Ma ka warqabtay waxyaalahan ku saabsan marinnada hawada?

Dhammaanteen si joogto ah ayaan u neefsannaa, sax? Laakiin ma waligaa si qoto dheer uga fikirtay sida neeftani u gasho jirkeena, sida ay mar kale u soo baxdo, iyo waddooyinka ay marto safarkan? Sida ay jiraan waddooyin loogu talagalay baabuurta, waxaa jirkeena ku jira nidaam gaar ah oo waddooyin ah oo loogu talagalay hawada aan mar kale galno oo aan ka baxno. Waddooyinkaasi waa waxa aan ugu yeerno 'hawo-mareenka' ama Ingiriisiga 'hawo-mareenka'. Kuwani waa qayb aad muhiim u ah hab-dhiska neefsashada.

Haddaba maxay yihiin marinnada hawadu?

Si fudud haddii loo dhigo, marinnada hawadaadu waa tuubooyinka, ama marinnada, ee u oggolaanaya hawada inay gasho oo ka baxdo sambabadaada. Uga fikir inay yihiin marinnada diyaaradaha si ay u soo degaan oo ay u duulaan. Waddooyinkani waa halka hawada hodanka ku ah ogsijiinta ay ka gasho sambabadaada, iyo kaarboon laba ogsaydh (CO2), oo ah qashin ku ururta sambabada, laga saaro jirkaaga.

Wadnaha neef-mareenka waxaa loo qaybiyaa laba qaybood oo waaweyn:

1. Diyaaradaha Sare: Kuwani waxay ku yaalliin wejigaaga, madaxaaga, iyo qoortaada. Waxay la mid yihiin dabaqyada sare ee guriga. Waxaa ka mid ah:

• Godadka sanka
• Godadka Sinus-ka (`sinus')
• Qaybta sare ee cunaha (pharynx)
• Sanduuqa codka (caloosha)

Qaybahani waa meesha hawada laga qaado jidhka iyadoo laga soo qaadayo deegaanka dibadda.

2. Hawada Hoose: Kuwani waxay ku yaalliin qaybta hoose ee qoortaada iyo laabtaada. Waxay si toos ah ugu xiran yihiin sambabada. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• Dhuunta dabaysha (trachea - waxaan sidoo kale ugu yeernaa bronchi )
• Hawada mareenada ugu muhiimsan ('bronchi' - kuwani waa labada tuubo ee waaweyn ee u kala qaybiya hawo-mareenka laba)
• Hawo-mareennada yaryar ('bronchioles' - tuubooyinka waaweyn ee u kala baxa kuwa yaryar)

Adeeg noocee ah ayay marinnada hawadu noo fidiyaan?

Waxa ugu muhiimsan waa in la noqdo marin hawo. Laakiin, marka laga soo tago taas, marinnada hawadu waxay qabtaan shaqo aad muhiim u ah.

• Xakamaynta heerkulka iyo qoyaanka: Bal qiyaas inaad neefsanayso maalin qabow. Ma fiicna haddii hawada qabow ay si toos ah ugu tagto sambabadaada. Markaa, marinnada hawadu waxay kululeeyaan hawada si ay ula mid noqoto heerkulka jidhkaaga. Sidoo kale, haddii hawadu qalalan tahay, waxay ku daraan qoyaanka lagama maarmaanka ah.

• Ka saarista iyo ilaalinta xabka: Waxaa jira malaayiin timo yaryar oo ku jira marinnada hawada. Kuwaas waxaa loo yaqaan cilia. Waxay la mid yihiin xaako yaryar. Marinka neefsashada sare, kuwani waxay ka joojiyaan walxaha waxyeelada leh sida boodhka iyo jeermiska inay soo galaan. Marinka neefsashada hoose, walax la yiraahdo xab ayaa ku qabata walxahan yaryar. Kadib, cilia waxay u dhaqaaqdaa sida mowjad oo kale waxayna xabkaan u riixdaa cunaha. Habkan waxaa loo yaqaan kor u kaca mucociliary. Kadib, marka aan qufacno ama hindhisno, xabkaan iyo walxahaas waxyeelada leh ayaa laga saaraa jirka. In kasta oo soo saarista xabka joogtada ah ay u ekaan karto wax dhib ah, dhab ahaantii waa hab uu jidhkeenu isku ilaaliyo.

• Ka caawinta hadalka iyo urta: Ma taqaanaa sida aad u hadasho? Marka aad neefsato, hawadu waxay dhex martaa xargaha codka ee sanduuqa codkaaga (caloosha) wayna gariiraan, taasoo abuurta cod. Sidoo kale, marka aad neefsato, walxaha urta ee la socda hawada waxay ku dhacaan neerf gaar ah oo ku yaal xagga sare ee sankaaga (dareemaha urta), farriintaasina waxay u socotaa maskaxdaada, iyadoo kuu sheegaysa, "Ah... taasi waxay uraysaa sida ubax."

Aan si sax ah u ogaano qaybaha ugu muhiimsan ee marin-haweedka.

Waxaan wax yar ka hadalnay kor ku xusan. Hadda aan eegno sida loo sameeyo marin-haweedkan, laga bilaabo sanka ilaa kiishyada hawada ee yaryar (alveoli) ee ku jira sambabada.

• Godka sanka (gudaha sanka)
• Sinus (godad ku yaal madaxa oo ku wareegsan sanka)
• Cudurka cunaha (pharynx)
• Sanduuqa codka (larynx)
• Tuubada dabaysha (trachea)
• Bronchi-ga ugu weyn ('Bronchi') (labada tuubo ee waaweyn ee kala qaybiya marinnada hawada)
• Bronchioles (tuubo yaryar oo u qaybsama kuwa yaryar)

Wadnaha yaryar ee marinnada hawada ayaa ugu dambeyntii ku xidhma koollada hawada ee yaryar (alveoli) ee ku jira sambabada, kuwaas oo u eg kooxo canab ah. Halkaas ayay ka dhacdaa is-weydaarsiga oksijiinta iyo kaarboon laba ogsaydh.

Waa maxay cudurrada caadiga ah ee saameeya marinnada hawada?

Nasiib darro, waxaa jira cuduro kala duwan oo saameeya nidaamkan muhiimka ah. Waxaa loo qaybin karaa saddex nooc oo waaweyn.

1. Xaalado daba-dheeraaday

Kuwani ma aha cudurro si lama filaan ah u soo baxa oo soo fiicnaada, laakiin waa xaalado sii jira muddo dheer, laga yaabee xitaa nolosha oo dhan.

• Neefta: Tani waa xaalad ay marinnada hawadu bararaan oo cidhiidhi noqdaan, taasoo adkeyneysa in la neefsado. Dadka qaar waxay dareemaan cidhiidhi laabtooda marka ay hindhisaan.
• Boronkiitada: Waa marka darbiyada marinnada hawadu ay daciifaan oo ay bararaan. Tani waxay ka dhigaysaa xabka mid adag in la nadiifiyo waxayna keeni kartaa caabuq.
• Cudurka sambabada ee joogtada ah (COPD): Kani waa cudur sambabada ah oo daba dheeraada oo badanaa ku dhaca dadka sigaarka caba. Wuxuu sababaa dhaawac muddo dheer ah oo soo gaara sambabada wuxuuna ka dhigaa mid adag in la neefsado.
• Cudurka 'Cystic fibrosis': Kani waa cudur hidde-side ah oo dheecaannada jirka, gaar ahaan xabka, ay qaro weynaadaan oo ay xiraan marinnada hawada.

2. Caabuq ku dhaca marinnada neefsashada

Caabuqgu waa barar fudud. Wadnaha neef-mareenka ayaa bararsan kara sababo kala duwan awgood.

• Caabuqyada: Caabuqyada fayraska ama bakteeriyada sida hargabka, hargabka, oof-wareenka, iyo COVID-19 waxay sababi karaan in marinnada hawadu ay bararaan.
• Xasaasiyadda: Xasaasiyadda waxyaabaha sida boodhka, manka, iyo cuntooyinka qaarkood waxay sidoo kale sababi kartaa in marinnada hawadu ay bararaan.

Magaca cudurku wuu kala duwan yahay iyadoo ku xiran meesha uu bararkani ku yaal:

• Haddii marinnada hawada ee ugu muhiimsan ay bararaan: Bronchitis
• Haddii marinnada neef-mareenka yaryar ay bararaan (badanaa carruurta yaryar): Bronchiolitis
• Haddii godadka sanka ay bararaan: Cudurka Sinusitis

3. Xidhitaanka marinnada hawada (Xannibaadaha)

Mararka qaarkood marinnada hawada waxaa xannibi kara wax.

