachinja. Ongororo ichangobva kuitwa inoratidza kuti zvinogona kubatsira mwana.
- Chinonyanya kukosha: Kana iwe kana vabereki vako kana vanun'una vako muine allergies dzakakomba (asthma, eczema, allergies dzechikafu), mungave muri muchikamu che "njodzi huru".
- Kana uri muchikamu chevanhu vane njodzi huru, bvunza chiremba wako usati wadya nzungu kana dzimwe nzungu.
- Kudya chikafu chine hutano uye chakaringana kwakakosha panguva yekuzvitakura. Kana uri kufunga nezvekudya zvinovaka muviri zvakaita semaprobiotics, tanga wabvunza chiremba wako.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment