Aan si fudud wax walba uga baranno ugxan-sidaha.

Ma ka fikirtay inta shaqo ee xitaa qaybta ugu yar ee jirkaagu qabato? Sidoo kale waa ugxan-sidaha jirkeena dheddigga ah. In kasta oo magac ahaan yar yahay, haddana shaqada ay qabtaan kuwani waa mid aad u cajiib ah. Haddaba, maanta, aan uga hadalno ugxan-sidahaan si fudud, si aad u fahmi karto.

Maxay yihiin ugxan-sidaha? Maxay dhab ahaantii sameeyaan?

Hagaag, aan marka hore eegno waxa ay yihiin ugxan-sidaha, meesha ay ku yaalaan, iyo waxa ay shaqadooda ugu weyn tahay. Si fudud haddii loo dhigo, ugxan-sidaha waa laba qanjir oo yaryar oo u eg ukun oo ku yaal labada dhinac ee ilmo-galeenkaaga. Waxay la mid yihiin laba yicib. Waa meesha ukuntaada (ama ugxan-sidaha, sida dhakhaatiirtu ugu yeeraan) lagu soo saaro oo lagu kaydiyo. Taas oo keliya maahan, laakiin ugxan-sidaha yaryar waxay sidoo kale soo saaraan estrogen iyo progesterone, laba ka mid ah hoormoonada ugu muhiimsan ee xakameeya wareegga caadadaada oo loogu baahan yahay uurka. Bal qiyaas sida ay u weyn tahay shaqada ay qaban karaan labadan xubnood ee yaryar! Bil kasta, agagaarka bartamaha wareegga caadadaada, kaas oo badanaa ah qiyaastii maalinta 14aad ee wareegga 28-ka maalmood ah, hal ugxan-sidaha ayaa sii daaya ukun. Tani waa waxa aan ugu yeerno ugxan-sidaha . Haddii ukuntan la sii daayay ay la kulanto (xaaladaha caafimaadka, "waxay bacrimisaa") shahwo ka timid nin, waad uur qaadi kartaa. Ugxan-sidaha ayaa sidan u sii daaya ukun bil kasta ilaa aad ka gaarto xilliga caadada. Marka caadada la joojiyo, ugxan-sidaha waxay joojiyaan sii daynta ukunta. Mararka qaarkood in ka badan hal ukun ayaa laga sii dayn karaa ugxan-sidaha. Taasi waa marka ay dhacaan waxyaabo sida mataano (uur badan). Waxa cajiibka ah ayaa ah marka aad dhasho, ugxan-sidahaagu waxay leeyihiin dhammaan ukumaha aad u baahan doonto inta ka dhiman noloshaada . Taas macnaheedu waa in ukumaha cusub aan la soo saarin, waxaadna u baahan tahay oo keliya inaad daryeesho kuwa aad haysato.

Waa maxay hawlaha kale ee muhiimka ah ee ay qabtaan ugxan-sidaha?

Ugxan-sidaha kaliya maahan meel aad ukunta ka soo saarto. Waxay door muhiim ah ka ciyaaraan caadada iyo rimidda labadaba. Ugxan-sidahaagu kasta wuxuu ka kooban yahay kumanaan kiish oo yaryar oo loo yaqaan follicles ugxan-sidaha . Follicles-yadani waxay ka kooban yihiin ukun aan qaan-gaarin. Bil kasta, inta u dhaxaysa maalmaha lixaad iyo afar iyo toban ee wareegga caadadaada, hoormoon loo yaqaan Follicle-Stimulating Hormone (FSH) wuxuu sababaa in follicles dhowr ah oo ku jira mid ka mid ah ugxan-sidahaagu bilaabaan inay bislaadaan. Kadib, qiyaastii maalinta 14aad ee wareegga caadadaada, hoormoon kale oo loo yaqaan Luteinizing Hormone (LH) ayaa si lama filaan ah u soo baxa, taasoo keenta in follicle-ka bislaaday uu sii daayo ukun. Taasi waa waxa aan ka hadlaynay ka hor, ugxan-sidaha. Kadib ukuntan, tuubada fallopian.Waxay u socotaa tuubo khafiif ah oo loo yaqaan tuubada fallopian ilaa ilmo-galeenka. Marka ukuntu ku socoto waddadan, hoormoonka progesterone-ka ayaa kor u kaca. Tani waxay u diyaarisaa dahaarka ilmo-galeenka si ukun loogu tallaalo. Bal qiyaas, haddii aadan uur yeelan inta lagu jiro wareeggaas, ukuntaasi si tartiib tartiib ah ayay u milmi doontaa oo jirkaagu dib u nuugi doonaa. Kadib caadada ayaa dhacda, taas oo ah marka dahaarka ilmo-galeenka la daadiyo.

Aan wax badan ka baranno hoormoonnada ay soo saaraan ugxan-sidaha.

Sida aan horay u soo sheegnay, ugxan-sidaha ayaa inta badan soo saara laba hoormoon, estrogen iyo progesterone. Labadan hoormoon aad bay muhiim ugu yihiin horumarinta habdhiska tarankaaga iyo wareegga caadada ee caafimaadka qaba.

• Estrogen : Hormoonkan waxaa inta badan la soo saaraa qeybta hore ee wareegga caadada, ka hor ugxan-sidaha. Waxay ka caawisaa waxyaabaha sida bislaanshaha ukunta.
• Progesterone : Hormoonkan wuxuu kordhaa qeybta labaad ee wareegga caadada. Wuxuu u diyaariyaa ilmo-galeenka inuu helo ukun la bacrimiyey.

Isu dheelitirka hoormoonadan aad ayuu muhiim u yahay. Haddii isbeddel ku yimaado, dhibaatooyin kala duwan ayaa dhici kara.

Halkee ayay ku yaalaan ugxan-sidaha? Sidee bay u egyihiin?

Ugxan-sidaha waxay ku yaalaan calooshaada hoose, dhinacyada midig iyo bidix ee ilmo-galeenkaaga. Kaliya halkaas kuma laalaadaan. Waxaa meesha ku haya muruqyo iyo seedo dhowr ah oo ku jira miskahaaga. Ugxan-sidaha waxaa ku dheggan ilmo-galeenka seedo loo yaqaan seedo ugxan-sidaha, laakiin ilmo-galeenka iyo ugxan-sidaha isma taabtaan. Marka la eego muuqaalka, ugxan-sidaha waa qaab ukun ah , xoogaa adag marka la taabto, waxayna leeyihiin qaab dhismeed yar oo bararsan . Midabkoodu wuxuu u dhexeeyaa cawl khafiif ah ilaa caddaan.

Sidee loo cabbiraa ugxan-sidaha?

Cabbirka ugxan-sidahaagu wuxuu la xiriiraa da'daada.

• Kahor xilliga dhalmo la'aanta, taasi waa, xilliga dhalinyarada, ugxan-sidaha wuxuu noqon karaa mid weyn sida miro kiwi ah (qiyaastii 6 sentimitir) .
• Kuwani si tartiib tartiib ah ayay u yaraadaan marka aan gabowno. Ka dib marka aan da'da dhalmo la'aanta, mararka qaarkood waxay hoos u dhici karaan ilaa 2 sentimitir (qiyaastii cabbirka digirta) .
• Celceliska cabbirka ugxan-sidaha waa qiyaastii 4 sentimitir. Daraasaduhu waxay muujiyeen in cabbirka ugxan-sidaha uu hoos u dhaco toban sano kasta ka dib da'da 30 .

Maxaa laga sameeyay ugxan-sidaha?

Saddex lakab oo waaweyn ayaa ku jira ugxan-sidaha. 1. Lakabka ugu dambeeya: Sida qolofka kaabsulka daawada. 2. Lakabka dhexe:Tan waxaa loo yaqaan kiliyaha ugxan-sidaha. Waxay ka samaysan tahay unugyo isku xiran. Qanjidhada ugxan-sidaha ee aan hore uga soo hadalnay ayaa sidoo kale ku yaal lakabkan. 3. Lakabka ugu hooseeya (medulla): Halkani waa meesha ay ku yaalliin xididdada dhiigga iyo xididdada dhiigga.

