Taageerada Kansarka: Taageerada meelaha aan la fileyn ee loogu talagalay kuwa la dagaallamaya kansarka

Ma xasuusataa maalintii uu dhakhtarku kuu sheegay inaad kansar qabto? Mise qof aad taqaan ayaa la kulmay? Marka aad maqashay ereyadaas, waxay ila ahayd sidii in adduunku uu kugu soo dhacay. Wax kasta oo aan ka fikirnay oo aan dhisnay ilaa markaas waxay u muuqdeen inay isla markiiba baaba'aan. Waxay ahayd waayo-aragnimo aad u adag oo qalbi jab leh. Kadib, waqtiyada mugdiga ah ee bilaabmaya, su'aalo ayaa maskaxdeenna buuxiya. Ku dhawaad ​​​​dhammaan su'aalahaas waxay ku bilaabmaan ereyga 'maxaa?'. "Maxay tani iigu dhacday?", "Maxaan qalad sameeyay?"... Waxaan sii noqonaa kuwo niyad jab badan markaan raadino jawaabaha su'aalahan. Inta badan, weligeen ma helno jawaabaha.

"Tani waxay dhacday sababtoo ah waad xoog badnayd" - sheekooyinkani ma runtii ma yihiin kuwo raaxo leh?

Waqtiyadan adag, mararka qaarkood asxaabtayada iyo qaraabadayadu waxay yiraahdaan waxyaabo isku dayaya inay na qalbi qaboojiyaan, laakiin waxay naga sii xumeeyaan oo keliya. Waxaa laga yaabaa inaad maqashay sheekooyin sida, "Ilaahay ayaa cudurkan ku siiyay sababtoo ah waad xoog badan tahay, iyo sababtoo ah wuu ogyahay inaad xamili karto." Ama waxaa jira kuwa si fudud u dhahaya, "Ha welwelin, way fiicnaan doontaa." Dhab ahaantii, dadkani waxba kama macno samaynayaan. Waxay isku dayayaan inay naga dhigaan kuwo wanaagsan. Laakiin ma fahmaan xanuunka, cabsida, iyo hubanti la'aanta uu qofka la dagaallamaya kansarka soo maro. Markaa ereyadaasi ma keenaan wax raaxo ah. Waxa ay dhab ahaantii sameeyaan waa inay na dareensiiyaan kalinimo dheeraad ah. Marka daaweyntu bilaabato, gaar ahaan ka dib kiimoterabiga, xaaladdu way ka sii dari kartaa. Iyada oo ah saameyn dhinaca daaweynta ah, muuqaalka jirka ayaa bilaabma inuu isbeddelo. Timaha oo daata waa caqabadda ugu weyn ee dad badan la kulmaan. Tani badanaa maaha wax ay si ula kac ah u sameeyaan. Ma yaqaanaan waxa ay kuu sheegaan ama sida ay kuu dareensiiyaan. Markaa waxay isku dayaan inay ka fogaadaan inay kula kulmaan. Marka waxaas oo dhan ay isku yimaadaan, waxaad dareemi kartaa inaad kaligaa tahay adduunka.

Maxaad dhihi lahayd iyo maxaadan odhan lahayn marka aad la hadlayso qof qaba kansarka?

Haddii saaxiibkaa ama xubin qoyskaaga ka mid ah uu qabo kansar, waa muhiim inaad taageerto. Laakiin sidoo kale waa muhiim inaad ogaato sida loo sameeyo. Waa kan fikrad yar oo ku saabsan taas.

Si fudud, isku day inaad fahamto, halkii aad ka nixi lahayd.

Haddii aadan ka fikiri karin wax aad tiraahdo, inaad gacanta qabato oo aad tiraahdo, "waan kula jiraa" waa xoog weyn. Haddii ay rabto inay hadasho, si taxaddar leh u dhegeyso. Xushmee dareenkeeda. Taasi waa taageero dhab ah.

Awoodda taageerada laga helo ilo aan la filayn

Marka aan cidlo nahay oo aan xanuun sidan oo kale ah ku jirno, mararka qaar waxaan caawimo ka helnaa meelo aan waligay u malaynayn inay suurtagal yihiin. Markaad tagto dukaan, baska, ama wadada, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto qof soo maray isla waayo-aragnimadaada, ama soo maraya. Qof qalaad ayaa kuu imaan kara oo kula wadaagi kara waayo-aragnimadooda isagoo leh, "Aniguna tan ayaan soo maray." Ama waxay ku siin karaan xoog iyagoo leh, "Xoog yeelo, waad ku guuleysan kartaa tan." Xitaa daqiiqad yar oo sidan oo kale ah, xoogga iyo raaxada ka timaadda lama sheegi karo erayo. Sababtoo ah waqtigaas waxaad ogaanaysaa, "Kaligey ma ihi. Waxaa jira dad kale oo fahma xanuunkan iyo dareenkan aan soo maray." Taageerada nafsiga ah ee ka timaadda waa mid aan qiimo lahayn. Waxay la mid tahay iftiin yar oo aad aragto marka aad mugdiga ku lumiso.

Maxay muhiim u tahay in la wadaago waayo-aragnimo sidan oo kale ah?

• Kalinimadu way baaba'aysaa: Waxaad ogaatay inaadan ahayn qofka kaliya ee arrintan wajahaya.
• Dareenka waa la ogol yahay inuu socdo: Waxaad heleysaa qof aad kala hadasho cabsidaada, murugadaada, iyo caradaada adigoon wax xukun ah ku samayn.
• Hel talo wax ku ool ah: Waxyeellooyinka daaweyntaWaxaad ka heli kartaa talo wax ku ool ah khibrad ku saabsan sida loola tacaalo caqabadaha iyo waxa la sameeyo.
• Waxay ku siinaysaa rajo: Markaad aragto dad ka soo kabtay cudurkan oo ku nool nolol caadi ah, waxay ku siinaysaa rajo weyn.

Haddii aad u baahan tahay taageerada noocan ah, waxaad la hadli kartaa dhakhtarkaaga oo aad ka ogaan kartaa kooxaha taageerada kansarka.

Nolosha kansarka ka dib: Hadiyad la helay

Kansarku waa waayo-aragnimo xun, laakiin marka aad ka soo kabato, aragtidaada nolosha ayaa si buuxda isu beddesha. Waxay la mid tahay inaad hadiyad hesho. Waxaan dadka kale ku eegnaa naxariis iyo faham dheeraad ah. Si fiican ayaan u dareemnaa xanuunka dadka kale. Waxa ugu muhiimsan ayaa ah inaad hadda ogtahay waxaad dhihi lahayd si aad u qalbi qaboojiso qof kale oo la dagaallamaya kansarka. Waxaa laga yaabaa inaad qof noocaas ah kula kulanto suuq weyn, dukaan dharka. Kadib waxaad u tagi kartaa, u sheegi kartaa sheekadaada, oo aad u noqon kartaa xooggooda. Sababtoo ah iyaga, sidoo kale, taageerada ay ka helaan ilo aan la filayn waxay noqon kartaa mid aad u qiimo badan waqtigaas.