Uri kutsvaga nzira yekudzivirira kubata pamuviri here? Ungade kuziva here nezvenzira iri nyore yaunogona kuzvidzora nayo, yakasiyana nezvinhu zvakaita sekurangarira kunwa mapiritsi zuva rega rega kana kubaiwa jekiseni mwedzi mishoma yega yega? Saka nhasi tichataura nezverudzi rutsva rwering yemukati memukadzi inonzi Annovera ®. Tichataura chete nezvekuishandisa, zvakanakira, zvakaipa, uye zvinhu zvakakosha zvekungwarira.
Zvichitaurwa zviri nyore, chii chinonzi mhete iyi yemukati memukadzi?
Iri idenderedzwa diki rinochinjika uye rinochinjika. Rinogona kuiswa munhengo yemukadzi pachake. Rine musanganiswa wemahormone maviri, estrogen neprogestin . Zvikuru, rine mishonga inonzi segesterone acetate ne ethinyl estradiol .
Kana ukachengeta mhete iyi munhengo yako yemukadzi, inoburitsa mahormone aya mumuviri wako zvishoma nezvishoma. Basa guru remahormone aya nderekudzivirira mazai ako kuti asaburitse zai, iro rinonzi ovulation . Kana zai rikasaburitswa, hapana nzira yekuti pamuviri uitike. Saka, iyi inzira inoshanda kwazvo yekudzivirira pamuviri.
Zvinhu zvaunofanira kuudza chiremba wako usati washandisa izvi
Usati watanga nzira ipi zvayo yekudzivirira pamuviri, zvakakosha zvikuru kukurukura nhoroondo yako yese yehutano nachiremba wako. Unofanira kunyanya kutaura chero chipi zvacho chezvinotevera:
- Kana uine kubuda ropa kusingawanzoitiki pachiso chako nekuda kwechikonzero chisingazivikanwi .
- Kana wakambova nechirwere cheropa rakagwamba kana chirwere chetsinga dzeropa .
- Kana wakambova nekenza yemazamu, yemuromo wechibereko, yechibereko, yechibereko, yechibereko, kana yechiropa.
- Kana uine chirwere cheshuga .
- Kana wakambova nechirwere chemwoyo, chirwere chemwoyo, kana sitiroko.
- Kana uine BP yakakwira , cholesterol yakakwira kana triglycerides yakawanda.
- ZvinotyisaKana uine migraine.
- Kana uine chirwere chechiropa kana cheitsvo.
- Kana uine chirwere chakadai seSystemic Lupus Erythematosus (SLE).
- Izvi zvakakosha zvikuru kana uri munhu anoputa fodya (kunyanya kana une makore anopfuura 35).
- Kana wakambova nemwana kana kuti wakambova nepamuviri.
- Kana uchifunga kuti une pamuviri kana kuti uri kuedza kubata pamuviri.
- Kana uri amai vari kuyamwisa.
- Kana uine allergy kune chero mimwe mishonga, chikafu, kana zvimwe zvinhu.
Zvakakosha zvikuru kuti uchengetedzeke kuudza chiremba wako usingavanzi ruzivo urwu, nekuti nzira iyi yemahormone haikodzeri munhu wese.
Zvakanaka, ngationei kuti tingashandisa sei izvi chaizvo.
Zviri nyore kushandisa, asi unofanira kutanga wawana mirairo yakajeka kubva kuna chiremba wako yekuti ungaipinza sei uye woibvisa sei. Zvakare, verenga mirairo inouya nemushonga uyu nokungwarira.
Maitiro ese ndeaya anotevera:
1. Kuisa: Unofanira kugara panzvimbo yakasununguka (semuenzaniso, gumbo rimwe rakasimudzwa) wopeta rin'i nepakati woiisa munhengo yako yemukadzi. Zvakafanana nekuisa tampon. Kana yangoiswa panzvimbo yayo, hauzomboinzwi.