Ma qaadi karnaa finanka ugxan-sidaha? Sideen u dareemeynaa xanuunka ugxan-sidaha?

Inta badan, dhakhtarkaaga oo keliya ayaa dareemi kara ugxan-sidahaaga inta lagu jiro baaritaanka miskaha . Mararka qaarkood, haddii ugxan-sidahaagu ay bararaan ama weynaadaan, waxaa laga yaabaa inaad dareento xanuun. Laakiin ma dareemi kartid ugxan-sidahaaga dibadda jirkaaga. Haweenka qaar waxay dareemaan xanuun inta lagu jiro ugxan-sidaha. Tani waa caadi. Waxay dareemi kartaa dareen xanxan-xannuun ama xanuun yar oo dhinac ka mid ah calooshaada hoose ah . Tan waxaa sidoo kale loo yaqaan "mittelschmerz". Haweenka qaar waxay la kulmi karaan dhiig-bax yar marka ay ugxan-sidaha sameeyaan, ama isbeddel ku yimaada dheecaanka siilka, ama raaxo-darrada caloosha. Laakiin kuwa kale xitaa ma dareemaan inay ugxan-sidaha sameynayaan, mana jiraan wax xanuun ah haba yaraatee.

Muhiim: Haddii aad qabto xanuun joogto ah ama daran oo ku dhaca ugxan-sidahaaga, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa wax halis ah. Markaa isla markiiba la tasho dhakhtar . Qaar ka mid ah xaaladaha ugxan-sidaha waxay u baahan yihiin daaweyn degdeg ah .

Haddii ay dhibaato ka jirto ugxan-sidaha, waa maxay calaamadaha?

Haddii ay dhibaato ka jirto ugxan-sidaha, waxay sababi kartaa calaamado kala duwan iyadoo ku xiran xaaladda. Ka taxaddar haddii aad la kulanto mid ka mid ah kuwan soo socda:

• Xanuunka miskaha (caloosha hoose) ama calool barar .
• Dareen cadaadis caloosha ah ama dareen xanuun marka la taabto.
• Lallabo ama shuban .
• Dhiig bax aan caadi ahayn oo siilka ah.
• Dheecaan aan caadi ahayn oo siilka ah.
• Xanuun inta lagu jiro caadada (dhakhaatiirtu waxay tan ugu yeeraan "dysmenorrhea".
• Wareegyada caadada oo aan joogto ahayn (caadadu si joogto ah uma timaado).
• Anovulation (ku guuldareysiga in ukun laga sii daayo ugxan-sidaha bartamaha wareegga caadada - tan waxaa loo yaqaan "novulation".

Haddii mid ama in ka badan oo ka mid ah calaamadahan ay sii jiraan, waxaa ugu wanaagsan inaad si hubaal ah u raadsato talo caafimaad.

Waa maxay cudurrada saameyn kara ugxan-sidaha?

Cudurro iyo xaalado kala duwan ayaa ka dhici kara ugxan-sidaha. Qaar ka mid ah kuwa ugu badan waa:

• Fiixyada ugxan-sidaha: Kuwani waa bacaha yaryar oo ay ka buuxaan dareere. Inta badan waa kuwo aan waxyeello lahayn oo keligood iska taga. Si kastaba ha ahaatee, qaarkood waxay noqon karaan kuwo xanuun badan ama sababi kara dhibaatooyin kale.
• Cudurka Ugxan-sidaha ee Polycystic (PCOS): Kani waa xaalad ay keento dheelitir la'aanta hoormoonka. Fiixyo yaryar oo badan ayaa ka soo baxa ugxan-sidaha, wareegyada caadada ayaa noqda kuwo aan joogto ahayn, waxayna sababi kartaa dhibaato uur qaadis.
• Kansarka ugxan-sidaha: Kani waa xaalad halis ah. Haddii hore loo ogaado, waa la daaweyn karaa.
• Ku filnaanshaha ugxan-sidaha ee aasaasiga ah: Tani waa marka ugxan-sidaha uu joojiyo shaqada ka hor da'da 40 sano.
• Cudurka bararka miskaha (PID): Kani waa caabuq ku dhaca habka taranka sare. Waxa kale oo uu saameyn karaa ugxan-sidaha.
• Burooyinka ugxan-sidaha (aan wanaagsanayn): Kuwani ma aha kansar, laakiin mararka qaarkood way kori karaan oo waxay sababi karaan dhibaatooyin.
• Endometriosis: Tani waa marka unugyada ku jira gudaha ilmo-galeenka (endometrium) ay ka baxaan meel ka baxsan ilmo-galeenka, mararka qaarkoodna ay ku koraan ugxan-sidaha. Tani sidoo kale waa xaalad xanuun badan.

Baaritaanno noocee ah ayay dhakhaatiirtu sameeyaan si ay u ogaadaan dhibaatooyinka ugxan-sidaha?

Dhakhtarkaagu wuxuu isticmaali doonaa baaritaanno kala duwan si uu u ogaado haddii ay jirto dhibaato ku saabsan ugxan-sidahaaga. Qaar ka mid ah kuwan waxaa ka mid ah:

• Baaritaanka miskaha: Tani, dhakhtarku wuxuu gacanta ku baarayaa ugxan-sidaha ama ilmo-galeenka si uu u arko haddii ay jiraan wax aan caadi ahayn.
• Sawirka Ultrasound-ka: Tani waxay sawir cad ka qaadi kartaa ugxan-sidaha. Waxay hubin kartaa finanka iyo cabbirkooda.
• Sawirka MRI (Sawirka Magnetic Resonance Imaging - MRI): Kani waa baaritaan kale oo soo saari kara sawirro faahfaahsan.
• Baaritaannada dhiigga: Kuwani waxay hubin karaan waxyaabaha sida heerarka hoormoonka iyo calaamadaha kansarka.
• Baaritaannada kaadida: Waxay kaa caawiyaan inaad ogaato waxyaabaha sida caabuqyada.
• Sawirka CT: Kani waa hab kale oo lagu helo sawirro.

Dhakhtarku wuxuu go'aamin doonaa baaritaanka la sameynayo iyadoo lagu saleynayo calaamadahaaga iyo xaaladdaada.

Waa maxay daawaynta cudurada ugxan-sidaha?

Tani waxay sidoo kale ku xiran tahay xaaladda aad qabto. Waa kuwan qaar ka mid ah daawaynta ugu badan ee la isticmaalo:

• Xanuun baabi'iyeyaasha: Xanuun baabi'iyeyaasha aan la iibsan karin sida acetaminophen iyo ibuprofen.
• Kiniiniyada xakamaynta dhalmada ee hoormoonka ama daaweynta hoormoonka: Kuwaas waxaa la siiyaa si loo xakameeyo wareegga caadada xaaladaha sida PCOS.
• Antibiyootikada: Xaaladaha faafa.
• Qalliinka: Tusaale ahaan, laparoscopy (qalliinka lagu sameeyo jeexitaan yar) ama oophorectomy.
• Shucaaca ama kiimoterabiga:Kuwani waa daaweyn loogu talagalay kansarka ugxan-sidaha.

Maxaa dhacaya haddii ugxan-sidaha "dhinto"?

Haa, way dhici kartaa. Tan waxaa loo yaqaan torsion adnexal ama torsion ugxan-sidaha . Tani waa marka ugxan-sidaha uu ku wareego seedaha haya meeshooda, isagoo jaraya socodka dhiigga ee ugxan-sidaha. Tani waa xaalad aad u xanuun badan. Haddii aan isla markiiba la daweyn, ugxan-sidaha wuu dhiman karaa. Ugxan-sidaha dhintay ama dhimanaya waa in qalliin lagu saaraa. Haddii kale, agagaarka ayaa bararsan kara oo caabuq ku dhici kara. Qalliinka lagu saarayo ugxan-sidaha waxaa loo yaqaan oophorectomy.

Maxaa ku dhaca ugxan-sidaha inta lagu jiro caadada?

Xilliga caadada waa isbeddel dabiici ah oo ku dhaca nolosha haweeneyda. Inta lagu jiro waqtigan:

• Ugxan-sidaha ayaa joojiya soo saarista hoormoonka estrogen.
• Ugxan-sidaha ayaa gebi ahaanba joogsada.
• Sidaa darteed, awoodda lagu dhali karo carruurtu way luntay.
• Ugxan-sidaha sidoo kale way yaraadaan, taasoo la micno ah inay yaraadaan oo ay yaraadaan.

Da'da celceliska ah ee caadada laga joojiyo waa qiyaastii 51 sano jir, laakiin qaar ayaa dhici karta ka hor ama ka dib.

Uurku ma ku dhici karaa gudaha ugxan-sidaha?

Haa, way dhici kartaa, laakiin aad bay u yar tahay. Tan waxaa loo yaqaan uur ku jirta ilmo-galeenka . Tani waxay ka dhigan tahay in uurku ka dhaco meel ka baxsan ilmo-galeenka. Inta badan, waxay ka dhacdaa tuubada fallopian-ka, laakiin mararka qaarkood waxay sidoo kale ka dhici kartaa ugxan-sidaha. Tani waa xaalad degdeg ah oo caafimaad.

Immisa ugxan-sidaha ayaan leenahay?

Haweeneydu waxay leedahay laba ugxan-sidaha. Mid waxay ku taal dhinaca midig, tan kalena waxay ku taal dhinaca bidix.

Ma suurtagal baa in la ogaado in ukunta laga sii daayay dhinaca midig ama bidix bishaan?

Runtii way adag tahay in si hubaal ah loo ogaado. Sida kaliya ee lagu ogaan karo hubaal waa inaad dhegaysato jirkaaga marka aad ukunta ugxan-siddo. Dadka qaar waxay la kulmaan dareen casiraad ama casiraad ah oo loo yaqaan mittelschmerz dhinac ka mid ah caloosha hoose marka ukunta la sii daayo. Iyada oo ku xidhan dhinaca aad dareemayso xanuunka (midig ama bidix), waxaad u badan tahay inaad qiyaasi karto ugxan-sidaha bishaas sii daayay ukunta. Laakiin qof kastaa ma dareemayo tan.

Soo Koobid iyo Fariinta Guriga Loo Qaado

Markaa, hadda waad fahantay sida ay muhiim ugu yihiin ugxan-sidaha jirkeena dheddigga.

Kuwani waa hoormoonada soo saara wareegga caadada iyo uurka. Waxay sidoo kale sii daayaan ukun bil kasta si loo bacrimiyo.

Mararka qaar, xaalado kala duwan oo la xiriira ugxan-sidaha ayaa dhici kara. Waxay u baahan yihiin daaweyn caafimaad. Ka digtoonow calaamadaha sida xanuunka caloosha hoose, dhiig-baxa aan caadiga ahayn, iyo cilladaha caadada . Haddii aad dareento xanuun aan caadi ahayn ama raaxo-darro inta lagu jiro ugxan-sidaha ama caadada, ha ka xishoon ama ha ka baqin inaad kala hadasho dhakhtarkaaga. Markaas waxay hubin karaan caafimaadka ugxan-sidahaaga. Xusuusnow, ugxan-sidaha caafimaadka qaba ayaa lagama maarmaan u ah nolol caafimaad qabta oo dheddig ah!

---

Ugxan-sidaha, Caafimaadka Haweenka, Hormoonnada, Caadada, Uurka, Ugxan-sidaha, PCOS, Ugxan-sidaha, Menopause