Cagahaagu ma had iyo jeer baraf baa qaboobaanaya? (Cagaha Qabow) Aan ka hadalno arrintan!

Ma dareentay in cagahaagu ay si la yaab leh u qabow yihiin, inkastoo inta kale ee jirkaagu caadi ahaan diiran yahay? Waxay la mid tahay inaad ku socoto caga-cad barafka. Tani waa waxa aan si fudud ugu yeerno 'cagaha qabow'. In kasta oo dadka qaar tani ay tahay dhib yar, mararka qaarkoodna waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalad kale oo hoose. Markaa aan si faahfaahsan uga hadalno tan maanta.

Yaa ugu badan ee ay saameyso cagaha qabowga ah? Sidee bay u badan tahay?

Dhab ahaantii, cagaha qabowgu way ku dhici karaan qof kasta. Gaar ahaan haddii aad ku nooshahay cimilo qabow, waxaa laga yaabaa inaad si joogto ah u la kulanto tan. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaar ayaa u badan inay saameeyaan xaaladdan. Tusaale ahaan:

• Kuwa qaba daciifnimo gaar ah oo ku saabsan habdhiska difaaca jirka (Xaaladaha difaaca jirka).
• Kuwa qaba dhibaatooyinka habdhiska wareegga dhiigga . Tani waa sababta ugu weyn.
• Kuwa qaba xanuunada la xiriira isbeddellada hoormoonka.
• Kuwa qaba cudurrada la xiriira habdhiska neerfaha .

Cagaha qabowga ah runtii aad bay u badan yihiin. Laakiin way adag tahay in si sax ah loo sheego inta qof ee la kulma tan. Sababtoo ah inta badan, way soo fiicnaataa ka dib muddo, ama waa calaamad yar oo cudur kale ah, sidaa darteed dadku fiiro gaar ah uma yeeshaan.

Sidee ayay cagaha qabow u saameeyaan jirka?

Cagaha qabow runtii waa wax laga xumaado, miyaanay ahayn? Bal qiyaas, marka jidhkaaga oo dhan diirran yahay, cagahaagu kaliya way qabow yihiin sida dhagax oo kale. Mararka qaarkood, waxaa laga yaabaa inaad dareento dareen yar oo xanxan ah ilaa cagahaagu ay mar kale diirimaadaan sida jidhkaaga intiisa kale. Tani mararka qaarkood way baaba'daa ka dib muddo, laakiin haddii ay si joogto ah u dhacdo, waa muhiim inaad la kulanto dhakhtarkaaga si aad u aragto inay tahay calaamad muujinaysa wax kale.

Waa maxay calaamadaha cagaha qabow?

Haddii aad qabto cago qabow, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto mid ama in ka badan oo ka mid ah calaamadahan. Kuwaas waxay dhici karaan marmar, ama waxay dhici karaan ku dhawaad ​​​​mar kasta oo heerkulku hoos u dhaco:

• Dareemidda cagahaagu heerkul ka hooseeya kan jirkaaga intiisa kale .
• Xanuun yar oo ku dhaca cagaha iyo suulasha.
• Marka uu hargabku ku dhaco, waxay qaadataa waqti ka dheer kuwa kale in cagahaagu ay mar kale kululaadaan .
• Cagahaagu waxay u ekaan karaan kuwo isbeddelaya midabkooda . Mararka qaarkood waxay u ekaan karaan kuwo cirro leh, casaan, buluug, ama guduudan.
• Cagaha oo qabow ku dhaca waqtiyo gaar ah oo maalinta ah, tusaale ahaan marka habeenkii la seexdo.

Maxaa cagahaygu u qabow yihiin inkastoo jirkaygu diiran yahay?

Marka aad gasho jawi qabow, waxaa laga yaabaa inaad dareento in gacmahaaga iyo cagahaagu ay yihiin kuwa ugu horreeya ee qabowga qaada, laakiin meelaha kale sida laabtaada iyo calooshaada ayaa weli diiran. Tani waxay sabab u tahay in cagahaagu ay ka fog yihiin wadnahaaga.Sababtaas awgeed, waxay qaadataa waqti yar in dhiiggu ku dhex socdo jirka oo dhan, gaar ahaan ilaa addimada. Taasina waa sababta ay u qaadato waqti dheer in addimada ay diiraan.

Maxay cagahaygu had iyo jeer u qabow yihiin?

Waxaa jira sababo badan oo cagahaagu u qabow yihiin mar walba. Haddii aad ku nooshahay cimilo qabow, taasi waa hal sabab. Intaa waxaa dheer, qaar ka mid ah sababaha ugu waaweyn waa: wareegga dhiigga oo liita , calaamad muujinaysa xaalad caafimaad oo kale oo hoose, ama waxyeello ka soo gaarta daawada aad qaadanayso.

Socodka dhiigga oo liita

Sababta ugu weyn ee cagaha qabowga keena waa wareegga dhiigga oo liita oo ku dhaca lugaha iyo cagaha. Taas macnaheedu waa inay qaadato waqti ka badan sidii caadiga ahayd in dhiiggu gaaro cagahaaga.

Ka fikir, dhiigga ku jira jidhkeena wuxuu ku socdaa waddooyinka. Waddooyinkan waxaa loogu yeeraa xididdada dhiigga . Mararka qaarkood xididdada dhiiggan way xirmi karaan, derbiyadoodu way dhumuc weynaan karaan, ama way cidhiidhi noqon karaan. Markaa way adkaanaysaa in dhiiggu si sax ah u qulqulo. Waxay la mid tahay inaad biyo ku shubto dalool. Haddii aad biyo badan ku shubto daloolka, xawaaraha biyuhu wuu yaraadaa sababtoo ah daloolku waa cidhiidhi, sax? Sidaas ayay socodka dhiiggu u xidhmaa. Marka socodka dhiiggu sidan u dib dhaco, calaamadaha cagaha qabow ayaa soo muuqda.

Xaaladaha keena cagaha qabow sida calaamad

Cagaha qabow mararka qaarkood waxay noqon karaan calaamad muujinaysa xaalad caafimaad oo kale oo hoose . Waa kuwan xaalado caafimaad oo saameeya wareegga dhiigga oo sababi kara cago qabow:

• Xaaladaha difaaca jirka (tusaale ahaan, dhiig-yaraan ).
• Cudurka wadnaha.
• Cudurrada ay sababaan isbeddellada hoormoonka (tusaale ahaan, hypothyroidism ).
• Xididdada halbowlayaasha oo cidhiidhi ah ama xididdada dhiigga oo cidhiidhi ah .
• Xaaladaha neerfaha (tusaale ahaan, fibromyalgia ).
• Cudurka halbowlaha ee hareeraha.
• Ifafaalaha Raynaud .

Sida saameyn dhinaca daawooyinka qaarkood

Daawooyinka qaarkood ee aad qaadato, iyadoo ku xiran sida ay u saameeyaan wareegga dhiigga, waxay sababi karaan cago qabow oo ah waxyeello. Waa kuwan dhowr tusaale:

• Beta- blockers waa daawooyin loo isticmaalo daaweynta dhiig karka .
• Daawooyinka ay ku jiraan Ergotamine ee loogu talagalay madax-xanuunka .
• Pseudoephedrine waa walax laga helo daawooyinka qabow qaarkood.

Sidee loo aqoonsadaa cagaha qabow?

Maadaama calaamadaha cagaha qabowga ay la xiriiri karaan xaalado caafimaad oo kale oo aad qabto ama daawooyinka aad hadda qaadanayso, dhakhtarkaaga ayaa marka hore qaadan doona taariikh caafimaad . Kadibna wuxuu sameyn doonaa baaritaan jireed . Dhakhtarku wuxuu raadin doonaa dhaawaca neerfaha ama dhaawacyo kale oo sababi kara cagahaaga qabowga.

Marka xigta, baaritaanno qaar ayaa laga yaabaa in la sameeyo si meesha looga saaro (ama looga saaro) xaalado kale oo sababi kara qabowga cagahaaga. Tusaale ahaan, baaritaan dhiig si loo hubiyo dhiig la'aan ama hypothyroidism , ama baaritaanno sawireed oo gaar ah si loo hubiyo cudurka wadnaha .

Mararka qaar dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale sameyn karaa baaritaan canqowga-brachial index (ABI) si loo cabbiro xaddiga socodka dhiigga ee lugahaaga. Tani waxay ku lug leedahay cabbiraadda cadaadiska dhiigga ee gacmahaaga iyo lugahaaga labadaba iyadoo la adeegsanayo qalab dhiig kar oo la buufin karo. Baaritaanka ABI wuxuu kaa caawin karaa inaad go'aamiso haddii aad qabto cudurka halbowlaha ee durugsan , xaalad sababi karta qabowga cagaha.

Xasuuso, xitaa haddii aad mararka qaarkood qabtid cago qabow, waa muhiim inaad kala hadasho dhakhtarkaaga. Sidaas darteed, waxaad ku hubin kartaa inay tani tahay wax ku meel gaar ah ama calaamad muujinaysa xaalad hoose.

Sidee loo daweeyaa cagaha qabow?

Waxaa jira dhowr siyaabood oo lagu daweeyo cagaha qabowga. Waxa ugu muhiimsan waa in si habboon loo daaweeyo xaaladda hoose ee keenta cagaha qabowga. Tusaale ahaan, haddii cagahaaga qabowgu ay yihiin waxyeello ka soo gaarta daawada aad qaadanayso, ha joojin qaadashada iyada oo aan la helin talo caafimaad . Taa beddelkeeda, kala hadal dhakhtarkaaga calaamadahan. Isaga ama iyadu waxay go'aansan doonaan inaad sii wadato qaadashada daawada ama aad isbeddel sameyso.

Intaa waxaa dheer, waxaad samayn kartaa waxyaabaha soo socda si aad u yareyso cagaha qabowga guriga:

• Xidhashada sharabaadyo qaro weyn .
• Jimicsi joogto ah .
• Xidhashada sharabaadyo ama sharabaadyo gaar ah oo cadaadis leh (waxaa fiican in kuwan loo isticmaalo talo caafimaad).
• Cunista cunto caafimaad leh oo dheellitiran .
• Lugahaaga barkin ku hay inta aad huruddo.
• Cabitaanka biyo badan iyo inaad biyo ku sii jirto.

Ma jiraan wax saameyn ah oo ka dhalan kara daaweynta?

Haddii aad dhibaato kala kulanto cagaha qabow, mararka qaarkood waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad ogaato marka neerfayaashaadu ay aad u kulul yihiin.Sidaa darteed, waxaad cagahaaga ku gubi kartaa biyo aad u kulul ama suufka kululaynta. Sidaa darteed, habka ugu ammaansan ee aad cagahaaga diirran ugu hayn karto waa inaad xirato sharaabaadyo qaro weyn (sida sharaabaadyada dhogorta leh). Tani waxay kaa caawin doontaa ka hortagga gubashada.

Goorma ayaan dareemi doonaa fiicnaan ka dib daaweynta?

Sida ugu dhakhsaha badan ee aad u dareento fiicnaan waxay ku xiran tahay aqoonsiga sababta cagahaaga qabow iyo sida habboon ee loo daweeyo . Dadka qaar waxay dareemaan fiicnaan iyagoo xiran sharaabaad diirran. Laakiin kuwa kale, cagahooda ayaa laga yaabaa inay wali dareemaan qabow xitaa sharaabaad diirran ilaa laga daaweeyo sababta hoose. Markaa, la hadal dhakhtarkaaga qorshe daaweyn oo u shaqeeya calaamadahaaga oo isku day inaad ka takhalusto cagahaaga qabow.

Sidee loo yareyn karaa khatarta cagaha qabow?

Waxaad samayn kartaa waxyaalahan si aad u yareyso khatarta aad ugu jirto inaad la kulanto calaamadaha cagaha qabow:

• Ka fogaanshaha cabitaannada kafeynku ku jiro (sida qaxwada iyo shaaha).
• Jimicsi joogto ah .
• Haddii ay jiraan xaalado caafimaad oo hoose , si fiican u maareyso.
• Halkii aad meel keliya fadhiisan lahayd mar walba , xoogaa dhaqaaq oo ku wareeg.
• Ka fogow sigaarka ama isticmaalka waxyaabaha kale ee tubaakada .
• Inaan dhulka lagu socon caga cadaan .

Haddii aan qabo cago qabow, maxaan filan karaa?

Waa caadi inaad cagaha qabowdo mar mar. Laakiin haddii cagahaagu si joogto ah u qabow yihiin, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalad hoose. Marka cagahaagu qabow dareemaan, isku day inaad xidhato sharaabaadyo diirran oo aad socoto ama dhaqdhaqaaq yar sameyso . Tani waxay kaa caawin doontaa in dhiiggu uu cagahaaga ku qulqulo. Haddii calaamadahaagu ay sabab u yihiin xaalad hoose, la shaqee dhakhtarkaaga si aad si habboon u daaweyso oo aad u maareyso xaaladdaas. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad ka fogaato inaad cagaha qabowdo mar walba.

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

Haddii aad cagaha qabow qabtid mar walba oo daawooyinka guriga lagu sameeyo aysan ku caawin , waa inaad dhakhtar la xiriirtaa. Xusuusnow, cagaha qabowgu waa caadi, laakiin haddii ay si joogto ah u dhacaan, waa inaadan iska indho tirin.

Gaar ahaan, isla markiiba la tasho dhakhtar haddii aad dareento mid ka mid ah kuwan soo socda:

• Haddii aad dareento kabuubyo lugahaaga ah.
• Haddii uu jiro xanuun daran .
• Haddii ay jiraan nabaro cagaha ku yaal oo aan bogsanayn .
• Haddii aadan waxba dareemin markaad taabato cagahaaga.

Su'aalo noocee ah ayaan weydiiyaa dhakhtarkayga?

Markaad la kulanto dhakhtarkaaga, waxaa ku caawinaysa inaad weydiiso su'aalo sidan oo kale ah:

• 'Dhakhtarow, cagahayga qabow ma calaamad u yihiin cudur hoose?'
• 'Sideen cagahayga guriga ugu daryeeli karaa?'
• 'Ma habboon tahay inaan isticmaalo sharabaadyo cadaadis ah ama sharabaadyo?'
• 'Immisa jeer ayaan u baahanahay inaan raaco daawaynta aad ku talisay?'

Fariinta Kama Dambeysta ah ee Guriga La Qaadanayo

Marka, cagaha qabowgu maaha wax dhaca maalmaha arooska, miyaa? Waa wax caadi ah in cagaha qabowgu mar mar dhaco, gaar ahaan haddii aad ku nooshahay cimilo qabow. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad si joogto ah u la kulanto tan, waa inaad hubisaa inaad la kulanto dhakhtar . Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalad caafimaad oo hoose. Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa qorshe daaweyn oo ku habboon calaamadahaaga oo kaa caawin kara inaad ka takhalusto raaxo-darradan. Ha argagixin, laakiin ha iska indho tirin .

` Cagaha qabow, Lugaha qabow, Wareegga dhiigga, Calaamadaha, Daaweynta, Talo caafimaad, Cagaha qabow