2. Kugara kwenguva refu: Mhete iyi inofanira kugara munhengo yemukadzi kwemavhiki matatu (mazuva makumi maviri nerimwe) . Zvakanaka kuiongorora nguva nenguva nemunwe wako (kunyanya mushure mebonde).
3. Kubviswa kwechibereko uye Zororo: Mushure memavhiki matatu, unofanira kuchibvisa wozorora kwevhiki (mazuva manomwe) . Muvhiki rino, uchava nekubuda ropa, zvakafanana nekuenda kwako kumwedzi.
4. Kudzoserwazve: Mushure mekuzorora kwemazuva manomwe, unofanira kutanga kutenderera kutsva. Kunyangwe usati warega kubuda ropa vhiki iyoyo, unofanira kudzoserwazve rin'i kana mazuva manomwe apera.
Chinhu chakakosha nezvemhete iyi ndechekuti inogona kushandiswazve kwegore rimwe chete (masekonzi gumi nematatu) . Munguva yekuzorora kwemazuva manomwe musekonzi yega yega, inofanira kucheneswa sezvakarairwa uye kuchengetwa mubhokisi diki rakakosha (bhokisi) rinouya naro.
Unoita sei kana rin'i ikadonha kana kuti ikarasika?
Dzimwe nguva zvinogona kubuda zvega. Kana izvozvo zvikaitika, musazvidya mwoyo. Asi kuti uve nechokwadi nezvemishonga yako yekudzivirira pamuviri, unofanira kufonera chiremba wako nekukasika kuti akupe mazano . Zvakare, kana ukakanganwa kuisa rin'i mukati kana kuisiya kwenguva yakareba kupfuura yakatarwa, zvakanaka kutevedzera zano rachiremba wako.
Mimwe mishonga inogona kushanda pamwe chete nemushonga uyu
Izvi zvakakosha zvikuru. Kana uri kutora mushonga wechimwe chirwere uchishandisa mhete iyi yemukati memukadzi, mushonga iwoyo unogona kusangana nemahormone ari mumhete iyi, zvichideredza kushanda kwenzira yekudzivirira pamuviri kana kukonzera mimwe migumisiro yakaipa.
Saka, udza chiremba wako nezvemishonga yese yaunotora (kusanganisira mavhitamini nezvimwe zvigadzirwa zvemishonga) . Heano mimwe mienzaniso mishomanana.
| Rudzi rwemushonga | Zvinhu zvekuchenjerera |
|---|---|
| Mafuta ekuzora echikadzi ane mafuta kana silicone | Izvi hazvifanirwe kushandiswa pamwe chete. Ring inogona kunge yakakuvara. |
| Mamwe maantibiotics nema fungicides | Zvinogona kuderedza kushanda kwekudzivirira pamuviri. |
| Mimwe mishonga yekurapa pfari (kubatwa nepfari/kufenda) | Izvi zvinogona kukanganisa huwandu hwemahormone. |
| Mimwe mishonga yezvirwere zvakaita seHIV kana hepatitis | Izvi zvinogonawo kukanganisa kushanda kwekudzivirira pamuviri. |
| Mishonga yemishonga yakaita seSt. John's Wort | Izvi zvinogonawo kuderedza kushanda kwekudzivirira pamuviri. |
Zvinhu zvakakosha zvekufunga nezvazvo pakushandisa mhete yemukati memukadzi
- Kuongororwa nachiremba: Paunenge uchishandisa nzira iyi, zvakakosha kuona chiremba wako nguva nenguva kuti aongororwe. Kuongororwa kwepap smears nekuongororwa kwemazamu zvakakosha zvikuru.
- Hapana dziviriro kubva kuzvirwere zvepabonde:Apa ndipo panokanganisa vanhu vazhinji. Ring iyi inongodzivirira pamuviri chete. Haikudzivirire kubva kuHIV (AIDS) kana zvimwe zvirwere zvepabonde . Zvakakosha kushandisa nzira yekudzivirira yakaita sekondomu.