• Walxaha qalaad: Carruurta yaryar, gaar ahaan, waxay u nugul yihiin inay ku dhegaan qaybo ka mid ah alaabta carruurtu ku ciyaarto, lawska, iyo cuntooyinka sida digirta oo ku dheggan sankooda iyo cunahooda.
• Koritaan wanaagsan: Mararka qaarkood koritaan aan kansar ahayn ayaa ka samaysmi kara gudaha marinnada hawada oo xannibi kara marinka.
• Burooyinka kansarka: Waxyaabaha sida kansarka sambabada ayaa sidoo kale xannibi kara marinnada hawada.
• Cidhiidhiga marin-haweedka ('Stenosis'): Sabab qaar awgeed, qayb ka mid ah marin-haweedka ayaa cidhiidhi noqon karta oo cidhiidhi noqon karta.
• Neefsashada hurdada ee xanniban (OSA): Tani waa xaaladda ay dad badan ugu yeeraan "qunyar." Unugyada jilicsan ee dhabarka cunaha ayaa burbura inta lagu jiro hurdada, taasoo xannibaysa marinnada hawada.

Waa maxay calaamadaha caadiga ah ee cudurrada neef-mareenka?

Haddii aad leedahay astaamahan, waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay dhibaato neefsasho:

• Sanka oo xirma, sanka oo dareera.
• Dhawaaqyo aan caadi ahayn marka la neefsanayo. Tusaale ahaan, waxaa jiri kara dhawaaq foori ah ('hindhiso') ama cod adag ('stridor') .
• Neefsashada oo adkaata (neefsasho oo ku qabata) - dareemid neefsasho oo gaaban iyo dareen cidhiidhi ah oo ku jira laabta xitaa marka la fuulayo dhowr jaranjaro.
• Hurdo xad dhaaf ah maalintii (gaar ahaan kuwa qaba OSA).
• Qufac soo noqnoqda, mararka qaarkoodna leh xaako.

Muhiim: Haddii aad leedahay astaamo sidan oo kale ah, waxaa ugu wanaagsan inaad si hubaal ah ula kulanto dhakhtar oo aad talo raadsato.

Baaritaanno noocee ah ayay dhakhaatiirtu sameeyaan si ay u ogaadaan xaaladahan?

Dhakhtarku wuxuu dalban karaa baaritaanno kala duwan iyadoo ku xiran calaamadahaaga:

• Endoscopy: Waa hab lagu isticmaalo tuubo khafiif ah (scope) oo kamarad ku xiran tahay si loo eego gudaha marinnada hawada. Haddii ay ka eegto sanka, waxaa loo yaqaan endoscopy sanka, haddii ay eegto marinnada hawada iyo bronchi-ga, waxaa loo yaqaan bronchoscopy.
• Baaritaannada shaqada sambabada: Kuwani waa baaritaanno cabbira waxyaabo ay ka mid yihiin sida aad u neefsato iyo awoodda sambabadaada.
• Baaritaanka garaaca wadnaha: Baaritaan fudud oo cabbira heerka oksijiinta ee dhiigga iyadoo farta la saarayo bir yar.
• Raajooyinka laabta iyo sawir-qaadista CT: Kuwani waxay qaadi karaan sawirro cad oo ku saabsan marinnada hawada iyo sambabada si loo aqoonsado dhibaatooyinka.
• Daraasadaha hurdada: Baaritaannadan waxaa loo sameeyaa si loo ogaado inaad qabto neefta oo ku qabata (OSA).

Waa maxay daawaynta cudurada neef-mareenka?

Hababka daaweyntu way kala duwan yihiin iyadoo ku xiran cudurka iyo darnaantiisa.

• Noocyada daawooyinka:
• Yaree bararka oo fur marinnada hawada: Tan waxaa badanaa lagu sameeyaa iyadoo la isticmaalayo `(neef-qaadayaasha)` (tusaale ahaan `corticosteroids-ka la neefsado`, `bronchodilators`).
• Caabuqyada: Daawooyinka sida "ka-hortagga fayraska" waxaa la siiyaa caabuqyada fayraska, "antibiyootiko" loogu talagalay caabuqyada bakteeriyada, iyo "ka-hortagga fungal" loogu talagalay caabuqyada fungal.
• Si loo xakameeyo bararka ay keento xasaasiyadda, waxaa jira daawooyin sida "Antihistamines" iyo "Leukotriene modifiers".

• Haddii marinnada hawadu xiran tahay ama aadan neefsan karin:
• Qalliinka: Haddii marinka uu xannibo wax u eg buro, waxaa loo baahan doonaa in qalliin looga saaro.
• Intubation: Haddii ay jiraan xaalado neefsasho oo aad u daran, tuubo (tuubo endotracheal ah) ayaa afka ama sanka laga geliyaa, mararka qaarkoodna mashiin (hawo-qaadis farsamo / hawo-qaadis) ayaa loo isticmaalaa in lagu neefsado.
• Tracheostomy (ama tracheotomy): Waa hab lagu sameeyo dalool yar oo ku yaal hore ee qoorta oo ku jira tuubada dabaysha (trachea) si loo neefsado. Tani waxay noqon kartaa mid ku meel gaar ah ama mid joogto ah.

• Dadka qaba neef-qabatin hurdada oo xannibma (OSA): Qalab loo yaqaan mashiinka CPAP ayaa la isticmaalaa habeenkii inta aad huruddo. Tani waxay isticmaashaa cadaadiska hawada si ay marinnadaada hawada u furnaato.

Sideen u ilaalin karaa caafimaadka marinnada hawada ee aan maro?

"Ka hortaggu wuu ka wanaagsan yahay daawaynta," ayay yiraahdeen. Markaa, waxaa jira dhowr waxyaalood oo aan sameyn karno si aan u ilaalino caafimaad qabka habdhiska neefsashada.

• Ka fogow sigaarka iyo sigaarka: Tani waa waxa ugu muhiimsan. Kiimikooyinka ku jira sigaarka iyo waxyaabaha lagu cabo sigaarka waxay waxyeello weyn u geysan karaan marinnada hawada iyo sambabada. Haddii aad hore u qabtid dhibaatooyin neefsasho, sigaarku wuu ka sii dari karaa.
• Ka fogow qiiqa iyo gaasaska waxyeelada leh: Ka fogow neefsashada waxyaabaha sida qiiqa gacanta labaad, qiiqa kiimikada, qiiqa gaariga, iyo radon (gaas shucaaca keena kansarka). Haddii shaqadaadu ama hiwaayaddaadu ay kuu keento boodh ama qiiq, hubi inaad xirato maaskaro.
• Cab biyo badan: Cabitaanka biyo ku filan maalintii oo dhan wuxuu kaa caawinayaa in xabka ku jira marinnada neefsashada uu khafiifiyo oo uu si fudud uga baxo jidhka.
• Iska ilaali caabuqyada: Gacmahaaga ku dhaq saabuun iyo biyo badan. Afkaaga iyo sankaaga ku dabool warqad tissue ah marka aad hindhisayso ama qufacayso. Qaado tallaal kasta oo lagama maarmaan ah sida uu kuu faray dhakhtarkaaga.
• Jimicsiga Nadiifinta Hawada: Dadka qaar, gaar ahaan kuwa qaba cudurrada sida COPD ama Bronchiectasis, waxay ku adag tahay inay nadiifiyaan xabka. Waxaa jira farsamooyin gaar ah oo loogu talagalay, sida qufaca iyo daaweynta jirka ee laabta. Weydii dhakhtarkaaga waxyaalahan.

Fariinta Kama Dambeysta ah ee Guriga La Qaadanayo

Waxaad u badan tahay inaad hadda fahantay in marinnada hawadeenna, ama marinnada neefsashadu, aysan ahayn tuubooyin yaryar oo keliya. Waa adeeg ay u qabtaan jirkeenna! Annaga oo aan ogaan, waxay jirkeenna ka ilaaliyaan jeermiska, waxay naga caawiyaan inaan hadalno, waxayna naga caawiyaan inaan urinno ubaxyo qurux badan.

Markaa, aad bay muhiim noogu tahay dhammaanteen inaan daryeelno nidaam qiimo leh. Waxyaabaha ugu wanaagsan ee aan sameyn karno waa inaan gebi ahaanba ka fogaanno sigaarka, inaan iska ilaalinno neefsashada qiiqa waxyeelada leh, inaan cabno biyo badan, oo aan qaadno tallaabooyinka lagama maarmaanka ah si aan uga ilaalinno cudurrada . Daryeelka caafimaadkaaga neefsashada!

` Habka neefsashada, Hawada, neefsashada, sambabada, xab, neef, cudurada neefsashada