Unombozviwana uchifunga here kuti, 'Ndingazviita here?' kana kuti dai waingozvivimba? Chokwadi ndechekuti, tese tinonzwa manzwiro aya nepfungwa idzi pamatanho akasiyana-siyana muhupenyu hwedu. Zvakajairika. Nhasi, tichataura nezvekuvimba. Chinhu chakakosha pamufaro wako, kukura kwako, uye kubudirira muhupenyu.
Chii chaizvo chinonzi kuvimba? Zvichitaurwa zviri nyore…
Kuzvivimba ndiko kutenda kwakasimba kwauinako iwe pachako uye kugona kwako. Hazvisi zvekuzvitutumadza kana kunzwa sekuti uri nani kupfuura vamwe vese. Zvakasimba, zvine musoro, uye zvakachengeteka. Zvichitaurwa zviri nyore , ipfungwa yekuti 'ndinogona kuita izvi.'
Vanhu vane chivimbo vanoita sei? Hezvino zvaungaona:
- Havatamburi nekunzwa kusachengeteka kusingakoshi; vanonzwa vakachengeteka mukati mavo.
- Vanoziva kuti vanogona kutarisana nechero chii zvacho chinovawira muhupenyu nekuvimba nehunyanzvi hwavo nesimba ravo remukati .
- Vanonzwa vakagadzirira kutsungirira matambudziko ezuva nezuva akadai sebvunzo, makwikwi, kana kutaura paruzhinji.
- Pane kufunga kuti “Handigoni,” vanogara vachifunga kuti “ndinogona.”
Fungidzira wakapihwa mukana wekugadzirira chiitiko chechikoro. Unoda chaizvo kuzviita, asi unofunga kuti, “Ko kana ndikakanganisa? Ko kana ndikagunun’una pamberi pevanhu vese?” Icho chiratidzo chekuti chivimbo chako chiri kudzikira. Zvisinei, munhu ane chivimbo anofunga kuti, “Ehe, handisati ndamboita izvi kare, asi ndichaedza. Ndinogona kuzviita.” Ndiwo musiyano wacho.
Sei chivimbo chichikosha kwatiri?
Kuvimba kwakafanana neshamwari yakanaka inokubatsira kufamba rwendo rwehupenyu. Kunotibatsira nenzira dzakawanda:
- Zvinotigadzirira kutarisana nezviitiko zvehupenyu: Kana uine chivimbo, hautyi kusangana nezvinhu zvitsva kana kusangana nevanhu vatsva. Unoramba uchienderera mberi pane kuramba.
- Zvinotikurudzira kutsvaga mikana mitsva uye kubatana nevamwe: Funga nezvenguva yawakava nepfungwa yakanaka asi waitya zvikuru kuigovana. Kana uine chivimbo, unonzwa uine simba rekutaura pfungwa dzako. Funga kuti zvingakuvhurira magonhi mangani!
- Zvinotibatsira kudzokera shure mushure mekukundikana: Tose tinokanganisa uye tese tinombokundikana nguva nenguva. Asi munhu ane chivimbo haagari pasi. Anomuka oedzazve.
Rutivi rwakashata ndirwo runoitika kana chivimbo chishoma. Vanhu vane chivimbo chidiki vanowanzozeza kuedza zvinhu zvitsva kana kushamwaridzana nevanhu vatsva. Kana vakakundikana kekutanga, havazokwanisi kuedzazve. Kusava nechivimbo kunogona kutitadzisa kusvika padanho redu rakazara. Zvakafanana nekuva shiri ine mapapiro makuru inotya kubhururuka.
Zvinoreva kuzvitenda iwe pachako
Pane akambokuudza here kuti une tarenda, unosetsa, une mutsa, une hunyanzvi, mudzidzi akanaka, munyori, kana kuti mutambi ane hunyanzvi?
Kana vamwe vakaziva zvatinogona uye zvatinogona, zvinogona kuwedzera chivimbo chedu. Zvisinei, pane chimwe chinhu chimwe chete: tinofanirawo kutenda zvinhu izvozvo zvakanaka. Wakambova nechokwadi here nezvekurumbidzwa kwawakaitwa nemumwe munhu, uchifunga kuti, “Vari kungova vanhu vakanaka, handisi munhu akanaka kudaro?” Izvozvo zvinopesana nekuvimba.
Kuti uzvitende zvechokwadi, unofanira kunzwa zvakadzama kuti une hunyanzvi uye une tarenda. Nzira yakanakisisa yekuvaka kutenda ikoko ndeyekushandisa hunyanzvi hwako nehunyanzvi hwako—zvinoreva kudzidza, kudzidzira, uye kutora matanho.
Kuzvivimba kunotibatsira kuona zvatinogona uye kuzvivandudza. Patinoona zvatinogona kuita uye tichidada nezvatakabudirira kuita, chivimbo chedu chinowedzera kusimba.
Ungawedzera sei chivimbo chako?
Ichi ndicho chikamu chakakosha. Mashoko akanaka ndeekuti tese tinogona kuvaka chivimbo chedu, nhanho nenhanho. Heano mamwe matipi aungaedza:
1. Vaka pfungwa dzine chivimbo
Iri ndiro danho rekutanga uye rinokosha zvikuru. Kana pfungwa dzisina kunaka dzakadai sekuti 'Handigoni,' 'Izvi zvakaoma,' kana kuti 'Ndichakundikana' dzikapinda, usadzipe nzvimbo. Pane kudaro, dzidza kuziva inzwi iroro remukati worichinja. Tsiva 'Handigoni' neshoko rakasimba rekuti 'Ndinogona!' Zviudze kuti, 'Ehe, izvi zvitsva, asi kana ndikaedza kuisa pfungwa dzangu pachinhu chimwe chete, ndinogona kuzvidzidza kana kuzviita.' Zvinganzwa zvakaoma pakutanga, asi zvichava tsika nekudzidzira.
2. Zvienzanise nemutsa
Tose tinozvienzanisa nevamwe, handiti? Izvi ndezvechisikigo. Zvinogona kutibatsira kunzwisisa isu pachedu uye kutikurudzira kukudziridza hunhu hwatinoyemura mune vamwe. Zvisinei, kana kugara uchienzanisa nevamwe kuchikusiya uchisuruvara, uchiora mwoyo, kana kuti usingakoshi, idambudziko. Icho chiratidzo chakajeka chekuti unofanira kushanda pakuzviremekedza. Tenda zvakanaka zviri mune vamwe uku uchiramba uchifara nerwendo rwako.
3. Bvisa kusava nechokwadi nezvako
Patisina chokwadi nezvezvatinogona kuita, tinonzwa setisina maturo, tisingakoshi, kana kuti tisina kugadzirira. Izvi zvinowanzoita kuti tidzivise vanhu nemikana inogona kutibatsira kukura. Nguva dzese paunofunga kuti, “Handigoni,” pikisa pfungwa iyoyo. Zviyeuchidze nezvechimwe chinhu chawakabudirira kuita munguva yakapfuura.
4. Tora njodzi yakachengeteka
Izvi hazvirevi kutora njodzi dzine njodzi. Zvinoreva kubuda zvishoma munzvimbo yaunogara wakasununguka woedza chimwe chinhu chaunowanzo tya asi uchiziva kuti chingakubatsira.
- Joyina kirabhu yechikoro.
- Zvipire pachirongwa kana chiitiko chemunharaunda.
- Edza chikwata kana kuratidza tarenda rako.
- Simudza ruoko rwako mukirasi kuti ubvunze kana kupindura mibvunzo.
- Nyemwerera wotanga hurukuro nemunhu waunowanzo nyara naye.
5. Zviedze
Sarudza chimwe chinhu chaungade kuita dai waive nechivimbo chakawanda. Zvipe simba wobva waenderera mberi nacho. Kana wangozvikwanisa, sarudza chimwe chinhu—uye ramba uchienderera mberi. Danho rega rega raunotora mberi rinowedzera chivimbo chako, sekunge kurovedza muviri kunovaka tsandanyama.
6. Ziva matarenda ako uye uvabatsire kupenya
Tinowanzo dzidziswa kutarisa pakugadzirisa zvikanganiso zvedu. Kunyange zvazvo izvozvo zvichikosha, sekuvandudza giredhi kuchikoro, usarega kushanda pazvikanganiso zvako kuchikutadzisa kuita zvakanaka pane zvawagara uchiita. Kuita zvinhu zvaunogona kunounza mufaro, izvo zvinozowedzera chivimbo chako.
7. Ramba uchiita basa rako
Kana uri mudzidzi, ramba uchiita mabasa ako, zvidzidzo, uye mapurojekiti ako. Gadzirira kirasi, mibvunzo, uye bvunzo. Sei? Nekuti kugadzirira kunokupa chivimbo chikuru. Kugara uchidzidzira nguva dzose ndiyo dziviriro yakanakisisa kubva pakuzvidya mwoyo pabvunzo uye kushushikana kuchikoro. Kugadzirira ndiyo kiyi yekuvimba.
8. Shinga kuva iwe chaiye
Rega vamwe vakuone sezvauri chaizvo—kusanganisira zvikanganiso zvako uye kushaya simba kwako. Patinorega kuedza kuvanza zvatiri chaizvo, zvinova nyore kukurira kusazvivimba kwedu. Gamuchira maitiro ako akasiyana uye pemberera hunhu hwako. Rega kuedza kuva mumwe munhu kana kuita nenzira inoita seyenhema. Zvinoda ushingi nechivimbo kuti uve iwe chaiye, asi kana ukanyanya kuzviita, chivimbo chako chichawedzera. Yeuka, chivimbo ichi ndicho chinovaka kuzviremekedza kwako.
Ramba wakadaro! Usarega!
Kuzvivimba hakusi nguva dzose padanho rimwe chete. Mamwe mazuva unonzwa usingakwanise kumisa, uye mamwe mazuva unganzwa usina simba. Izvi zvinoitika kune wese munhu—kunyangwe vanhu vanoita sevari kuzvifunga zvese.
Funga nezvazvo sekutamba mutambo wekiriketi. Rimwe zuva unogona kuwana zana remakore; mangwana unogona kubuda kuti uwane dhadha. Kuzvivimba kunoshanda saizvozvo.
Kana chimwe chinhu chichikukanganisa kuzvivimba, iva nemutsa kwauri. Usazvirova.Dzivisa mazita asina kunaka akadai sekuti “Handina maturo.” Pane kudaro, dzidza kubva pane zvakaitika, zvibvunze kuti chii chaungaite nenzira yakasiyana nguva inotevera, uye yeuka izvozvo. Taura nemumwe munhu waunovimba naye anokutsigira. Wobva wazviyeuchidza nezvesimba rako uye kubudirira kwako kwekare. Dzokera mumutambo! Simuka pawakawira!
Mharidzo yekuenda nayo kumba
Kuzvivimba hakusi chinhu chaunovakira neusiku humwe chete. Zvakafanana nekudyara bindu. Unofanira kuridiridza, kuritarisira, uye kurirega richiwana chiedza chezuva. Ndizvo zvinoita kuti rikure, ritumbuke, uye ribereke michero.
- Tanga kuzvitenda. Ziva kugona kwako.
- Gadzirira matambudziko madiki. Pemberera kubudirira kwawakaita.
- Kana pfungwa dzisina kunaka dzikauya, usadzipe nzvimbo—ita zvinhu zvakanaka.
- Usazvidzikisira nekuenzanisa nzira yako nevamwe.
- Kana ukakundikana, dzidza chidzidzo woedzazve.
- Usatya kuva iwe pachako.
Unogona kuzviita! Une simba kupfuura zvaunofunga. Kana uchigona kuzvitenda, hapana chausingakwanise kuita munyika ino!
Kuvimba, Hutano hwepfungwa, Kuzvibatsira, Kukura Kwemunhu, Kufunga Zvakanaka, Kuzviremekedza