- Kusvuta uye njodzi yekugwamba kweropa: Iyi ndiyo yambiro inonyanya kukosha . Kana ukasvuta uchishandisa nzira yekudzivirira pamuviri ine mahormone, njodzi yako yekugwamba kweropa, kurwara nemoyo, uye sitiroko inowedzera zvakanyanya. Njodzi iyi inotowedzera kana uine makore anopfuura 35.
- Kuvhiyiwa Kwakarongwa: Kana uchizovhiyiwa, bvunza chiremba wako kana uchifanira kurega kushandisa mhete iyi usati watanga.
- Kana uchifungidzira kuti une pamuviri: Kana ukasatevera mwedzi wako uye ukafungira kuti une pamuviri, rega kushandisa ring wobva waona chiremba nekukasika.
Ngatidzidzeiwo nezvemigumisiro yemishonga iyi, handiti?
Kufanana nemishonga yese, izvi zvinogona kukonzera migumisiro yakaipa kune vamwe vanhu. Kunyange zvazvo zvimwe zviri zvakajairika, pane zvimwe zviratidzo zvaunofanira kunetseka nazvo.
| Mhedzisiro/chiratidzo | Tsananguro |
|---|---|
| Kana uine zviratidzo izvi, enda kuna chiremba nekukasika. | |
| Zviratidzo zvekugwamba kweropa | Kurwadziwa kamwe kamwe, kuzvimba, uye kudziya kwegumbo; kuoma kufema, kurwadziwa muchipfuva. |
| Zviratidzo zvestroke | Kunzwa kusanzwa kana kushaya simba kamwe kamwe kurutivi rumwe rwechiso, ruoko, kana gumbo; kuoma kutaura, kuvhiringidzika, musoro wakanyanya. |
| Zvirwere zvechiropa | Kurwadziwa kumusoro kwemudumbu kurudyi, kurasikirwa nechido chekudya, kutsvuka kwemaziso kana ganda, weti yakasviba. |
| Kurwara kwakanyanya | Mapundu paganda, kuvaviwa, kuzvimba kwechiso, miromo kana rurimi, kuoma kufema. |
| Zvimwe zviratidzo zvakakomba | Marwadzo matsva kana kuti ari kuramba achiipa, kuwedzera kweBP, kuwedzera kushushikana mupfungwa. |
| Kana zviratidzo izvi zvikaramba zviripo kana kuti zvikakunetsa, udza chiremba wako. | |
| Kurwadziwa kwezamu kana kuomarara | Mazamu anogona kunge achirwadza zvishoma. |
| Kuchinja kwekuenda kumwedzi | Kutsvuka zvishoma panguva yekubuda ropa panguva yekuenda kumwedzi. |
| Zvimwe zvirwere zvidiki | Kusvotwa, kurwadziwa mudumbu, mavanga matema paganda rechiso. |
Kana uchifunga kuti watora mushonga uyu wakawandisa, enda kuEmergency Treatment Unit (ETU) yechipatara nekukasika. Kana zvichidikanwa, unogona zvakare kufonera National Poisons Information Centre kuColombo National Hospital kuti uwane mazano.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Annovera® inzira yekudzivirira pamuviri yemavhiki matatu, vhiki imwe chete isina mahormone inogona kushandiswazve kwegore rose.
- Usati washandisa izvi, zvakakosha kuti uudze chiremba wako nezvehutano hwako hwese pamwe nemimwe mishonga yauri kutora.
- Nzira iyi inongodzivirira kubata pamuviri chete. Haidziviriri kubva kuzvirwere zvepabonde, kusanganisira HIV.
- Kana uri munhu anoputa fodya, kunyanya kana wava nemakore anopfuura 35, njodzi yako yekugwamba kweropa yakanyanya. Taura nachiremba wako nezvazvo zvechokwadi.
- Tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika kana ukasangana nematambudziko akakomba (akadai sekurwadziwa muchipfuva, kunetseka kufema, kuzvimba kwemakumbo, musoro wakanyanya).
- Mushonga uyu ndewako chete. Usambougovana nevamwe.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga