Ma qabtaa kolestarool sare, dhiig kar sare, ama macaan? Mise qof qoyskaaga ka mid ah ayaa waligiis wadne xanuun ama istaroog ku dhacay? Waxyaabahan oo kale waxay maskaxdeenna ku keeni karaan cabsi yar, sax? Cudurradani hal habeen ma dhacaan. Waxay ku sii kordhayaan gudaha jirkeenna sannado badan, si tartiib tartiib ah oo aamusnaan ah. Haddaba sidee bay u fiicnaan lahayd haddii la heli lahaa hab lagu aqoonsado calaamadaha ugu horreeya ee cudurradan khatarta ah ka hor intaysan soo bixin? Maanta, waxaan ka hadli doonnaa baaritaan aysan dad badan maqlin, laakiin aad muhiim u ah.
Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay imtixaankan CIMT?
Macnaha buuxa ee CIMT waa Karootid Intima-Media Dhumucdiisu . Hagaag, magacu wuxuu u ekaan karaa mid xoogaa adag, laakiin sida uu u shaqeeyo waa mid aad u fudud. Aan waxoogaa u kala qaadno oo aan fahanno.
Waxaa jira laba xidid oo dhiig oo waaweyn oo labada dhinac ee qoortaada ah kuwaas oo dhiigga u qaada maskaxdaada. Kuwani waa waxa aan ugu yeerno Xididdada Carotid . Xididdadani ma aha tuubooyin oo keliya, waxay sidoo kale leeyihiin derbi. Derbigan wuxuu ka kooban yahay saddex lakab oo waaweyn. Baaritaanka CIMT wuxuu cabbiraa dhumucda labada lakab ee ugu hooseeya ee derbigaas - intima, kaas oo ah lakabka ugu khafiifsan ee la xiriira dhiigga, iyo warbaahinta, kaas oo ah lakabka muruqa ee ka hooseeya.
Ka fikir tuubo biyood. Waqti ka dib, miridhku iyo wasakhdu waxay ku ururaan gudaha tuubada, iyagoo qariya derbiga tuubada oo yareeya booska biyuhu ku qulqulaan, sax? Sidaas ayay ku tahay xididdada dhiiggayaga. Marka dufanka sida kolestaroolku bilaabaan inay ku ururaan gudaha xididdada dhiigga, derbiyada xididdada dhiigga ayaa si tartiib tartiib ah u bilaaba inay qaro weynaadaan. Tani waa waxa aan ugu yeerno atherosclerosis daawada.
Ujeedada ugu weyn ee baaritaanka CIMT waa in la cabbiro dhumucda dufankan ku jira darbiyada halbowlayaasha carotid-kaaga. Tani waxay ka caawin doontaa dhakhtarkaaga inuu qiimeeyo khatartaada mustaqbalka ee wadne xanuun, istaroog, ama cudur kale oo wadnaha ah.
Tani waxay la mid tahay iftiin cas oo aan helno ka hor inta uusan cudur weyn soo bixin. Waxay la macno tahay inaan fursad u haysanno inaan qaadno tallaabooyinka lagama maarmaanka ah oo aan ka fogaanno khatartaas weyn kahor.
Yaa doonaya inuu imtixaankan qaato?
Badanaa, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin doonaa baaritaankan oo keliya haddii aad leedahay arrimo halis u ah atherosclerosis. Qof walba uma baahna inuu sameeyo baaritaankan. Kuwani waa arrimaha ugu waaweyn ee khatarta ah.
| Arrimaha Khatarta ah | Sharaxaad fudud |
|---|---|
| Hyperlipidemia | Heerarka sare ee dufanka sida kolestaroolka iyo triglycerides-ka dhiigga ku jira. Tani waa waxa aan si fudud ugu yeerno "kolestarool sare." |
| Dhiigkarka | Dhiig kar sare. Taas macnaheedu waa "cadaadis dhiig oo sarreeya." |
| Dhiigkarka dhiigga (hyperglycemia) | Heerarka sonkorta dhiigga oo kordha. Tani waa calaamad weyn oo lagu garto sonkorowga. |
| Arrimaha qaab nololeedka | Waxyaabaha sida sigaarka, isticmaalka tubaakada, cayilka, iyo jimicsi la'aanta. |
| Taariikhda qoyska | Xubnaha qoyska ee aadka isugu dhow (waalidiinta, walaalaha) kuwaas oo wadno xanuun ama faalig ku dhacay da' yar. |
Haddii aad qabto mid ama in ka badan oo ka mid ah khatarahaas, waxaad la hadli kartaa dhakhtarkaaga si aad u ogaato in baaritaankan CIMT uu adiga kugu habboon yahay.
Sidee loo sameeyaa baaritaankan? Ma wax laga cabsado baa?
Ma jirto wax laga baqo! Baaritaanka CIMT waa mid aan xanuun lahayn, aan waxyeello lahayn, wuxuuna la mid yahay baaritaanka ultrasound-ka ee lagu sameeyo haweeney uur leh. Ma isticmaalo wax shucaac ah.
Baaritaankan waxaa badanaa sameeya farsamo yaqaan tababar gaar ah ku qaatay baaritaanka ultrasound-ka. Waa kan sida ay u dhacdo tallaabo tallaabo.
Ma u baahan tahay inaad isu diyaariso ka hor imtixaanka?
Diyaargarow gaar ah looma baahna. Waxaad wax cuni kartaa oo cabbi kartaa sidii caadiga ahayd. Si kastaba ha ahaatee, way fududahay inaad xirato dhar garbo ballaaran iyo badhamo muujinaya qoortaada.
Maxaa dhacaya inta baaritaanka socdo?
Imtixaankan oo dhan wuxuu qaadanayaa qiyaastii 30 ilaa 45 daqiiqo.
1. Diyaargarow: Waxaa lagaa rabaa inaad ku seexato miiska baaritaanka oo aad ku jirto boos raaxo leh.
2. Marsiga jel: Kadib, qadar yar oo jel qabow ah ayaa lagu mariyaa dhinacyada qoortaada. Jelkani wuxuu kaa caawinayaa inaad abuurto xiriir wanaagsan oo u dhexeeya qalabka sawir-qaadista (baaritaanka) iyo maqaarka wuxuuna u oggolaanayaa hirarka dhawaaqa inay si fudud ugu gudbaan jirka.
3. Sawir-qaadista: Hadda farsamo yaqaanku wuxuu qoortaada saari doonaa qalab yar oo loo yaqaan ' transducer' ka dibna si tartiib tartiib ah ayuu u dhaqaajin doonaa. Waxaad dareemi doontaa cadaadis yar inta lagu jiro waqtigan, laakiin ma xanuunayso. Mararka qaarkood waxaa lagaa codsan doonaa inaad madaxaaga si yar u rogto.
4. Sawir qaadista: Mowjadaha dhawaaqa ee soo noqnoqda (mowjadaha ultrasound-ka) ee uu sii daayo qalabka gudbinta ayaa qoorta hoos ugu dhacaya, waxayna ku dhacayaan halbowlayaasha gudaha ku jira, ka dibna dib ayay u soo laabanayaan. Mowjadaha soo laabanaya waxaa soo qaada qalabka gudbinta waxaana loo diraa kombiyuutar. Kombiyuutarku wuxuu falanqeeyaa xogta wuxuuna soo saaraa sawir cad oo ku saabsan derbiga halbowlayaasha iyo cabbirka dhumucdiisa milimitir ahaan.
5. Dhammaystirka: Ka dib marka dhammaan sawirrada iyo cabbirrada lagama maarmaanka ah la qaado, jelka qoortaada lagu mariyo waa la tirtiri doonaa, gurigana waa laguu diri doonaa. Waxaad sii wadi kartaa inta ka dhiman shaqadaada maalinta iyada oo aan wax carqalad ah la gelin.
Maxay warbixinta baaritaanka ka sheegaysaa?
Natiijooyinka baaritaanka CIMT waa cabbiraadda dhumucda labada lakab ee gudaha ee derbiga halbowlaha carotid-kaaga. Sawirradan iyo cabbirradan waxaa dib u eega dhakhtar raajada ah oo diyaariya warbixin.
Marka dhakhtarka ku daweynaya (dhakhtarkaaga qoyska ama dhakhtarka wadnaha) uu helo warbixinta, isaga ama iyadu way kuu sharxi doonaan.
Tan ugu muhiimsan, qiimaha dhumucda ee warbixintan waxaa la barbar dhigayaa celceliska qiimaha qofka caafimaadka qaba ee da'daada iyo jinsigaaga ah. Haddii qiimahaagu aad uga sarreeyo celceliska qiimaha, waxay la macno tahay in derbiyada halbowlahaagu ay bilaabayaan inay qaro weynaadaan oo aad halis ugu jirto cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga.
Haddii natiijooyinku ay yihiin kuwo aan caadi ahayn, maxaad marka xigta sameyneysaa?
Bal qiyaas in warbixintaada CIMT ay sheegayso in derbiyada halbowlahaagu ay qaro weyn yihiin. Ha argagixin. Qaybta ugu fiican ayaa ah inaad ka ogaan doonto ka hor inta aysan dhicin . Hadda adiga iyo dhakhtarkaaga ayaa ka wada shaqeyn kartaan inaad sameysaan qorshe aad ku yareyneyso khatartaada.
Dhakhtarkaagu wuxuu inta badan kugula talin doonaa waxyaabo ay ka mid yihiin:
- Daawada bilowga ah:Waxaa laga yaabaa in lagu weydiiyo inaad bilowdo qaadashada daawooyinka hoos u dhigaya kolestaroolka (tusaale ahaan, daawooyinka statin), xakamaynta cadaadiska dhiigga, ama ka hortagga xinjirowga dhiigga (tusaale ahaan, aspirin).
- Isbeddelka qaab nololeedka:
- Cuntada: Yaree cuntooyinka ay ku badan tahay saliidda, sonkorta, iyo milixda, oo cun cuntooyin badan oo caafimaadka wadnaha u fiican sida khudaarta, miraha, digirta, iyo kalluunka.
- Jimicsi: Bilow jimicsi, sida socodka ama baaskiil wadista, ugu yaraan 30 daqiiqo maalintii.
- Joojinta caadooyinka xun: Haddii aad sigaar cabto, gebi ahaanba jooji.
Markaad raacdo tallaabooyinkan, waxaad xakameyn kartaa dhumuc dheeraad ah oo ku timaadda derbiyada halbowlaha oo laga yaabee xitaa inaad xaaladda dib u celiso ilaa xad.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Baaritaanka CIMT waa baaritaan ultrasound ah oo aan xanuun lahayn, ammaan ahna kaas oo cabbira dhumucda derbiyada xididdada dhiigga ee ugu waaweyn qoorta.
- Tani waxay kaa caawin kartaa inaad aqoonsato khatarta cudurrada sida wadne xanuunka iyo istaroogga, xitaa ka hor inta aysan astaamuhu soo muuqan.
- Baaritaankani wuxuu ugu habboon yahay dadka qaba arrimo halis ah sida kolestarool sare, dhiig kar sare, macaan, iyo sigaar cabid.
- Ha argagixin haddii natiijooyinka baaritaankaagu ay yihiin kuwo aan caadi ahayn. Waxay la macno tahay inaad haysato waqti aad ku sameyso isbeddellada aad u baahan tahay si aad u badbaadiso noloshaada.
- Haddii aad wax su'aalo ah ka qabtid baaritaankan ama natiijooyinka, si furan ula hadal dhakhtarkaaga.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada