Caadadaadu miyaanay waqtigii loogu talagalay ku imaanayn? Bilo qaar waxay dib u dhacaan dhowr maalmood? Mise ma yimaadaan gabi ahaanba? Mise dhiig badan ayaad ku shubtaa inta aad caadada leedahay, mise way joogsadaan muddo yar? Haween badan ayaa qaba dhibaatooyinkan oo kale. Inta badan waxaan u maleyneynaa in tani ay caadi tahay. Laakiin ma ogtahay in xitaa haddii aad qabto caadada, mararka qaarkood mid ka mid ah hababka ugu muhiimsan ee ka dhaca gudaha jirkaaga, kaas oo ah ugxan-sidaha, laga yaabo inaysan dhicin. Tani waa waxa aan caafimaad ahaan ugu yeerno anovulation. Maanta, waxaan uga hadli doonnaa tan si fudud oo aad fahmi karto.
Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay anovulation?
Si fudud haddii loo dhigo, anovulation waa marka ugxan-sidahaagu aysan sii deyn ukun, taas oo la filayo in la sii daayo bishiiba mar. Habkan, oo loo yaqaan ugxan-sidaha, wuxuu dhacaa hal mar oo keliya inta lagu jiro wareegga caadadaada. Waa ukunta sidan loo sii daayo oo la midoobi karta shahwada si ay uur u yeelato.
Markaa, haddii ugxan-sidaha uusan dhicin, ma jirto suurtagal uur. Xaaladdan, oo loo yaqaan anovulation, waa sababta ugu weyn ee dhalmo-la'aanta.
Bal qiyaas in hoormoonada jirkeena ku jira ay la mid yihiin orchestra. Muusig qurux badan waxaa la sameeyaa oo keliya marka dhammaan qalabku si sax ah u ciyaarayaan oo ay isku laxan yihiin. Haddii hal violin ama abeeso lagu ciyaaro meel khaldan, heesta oo dhan way khalkhal geli doontaa, sax? Sidaas ayay tahay. Habkan adag ee loo yaqaan ugxan-sidaha wuxuu u baahan yahay tiro hoormoono ah si ay u wada shaqeeyaan, si qumman. Xitaa yaraanta yar ama xad-dhaafka hal hoormoon ayaa carqaladeyn kara nidaamka oo dhan waxayna ka hortagi kartaa ugxan-sidaha.
Sidee buu u dhacaa habka ugxan-sidaha?
Ugxan-sidaha badanaa wuxuu dhacaa qiyaastii maalinta 14aad ee wareegga caadada ee 28-ka maalmood ah. Tani way kala duwanaan kartaa dhowr maalmood iyadoo ku xiran dhererka wareegga.
1. Bilowgii: Tani waxay ka bilaabataa sii deynta hoormoonka loo yaqaan hoormoonka sii daaya Gonadotropin (GnRH) ee hypothalamus-ka maskaxdaada.
2. Farriin: Hormoonkan GnRH wuxuu aadaa qanjirka 'pituitary' ee maskaxda wuxuuna u sheegaa inuu sii daayo laba hoormoon oo loo yaqaan 'FSH' iyo 'LH' .
3. Ugxan-sidaha: Laga bilaabo maalinta 6aad ilaa 14aad ee wareegga caadada, follicles-ka ku jira ugxan-sidaha, kuwaas oo ah bacaha yaryar ee ukunta ku jira, ayaa bilaaba inay bislaadaan iyagoo saameyn ku leh hoormoonka FSH.
4. Soo deynta ukunta: Inta u dhaxaysa 10-14 maalmood, mid ka mid ah follicle-yadan ayaa si buuxda u bislaada oo weynaada. Marka maalinta 14aad soo dhawaato, heerka hoormoonka LH si lama filaan ah ayuu si degdeg ah u kordhaa. Waa sababta oo ah kororka LH-ga oo keenay in ukunta si buuxda u bislaatay ay ka soo baxdo follicle-ka oo ay soo baxdo. Tani waa waxa aan ugu yeerno ugxan-sidaha .
Hadda waad fahantay sida ay u adag tahay hawshani, iyo sida ay muhiim u tahay dheelitirka hoormoonka.
Waa maxay calaamadaha anovulation-ka?
Haddii aad fiiro gaar ah u yeelato jirkaaga iyo wareegga caadadaada, ma aha wax adag in la aqoonsado calaamadahan. Xusuusnow, caadada oo kugu dhacda macnaheedu maahan inaad ugxan-siddo.
| Astaanta | Maxay tani ka dhigan tahay? |
|---|---|
| Xilliyo aan caadi ahayn | Haddii tirada maalmaha caadadaadu ay si joogto ah isu beddesho, sida 25 maalmood bil gudaheed iyo 40 maalmood oo xigta, waa mid aan joogto ahayn. Wareegga celceliska ah waa 28 maalmood, laakiin waa caadi inuu u dhexeeyo 21 iyo 35 maalmood. Laakiin haddii uu aad u kala duwanaado, waxay noqon kartaa dhibaato. |
| Dhiig bax xad dhaaf ah ama yar | Badanaa, haddii suufku uu si buuxda u qooyo saacado ka dib dhowr saacadood, taasi waa dhiigbax culus. Haddii uu yaraado oo uu joogsado dhowr maalmood ka dib, taasi sidoo kale waa wax aan caadi ahayn. |
| Joojinta gebi ahaanba caadada (Amenorrhea) | Xitaa haddii aadan uur lahayn, haddii aadan lahayn caadada dhowr bilood, waa calaamad xooggan oo muujinaysa anovulation. |
| La'aanta dheecaanka siilka ee 'ukunta cad' | Marka aad ugxan-sidaha u soo dhawaato, dheecaanka siilkaagu wuxuu noqon doonaa mid cad oo fidsan, sida ukunta cayriin. Tani waxay ka caawisaa shahwada inay si fudud u gudubto. Haddii aadan arag noocan dheecaanka ah, waxaa laga yaabaa inaadan ugxan-sidin. |
| Heerkulka jidhka ee aan caadiga ahayn | Kani waa heerkulka jirka ee la cabbiro subaxdii ka hor inta aan sariirta laga bixin. Ugxan-sidaha ka dib, heerkulka jidhku si yar ayuu u kordhaa. Haddii aad tan cabbirto maalin kasta oo aad diiwaangeliso, waad garan kartaa isbeddelkan. Haddii uusan jirin qaab cad, taasi sidoo kale waa calaamad. |
Waxa muhiimka ah ayaa ah, in kasta oo ay u ekaan karto caadada, haddana dhab ahaantii waxay noqon kartaa dhiigbax ka dhasha dheelitir la'aanta hoormoonka iyada oo aan la samayn ugxan-sidaha. Tan waxaa loo yaqaan dhiig-bax aan caadi ahayn .
Maxaa ugxan-sidaha u dhicin? Waa maxay sababaha?
Sababta ugu weyn waa dheelitir la'aanta hoormoonka ee aan hore uga soo hadalnay. Waxaa jiri kara dhowr arrimood oo gacan ka geysan kara arrintan.
1. Cudurka Ugxan-sidaha Polycystic (PCOS)
Tani waa sababta ugu badan uguna weyn ee keenta anovulation. Qiyaastii 70% dadka qaba anovulation waxay qabaan PCOS . Xaaladdan, heerka androgens-ka, oo loo arko hoormoonada ragga, ayaa ku kordha jirka. Sababtaas awgeed, follicles-ka ku jira ugxan-sidaha ma koraan sida ukunta caadiga ah, laakiin waxay ku ururaan fiix yar yar. Markaa, ukun lama sii daayo.
2. Miisaanka jidhka
- Cayilka: Marka unugyada dufanka leh ee jirka ku jira ay kordhaan, waxay sidoo kale bilaabaan inay soo saaraan hoormoonno. Tani waxay keentaa heerarka androgen-ka oo kordha gaar ahaan. Tani waxay la mid tahay waxa ka dhaca PCOS.
- Miisaanka jidhka oo aad u hooseeya: Haddii miisaanka jidhku aad u hooseeyo (Body Mass Index - BMI), taasi waa, haddii uu yahay heer nafaqo-darro, qanjirka 'pituitary' ee maskaxda ma helo calaamadaha lagama maarmaanka ah si uu u soo saaro hoormoonada FSH iyo LH ee looga baahan yahay ugxan-sidaha.
3. Jimicsi xad dhaaf ah iyo walbahaar
- Jimicsi xad dhaaf ah: Xaaladdani waxay sidoo kale ku dhici kartaa dadka sida ciyaartoyda oo si xad dhaaf ah u jimicsada saacado badan, maalinba maalinta ka dambeysa. Daalka xad dhaafka ah ee jirku dareemo wuxuu carqaladeeyaa shaqada habdhiska hoormoonka.
- Walwalka xad-dhaafka ah: Walwalka xad-dhaafka ah ee ay keento waxyaabo ay ka mid yihiin imtixaanada, dhibaatooyinka shaqada, iyo dhibaatooyinka qoyska ayaa si toos ah u saameeya soo saarista hoormoonka GnRH ee maskaxda. Tani waxay carqaladeyn kartaa silsiladda hoormoonka oo dhan.
4. Dhibaatooyinka qanjirka thyroid-ka
Qanjirka tayroodhka, oo u qaabaysan sida balanbaalis qoortaada ku jirta, wuxuu soo saaraa hoormoonno saameeya ku dhawaad hawl kasta oo jirkaaga ka mid ah. Marka heerarka hoormoonka tayroodhka ay hooseeyaan (hypothyroidism) , waxay sababtaa koror ku yimaada hoormoonka loo yaqaan prolactin . Prolactin waa hoormoon caadiyan ka caawiya hooyooyinka nuujinaya inay soo saaraan caano. Marka hoormoonkani sarreeyo, wuxuu joojiyaa hoormoonada FSH iyo LH, kuwaas oo loo baahan yahay ugxan-sidaha.
5. Da'da
- Waqtiga bilawga cusub ee caadada:Wareegyada anovulatory-ka ayaa caadi ah sanadka ugu horreeya ama laba ka dib marka gabadh yar ay bilaabato caadada, maadaama habdhiska hoormoonkeeda uusan weli xasilin.
- Xilliga dhalmada: Marka aad ku soo dhawaato caadada da'da 40-meeyada, ugxan-sidahaagu si dabiici ah ayay u joojiyaan shaqada. Wali uma aadi kartid ugxan-sidaha oo wareegyadaada caadada ayaa laga yaabaa inay noqdaan kuwo aan joogto ahayn.
Waa maxay dhibaatooyinka dhici kara ee ka dhasha anovulation-ka?
Kani ma aha oo kaliya cillad wareegga caadada ah. Haddii aan la daaweyn muddo dheer, waxay keeni kartaa dhibaatooyin caafimaad oo kale.
- Dhalmo la'aan: Tani waa sababta ugu weyn iyo mid ay dad badan u raadsadaan talo caafimaad. Haddii ukunta aan la sii deyn, uur ma dhici karto.
- Endometrial hyperplasia: Hormoonka progesterone-ka waxaa la soo saaraa ka dib ugxan-sidaha. Marka hoormoonkan lumo, dahaarka ilmo-galeenka (endometrium) ayaa sii adkaanaya. Tani waxay kordhin kartaa khatarta kansarka ilmo-galeenka muddada dheer.
- Lafo-beel: Hoormoonka estrogen-ka ayaa muhiim u ah lafaha xooggan. Haddii heerarka estrogen-ku hoos u dhacaan sababtoo ah dheelitir la'aanta hoormoonka, lafo-beelku way khafiif noqon karaan oo si fudud ayay u jabi karaan.
- Cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga: Isu dheelitir la'aanta hoormoonada qaarkood, gaar ahaan xaaladaha sida PCOS, ayaa sidoo kale lala xiriiriyaa waxyaabo ay ka mid yihiin sonkorowga, kolestaroolka sare, iyo dhiig karka sare, kuwaas oo kordhiya khatarta cudurrada wadnaha.
Sidee loo ogaadaa loona daaweeyaa xaaladdan?
Haddii aad leedahay wareeg caado oo aan caadi ahayn, waxa ugu horreeya ee ay tahay inaad sameyso waa inaad la kulanto dhakhtarkaaga . Isaga ama iyadu waxay ku weydiin doonaan wareegga caadadaada iyo qaab nololeedkaaga. Kadib, waxay dalban doonaan dhowr baaritaan si loo ogaado sababta saxda ah.
- Baaritaannada dhiigga ee hoormoonada: Kuwani waxay tijaabiyaan heerarka hoormoonka sida progesterone, hoormoonada thyroid, prolactin, FSH, iyo LH.
- Sawirka Ultrasound: Tani waxay kaa caawineysaa inaad hubiso xaaladda ugxan-sidaha (si loo arko haddii ay jiraan wax calaamado ah sida PCOS) iyo xaaladda ilmo-galeenka.
Hababka daaweyntu waxay ku xiran yihiin sababta keentay anovulation-kaaga.
1. Isbeddellada qaab nololeedka
Kuwani badanaa waa waxyaabaha ugu horreeya ee la isku dayo.
- Ilaalinta miisaan caafimaad leh: Haddii aad cayilan tahay, miisaan yar oo aad lumiso waxay sameyn kartaa farqi weyn. Haddii aad miisaan yar tahay, waxaad u baahan tahay inaad miisaan kordho si caafimaad leh. Waxaa ugu wanaagsan inaad talo ka raadsato khabiirka cuntada si aad u hesho arrintan.
- Maareynta walbahaarka: Waxyaabaha sida yoga, fekerka, iyo jimicsiga neefsashada ayaa kaa caawin kara yareynta walbahaarka.
- Isu dheellitirka jimicsiga:Haddii aad jimicsi xad dhaaf ah sameyneyso, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa inaad yareyso xoogga iyo inta jeer ee aad jimicsiga sameyneyso.
2. Daawaynta caafimaad
Haddii qaab nololeedkaagu is beddelo oo keliya uusan caawin, dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori doonaa daawo.
- Daaweynta xaaladda hoose: Haddii aad qabto wax la mid ah dhibaatada qanjirka thyroid-ka, qaadashada daawada waxay kaa caawin kartaa in ugxan-sidahaagu uu caadi ku soo laabto.
- Daawooyinka Kicinta Ugxan-sidaha: Waxaa jira daawooyin la siin karo haweeney isku dayaysa inay uur yeelato si ay gacan uga geysato kicinta ugxan-sidaha. Clomiphene citrate (Clomid) iyo Letrozole (Femara) waa laba ka mid ah daawooyinka ugu badan ee la isticmaalo.
- Cirbadaha hoormoonka: Xaaladaha qaarkood, hoormoonada sida (HCG) iyo (FSH) ayaa laga yaabaa in loo baahdo in lagu duro irbado.
Aad muhiim u ah: Dhammaan daawooyinkan waa in la isticmaalo oo keliya iyadoo dhakhtar kormeerayo. Weligaa ha bilaabin ama ha joojin qaadashada mid ka mid ah daawooyinkan adigoon marka hore la tashan dhakhtarkaaga.
Kuwa aan ku guuleysan daawayntan oo rajeynaya inay carruur dhalaan waxay sidoo kale isticmaali karaan farsamooyin ay ka mid yihiin (IVF) ama (IUI) .
Goorma ayay tahay inaad dhakhtar aragto?
Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadaha soo socda, la tasho dhakhtarkaaga si degdeg ah.
| Ma leedahay sifooyinkan oo kale? | Waxa la sameeyo |
|---|---|
| Wareegga caadadu aad buu u caadi yahay. Waxay dhacdaa dhowrkii maalmoodba mar, bil kasta. | Isla markiiba la tasho dhakhtarkaaga. |
| Caadada waxay noqon kartaa mid culus, aad u fudud, ama waxay socon kartaa wax ka badan toddobaad. | Isla markiiba la tasho dhakhtarkaaga. |
| Xanuun ayaa ka jira caloosha hoose ama aagga miskaha. | Isla markiiba la tasho dhakhtarkaaga. |
| Haddii aad ka yar tahay 35 sano, hal sano, ama ka weyn tahay 35, lix bilood, haddii aad isku dayday adigoon haysan wax ka hortag uur ah oo aadan uur qaadin. | Adiga iyo lammaanahaaguba waa inaad dhakhtar aragtaa oo aad talo raadsataa. |
Anovulation wuxuu noqon karaa xaalad aad u dhib badan oo dhib badan, gaar ahaan qof uur leh. Laakiin xusuusnow, keligaa ma tihid. Tani waa xaalad aad u caadi ah. Badanaana si guul leh ayaa loo daaweyn karaa. Xitaa haddii aadan uur lahayn, in xaaladdan la daaweeyo waa mid aad muhiim u ah si looga fogaado dhibaatooyinka caafimaad ee mustaqbalka. Markaa, fiiro gaar ah u yeelo jirkaaga. Haddii aad dareento in dhibaato jirto, ha ka baqin inaad la hadasho dhakhtar. Isaga ama iyadu waxay ku siin doonaan xalka ugu fiican.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Anovulation waa ku guuldareysiga ugxan-sidaha inuu sii daayo ukunta. Tani waa sababta ugu weyn ee dhalmo la'aanta.
- Calaamadaha ugu muhiimsan waa wareegyada caadada oo aan joogto ahayn, dhiigbax culus ama fudud, iyo bilo aan lahayn caadada.
- Tan waxaa inta badan sababa dheelitir la'aanta hoormoonka sida PCOS, miisaanka jidhka, walbahaarka sare, iyo dhibaatooyinka qanjirka thyroid.
- Waa lagama maarmaan inaad raadsato talo caafimaad si aad u ogaato oo aad u daaweyso xaaladdan. Iska ilaali inaad is-daaweynto.
- Xaaladdan badanaa si guul leh ayaa loo xakameyn karaa iyadoo la beddelayo qaab nololeedka iyo daaweyn caafimaad oo habboon.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada