Waa maxay Dhuuxa Lafaha? Maxay muhiim ugu tahay jirkeena?

Marka aan ka fikirno lafaha, waxaan u aragnaa inay yihiin wax siiya xoog iyo xoog jirka, sax? Waa run. Laakiin ma ogtahay in gudaha lafahayaga waaweyn uu jiro wax aad u cajiib ah, sida warshad nool? Taasi waa waxa aan ugu yeerno dhuuxa lafaha, ama Ingiriisiga `(Dhuuxa Lafaha)`. Tani waa qayb lama huraan ah oo aad muhiim u ah nolosheenna. Markaa maanta, aan si fudud uga hadalno dhuuxa lafaha.

Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay dhuuxa lafta?

Dhuuxa lafta waa unug jilicsan oo u eg jelly oo ku jira lafaheena. Xaqiiqdii, waa goobta ugu weyn ee dhiigga lagu sameeyo ee jirkeena. Dhammaan unugyada dhiiggaaga, oo ay ku jiraan unugyada dhiigga cas, unugyada dhiigga cad, iyo platelets, waxaa laga sameeyaa dhuuxa lafta.

Ka fikir dhuuxa lafta inay tahay warshadda ugu weyn ee shirkad weyn. Warshaddani waa meesha uu jidhku ka sameeyo noocyada kala duwan ee "shaqaale" (tusaale ahaan unugyada dhiigga) ee uu u baahan yahay oo uu u diro jidhka oo dhan iyada oo loo marayo xididdada dhiigga.

• Unugyada Dhiigga Cas: Kuwani waa "adeegga keenista" ee qaada oksijiinta jirka oo dhan.
• Unugyada Dhiigga Cad: Kuwani waa "ciidanka difaaca" ee jirkeena. Waxay la dagaallamaan jeermiska keena cudurrada.
• Xididdada dhiigga: Kani waa "kooxda dayactirka" ee joojisa dhiigbaxa marka uu dhaawac ka dhaco meel.

Waxaas oo dhan waxaa lagu soo saaraa dhuuxa lafaha. Taas kaliya maahan, dhuuxa lafuhu wuxuu kaloo ka caawiyaa kaydinta dufanka si jidhku u isticmaalo marka uu u baahdo. Sidaa darteed, ma noolaan karno la'aanteed dhuuxa lafaha.

Ma ogtahay in ay jiraan laba nooc oo dhuuxa lafta ah?

Haa, waxaa jira laba nooc oo ugu muhiimsan dhuuxa lafaha jirkeena. Waxaa lagu kala saaraa midabkooda. Celcelis ahaan, qof weyn wuxuu jidhkiisa ku leeyahay qiyaastii 2.5 kiilogaraam oo labada nooc ah.

Aan aragno waxa ay yihiin labada nooc.

Marka aan da' yar nahay, ilaa qiyaastii 7 sano jir, lafaheenu waxay ku dhawaad ​​​​gebi ahaanba ka samaysan yihiin dhuuxa lafaha cas. Tani waa sababta oo ah waqtigaas, jidhku wuxuu u baahan yahay unugyo dhiig oo badan si uu u koro. Markaan gabowno, qaar ka mid ah dhuuxa lafta cas waxay isu beddelaan dhuuxa lafta huruud ah.

Ma ku deeqi karaa dhuuxa lafaha? Maxaa?

Haa, hubaal way awoodaa. Waa wax fiican in la sameeyo si loo badbaadiyo nolol. Cudurrada qaar, gaar ahaan leukemia, oo ah kansarka dhiigga, unugyada ku jira dhuuxa lafta ayaa noqda kuwo aan caadi ahayn, taasoo joojinaysa soo saarista unugyada dhiigga ee caafimaadka qaba waxayna u oggolaanaysaa unugyada kansarka ee aan caadiga ahayn inay si degdeg ah u koraan.

Waxa arrintan ka dhacaya waa in unugyada asaasiga ah ee caafimaadka qaba, oo laga soo qaado deeq-bixiye caafimaad qaba, lagu shubo dhiigga bukaanka. Unugyadu markaas ayay tagaan oo ay ku degaan dhuuxa lafta bukaanka waxayna bilaabaan inay sameeyaan unugyo dhiig oo caafimaad qaba.

Cudurrada saameeya dhuuxa lafaha?

Maadaama dhuuxa laftu uu yahay goobta ugu muhiimsan ee dhiiggu ka soo baxo, cudurro kala duwan oo la xiriira dhiigga ayaa dhici kara marka shaqada dhuuxa lafta ay xumaato. Aan eegno qaar ka mid ah cudurrada ugu waaweyn ee noocaas ah.

Waa maxay calaamadaha caadiga ah ee cuduradan?

In kasta oo cudur kastaa uu leeyahay calaamado gaar ah marka ay dhibaato ka jirto dhuuxa lafaha, haddana calaamadaha soo socda ayaa ah kuwa caadiga ah:

• Daal iyo daal: Haddii aan la helin unugyada dhiigga cas ee ku filan, jidhku ma helo oksijiinta uu u baahan yahay.
• Cudurrada soo noqnoqda: Sababtoo ah la'aanta unugyada dhiigga cad ee caafimaadka qaba, habdhiska difaaca jirka ayaa daciifa.
• Nabarro fudud iyo dhiigbax: Sababtoo ah tirada platelets-ka oo yar awgeed, xitaa jeex yar wuxuu qaataa waqti dheer si loo joojiyo dhiigbaxa. Maqaarku si fudud ayuu u nabarro karaa.
• Daciifnimo muruqa.
• Caatoobid.

Haddii aad leedahay astaamo sidan oo kale ah, aad bay muhiim u tahay inaad isla markiiba la kulanto dhakhtarkaaga si aad talo u hesho.

Sidee loo hubiyaa caafimaadka dhuuxa lafaha?

Haddii dhakhtar uu ka shakiyo inaad dhibaato ku qabto dhuuxa lafahaaga, waxaa jira laba baaritaan oo xaqiijin kara. Labadan baaritaanba waxaa badanaa lagu sameeyaa daawo kabuubisa, markaa ma dareemi doontid xanuun badan.

1. Hindhisada Dhuuxa Lafaha: Tan, irbad gaar ah ayaa loo isticmaalaa in laga saaro muunad dareere iyo unugyo ah oo ka soo baxa dhuuxa lafta. Muunadan waxaa la tijaabiyaa si loo ogaado noocyada unugyada ee ku jira dhuuxa lafta iyo inay yihiin kuwo caadi ah ama aan caadi ahayn.

2. Baaritaanka Dhuuxa Lafaha:Tan, qayb yar oo unugyada lafaha ah ayaa lagu qaataa irbad yar oo ka weyn. Tani waxay noo ogolaanaysaa inaan si fiican u fahanno qaabaynta unugyada ku jira dhuuxa lafta, iyo sidoo kale noocyada iyo cabbirrada unugyada.

Baaritaankan ka dib, waxaa laga yaabaa inuu jiro xanuun iyo nabar meesha irbadda la geliyay dhowr maalmood. Laakiin taasi waa caadi.

Maxaan sameyn karnaa si aan u ilaalino caafimaadka dhuuxa lafta?

Maadaama dhuuxa lafuhu uu yahay aasaaska lafahayaga, dhiiggeenna, iyo muruqyadeenna, sameynta waxyaabaha ka caawiya inay qaybahaas caafimaad qabaan ayaa sidoo kale u fiican dhuuxa lafaha.

• Cun cuntooyin hodan ku ah borotiinka: Ku dar cuntooyinka hodanka ku ah borotiinka sida hilibka caatada ah, kalluunka, digirta, lawska, caanaha, iyo ukunta cuntadaada. Borotiinku waa lama huraan si loo dhiso unugyo caafimaad qaba.
• Ka taxadar fiitamiinadaada iyo macdanahaaga: Birta, fiitamiin B9 (folic acid), iyo fiitamiin B12 ayaa si gaar ah muhiim ugu ah sameynta dhiigga. Cun cuntooyinka hodanka ku ah kuwan (khudaar, hilib, laws). Laakiin hubi inaad la tashato dhakhtarkaaga ka hor intaadan qaadan kiniiniyada fiitamiinada.
• Maaree xaaladaha kale ee caafimaad: Qaar ka mid ah xaaladaha caafimaad waxay si dadban u saameyn karaan shaqada dhuuxa lafaha, sidaa darteed waa muhiim inaad hesho daaweyn habboon oo loogu talagalay xaalado kale oo caafimaad oo aad qabtid.
• Qaab nololeed caafimaad leh: Jimicsi ku filan, hurdo wanaagsan, iyo cunto dheellitiran ayaa faa'iido u leh caafimaadka qayb kasta oo jirka ka mid ah, oo ay ku jiraan dhuuxa lafaha.

Dhuuxa laftu waa sida geesi aamusan oo aan laga maarmi karin oo jirkeena ku jira. Waa mas'uuliyaddeenna inaan ka warqabno oo aan daryeelno caafimaadkeenna.