Danho rekutanga rinoshamisa mundangariro dzedu: Ngatidzidzei nezvekurangarira kwemanzwiro.

Wakambozvibvunza here kuti zvinhu zvatinoona, zvatinonzwa, uye zvatinonzwa zvinochengetwa sei mundangariro dzedu? Chaizvoizvo inzira inoshamisa kwazvo. Chekutanga uye chinonyanya kukosha pane izvi ndangariro yenguva pfupi, yatinodaidza kuti ndangariro yemanzwiro . Zvakafanana 'nekunyoresa' ruzivo kubva munzeve dzedu kwemasekonzi mashoma. Ngatitaurei nezvazvo zvakadzama nhasi.

Chii chinonzi Sensory Memory?

Zvichitaurwa zviri nyore, pfungwa dzako shanu - maziso ako, nzeve, mhino, rurimi, uye ganda - dzinounganidza muunganidzwa weruzivo rwenguva pfupi rwatinodaidza kuti Sensory Memory, kana dzimwe nguva Sensory Register . Funga nezvazvo sekunge uri kutora 'mufananidzo' wakajeka, wakadzama wezvakakupoteredza nekukasira. Zvakafanana nekutora mufananidzo wezvakakupoteredza uri muchimiro chepamusoro . Zvadaro, ruzivo urwu runotumirwa kuShort -Term Memory yako.

Haugone kudzora kuti ndangariro idzi dzinogara kwenguva yakareba sei, dzinowanzo gara masekondi mashoma chete. Asi munguva pfupi iyi, zvinogona kukubatsira kunzwisisa kunyange zvinhu zvidiki diki zviri munzvimbo yako.

Ndeapi marudzi endangariro dzepfungwa?

Kune mhando shanu dzendangariro dzemanzwiro dzine chekuita nepfungwa dzedu shanu. Ngatitarisei kuti chii:

• Kuyeuka kwemazwi: Izvi zvinoshanda pakunzwa . Kufanana nenzwi, ruzha runogara mumusoro kwechinguva mushure mekunge rwanzwikwa.
• Haptic memory: Izvi zvine chekuita nekubata . Kunyangwe mushure mekubata chimwe chinhu, kunzwa kwekubata kunoramba kuri paganda kwechinguva.
• Ndangariro yekudya: Izvi zvine chekuita nekuravira . Kuravira kwechikafu kunoramba kuri parurimi kunyangwe chadyiwa.
• Ndangariro yechiratidzo: Izvi zvine chekuita nekuona . Kunyangwe mushure mekuona chimwe chinhu wotarisa kure, mufananidzo wacho unoramba uchionekwa kwechinguva.
• Kuyeuka kunhuhwirira: Izvi zvine chekuita nekunhuhwirira . Kugona kuchengetedza hwema mumhino kunyangwe mushure mekufemerwa.

Ngatitarisei mimwe mienzaniso yekurangarira kwemanzwiro.

Zvino, kuti zvinyatsojeka kwauri, ngatitaure nezvemienzaniso yemhando imwe neimwe yeizvi. Unofanira kunge wakasangana neizvi muhupenyu hwako hwezuva nezuva.

• Ndangariro yeEchoic: Fungidzira manzwiro iwayo paunopedza kuteerera rwiyo rwaunofarira uye rwiyo ruchiri kurira mumusoro mako. Kana kuti mumwe munhu paanokushevedza zita rako wonzwa ruzha rwacho ruchiramba rwuri munzeve dzako kwenguva yakati. Ndizvo chete.
• Kuyeuka zvinhu zvisina kugadzikana: Kunzwa kwemunhu akabata ruoko rwako zvakasimba obva aregedza, achiri kunzwa kumanikidzwa kwekubatwa ikoko. Kana, sekunge kana donhwe remvura rawira paganda rako panguva yemvura zhinji, kubatwa kwacho kwakanyorova kunoramba kuri paganda rako kwechinguva.
• Ndangariro inoyevedza:Kunyangwe mushure mekupedza kudya kwemanheru, kuravira kwechikafu, semuenzaniso, chine zvinonhuwira kana chiri chine zvinonhuwira, chinotapira kana chiri chinotapira, kunonzwa sekunge chiri mumuromo mako.
• Ndangariro huru: Paunotarisa mafireworks achiratidzwa, unonzwa sekunge uchiri kuona mitsetse ine mavara pamberi pemaziso ako mushure mekunge mafireworks adzima. Kana, kana kamera ikapenya, unoona dota jena pamberi pemaziso ako kwenguva yakati.
• Kuyeuka kunhuhwirira: Kunzwa kuti kunhuhwirira kwechingwa chitsva kunogara mumhino dzako kunyangwe mushure mekunge wabva kubhekari. Kana, paunopfuura nemunhu akaisa pefiyumu, kunhuhwirira kwacho kunogara kwenguva yakati.

Kuyeuka kwepfungwa kunoshanda sei?

Zvakanaka, ngationei kuti iyi ndangariro yepfungwa inoshanda sei. Zviri nyore kwazvo, uye zvinoitika mumatanho mashoma anokurumidza:

1. Unonzwa chimwe chinhu. Izvi zvinoreva kuti unoona, unonzwa, unonhuwidza, unoravira, kana kuti unobata chimwe chinhu.

2. Panguva iyoyo, chikamu cheuropi hwako chinopa manzwiro iwayo (tinochidana kuti Sensory Cortex) chinobva chatanga kushanda ipapo ipapo. Izvi zvinoitika nekukurumidza, sekudzvanya bhatani paswitch yemagetsi. Izvi zvinoitika munguva pfupi.

3. Zvadaro, uropi hwako hunosarudza zvinhu zvinonyanya kukosha kubva mumashoko ahwakaunganidza uye hunoisa pfungwa pazviri. Fungidzira, paunenge uchifamba mumugwagwa une vanhu vakawanda, unonzwa ruzha rwese, unoona zvese zvaunoona, uye unonzwa hwema hwese. Asi uropi hwako hahuzoyeuki zvese panguva imwe chete. Pane kudaro, hunoisa pfungwa pazvinhu zvakakosha kuti uchengetedzeke, sekunge ruzha rwehwamanda yemotokari inorira kamwe kamwe. 'Hunosefa' zvinhu zvisina basa zvakadaro uye hunozvibvisa.

4. Pakupedzisira, ruzivo urwu rwakakosha rwunotumirwa kundangariro yako yenguva pfupi. Kubva ipapo, zvinosarudzwa kana ndangariro iyoyo ichachengetwa zvakare kana kuti ichava ndangariro yenguva refu.

Kuyeuka kwepfungwa kunogara kwenguva yakareba sei? Uye kugona kwayo kuita sei?

Ungave uchishamisika kuti, 'Chiyeuchidzo ichi chinogara kwenguva yakareba sei mumusoro medu?' Chaizvoizvo chipfupi. Ruzivo urwu runowanzo chengetwa kwemasekondi angangoita 0.2 kusvika 2. Izvozvo zvakafanana nekubwaira kweziso! Asi nguva ino inogona kusiyana zvishoma zvichienderana nekunzwa kwauri kuita. Semuenzaniso, ndangariro yekuona inowanzogara kwesekondi. ndangariro yeEchoic yemanzwi inogona kugara kwemasekondi mashoma, pamwe matatu kana mana.

Saka kugona kwayo chii, kureva kuti, inogona kuchengeta ruzivo rwakakura sei panguva imwe chete? Kuyeuka kwekunzwa kune simba guru kwazvo. Chikonzero cheizvi ndechekuti tinoshandisa pfungwa dzakasiyana-siyana panguva imwe chete.

Fungidzira, paunodya chikafu. Unoona chikafu (kuona), unonzwa magadzirirwo echikafu parurimi rwako (kubata), unonzwa kunhuhwirira kwega kwega (kunhuhwirira), unonzwa ruzha rwekuti 'squeak' paunodya (kunzwa), uye unoriravira (kuravira). Ndiyo nzira yaunogona kushandisa panguva imwe chete ruzivo rwese runobva kupfungwa dzako shanu kuenda kundangariro yako yekunzwa (kurangarira kwekunzwa). Izvi hazvishamisi here?

Zvisinei, kunyange zvazvo ndangariro iyi yemanzwiro ine simba guru, inongogara masekondi mashoma chete. Kureva kuti, ruzivo rutsva runouya nekukurumidza, uye ruzivo rwekare runodzimwa. Rwakaita se 'screen' inovandudzwa nguva dzose. Zvadaro ruzivo runoenda kune imwe nzvimbo yekuchengetera ndangariro muuropi, kureva, ndangariro yenguva pfupi, kana kuti runodzimwa zvachose, zvichitibvumira kunzwa manzwiro matsva. Maitiro aya ekukurumidza ndiwo anotibvumira kubata nenyika inogara ichichinja.

Ndezvipi zvikamu zveuropi zvinobatanidzwa mukurangarira kwemanzwiro?

Maitiro aya anoshamisa anonzi ndangariro yepfungwa anosanganisira zvikamu zvakasiyana zveuropi hwedu. Kunzwa kwega kwega kunotevera nzira chaiyo inoenda kuuropi.

Ngatitii unonzwa ruzha. Ruzha urwu runoshandurwa kuita chiratidzo chemagetsi uye runofamba kuburikidza netsinga kuenda kuuropi hwako. Runotanga kufamba kuburikidza neuropi hwako, rwozopfuura nepakati pe thalamus (nzvimbo yekutumirana pakati peuropi hwako). Thalamus inobva yaendesa chiratidzo kunzvimbo chaiyo yeuropi kuti inzwe izvozvo. Semuenzaniso, patinonzwa, chiratidzo chinoenda ku cortex yako yekunzwa . Izvi zviri mu temporal lobe .

Heano mamwe enzvimbo huru dzehuropi dzinobatsira kugadzirisa ruzivo kubva kumanzwiro ako:

• Kuyeuka kweEchoic (kunzwa): Auditory Cortex - Iyi iri muTemporal Lobe .
• Haptic memory (kubata): Somatosensory Cortex - Iyi iri muParietal Lobe .
• Kurangarira kunakidzwa (kuravira): Primary Gustatory Cortex - Iyi iri pakati peInsular Lobe neFrontal Lobe .
• Chiyeuchidzo chepfungwa (kuona): Chikamu Chekutanga Chekuona - Ichi chiri muchikamu cheoccipital .
• Kuyeukwa kwekunhuhwirira (kunhuhwirira): Bubhu rekunhuhwirira - Iri riri pasi pehuropi hwako, pedyo nemhino dzako.

Nzvimbo idzi dzeuropi, pamwe chete nedzimwe nzvimbo, dzakadai sehippocampus neamygdala, dzinobatanidzwa mukuchengetedza ndangariro nemanzwiro.Pamwe chete, zvikamu izvi zvinobatsira ndangariro yako yepfungwa kushanda zvakanaka. Uku hakusi kurongeka kwakaoma uye kunoshamisa kunoitika muuropi hwedu here?

Sei Kuyeuka Kwepfungwa kuchikosha kwatiri?

Saka, ndangariro dzepfungwa ndiyo nzira yekutanga yekusvika panyika yedu, zvichitibatsira kuchengetedza ruzivo kubva mupfungwa dzedu kwenguva pfupi. Ingava kuravira kwelasagna inonaka yaambuya vako, kunhuhwirira kwemaruva matsva, kana kurira kweshiri paunenge uchifamba mumugwagwa, imhaka yekurangarira kwepfungwa kunoita kuti ubve waziva zviri kuitika kwakakupoteredza. Dai tisina izvozvo, tingadai tisingakwanise kuona zvatinonzwa, zvatinoona, uye zvatinonzwa sekufamba kwenguva.

Uropi hwedu hunosarudza rumwe ruzivo urwu rwepakarepo hworuchengeta mundangariro dzenguva refu, senge mutinhimira werwiyo rwaunofarira kana kumbundirwa neushamwari kubva kune waunoda. Saka, iyi ndangariro yekunzwa chikamu chakakosha uye chakakosha chehurongwa hwendangariro.

Yeukai, sezvimwe zvikamu zvemuviri wedu, iyi system yekurangarira inogona dzimwe nguva kukuvara kana kukuvara. Kana muine zvinokunetsa kana kusava nechokwadi nezvekuti ndangariro yenyu yekurangarira iri kushanda zvakanaka here, zvakanaka kubvunza chiremba.

Zvinhu zvakakosha zvekurangarira kubva pane zvatakurukura (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Zvakanaka, ngationgororei zvimwe zvezvinhu zvakakosha nezvekurangarira kwemanzwiro zvatataura nezvazvo nhasi:

• Ndangariro yekunzwa indangariro yenguva pfupi kwazvo inochengetedza ruzivo rwunogamuchirwa kubva kumanzwiro edu mashanu kwemasekondi mashoma.
• Izvi zvakafanana nekutora mufananidzo wezvakatipoteredza ipapo ipapo .
• Kune mhando shanu huru: kunzwa (kunzwa), kubata (kubata), kuravira (kuravira), kuona (kuona), uye kunhuhwirira (kunhuhwirira).
• Iyi ndangariro inongogara pakati pemasekondi 0.2 ne2 (pamwe zvishoma) .
• Zvisinei, kugona kwayo kukuru kwazvo ; inogona kugamuchira ruzivo kubva kupfungwa dzakasiyana panguva imwe chete.
• Zvikamu zveuropi (semuenzaniso, cortex yekunzwa, cortex yekuona, thalamus) zvinoitwa kuti zvishande.
• Iri ndiro danho rekutanga, rakakosha pakutumira ruzivo kundangariro yenguva pfupi .
• Kana ukaona matambudziko, shanduko, kana kukanganwa zvakanyanya nekurangarira kwako, zvakakosha zvikuru kutsvaga rubatsiro rwechiremba.

Saka, ndinovimba une pfungwa yakanaka nezvedanho rekutanga rinoshamisa mundangariro yedu rinonzi sensory memory. Kuziva zvinhu zvakaita seizvi kunotibatsira kunzwisisa isu pachedu zvakanyanya, handiti?

Ndangariro yekunzwa , ndangariro, pfungwa shanu, uropi, ndangariro yenguva pfupi, nhengo, sisitimu yetsinga