Waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale mararka qaarkood la kulanto xanuuno kala duwan oo dhabarkaaga, qoortaada, iyo addimadaada ah, sax? Maxaan sameynaa marka aan la kulanno xanuunkaas oo kale? Dadka qaar waxay qaataan daawo, kuwa kalena waxay mariyaan saliid, qaarna waxay u jeestaan daaweynta jirka. Dhanka kale, waxaa laga yaabaa inaad aragtay ciyaartoy iyo jilayaal dhibco guduudan oo madow ah ku leh goobo halkan iyo halkaas jirkooda. Dad badan ayaa tan ugu yeera 'cupping'. Haddaba, waa maxay daaweyntan Cupping? Ma run ahaantii waa daaweyn wanaagsan oo xanuunka ah? Ma jiraan wax saameyn ah oo dhinaca ah? Maanta, aan si sax ah oo fudud uga hadalno tan.
Haddaba, waa maxay Daaweynta Cupping?
Si fudud haddii loo dhigo, Daaweynta Cupping waa hab daaweyn aad u duug ah oo loo isticmaalo in lagu yareeyo xanuunka. Waxay ku lug leedahay in koobab si gaar ah loogu talagalay la dhigo meelaha xanuunka badan ee jirkaaga, sida dhabarkaaga, calooshaada, gacmahaaga, iyo lugahaaga. Kadib, waxaa koobka lagu sameeyaa faakiyuum, ama xoog nuugid. Kadibna, maqaarkaaga ayaa kor loo jiidayaa xooggaas.
Habkani wuxuu ka soo jeedaa dalal sida Shiinaha iyo Galbeedka Aasiya. Dhab ahaantii waa hab daaweyn ah oo kumanaan sano jirsaday. Dadka qaar ayaa sidoo kale ugu yeera 'daaweynta koobka' ama 'daaweynta koobka nuugista'.
Maxay daawayntani dhab ahaan u qabataa jidhka?
Daawaynta koobka waxay ku lug leedahay xoog jilicsan oo maqaarka kor u jiidaya, taasoo kordhisa socodka dhiigga ee aagga. Waxaa sidoo kale mararka qaarkood loo isticmaalaa in laga saaro dhiigga ku ururay meelo gaar ah oo jirka ah. Dadku badanaa waxay u isticmaalaan inay yareeyaan xanuunka . Dadka qaar ayaa sidoo kale aaminsan inay gacan ka geysan karto yareynta calaamadaha cudurrada daba dheeraada qaarkood.
Tusaale ahaan, dadka qaar waxay isticmaalaan Daaweynta Cupping si ay u yareeyaan astaamaha xaaladaha soo socda:
- Xanuunada kala-goysyada, gaar ahaan rheumatoid arthritis .
- Xanuunka dhabarka, xanuunka qoorta, xanuunka jilibka iyo garabka.
- Dhibaatooyinka neefsashada sida neefta.
- Cudurka Tunnel-ka Carpal .
- Cudurrada habdhiska dheefshiidka, tusaale ahaan (Cudurka Mindhicirka oo xanaaqa - IBD) .
- Madax-xanuun iyo madax-xanuun.
- Dhiigkar sare (Dhiigkar sare) .
Sidee ayay run ahaantii tani u shaqeysaa?
Xaqiiqdii, khubaradu wali waxay baarayaan sida cupping-ku u yarayn karo xanuunka. Wali cilmi baaris badan oo cilmiyeed lagama hayo arrintan.
Laakiin, sida hadda la aqbalay, tani waa waxa dhaca: Iyada oo ay ugu wacan tahay xoogga yar (nuugista) koobka, dareeraha jirka ayaa loo soo jiidaa aagga daaweynta. Xooggani wuxuu saameeyaa xididdada dhiigga ee aadka u fiican ee maqaarkaaga hoostiisa, oo loo yaqaan ' capillaries'., wuxuu si yar u fidaa oo u kala jabaa qaybo yaryar. Intaa ka dib, jidhku wuxuu bilaabaa inuu kaligiis bogsiiyo aagga. Wuxuu u jiheeyaa dhiig wanaagsan oo caafimaad qaba aagga. Tan waxaa loo maleynayaa inay kicinayso hab-socod bogsiin dabiici ah oo heer unug ah. Sababtan awgeed, qaar ayaa aaminsan in habkani uu sidoo kale ka saaro sunta jirka.
Waa maxay hababka kala duwan ee daaweynta cupping?
Waxaa jira dhowr hab oo loo sameeyo koob. Habraacu wuu kala duwan yahay iyadoo ku xiran habka aad doorato. Bixiyahaagu wuxuu koobabka dul saari doonaa jirkaaga dhowr daqiiqo. Daawaynta qaar, koobabka si tartiib ah ayaa loogu wareejin doonaa agagaarka aagga, sidii iyadoo la duugayo.
Waxaa jira saddex nooc oo ugu muhiimsan oo ah hababka koobinta.
| Habka Daaweynta | Sharaxaad fudud oo ku saabsan sida loo sameeyo |
|---|---|
| Koob qalalan | Tan, dhaqtarku wuxuu kululeeyaa gudaha koobka. Dhaqan ahaan, suuf lagu qooyay khamri ayaa dab lagu shidaa, oo la geliyaa gudaha koobka, si dhakhso ah ayaa looga saaraa, ka dibna la saaraa maqaarka. Tani waxay abuurtaa faakiyuum gudaha koobka ah, kaas oo maqaarka kor u jiida. Hababka casriga ah, qalab yar (qalab nuugid) ayaa loo isticmaalaa in hawada ku jirta koobka laga saaro, taasoo abuurta faakiyuum. |
| Habka duugista (Kubbad orodka) | Tani waxay la mid tahay duubista qalalan. Si kastaba ha ahaatee, ka hor intaadan dhigin koobabka, waxaad saliid ama kareem ku marisaa maqaarkaaga. Kadib, koobabka ayaa la dhigayaa oo si tartiib ah ayaa loogu dhaqaajinayaa meesha xanuunka badan. Tani waxay la mid tahay duugista. |
| Koobab qoyan / dhiigbax leh | Habkan, ka hor inta aan la dhigin koobabka, daaweeyaha ayaa si tartiib ah maqaarkaaga ugu xoqaya irbad aad u fiican. Dabadeed, marka koobka la dhigo, dhiig yar ayaa koobka lagu daraa xooggaas qarsoon. Kuwa ku dhaqma habkan waxay aaminsan yihiin in sunta jirka ku jirta laga saaro dhiiggan. |
Badanaa, inta u dhaxaysa 3 ilaa 5 koob ayaa la isticmaalaa markiiba. Laakiin mararka qaarkood ilaa 7 koob ayaa la isticmaali karaa. Haddii aad isticmaasho wax ka badan 7 koob, aad ayay u yar tahay.
Noocee koob ayaad u isticmaashaa tan?
Dadka badankood waxay isticmaalaan koob galaas ama balaastig ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaa sidoo kale jira koob laga sameeyay:
- Baambo
- Dhoobada
- Bir
- Silikoon
Sidee ayay dareemeysaa ka dib marka la isku daro?
Ka dib marka aad isku xoqdo, waxaa laga yaabaa inaad ku aragto dhibco wareegsan, casaan madow ama guduudan jirkaaga halkaasoo koobabka la dhigay. Kuwaas waxaa sababa xididdada dhiigga ee jabay ee kor ku xusan. Inkasta oo ay u ekaan karaan nabarro marka hore la eego, kuwani dhab ahaantii ma aha nabarro . Ma jiraan wax dhaawac ah oo soo gaara muruqyada halkan sida nabar caadi ah. Nabarradani badanaa waxay gebi ahaanba baaba'aan toddobaad ama laba gudahood.
Daaweynta koofiska waa inaysan noqon mid xanuun badan. Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inaad dareento cidhiidhi yar, sidii iyadoo maqaarka la jiidayo. Daawaynta ka dib, meelaha waxaa laga yaabaa inay dareemaan xanuun yar ama nabarro, laakiin waa inaysan noqon mid aan loo adkaysan karin.
Waa maxay faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka daaweyntan?
Sida hab kasta oo daaweyn ah, cupping-ku wuxuu yeelan karaa faa'iidooyin iyo sidoo kale khataro qaar.
| Faa'iidooyinka suurtagalka ah | Khataraha suurtagalka ah iyo waxyeellooyinka soo raaca |
|---|---|
| Yaraynta xanuunka iyo bararka. | Nabarro maqaarka ah (tani waa ku meel gaar). |
| Yaraanta murqaha oo adkaata. | Gubasho ka timaadda koobabka kulul (haddii uusan daweyn xirfadle aqoon u leh). |
| Wareegga dhiigga oo la hagaajiyay. | Dareen daal ama daal. |
| Dhaqdhaqaaqa kala duwan ee kala-goysyada iyo muruqyada oo kordha. | Madax-xanuun ama xanuun muruq. |
| Dareemidda nasasho jirka iyo maskaxda ah. | Lallabo. |
| Caabuqyada maqaarka, cuncunka, ama nabarrada (gaar ahaan haddii nadaafadda saxda ah aan la ilaalin inta lagu jiro qubeyska qoyan). |
Aad dhif u ah, dadka qaar ayaa laga yaabaa inay la kulmaan xaalad la yiraahdo Vasovagal Syncope , taasoo ah hoos u dhac degdeg ah oo ku yimaada cadaadiska dhiigga iyo garaaca wadnaha, taasoo keenta suuxdin. Tani waxay si gaar ah ugu badan tahay inay ku dhacdo dadka ka cabsada irbadaha oo sameeya Wet Cupping.
Yaa aan la marin daaweynta koobka?
In kasta oo daawadu ay tahay mid khatar yar leh, haddana kuma habboona qof walba. Dadka soo socda gaar ahaan waa inay ka fogaadaan daawayntan:
- Hooyooyinka uurka leh: Maadaama aysan jirin xog cad oo ku saabsan saameynta koobka inta lagu jiro uurka, waxaa ugu wanaagsan in laga fogaado koobka inta lagu jiro waqtigan.
- Dadka qaba dhiig-yaraanta: Tani kuma habboona dadka qaba dhiig-yaraanta.
- Dadka isticmaala qalabka wadnaha lagu sameeyo (pacemaker).
- Dadka qaba dhibaatooyinka dhiigbaxa: Tani waxay khatar u noqon kartaa dadka qaba cudurrada sida hemophilia.
- Dadka qaba dhibaatooyinka xinjirowga dhiigga: Tusaale ahaan, kuwa leh taariikh ah xinjirowga dhiigga ee qoto dheer (DVT) ama istaroog.
- Dadka qaba cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga.
- Dadka qaba cudurrada maqaarka: Kubbad laguma talinayo meelaha qaba xaaladaha sida cambaarta ama psoriasis .
- Dadka qaba dhibaatooyinka suuxdinta sida suuxdinta.
Waxa ugu muhiimsan waa inaad la hadasho dhakhtarkaaga ka hor intaadan isku dayin inaad ku darto koob ama daaweyn kale oo kale. Isaga ama iyadu waxay kugula talin karaan inay kugu habboon tahay iyadoo lagu saleynayo xaaladdaada caafimaad.
Daaweynta cupping ma runtii waxtar leedahay?
Waxaa jira fikrado kala duwan oo arrintan ku saabsan. Daraasado qaar ayaa muujiyay inay yareyso xanuunka. Daraasado kale ma muujin saameyn badan. Si kastaba ha ahaatee, dad badan oo la cabay cupping ayaa sheegaya inay heleen gargaar.
Dhakhaatiir badan oo reer Galbeed ah ayaa u arka in qaadashada kiniinka ay tahay nooc ka mid ah daawada is-dhammaystirka ah . Taasi waa, waa wax la samayn karo marka lagu daro daaweyntaada caafimaad ee ugu muhiimsan, si loo yareeyo xanuunka, oo aan ahayn daaweyn kali ah.
Goorta la arkayo dhakhtar
Haddii aad la kulanto astaamahan ka dib markaad hesho daaweynta koobista, hubi inaad la kulanto dhakhtar.
- Dhaawacyada gubashada.
- Xanuunku waa mid aan loo adkaysan karin.
- Qandho ama calaamadaha caabuqa maqaarka (casaan, xanuun daran, dheecaan u eg malax huruud ah).
Haddii wax sidan oo kale ah kugu dhacaan, isla markiiba tag ETU (Qaybta Daaweynta Degdegga ah) ee isbitaalka ugu dhow.
Ugu dambeyntii, cupping waa hab ay dadku u isticmaali jireen inay xanuunka yareeyaan kumanaan sano. In kasta oo aan 100% si cilmiyeysan loo xaqiijin, haddana waxay u muuqataa inay dadka qaar u fidiso gargaar. Marka si sax ah loo sameeyo oo uu sameeyo dhakhtar aqoon u leh, ma jiraan khataro waaweyn. Laakiin xusuusnow, waa muhiim inaad la socoto oo aad la tashato dhakhtarkaaga ka hor intaadan wax sameyn.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Daaweynta Cupping waa hab daaweyn qadiimi ah oo loo isticmaalo in lagu yareeyo xanuunka. Waxay ku lug leedahay in koobab la saaro maqaarka iyo in la mariyo nuugid jilicsan.
- Tan waxaa la rumeysan yahay inay kordhiso wareegga dhiigga isla markaana yareyso xanuunka iyo adkaanta murqaha.
- Waa caadi in maqaarka lagu arko dhibco wareegsan oo guduudan ka dib daawaynta, waxayna ku baaba'aan toddobaad ama laba gudahood.
- Daawayntani kuma habboona hooyooyinka uurka leh, dadka qaba xanuunnada dhiigbaxa, iyo bukaanada wadnaha.
- Waa lagama maarmaan inaad la tashato dhakhtarkaaga (dhakhtarka) ka hor intaadan isku dayin daaweyn kale, gaar ahaan haddii aad qabto xaalado caafimaad oo kale.
- Haddii aad qaadanayso daaweynta koobka, ha sameeyo oo keliya qof tababaran oo u qalma inuu sidaas sameeyo.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada