Semunhu ari kutarisira mwana, ungatya zvishoma kana kuda kuziva nezvekuzvara mwana. Zvakajairika. Chimwe chezvinhu zvinobvunzwa nevanhu vazhinji ndechekuti nzvimbo yakakomberedza nhengo yemukadzi ichabvaruka here kana mwana azvarwa. Izvi zvinosangana navanaamai vazhinji. Asi usati watya nezvazvo, ngatitaure nezvazvo zvakajeka uye zviri nyore.
Zvichitaurwa zviri nyore, chii chinonzi kubvaruka kwechikadzi?
Izvi ndizvo zvatinodaidza kuti "Kuchekwa kwePerineal". Zvichitaurwa zviri nyore, panguva yekusununguka, mwana paanobuda munhengo yesikarudzi, ganda nenyama zvakakomberedza nhengo yesikarudzi yako zvinobvaruka. Nzvimbo iri pakati peburi renhengo yako yesikarudzi neanus yako inonzi "Perineum". Kubvaruka kunowanzoitika munzvimbo iyi.
Fungidzira, mwana ava kuda kubuda, ganda riri munhengo yako yemukadzi rinotanga kutatamuka zvitete zvikuru. Miviri yedu yakagadzirwa kuti itatamure nzvimbo iyi zvakanaka kuitira kuti mwana abude asina kukuvara. Zvisinei, dzimwe nguva nzvimbo iyi inogona kubvaruka zvishoma kana musoro wemwana wabuda. Usazvidya moyo, izvi zvinowanzoitika. Kutaura zvazviri, vanaamai vanosvika 90% vanosununguka nguva dzose vanonzwa kudambuka.
Kurapa kwekubvaruka uku kunoenderana nekuti kwakagadzirwa sei. Kazhinji, mishonga yekumba inogona kubatsira kuderedza kusagadzikana uye kukurumidza kupora.
Kune mhando ina huru dzeIriyams idzi.
Zviratidzo izvi zvakakamurwa kuita zvikamu zvina zvikuru zvichienderana nekuoma kwazvo. Ngationei kuti chii.
| Mwero wekubvaruka | Tsananguro iri nyore |
|---|---|
| Dhigirii rekutanga | Iri ndiro danho risina kunyanya kukomba. Chikamu chepamusoro cheganda chiri munhengo yemukadzi neperineum ndicho chete chinobvaruka zvishoma. Kazhinji, izvi hazvidi kusonwa. |
| Dhigirii rechipiri | Apa ndipo panonyanya kuonekwa. Pano, kukuvara kunosvika pamhasuru dziri pasi peganda. Izvi zvinoda kusona. |
| Dhigirii rechitatu | Pano, kurumwa kunobva munhengo yemukadzi kuenda kuhuro. Izvi zvinoreva kuti ganda netsandanyama dzenzvimbo yeperineum zvakuvara, pamwe netsandanyama dzemudumbu dzinodzora kufamba kwedumbu. Izvi zvinodawo kusonwa. |
| Dhigirii rechina | Uku ndiko kubvaruka kwakanyanya uye kusingawanzoitiki. Kubvaruka uku kunobva munhengo yechikadzi, kuburikidza neperineum, kuburikidza netsandanyama dzemusana, uye kusvika kumadziro emukati memudumbu. Muchiitiko ichi, unogona kutorwa kubva muimba yekusununguka kuenda muimba yekuvhiyiwa kuti unosonerwa. |
Yeukai, kukuvara kwepamuviri kwechikamu chechitatu nechechina hakuwanzoitiki. Vanaamai vari pasi pe5% vanotambura nechirwere ichi. Kukuvadzwa kwepamuviri kwechikamu chechipiri ndiko kunonyanya kuitika.
Sei izvi zvichiitika? Ndiani ari panjodzi yakakura?
Chikonzero chikuru chekubvaruka uku panguva yekusununguka ndiko kutambanudza kwechikadzi neperineum mwana paanobuda. Izvi zvinoitika nguva dzose. Hatigone kudzora zvinhu zvakaita sekuoma kweganda rechikadzi rako. Zvisinei, zvimwe zvinhu zvinogona kuwedzera njodzi yekubvaruka uku.
- Kana uku kuri kuzvarwa kwako kwekutanga.
- Kana mwana akatarisa mudenga pane kutarisa pasi paanobuda.
- Kana uchifanira kushandisa mudziyo wekuti ``Forceps``` kana ``Vacuum``` kubvisa mwana.
- Kana mwana akafuta zvishoma (anodarika mapaundi masere).
- Kana danho rechipiri rekusununguka, kana kuti kusundidzira, richitora nguva yakareba.
- Kana wakapihwa epidural yekuderedza marwadzo.
- Dzimwe ongororo dzakawana kuti vakadzi vekuAsia vari panjodzi yakakura zvishoma.
Unogona kutaura nachiremba wako nezvenyaya iyi woona kana uine chimwe chezvinhu izvi zvine njodzi.
Ndezvipi zvinetso zvinogona kukonzera izvi?
Kubvaruka kunogona kukonzera kusagadzikana nekurwadziwa. Zvisinei, misodzi midiki mizhinji inopora mukati memavhiki maviri. Kana kubvaruka kwacho kwakakura zvishoma, zvakajairika kunzwa kusagadzikana kwemwedzi mumwe kana miviri. Kana kubvaruka kwedhigirii rechitatu nerechina, njodzi yematambudziko inowedzera zvishoma.
- Utachiona:Kana ronda rikasachengetwa rakachena, rinogona kutapukirwa nehutachiona.
- Kubuda ropa.
- Kurwadziwa panguva yebonde: (mushure mekubvumidzwa nachiremba)
- Kusagona kudzora tsvina: Izvi zvinogona kuitika muzviitiko zvakakomba.
- Kurwadziwa nekurwadza kuri kuramba kuripo.
Kana uchinzwa zvakadai, iva nechokwadi chekuudza chiremba wako panguva yekusangana kwako mushure mekusununguka. Iye anogona kukuudza kana zvauri kunzwa zviri zvakajairika kana kuti kwete.
Ungachengeta sei ronda kumba kusvika ratopora?
Mushure mekubereka mwana, ungangonzwa kusagadzikana apo misodzi iri kupora. Pane zvinhu zvishoma zviri nyore zvaunogona kuita kumba kuti uderedze kusagadzikana ikoko. Izvi zvinogona kuitwa chero padanho ripi zvaro rekubvaruka.
- Chenjerera kuchena: Mushure mekushandisa chimbuzi, shandisa `(peri-bottle)` (bhodhoro rekusvina) kuti usukure nzvimbo yacho nemvura inodziya. Pane kupukuta nepepa rechimbuzi, pukuta nzvimbo yacho zvinyoro-nyoro.
- Isa jira rechando: Kune ma sanitary pads akakosha ane jira rechando raunogona kutenga ku pharmacy. Kana, putira ma ice cubes mashoma nejira rakachena woaisa paronda kwemaminitsi gumi kusvika gumi nemashanu. Izvi zvinoderedza kuzvimba nekurwadziwa.
- Dzivisa kuvimbiwa: Dzivisa kumanikidza panguva iyi. Inwa mvura yakawanda. Idyawo zvekudya zvine fiber yakawanda (michero, miriwo, uye miriwo). Kana zvichidikanwa, bvunza chiremba wako nezvekunwa mushonga unopfavisa tsvina.
- Bata Bhavhu Rinodziya: Kana uine bhavhu, rizadze nemvura inodziya inosvika masendimita mashoma wogara mariri kwemaminitsi gumi kusvika gumi nemashanu. Izvi zvinoderedza marwadzo uye zvinobatsira kuti ronda ripore nekukurumidza. Zvakanaka kuita izvi kaviri kana katatu pazuva.
- Shandisa Mutsago weDonut: Kana uchinzwa kumanikidzwa paronda rako paunenge wakagara, gara pamutsago wakaita sedonut une buri pakati. Izvi zvinoderedza kumanikidzwa paronda.
- Dzivisa nzvimbo dzisingafadzi: Rega kuita maekisesaizi anokuvadza kukuvara, akadai sekudzika masitepisi, kugwinha, nezvimwewo kwenguva yakati.
- Mishonga Inoderedza Marwadzo: Inwa mushonga wekuderedza marwadzo wakaita separacetamol sezvakarairwa nachiremba wako. Kana kubvaruka kwacho kwakanyanya, anogona kunyora mushonga wekuderedza marwadzo wakasimba.
- Spray yekurwadziwa kwemusoro: Unogona kushandisa spray inoderedza marwadzo uye kusanzwa kunzwa, senge ``(Dermoplast®)``, iyo inogona kutengwa kuzvitoro zvemishonga. Zvisinei, kuchenjera kubvunza chiremba wako.
Chinonyanya kukosha: Kana uri amai vanoyamwisa, gara uchibvunza chiremba wako usati watora chero mushonga.
Zvinotora nguva yakareba sei kuti munhu apore? Ndezvipi zvinhu zvinokonzera njodzi?
Kune vanaamai vazhinji, kurwadziwa nekusagadzikana zvinodzikira zvakanyanya mushure memavhiki maviri. Kana mboro yacho yakakura, zvinogona kutora nguva yakareba kuti ipore. Misono yaunowana inonyungudika yoga mushure mechinguva, saka hapana chikonzero chekuicheka.
Zvisinei, unofanira kuziva zviratidzo zvehutachiona panguva iyo ronda richiri kupora.
| Nguva yekufonera chiremba wako nekukasika | |
|---|---|
| Kunhuhwirira kwakaipa | Kana paine kunhuwa kunonhuwa kubva panzvimbo inosukwa kana kubva munhengo yemukadzi. |
| Kupindwa nechando | Kana uchinzwa fivha. |
| Kurwadziwa kwakanyanya | Kana ukanwa mishonga inoderedza marwadzo, asi kurwadziwa kunowedzera pane kudzikira. |
| Kurasikirwa nekutonga | Kana usingakwanise kudzora ura hwako kana weti. |
Ungafunga here nezvekuva nemumwe mwana?
Ehe, zvinogoneka zvechokwadi. Kuva nechibereko chakatsemuka panguva yekusununguka kwemwana kare hazvirevi kuti haugone kusununguka zvakanaka nguva inotevera. Kunyangwe zvidzidzo zvakashandisa vanaamai vakatsemuka zvakanyanya hazvipe humbowo hwakajeka hwekuti kuvhiyiwa kwemwana panguva inotevera kunodiwa.
Uyewo, kungoti inobvarura kekutanga hazvirevi kuti ichabvaruka nguva dzese. Kutaura zvazviri, vanaamai vazhinji havanyanyi kubvaruka panguva yekusununguka kwavo kwechipiri kana kwechitatu. Saka usazvidya mwoyo nazvo. Taura nachiremba wako nezvechero chiri mupfungwa dzako.
Episiotomy kana episiotomy - ndeipi iri nani?
Dzimwe nguva, kana mwana asiri kubuda nekukurumidza, chiremba anocheka chidimbu pamucheto peburi renhengo yemukadzi. Izvi zvinonzi "Episiotomy". Izvi zvinoitirwa kuti buri renhengo yemukadzi rikure nenzira inodzorwa uye kudzivirira kubvaruka kusingadzorwi.
Zvisinei, maonero evanachiremba aripo pari zvino ndeekuti hazvikurudzirwi kuita episiotomy nguva nenguva. Tsvagiridzo yazvino inoratidza kuti zviri nani kurega mboro ichipora zvechisikigo. Saka, vanachiremba havasi kuita kucheka uku kashoma, kunze kwekunge paine chikonzero chakanyanya.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kutsemuka kwenhengo yemukadzi panguva yekusununguka kwakajairika uye kwakajairika. Usanyanya kunetseka nezvazvo.
- Kutsva kwakawanda (kupfuura 95%) kunenge kuri kwedanho rekutanga nerechipiri, kwete kwakanyanya. Kunopora nekukurumidza.
- Chengeta hutsanana hwako zvakanaka panguva yekupora. Kurapa kuri nyore kwakadai sekugeza nemvura inodziya uye kuisa aizi kunogona kubatsira kuderedza marwadzo.
- Kana uine fivha, kubuda ropa kunhuwa, kana kurwadziwa kusingatsungiririki , enda kuna chiremba wako nekukasika.
- Usatya nezvekusununguka kwako kunotevera nekuti wakambobvaruka kare. Taura nachiremba wako nezvazvo wosarudza.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga