Kunzwa kusinganzwisisike mushure mekubatwa nepfari... Uku ndiko kunzwa kwepachivande! Totaura here?

Iwe kana mumwe munhu waunoziva akambova nepfari, obva anzwa kuneta zvakanyanya, dzungu, uye pamwe kunyara kwenguva yakati? Zvakafanana nekudzoka kubva parwendo rurefu, handiti? Mamiriro ezvinhu aya atichataura nezvawo anoitika kana pfari yapera uye uchiri kunzwa sewe zvakare.

Chii chinoitika mushure mekubatwa nepfari? (Ndeipi mamiriro emuviri?)

Zvichitaurwa zviri nyore, mamiriro ekuti munhu anonzwa kushushikana mupfungwa (postictal state) mamiriro enguva pfupi apo pfungwa dzake dzinombomira kushanda kwenguva yakati mushure mekubatwa nepfari. Izvi zvinogona kukanganisa maitiro ako, mafungiro ako, manzwiro ako, uye kugona kwako kushanda zvakanaka. Funga nezvazvo semutambi achangopedza marathon. Mushure memujaho, muviri wake unorwadza uye anonzwa kuneta zvakanyanya, handiti? Mushure memujaho, anotambanudza maoko, anonwa mvura, uye anozorora kwenguva yakati. Izvi zvinonzi mamiriro ekuti munhu anonzwa kushushikana mupfungwa (postictal state), inova nguva ye'kutonhorera'.

Sei izvi zvichiitika? Chii chiri kunetsa muuropi hwangu?

Zvino, chii chinoitika kana wabatwa nepfari? Ma neuron ari muuropi hwako anongoerekana agadzira mashandiro akawanda emagetsi . Zvinoita sekunge uri kushanda nesimba panguva imwe chete. Saka, kana pfari yapera, ma neuron aya anenge aneta zvishoma, uye ari kuedza kudzokera kune zvakajairika. Uropi hwako pahunenge huchipora, unganzwa kuvhiringidzika, kurwadziwa nemusoro, kana kurasikirwa nepfungwa dzako. Ungangoda kugara pamubhedha zuva rese, kudzivirira mabasa anorema kuuropi hwako, kana basa remuviri.

Dambudziko iri rakajairika zvakadii?

Vanhu vazhinji vane pfari vanowana zviratidzo zvakasiyana-siyana pavanenge vari mumamiriro ezvinhu aya. Asi yeukai, ichi chirwere chenguva pfupi .

Ndezvipi zviratidzo zvemaitiro aya 'asinganzwisisike' anouya mushure mekubatwa nepfari?

Zviratidzo zvinonyanya kuitika mushure mekubatwa nepfari ndeizvi:

• Musoro wakakomba, wakadai semusoro kana migraine .
• Kuvhiringidzika: Unganzwa sekunge uri munyika yezviroto. Ungasakwanisa kurangarira kwawaive kana zvakaitika.
• Kuneta kana kuneta: Unganzwa sekunge hauna simba.
• Kurasikirwa nendangariro: Haungokanganwi zvakaitika panguva yepfari chete, asi unogonawo kurasikirwa nendangariro yezvakaitika nguva pfupi yapfuura.
• Kuora mwoyo uye/kana Kunetseka: Unganzwa kusuruvara uye kutya.
• Kurwadziwa kana kushaya simba kwetsandanyama: Sekunge mushure mekurovedza muviri kwakaoma.
• Kuchinja kwemanzwiro kana manzwiro: Manzwiro akadai sekushatirwa, kunyara, uye kuzvidemba anogona kuitika.
• Kuoma kutaura:Unganzwa sekuti mashoko ako ari kuvhiringika uye zvinokuomera kutaura zvaunoda kutaura.

Zvino, zviratidzo izvi zvinogona kusiyana kubva pamunhu kusvika pamunhu. Uyewo, hunhu hwezviratidzo izvi hunogona kusiyana zvichienderana nekuti muuropi makaitika sei magetsi asina kujairika panguva yepfari, uye kuti pfari yacho yakagara kwenguva yakareba sei.

Pane dzimwe nguva zviratidzo zvakakomba zvinogona kuitika here?

Ehe, mamwe mapundu akanyanya anogona kuteverwa nezviratidzo zvakanyanya. Semuenzaniso:

• Kurasikirwa nepfungwa kana kuti coma .
• Kuvhiringidzika: Unogona kuzvibata nenzira yekuvhiringidzika uye yekutsamwa, usingazive mamiriro ezvinhu.
• Kufungidzira zvinhu zvisipo: Unganzwa sekunge uri kuona kana kunzwa zvinhu zvisipo zvechokwadi.
• Kufunganya: Unogona kusava nechokwadi zvachose nezvazviri wotanga kufunga nekuita zvinhu zvisinganzwisisike.

Kuwedzera kune izvi, zvimwe zviratidzo zvinogona kuonekwa:

• Kurova kwemoyo kusina kujairika.
• Kukosora.
• Kupisa kwemuviri.
• Kukwira kweropa kana kuti kuderera kweropa.
• Kusakwanisa kudzora weti kana tsvina.
• Kusvotwa.

Zvakakosha: Kana uchigara uine pfari, uye panguva iyi ukasangana nechimwe chinhu chakasiyana kana chakanyanya kuipa kupfuura zviratidzo zvako zvemazuva ese, unofanira kuudza chiremba wako.

Ndezvipi zvimwe zvinetso zvinogona kuitika nekuda kwemamiriro aya epamuviri?

Kubatwa nepfari kunogonawo kukanganisa hutano hwedu hwepfungwa. Funga nezvazvo, ungatya uye uchifunga nezvekubatwa nepfari zvakare. Pamwe kana uine pfari muboka, unganzwa kunyara uye kunyara kuti vamwe vari kukuona, uye ungaedza kuzviparadzanisa nevamwe. Pfungwa idzi nemanzwiro zvinogona kuoma kana uri mumamiriro ezvinhu asina kunaka. Kunyangwe wapora zvakakwana, ungangonzwa sekunge une zviratidzo zvakaita sekuora mwoyo uye kuzvidya mwoyo.

Saka, zvakakosha zvikuru kutsvaga rubatsiro kubva kune nyanzvi yehutano hwepfungwa kuti ugadzirise kukanganiswa kwechirwere chepfungwa dzako nemanzwiro ako.

Kana dzimwe nguva, uchinzwa kuda kuzviuraya , zvichireva kuti une pfungwa dzakadai sekuti 'Handichagoni kutsungirira izvi, dai ndakafa', ndapota usatambura uri wega. Kana uchida mumwe munhu wekutaura naye, fonera sangano rakaita seSri Lanka Friends (0112692909). Yeuka kuti pane mumwe munhu aripo kuti akubatsire.

Unoziva sei mamiriro aya ekuti vanhu vasave nepfungwa dzakafanana nedzevamwe?

Kazhinji, kunyanya kana wakambova nepfari kare, vanachiremba havazivi kuti une chirwere ichi here. Unongoziva chete kuti uri muchirwere ichi zvichibva pazviratidzo zvauri kuona.

Asi, dzimwe nguva, kana uri kuita pfari kekutanga uye ikarapwa muchipatara, kuva nezviratidzo izvi zvinogona kubatsira chiremba kufunga kuti, "Aa, iyi inogona kunge iri pfari." Kana zvakadaro, chiremba anogonawo kuraira mimwe miedzo kuti asimbise. Semuenzaniso:

• Kuongororwa kweropa
• Bvunzo reEEG (Electroencephalogram) . Izvi zvinoyera mashandiro emagetsi europi.
• Kuongororwa kweMRI (Magnetic Resonance Imaging) .
• Kuongororwa kwePET (Positron Emission Tomography) .
• Kuboorwa kwepamusana: Izvi hazviwanzoitiki, kuti zvionekwe kana paine zvimwe zvikonzero.

Dambudziko iri rinorapwa sei?

Hapana mushonga chaiwo wechirwere ichi. Kazhinji, chinodiwa chete rubatsiro rwekutsigira . Izvi zvinoreva kuvimbiswa kuti wakachengeteka, kuzorora zvakakwana, uye kutora mishonga yekuderedza marwadzo kana uine musoro (sezvakataurwa nachiremba wako).

Zviratidzo izvi zvinowanzopera zvega mukati mezuva rimwe chete rekubatwa nepfari. Zvisinei, zvakakosha kuudza chiremba wako kuti wakambobatwa nepfari kuitira kuti aone kana mushonga wako uchida kuchinjwa.

Mune zvimwe zviitiko, zvichienderana nekuwanda kwechirwere uye kuoma kwezviratidzo zvepamuviri, chiremba wako anogonawo kunyora mishonga yekuderedza pfari , matriptan ekurwadziwa kwemusoro, kana mishonga yepfungwa yakaita semishonga inorwisa kushushikana kwepfungwa .

Kana uri kuratidza zviratidzo zvakafanana nepfungwa dzambotaurwa, chiremba anogona kukupa mishonga yekunyaradza uye kukupa rubatsiro rwakakosha muchipatara.

Mamiriro aya ekupedzisira anogona kugara kwenguva yakareba sei?

Mamiriro aya epashure pechirwere anogona kutora kubva pamaminitsi mashoma kusvika kumazuva mashoma. Anowanzo tora maminetsi mashanu kusvika makumi matatu . Nguva iyi inogona kusiyana kubva pane imwe pfari kuenda kune imwe, kunyangwe kubva kune mumwe munhu kuenda kune mumwe. Kana danho iri rapera, unofanira kutanga kunzwa seuri iwe zvakare. Zvisinei, kana zviratidzo zvikatora maawa anopfuura makumi maviri nemana, enda kuna chiremba.

Ko mamiriro aya ekurwadziwa anouya here mushure mekubata pfari kwega kwega?

Kwete. Havasi vese vane pfari vanosangana nemamiriro aya ekurwara. Pfari yega yega yakasiyana, uye ndizvo zvinoitawo kuti ikukanganisa.

Ndinofanira kuona chiremba rini?

Kana uine zviratidzo zvekurwara kwenguva inopfuura zuva mushure mekubatwa nepfari, ona chiremba wako.

Uyewo, fonerai mabasa ekukurumidzira kana muine zvinotevera:

• KwauriKana uine pfari kekutanga muhupenyu hwako.
• Kana uine pfari nguva nenguva, uye zviratidzo zvauri kuona panguva ino zvakasiyana nezvawakajaira, kana kuti zvakanyanya.

Mibvunzo ipi yandinofanira kubvunza chiremba wangu?

Zvakanaka kubvunza mibvunzo yakaita seiyi kana waona chiremba wako:

• 'Chiremba, ndingaitei kumba kuti ndigone kudzora zviratidzo zvechirwere ichi?'
• 'Ndingashandisa mishonga yekuderedza marwadzo inotengeswa kunze kwechitoro chemishonga here?'
• "Tingataura nezvemishonga yekudzivirira pfari mune ramangwana here?"
• 'Ndinofanira kuitei kana zviratidzo zvikagara kwenguva inopfuura zuva?'
• 'Zvakachengeteka here kudzokera kubasa kana kuchikoro mushure mekurwara nepfari?'
• 'Ndinofanira kuona chiremba zvakare riini? Ndinofanira kufonera hofisi nguvai?'

Pakupedzisira, zvinhu zvekurangarira (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Kubatwa nepfari chinhu chinoshungurudza miviri yedu. Saka, zvakajairika kunzwa usina simba uye kusagadzikana mushure mezvo. Ungasada kuenda kubasa, kuchikoro, kupindura foni, kana kutomuka pamubhedha kusvika wanzwa zviri nani. Asi, mashoko akanaka ndeekuti, unowanzo tanga kunzwa seuri iwe pachako mukati mezuva rimwe chete.

Zvisinei, kana uine zviratidzo zvekurwara kwenguva inopfuura maawa makumi maviri nemana, kana kuti uchinzwa zvakasiyana nezviratidzo zvako zvemazuva ese, iva nechokwadi chekuzivisa chiremba wako. Iye anogona kukubatsira kudzora pfari uye kudzokera kumabasa ako emazuva ese nekukurumidza.

Kubatwa nepfari, mamiriro emuviri, pfari, mushure mekubatwa nepfari, zvirwere zvepfungwa, zvirwere zvetsinga, zviratidzo