Ganda rako rinonzwa zvakanyanya here? (Ganda Rinonzwa) Ngatinyatsoongororai izvi!

Paunoenda kuchitoro chemishonga kana musupamaketi, kune makeup yakawanda, cleanser, uye lotions dzakanyorwa kuti "For sensitive skin"... Asi unoziva sei kuti une ganda rinonzwa here? Kunyangwe ukadaro, zvigadzirwa izvi zvichakubatsira zvechokwadi here? Pamwe une mibvunzo iyi zvakare. Ngatitaurei nezvazvo.

Kutaura zvazviri, hapana tsananguro chaiyo yezvekurapa pakati pevanachiremba yekuti "ganda iri rinonzwa." Asi vanachiremba vazhinji vanozviona seizvi: Kana ganda rako rikangotanga kupisa, kuvaviwa, kutsvuka, kana kusangana neimwe mhando yekusagadzikana paunoshandisa zvinhu izvo vanhu vazhinji vasina dambudziko nazvo, ndizvo zvatinodaidza kuti ganda rinonzwa. Fungidzira, wakazora makeup itsva pachiso chako, uye mushure mechinguva chiso chako chinoshanduka kuvaviwa. Izvozvo ndizvo zviratidzo zvaunoona muchirwere ichi. Asi chikamu chakaoma ndechekuwana kuti chii chiri kukonzera izvi.

Izvi zvingava chiratidzo chechirwere cheganda here?

Dzimwe nguva zviratidzo izvi zvinogona kuva chirwere cheganda chisina kunyanya kuoma, chakadai se eczema kana rosacea , izvo zvakafanana ne eczema. Zvirwere izvi zvinogona kungoerekana zvatanga kana zvimwe zvinhu zvikabata ganda kana nekuda kwezvimwe zvinhu zviri munharaunda.

Kana tine ganda rinonzwa kurwadza, chii chatinofanira kungwarira?

Nekuti ganda rinogona kunzwa zvinhu zvakasiyana-siyana, hapana mutemo mumwe chete unoti "iyi ndiyo mhinduro chete." Zvisinei, zvimwe zvigadzirwa zvinogona kukonzera matambudziko akawanda kupfuura mamwe. Kutevedzera nhungamiro dziri pazasi kunogona kuita kuti kugara neganda rinonzwa kuwedzere nyore.

1. Rega kunhuhwirira

Sipo dzine hwema, mafuta ekuzora, uye zvinochenesa mvura zvinogona kunge zvine zvinhu zvinokuvadza ganda rinonzwa kunhuhwirira. MuSri Lanka, tinowanzoda hwema. Asi kana uine ganda rinonzwa kunhuhwirira, hwema hunogona kuva muvengi mukuru. Mutemo unoti, makambani haafanire kunyora kemikari yega yega inoshandiswa kugadzira hwema muzvigadzirwa zvavo pane label. Saka, zvinogona kuoma kuziva kuti ndeipi hwema iri kukonzera matambudziko.

"Ipapo mafuta anokosha"Mafuta echisikigo anogadzirwa nemiti haana kunaka here?" ungafunga kudaro. Kungoti chimwe chinhu chiri chechisikigo hazvirevi kuti ganda rako harizogutsikane nacho. Haudi kunhuhwirira mu lotion yako kana sipo. Saka zvakanaka kusarudza chigadzirwa chisina kunhuhwirira.

Kunyangwe zvigadzirwa zvakanyorwa kuti "zvisina kunhuhwirira" zvinogona kunge zvine makemikari anowedzera kufukidza hwema hwakasimba hwezvinhu zvinoshanda. Pane kudaro, tsvaga zvigadzirwa zvakanyorwa zvakajeka kuti "Hazvina Kunhuhwirira." Izvi zvinoreva kuti hazvina zvinonhuhwirira kana zvinovhara kunhuhwirira. Zano iri rinoshanda kwete chete kune sipo nemafuta ekuzora, asiwo kune shampoos, cleaners mumba, deodorants, uye sipo yekuwachisa inobata ganda rako.

2. Chenjerera nezvezvinhu zvinochengetedza.

Mamwe makemikari anowedzerwa mumafuta ekuzora uye ekuzora kudzivirira kukura kwebhakitiriya uye kuita kuti agare kwenguva refu anogonawo kukonzera allergy kune vamwe vanhu. Chenjereraiwo nezvinhu izvi.

3. Dzivisa kushandisa toner.

Vanachiremba veganda vanokurudzira kuti vasashandise matonho echiso nezvinonhuwira zvine doro, izvo zvakagadzirirwa kubvisa mafuta netsvina paganda.

Kana ukageza kumeso kwako kaviri pazuva uchishandisa mushonga wekuchenesa wemvura, hazvidikanwi kushandisa toner. Saka siya zvachose, kana kubvunza chiremba wako nezveimwe nzira iri nyore.

Edza zvinhu izvi mukuchengetedza ganda rako zuva nezuva

Shandisa chigadzirwa chitsva chimwe chete panguva imwe chete.

Chikanganiso chikuru chinoitwa nevanhu vazhinji ndechekuchinja zvigadzirwa zvavo zvese zvekuchengetedza ganda panguva imwe chete. Zvadaro, kana vaine dambudziko reganda, havazokwanisi kuziva kuti chii chiri kukonzera. Chinogona kunge chiri chinhu chimwe chete, kana kuti chingave musanganiswa wezvigadzirwa zvisingashande pamwe chete.

Saka, tanga chigadzirwa chimwe chete panguva. Chishandise kwemavhiki mashoma kuti uone kana chichienderana neganda rako. Ipapo ndipo paunofanira kuedza chimwe chinhu chitsva.

Chenjerera pakusarudza makeup

Vanhu vane ganda rinonzwa kurwadza vanogona kushandisa makeup, asi unofanira kungwarira pakusarudza zvigadzirwa zvakakodzera. Heano mamwe matipi:

• Sarudza izvo zvisina zvinonhuhwirira uye zvinochengetedza.
• Tsvaga dzakanyorwa kuti "hadzina mafuta" uye "dzisina comedogenic ." Non-comedogenic zvinoreva kuti hadzivhari maburi uye hadzikonzere mapundu.
• Iva nechokwadi chekubvisa makeup yese wogeza kumeso kwako pakupera kwezuva. Kurara wakapfeka makeup kunogona kukonzera kutsamwa kweganda uye mapundu.

Kusarudza Chinovhara Zuva

Kune mhando mbiri huru dzezvinodzivirira zuva: zvemakemikari uye zvepanyama.

• Zvidziviriro zvezuva zvemakemikari: Izvi zvine makemikari akaita seoxybenzone neavobenzone . Izvi zvinoshanda nekupinza chiedza chezuva muganda nekuchipwanya.
• Zvidziviriro zvezuva: Izvi zvine zvidimbu zvidiki zvemaminerari, zvakaita se zinc oxide kana titanium dioxide . Izvi zvinogara pamusoro peganda uye zvinoshanda segirazi, zvichiratidza uye zvichidzivirira mwaranzi yezuva.

Vanhu vane ganda rinonzwa kurwadza vanogona kunge vaine allergy kune makemikari anozora mafuta ezuva, saka American Academy of Dermatology inokurudzira kusarudza mafuta ezuva ane zinc oxide kana titanium dioxide .

Kana uine dambudziko idzva reganda, usazviregeredza!

Munhu wese anowana ganda rinobuda dzimwe nguva, uye rinogona kurwadza zvishoma. Asi kana ganda rako rikachinja kamwe kamwe, kutsvuka kunoramba kuripo, kana kuvaviwa, unofanira kuona chiremba.

Dzimwe nguva, kunyangwe chigadzirwa chawagara uchishandisa kwenguva yakareba chinogona kukonzera allergic reaction kamwe kamwe. Izvi zvinodaro nekuti muviri unoda kusangana nechimwe chinhu kwenguva yakati kuti uve neallergy nacho. Zvakare, vagadziri vanogona kuchinja zvinhu zviri muchigadzirwa vasina kuzivisa mutengi. Saka, ziva nezvekuchinja kutsva.